运动健康 马上预约 15 页

• 6岁～99岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

位于富士山脚下，富士河口湖町的Trail Adventure Fuji！挑战可以骑着山地自行车或运动自行车在森林中奔跑的特别路线！乍一看似乎是一个高难度的障碍赛，但该路线具有即使是初学者也能跑的平缓的上坡和下坡布局。因此，夫妻和家庭可以享受自然骑行。一个地方还有一个小挑战课程，因此非常适合那些想要更上一层楼的人。我们租用车辆和头盔，所以你可以空手参加！ ！成年人也可以使用流行的电动助力山地自行车。这是一次全面的越野体验，将激发您的身心！ ！

• 12岁～100岁
• 4〜5小时

这是一个新的旅游，您可以在北海道的自行车之旅中享受热门的头号骑行边境北海道的公路自行车之旅。聚集和解散将在JR Ainosato公园站前面的札幌自行车旅游站。 札幌享受壮观的景色，似乎不在附近，享受舒适的后路自行车！

• 10人以上团体・多人OK

• 1岁～90岁
• 1〜2小时
• 09:30

这是专为访日外国人举办的公共浴池文化体验之旅。我们将向您介绍位于墨田区锦糸町的黄金汤的公共浴场文化。活动当天，我们将提供约一个半小时的公共浴池文化讲解，随后进行沐浴和桑拿体验。 〜体验流程〜 9:30 钱汤文化体验 在更衣室或休息室，我们将提供有关公共浴池文化、入浴方法、小金汤改造背景以及小金汤设施信息的详细信息。当天我们还会有一个简单的测验。有很多只有在小金汤才能学到的故事！ 11:00 沐浴/桑拿体验 体验完公共浴池文化后，我们就来尝试一下实际洗澡吧。您应该能够直接了解公共浴室文化。 12:00 放学时间为预计时间。他们将各自解散。沐浴和体验桑拿后，您可以在Kogane Kitchen 和精酿啤酒中尽情享受自由时光。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～100岁
• 1小时内 /1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时

这是六甲山运动公园GREENIA的门票。六甲山运动公园GREENIA是一个冒险王国，拥有日本最大的田径运动，于2021年4月3日开放。由人气视频创作者“Fisher's”监制，是一个充满创意的梦幻王国。片断☆陆、空、水。有7个区域，164分的田径运动无处不在★热爱田径运动的称为Greenians的生物生活并保护每个区域！ Greenia 为冒险者提供了一个结识朋友的地方，一个一起欢笑的时间，一个一起梦想成真的未来！ 【注意】活动当天，需出示【带有特殊二维码的优惠券】。请携带预订后通过短信或电子邮件发送的凭证并于当日出示。 * 只需出示【带有专属二维码的优惠券】，无需出示Activity Japan预约确认邮件和My Page。请注意，工作日 16:00 之后或周六、周日和公众假期的订单将在下一个工作日交付。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 18岁～80岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00

即使在家，您也可以为您的美容院做同样的护理！ 如何洗脸，以便回家后可以进行自我护理大人我们将教你如何使用美容液和面部护理产品，按摩方法，以及如何使用面膜。在这个沙龙中，拥有专业知识和美容技术的美学家接近您的担忧，并从专业的角度提供建议。我们将帮助您展现自然美。在我们的沙龙，为什么不打算一起清洁？ 折扣/特惠在价格日您可以购买此产品的化妆品和美容设备！

• 18岁～80岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

大量胎盘素注射！ 清洁和婴儿的皮肤100％纯净的胎盘精华与裸露的皮肤力量的复兴，皮肤美容上升一个档次 我们使用专业的专业库存解决方案“PP Premium Essence”，其含有0.25％的高浓度氮浓度（约为高级化妆品原料的两倍），这是国内生产的，由生产区域指定并用纯种制成。 在这个沙龙中，拥有专业知识和美容技术的美学家接近您的担忧，并从专业的角度提供建议。我们将帮助您展现自然美。在我们的沙龙，为什么不打算一起清洁？ 折扣/特惠在价格日您可以购买此产品的化妆品和美容设备！ 提供翻译设备，即使外国人也可以随时接受治疗。

