运动健康 马上预约 5 页

• 10岁～100岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /一天超过6小时

室外车站八代！何不骑着电动助力自行车来享受八代市的自然、美食、历史等呢？我们的工作人员将为您介绍著名景点和推荐的骑行路线！这是一款电动助力自行车，因此很容易骑很多地方。我们提供两种类型的自行车：山地自行车类型和具有快速转弯的城市自行车类型。您可以选择您喜欢的任何一个。欢迎朋友、家人、情侣，当然还有个人！让我们尽情活动身体，尽情运动吧~♪ ●带您了解八代市历史的自行车路线（约2小时） 在八代市的中心，有“八代城遗址”，被选为日本名城百选之一的六合市，有许多可以感受八代市历史的景点，例如拥有“旧熊本藩八代城松滨茶屋君庭园”等。被指定为风景名胜区。还有其他推荐课程，请在租赁时询问。我们店里还提供骑行地图。 ●享受美味佳肴！八代市充满了美味的美食。我们还建议您骑自行车时一起去咖啡馆。 ●日常购物、周边交通都很方便！当然，它也可以用于日常使用。可以按小时租借，适合购物或短途旅行。

• 16岁～75岁
• 一天超过6小时
• 08:00

在越野公园大峡谷（京都府京丹波市：最近车站：JR园部站）进行基本练习后，我们将前往公共道路。 ～体验流程～ 8:00 接待、准备、换衣服 接待后，换上骑行服。对于初次使用者，我们会建议您如何佩戴正确的装备。 8:30 出发准备跑步，乘车前往赛道。观看解释骑行基础知识和车内路线规则的视频。 （行程时间：40 分钟） 10:00 基础课程 参加骑行基础课程和训练课程热身。与您的教练一起决定游览课程。 11:00 冒险之旅出发 12:30 午餐菜单根据课程而有所不同。期待！ 13:30 探险之旅 15:00 下午茶时间 在风景点喝咖啡！ & 旅游（回程） 16:30 开车/接送 短暂换装后，前往商店。还提供前往最近火车站的交通服务。您可以在车上观看当天拍摄的骑行视频。视频以数据形式呈现。 18:00 接送/解散 您可以使用Bivouac Osaka的更衣室和淋浴间。将根据参与者的要求、当天的天气和课程条件选择最合适的课程。活动时间可以更改和调整。申请时请告知我们您期望的开始时间和期望的结束时间。如果您希望直接来参加课程，或者希望在距离课程最近的车站接您，请在申请时告知我们。

• 接机服务

• 0岁～100岁
• 一天超过6小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

它在2016年4月開業！在北海道小樽（小樽）自行車的貸款一直做（自行車出租）。 “北崙”是可愛的小車庫的商店。在原來的地圖，小樽引導人們主要的店長，願意幫助今天的計劃路線。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

首先即使你日要跳这种舞的一首歌，礼貌我会指导。 美丽的日 ，我会触摸这个传统的舞蹈，你能感受到的魅力。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～100岁
• 1〜2小时

适合居住在港区六本木附近的外国人以及旅途劳累的外国游客。您想体验极致的放松吗？单独、夫妻、双人或整个家庭（包括儿童）。通过日本传统发酵热将丝柏粉包裹起来，只需 20 分钟即可舒缓疲惫的身心。通过体验高品质的出汗，您可以通过森林浴的效果感到放松和清爽，从而更加享受日本。我们设有私人房间（带锁），可供您停留90分钟，让您保护您的隐私，安心享受住宿。 〜体验流程〜①预约确认预约后（如果来访当天有营业的话，我们可以为您提供指导），请在抵达时到店。我们没有会说英语的工作人员，但是[翻译工具如 PockeTalk] 商店里随时都有提供。我是。 ② 咨询（5分钟） 在咨询过程中，我们将询问您的身体状况，并解释酶浴、今天可以使用的选项以及任何禁忌症。 ③换衣服（5分钟）换上浴袍、纸胸罩、纸短裤、纸裤，到洗手间卸妆，补充水分。 ④ 酵素浴体验开始（15～20分钟） 工作人员会用指压小心地填入酵素粉。我们将通过按摩将涂抹抹茶包涂在您的脸上。 ⑤ 洗澡（5分钟） 身上有很多解毒的丝柏粉，所以要洗掉。还提供洗发护发素，让您感觉全身清爽。你的身体仍在大量出汗，所以请享受二次出汗的乐趣。您可以在私人空间的私人房间里休息，不受打扰地享受独处时光。

• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

我想嘗試攀岩是為那些機會完美之旅並沒有到現在。成就的設備，我們已經準備了“熱心臟”感覺不是滋味在未來請室內之一，不亦樂乎！ ★“我是一個初學者想爬上外石頭！它是為那些誰說“★搖滾登場之外的推薦活動！非常適合那些誰旨在“去山女孩”，“攀登女”！從頂部，等待是非常漂亮的景色在眼前的琵琶湖 ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

我想嘗試攀岩是為那些機會完美之旅直到...現在。設備，我們準備請進來“熱心臟”之一！成就感和興奮的感覺，不室內味道！ ★“我是一個初學者想爬上外石頭！對於那些建議的活動誰說“！外岩登場！非常適合那些誰旨在“去山女孩”，“攀登女” ★[是VER-1級，當然了！ ] ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务

• 18岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

这是一个放松的120分钟计划☆使用具有紧致效果的清洁凝胶进行温和的面部护理。它可以去除污垢并吸收大量美容成分。用热毛巾让皮肤休息一下。这是一份增加皮肤细胞、提高皮肤再生能力、为您的脸部提供多种刺激和舒缓的精美菜单，具有高美容效果的面部化妆品。 我们还提供肩部和肩膀周围的芳香精油按摩以及面部矫正。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～50岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

轻松的120分钟计划☆ 拥有孕妇淋巴治疗导师资格的治疗师将为您提供适合您周期的精油治疗。练习时仰卧和侧卧，同时保持舒适的姿势。该治疗可改善停滞的淋巴液和血流的循环，对治疗孕妇的腰痛、水肿和抽筋等症状有效。如果您想使用芳香剂，请仔细选择一种具有与您的周期相匹配的功效的芳香剂。也要小心区域和压力点。 *对于给您带来的不便，我们深表歉意，但孕妇顾客可能需要时间进行咨询、更换职位等。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～50岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

轻松的120分钟计划☆ 拥有孕妇淋巴治疗导师资格的治疗师将为您提供适合您周期的精油治疗。练习时仰卧和侧卧，同时保持舒适的姿势。该治疗可改善停滞的淋巴液和血流的循环，对孕妇的腰痛、水肿和抽筋等症状有效。如果您想使用芳香剂，请仔细选择一种具有与您的周期相匹配的功效的芳香剂。小心区域和压力点。 *对于给您带来的不便，我们深表歉意，但孕妇顾客可能需要时间进行咨询、更换职位等。

• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～60岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

泰国传统的一种。按摩作为泰国联合国教科文组织非物质文化遗产而广受欢迎。泰国医学的宗旨是美容、健康和放松。它不仅包括指压、揉捏动作，还包括四肢的伸展、屈伸、手臂眼镜蛇等多种手法。用手掌、手指、肘部等以类似于大象行走的缓慢节奏刺激全身肌肉。 （我避免使用对身体有害的技术。）

• 10人以上团体・多人OK

• 15岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。惠比寿地区的一间客房设有沙龙，室内装潢自然、干净、平静。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有治疗海外顾客的经验，并在我们的沙龙治疗了大约数百名顾客。我们使用多种技术、精心挑选的压力点和节奏，针对客户的各种问题提供量身定制的治疗、健康和美容护理。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排] 咨询 ↓ 更衣 ↓ 全身按摩 ↓ 芳香精油治疗全身 ↓ 干头水疗 ↓ 耳压点 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶时间 180 分钟（体验时间约 160 分钟）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 15岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。惠比寿地区的一间客房设有沙龙，室内装潢自然、干净、平静。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有治疗海外顾客的经验，并在我们的沙龙治疗了大约数百名顾客。我们使用多种技术、精心挑选的压力点和节奏，针对客户的各种问题提供量身定制的治疗、健康和美容护理。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排] 咨询 ↓ 更衣 ↓ 面部美容 ↓ 面部油疗 ↓ 手部反射区 ↓ 足部反射区 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶时间：180 分钟（体验时间约 160 分钟）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～90岁
• 2〜3小时