• 雨天OK

• 1岁～
• 5〜6小时
• 08:30

※8月沒有活動。請提前註意※ 使用索道攀登日本的Hyakumeizan“Chau dake” 在火山口，擦雞蛋和chimaki並吃它們。 謝謝大地的偉大！ 當時機正確時，関東觀賞櫻花的櫻花（6月初）， 関東快，你可以享受秋葉（9月下旬）！ ？ ~~~計劃流程~~ 1 Nasu Outback Base設置15分鐘 2巡演說明15分鐘 乘坐巴士3分鐘即可抵達索道山崎站 4日本Hyakumeizan Chasu-dake徒步旅行100分鐘 5火山烹飪90分鐘 6索道山笠站出發30分鐘 7納蘇內陸基地抵達解散30分鐘

• 接机服务
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00

讓我們來挑戰最好的鍛煉海上。這是非常流行的過程中女性瑜伽和槳板可以享受。 儘早採取這種SUP比海洋藍色其他地方的俱樂部菜單中，我們還注重把課程初學者。因此在電路板尺寸也很豐富，我們在貸款便宜的租金始終股票的最商品的品牌。在湘南的SUP，如果你想請進來通過各種手段以海洋藍也指導員隊伍十分可觀。孤獨是誰也歡迎。工作人員，等待著你。

• 6岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 13:00

Bijodaira位于海拔1000米左右，是一个神秘的森林，内衬着天然的立山雪松巨树。这是一个森林浴场，有各种树形的立山雪松树和各种山毛榉森林。既然它也是一个观鸟课程，你可以听各种鸟叫。 你想要一棵没有名字的树吗？

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

在立山山脚下，一个森林疗法基地，步行同时使用完整的感官清爽。在欣赏山脚下的风景的同时，您还可以享受森林，公园以及冬季滑雪场景观等各种变化。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

步行距离很短，您可以以适合您的速度步行。你不擅长步行，所以你可以听到水声，在森林里喝茶的同时聆听鸟儿的歌声，慢慢放松。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 13:00

你认为立式桨板上的瑜伽和普拉提是由有经验的人完成的吗？没有这样的事情。瑜伽和普拉提即使对于没有经验的人来说也是安全的，他们从未做过！在山中湖和蓝天的清新空气下，瑜伽与普拉提雄伟壮观。请借此机会体验一下您无法正常品尝的特殊时光。

• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～99岁
• 1天以上
• 13:00

专业自行车手将带路，支持安全、愉快的骑行。这是一个在接受专业人士建议的同时提高技能的绝佳机会。 “Mynavi Tour de Kyushu 2024”采用的路线设置：您可以按照自己的节奏参加，同时欣赏美丽的风景和旅游景点。

• 雨天OK

• 12岁～99岁
• 1天以上
• 13:00

专业自行车手将带路，支持安全、愉快的骑行。这是一个在接受专业人士建议的同时提高技能的绝佳机会。 “Mynavi Tour de Kyushu 2024”采用的路线设置：您可以按照自己的节奏参加，同时欣赏美丽的风景和旅游景点。

• 雨天OK

• 12岁～99岁
• 1天以上
• 13:00

骑着自行车，一边游览冈崎町的历史景点和文化景点，一边欣赏冈崎町美丽的大海和山峦的骑行之旅。此次旅行将由当地导游和外语导游陪同。游览结束后，在冈崎镇过夜，一边品尝当地美食一边补充体力。

• 雨天OK

• 12岁～99岁
• 1天以上
• 13:00

骑着自行车，眺望冈崎町美丽的海洋和山峦，您可以体验采摘冈崎町引以为豪的时令水果以及用水果制作甜点的体验。这次旅行将由当地观光导游以及会说外语的导游陪同。完成课程后，在冈垣镇过夜，一边品尝当地美食一边补充体力。

• 雨天OK

• 12岁～99岁
• 3〜4小时

在少年湖畔村租借自行车，骑车前往福滨（秋山滨） 在福滨（秋山滨）体验 SUP 体验（120 分钟）后，返回湖畔村并结束

• 15岁～100岁
• 1天以上

Kasumi Ura Marathon 2020入境計劃僅供外國人使用！ 您可以從兩家酒店中選擇。 ●在築浦東橫INN旅館住宿1晚 單人房：11,000日元（一人一室/含早餐） 到達起點/終點約8分鐘路程 從土浦站步行約10分鐘 ●在築浦路線旅館住宿一晚 單人房：日元10,500（一人一室/含早餐） 雙人房：9,500日元（每人每2人的價格/含早餐） 雙人房單人使用：11,500日元（每房1人/含早餐） 到達起點/終點約15分鐘路程 從土浦站步行約20分鐘 ●星野渡假村BEB5土浦（禁煙）1晚 雙人住宿（可容納2人）15,000日元（1個房間）床：160cm x 200cm x 1 不帶餐Yagra（3人）15,000日元（1個房間） ＜八浦上排＞床：95厘米x 198厘米x 2（好萊塢雙胞胎類型） ＜ Yagra底部＞沙發床：141cm×202cm 房間週期（2人）15,000日元（每房）床：97cm×200cm×2 到達起點/終點約10分鐘路程 直接連接到土浦站

• 适合海外游客

• 18岁～
• 1〜2小时
• 10:00 / 12:00 / 18:00 / 19:00

元祖的方法Zochichi 日 ，如指法和觸摸這個獨特的程序的方式，同時學習好地方，你還是我也不會成為靚麗？ 完成實驗後，您將獲得擠奶方法的基本課程，您可以頒發一般註冊協會的小臉方法協會證書並帶回家。

• 雨天OK

• 16岁～99岁
• 1小时内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00

您越複雜，就越會感動。 !! HIS提供特惠價的小臉藝術家Jero的治療經驗。一個小小的臉部方法在開始的5分鐘內給您留下了深刻的印象，而無需永遠堅持下去，當然，日本人也可以接受，為什麼您不體驗這種技術來改變自己關心的部分？ <★★★特價9,720日元→5,400日元（此菜單是為那些擔心學習小臉技術的人而準備的，這是一次體驗一下，學習驚喜和刺激的機會之一*您沒有只是通過體驗來學習，請放心，沒有不合理的要求。

• 雨天OK

• 18岁～50岁
• 3〜4小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

你可以學習如何完成整個面部，可以在5分鐘內完成，直接來自創作者的“小臉藝術家JERO”。整個課程在四個小時內完成，因此您可以專注於學習技術並頒發完成證書。

• 雨天OK

• 18岁～
• 1〜2小时
• 10:00 / 12:00 / 18:00 / 19:00

元祖的方法Zochichi 日 ，如指法和觸摸這個獨特的程序的方式，同時學習好地方，你還是我也不會成為靚麗？ 完成實驗後，您將獲得擠奶方法的基本課程，您可以頒發一般註冊協會的小臉方法協會證書並帶回家。

• 雨天OK

• 15岁～100岁
• 一天超过6小时

霞浦馬拉松和國際盲人馬拉松2020報名已經開始！ （全程馬拉松：9,000日元，10英里：7,500日元，5壘：5,500日元） ●主辦單位：霞浦市馬拉鬆比賽執行委員會土浦霞浦市霞浦市日本盲人馬拉松協會日本殘疾人體育協會日本殘奧會茨城田徑協會築浦市社會福利審議會霞浦市社會福利審議會每日新聞公司名稱 ●指導：茨城田徑協會 ●日期：RYOWA 2年4月19日（星期日） ●地點：茨城縣土浦市川口體育公園（從JR土浦站東口步行5分鐘） ●開始 9:20 am 10英里 上午9:50全程馬拉松 10:30 am 5km區間 ●認證：由日本田徑聯合會（International Athletics Federation）正式認可的世界殘疾人田徑運動正式被認可為WPA批准的賽事。在IPC註冊部分中，只有完成IPC運動員執照註冊並擁有國際水平的運動員的成績和記錄才受到WPA的認可。