三石不动尊是一座供奉弘法大师 21 岁时修行的瀑布的传统密宗佛教寺庙，我们将在护摩上修行仪式，实现我们的愿望。祈祷的僧侣是居住在高野山的尼姑佐藤明仙（纪州高野山横船会代表）。戈玛祈祷结束后，如果天气好的话，可以参观瀑布，实现独特的净化。虽然您可以单独申请戈马祈祷体验，但我们建议您团体参观。

• 室内活动

• 15岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。银座地区有一家装修精美的沙龙。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有为海外顾客提供护理的经验，并已在我们的沙龙为数百名顾客提供了护理。我们根据客户的各种问题提供量身定制的治疗，例如使用各种技术、精心选择的压力和节奏的治疗、健康和美容。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排]一边喝花草茶一边咨询 ↓ 更衣 ↓ 身体护理按摩 ↓ 芳香精油治疗 ↓ 干头水疗 ↓ 更衣 ↓ 下午茶时间 120 分钟（包括试用时间选项约 100 分钟）

• 雨天OK

• 15岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。银座地区有一家装修精美的沙龙。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有为海外顾客提供护理的经验，并已在我们的沙龙为数百名顾客提供了护理。我们使用多种技术、精心挑选的压力点和节奏，针对您的各种问题（例如康复、健康和美容）提供量身定制的治疗。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排] 咨询 ↓ 更衣 ↓ 热石 ↓ 印度式阿育吠陀 Abhyanga ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶时间：120 分钟（包括体验时间选项约 100 分钟）

• 雨天OK

• 6岁～
• 1〜2小时
• 10:30 / 12:30 / 14:30

京都府和鹿町是宇治茶的主要产区，因其茶园之美而被人们称为``chagenkyo''。在Wazuka镇，有导游的茶园步行约1个小时。 您走路时可以看到的风景绝对在Instagram上☆ 在欣赏了有关具有如此美景的茶的故事之后，我们将精心酿造当时推荐的在Wazuka生产的宇治茶。您会惊讶于气味和口味。 请在和鹿町的日式糕点店享用。

• 雨天OK
• 室内活动

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

該課程將是“體驗之旅”的內容，而不是“培訓”的格式。如果你有沉迷於攀岩，它是主題之旅。不同的是VER-1，VER-2，山坡上，甚至斜率變得陡峭，比以往先進的意識，態度也變得更細，是一些阻力充足。整個一天，它是徹底反對的培訓課程和岩石 從我們的經驗VER-1，VER-2※，請加入我們！ ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务

• 0岁～80岁
• 1小时内
• 18:00 / 18:30

这是群马县水上町露营地仅在夜间举行的活动。晚上漫步在森林中，欣赏灯光切割作品和自然音乐。为您的小宝贝赠送一款发光手链作为礼物！这里还有出售Chibam Land原创的光切商品和发光玩具的市场，还有可以休息的咖啡厅，让您度过一个轻松的入住时光。请在漫长的秋夜里体验光与声的艺术。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 13岁～70岁
• 1〜2小时
• 05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00

它從一個可以看到漂浮的早晨陽光的地方開始，在大自然的包圍下。當早晨的太陽開始逐漸升起時，在板上慢慢移動你的身體。從輕鬆伸展的瑜伽讓自己清醒。盡量早起！然後，最美好的一天的開始等著你！即使在旅行結束時，也會在晚上8點，這肯定是一個充實的一天！

• 6岁～100岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30

向日本舞蹈新川流派的负责人学习如何打招呼、走路和举止。新川流的舞蹈种类繁多，从日本古典舞蹈到歌舞伎舞蹈和盂兰盆舞。荻新川校长细心指导，让从儿童、学生到老人都能玩得开心。我们有浴衣出租服务，我们先换上吧。我们将教您如何系腰带以及如何穿漂亮的浴衣。如果您穿着日式服装，可以穿您喜欢的衣服。我们还准备了男士和儿童浴衣，欢迎家庭参加！我们将以新川风格练习日本古代流行歌曲《樱花樱花》。练习结束后，所有参与者都会随着歌曲跳舞。享受随心舞动的日本舞蹈，发现新的自我！