• 适合海外游客

• 15岁～100岁
• 一天超过6小时

霞浦馬拉松和國際盲人馬拉松2020的報名已經開始！ （全程馬拉松：9,000日元，10英里：7,500日元，5壘：5,500日元） ●主辦單位：霞浦市馬拉鬆比賽執行委員會土浦霞浦市霞浦市日本盲人馬拉松協會日本殘疾人體育協會日本殘奧會茨城田徑協會築浦市社會福利審議會霞浦市社會福利審議會每日新聞公司名稱 ●指導：茨城田徑協會 ●日期：RYOWA 2年4月19日（星期日） ●地點：茨城縣土浦市川口體育公園（從JR土浦站東口步行5分鐘） ●開始 9:20 am 10英里 上午9:50全程馬拉松 10:30 am 5km區間 ●認證：由日本田徑聯合會（International Athletics Federation）正式認可的世界殘疾人田徑運動正式被認可為WPA批准的賽事。在IPC註冊部分中，只有完成IPC運動員執照註冊並擁有國際水平的運動員的成績和記錄才受到WPA的認可。

• 适合海外游客

• 15岁～
• 一天超过6小时

★新日本海渡輪合作計劃★ 從8月18日（週六）到9月1日（週六），我們將在新日本海上渡輪停泊的港口城鎮共進行15個階段。 所有參與者都可以參加他們可以自己參加的部分，並且每個指定的住宿地點都會到達和離開日期以觀光景點，目標，酒店為目標，參加。 請自由決定運行部分。 該課程提出了推薦課程，詳細信息可以自由選擇。 高達1,900公里！ 每個階段的住宿費/人 8/18（週六）舞鶴：14,000日元 19（太陽）滋賀：11,000日元 20（週一）金澤：13,000日元 21日（星期二）輪島溫泉：12,000日元 22（週三）Wakura：15,000日元 Itoigawa 23（星期四）：10,000日元 24（週五）新潟：12,000日元 25（週六）鶴岡：12,000日元 26（太陽）秋田：18,000日元 27（週一）津輕：15,000日元 28（星期二）Togahama-cho Kamata：10,000日元 29（星期三）函館市：12,000日元 30（星期四）一萬份：12,000份日元 31（週五）支笏湖：17,000日元 9/1（星期六）小樽：沒有

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 2〜3小时
• 17:00

我希望在一生中体验一次Sunset 沙滩瑜伽 ！ ，晚上在鲜红的秋季从天窗染成海闻日 ，培育感官Tokihanashi所有， 我小时候回到童年的自由。 除非看到美丽的东西，否则人们不会变得美丽。 日日落脸从日常生活中我走沙滩瑜伽 。 根据经验，我们将进行以下课程。 ★正念，冥想（冥想） ┗正念专注于呼吸，感受周围的世界，感受到自己心灵的状态，释放大脑的疲惫。 ★积极休息，能量瑜伽Pos ┗这是一种任何人都可以做的瑜伽姿势。提高自身的能量日让我们消除了时间的压力！ ★美洲原住民塞德娜的脱离仪式（跳舞）。 ┗美国亚利桑那州塞多纳的美洲原住民（拆除）舞蹈仪式。 　那些在工作中承受着家务劳动的人，想要抹去消极的想法让我们放弃。 ★Sandfoot疗法（sandhill足底疗法） ┗沙滩是一个很棒的治疗基地。姿势（姿势）改善拇外翻，浮动手指和弯曲手指。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 4〜5小时

这是一个融合越野行走的计划，也是一种用两极走路的全身运动。对于那些想要走很多路并且精力充沛的人来说，这是一门课程。它改善了姿势，血液循环也有利于肩膀僵硬。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～90岁
• 2〜3小时

这是一个在森林里散步的课程，在这里，水边的声音和风景都很舒适。这是一个治疗过程，有很多负离子访问Hyakuma龟尾。沿途还有一个Ryujin泉，您可以在那里享受森林和水。

• 10人以上团体・多人OK