• 雨天OK
• 室内活动

• 0岁～100岁
• 3〜4小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

它在2016年4月開業！在北海道小樽（小樽）自行車的貸款一直做（自行車出租）。 “北崙”是可愛的小車庫的商店。在原來的地圖，小樽引導人們主要的店長，願意幫助今天的計劃路線。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 18岁～99岁
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

从四桥站步行5分钟、从心斋桥站步行10分钟的小型美容院。这个计划可以让您体验日本最新的美容针灸。穿上甚平，在人气的“刺猬美容针灸”接受治疗，一边享用日本茶和日本甜点一边变美丽，这是在其他地方无法体验的计划。

• 雨天OK

• 18岁～99岁
• 1小时内
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

从四桥站步行5分钟、从心斋桥站步行10分钟的小型美容院。在这个计划中，您可以体验日本最新的面部美容护理和日式美体。 KADOMORI独创的技术“头骨矫正”专门治疗头痛、眼睛疲劳、头部肿胀。

• 雨天OK

• 18岁～99岁
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

从四桥站步行5分钟、从心斋桥站步行10分钟的小型美容院。在这个计划中，您可以接受KADOMORI独特的手法治疗，这种治疗受到日本名人和世界各地运动员的欢迎。穿上深受外国人欢迎的甚平，一边享受日本茶和日本甜点一边变美，是在其他地方无法体验到的计划。

• 雨天OK

• 18岁～99岁
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

四ツ橋駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩10分の場所にある小顔サロンです。 こちらのプランは日本の最新の美容鍼が体験できます。　 人気の高い「ハリネズミ美容鍼」で甚平を着て施術を受けたり、日本茶や和菓子を楽しみながら美しくなるという他では体験できないプランになります。

• 雨天OK

• 0岁～100岁
• 一天超过6小时
• 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30

它在2016年4月開業！在北海道小樽（小樽）自行車的貸款一直做（自行車出租）。 “北崙”是可愛的小車庫的商店。在原來的地圖，小樽引導人們主要的店長，願意幫助今天的計劃路線。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

它在2016年4月開業！在北海道小樽（小樽）自行車的貸款一直做（自行車出租）。 “北崙”是可愛的小車庫的商店。在原來的地圖，小樽引導人們主要的店長，願意幫助今天的計劃路線。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 10岁～75岁
• 一天超过6小时

北海道的夏天是每个人都想去至少一次的地方。我们将引导您穿过即使在北海道也拥有丰富自然风光的“鄂霍次克”，度过悠闲的一天。知床地区的主题是“充分享受自然”。早上，在知床五湖湖周围的导游带领您穿越知床的代表性领域。我们将在宇登吕的一家餐厅接您享用午餐。剩下的半天是在原始森林里徒步。我们将带您沿着动物步道步行到一个可以欣赏到悬崖和瀑布美景的地方。通过与野生动物的邂逅和动感的风景，您可以沉浸在世界自然遗产知床的魅力中。 *如果知床五湖因棕熊出现、降雪等原因而关闭，可能会更换上午和下午的游览，提供其他路线，游览半天后结束（这种情况下，将给予退款）。请提前原谅我。 ◆本设施是办理地区优惠券的全国性旅游支援商店。 “区域优惠券”只能用于本地支付。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～59岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:30

全新的户外桑拿诞生了！您想与代表性的豪华游艇和可与公共浴室媲美的正宗桑拿浴室一起度过一个特别的假期吗？我们希望您能尽情享受日本最好的天然水浴！在游艇港特有的 50 米长码头的顶端，享受被海浪声包围的终极放松。享受带有正宗柴火炉的滚烫桑拿，然后在琵琶湖的深水中降温！您可以在海浪中随心所欲地放松，因为您拥有私人时间。在一眼望不到边的大自然中度过的时光是极致的奢华★每人约 4,500 日元起，长达 160 分钟 ※包括时间！淋浴、更衣※ 容纳人数：6人。详情请参阅网站。