SUP瑜伽 马上预约

• 13岁～100岁
• 2〜3小时 /3〜4小时
• 11:00 / 15:00

这是SUP游轮和瑜伽的体验计划。它也是第一次推荐♪

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～70岁
• 1〜2小时
• 05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00

首先看着早晨的阳光漂浮在被大自然包围的木板上。 当朝阳开始逐渐上升时，慢慢地将你的身体移到板上。 从简单的伸展运动中简单的瑜伽唤醒您的身体。 早点起床吧！那么最好的一天的开始就在等着你！ 即使在旅行结束后，它仍然会在晚上8点，这是一个充实的一天！

• 18岁～100岁
• 2〜3小时

瑜伽，“闷棍瑜伽”今天在顽固的桨板上做。 国内姓名首字母男性国际闷棍（International Sap）一种刺激感官的方案，同时感受大自然与瑜伽老师的不同，这与完全在海滩和泳池完成的闷棍瑜伽不同。我推荐给女性的原因之一是，会后会话与附属咖啡馆共进午餐等服务以及船上的巡游船和冷饮服务均为大人这是

• 10岁～
• 2〜3小时
• 09:00 / 10:30

这是一个海水瑜伽课程。 因为它是一个浅海，即使它下降也不深且安全。 日本Sap瑜伽协会认证讲师的经验教训。 不分性别，很多人都喜欢！

• 13岁～100岁
• 1〜2小时 /一天超过6小时
• 10:00 / 13:00

☆为什么不在Yamanakako做SUP瑜伽 ☆ 尽管人气迅速普及的SUP虽然通过骑行有锻炼效果，但您可以通过结合瑜伽和普拉提来更有效地进行火车训练。 天气晴朗日您可以一边欣赏富士山一边欣赏，所以请随时加入我们。 ※因为变成容量所以请尽快申请截止日期。

• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 14:00

SUP（Stand Up Paddle Boat）是一项海洋运动，您可以在没有经验的情况下随意享受。这个计划是一个90分钟的SUP YOGA（Sap瑜伽）体验课程，加上SUP的瑜伽。即使单独使用SUP，也可以训练躯干，但通过添加瑜伽更多的躯干也可以训练，我们可以期待饮食效果。

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

在夏威夷出生的直立桨板。 SUP的瑜伽体验非常出色！ ※由于Sapp瑜伽教练的日程安排调整， 可预约的通知有可能被延迟。请预先警告。

• 地域共通クーポン（紙）利用可

• 12岁～70岁
• 2〜3小时
• 09:20 / 12:20 / 15:20

我想带着SUP在海上优雅地散步！我想体验水瑜伽的主题！这种贪婪需求的历史悠久的商店SUP瑜伽课程（自2012年起）是一个非常令人满意的设定计划，将以其经验和专业知识满足您。 最初在我们学校开发，结合了出色的浮力，稳定性和舒适性（睡眠），即使是初学者也可以放心使用SUP瑜伽使用专用板。 持有斜坡千叶港口塔下的一个非常平静和浅的人工海岸。 SUP瑜伽如果你不能游泳，你可以放心地做。 〜当天的流程〜公共部分09：00,12：00,15：00 ①设置，更换衣服 ②工具说明移到海岸 ③在SUP操作土地讲座后，离开内外散步 ④随意巡航，加强行李箱，练习自己的瑜伽等。 ⑤SUP瑜伽（60分钟）开始后的纪念照片 ⑥清理 ⑦淋浴间，换衣服，解散 注）根据天气情况，安全可能是首要任务，内容可能会发生变化。

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～90岁
• 5〜6小时

现在在琵琶湖年第一次举行“Wiwako Sap Yoga Festa”♪♪ 日Sap瑜伽协会主席田中理子先生也将访问！ Sap经验丰富的人，当然，初学者和那些“有兴趣但没有经历过”的人也欢迎！ 邀请你的家人和朋友，大家，请过来看看！ 主办单位：Pirates Harbour，日这个Sap瑜伽协会 ◆特别活动内容 ·啜饮10点~10点，10点30分，11点钟〜11点30分的瑜伽体验...预定共进行4次！ ※1节课30分钟✖︎容量14人（※目标：身体140厘米以上仅限于参与 ·我用了一个汁液活动这场比赛 ·Mega sap体验（从13:00开始） ※特别活动结束时间是15点。

• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～
• 3〜4小时
• 09:00 / 13:00

☆在受欢迎的旅游景点“Nagasu”令人振奋漂流 Nagasu球场，拥有平衡的激烈急流和柔和的田野。在一个平静的地区，它充满魅力，不仅仅是乘船，从船上跳入河里，取决于救生衣。此外，一定要看风景名胜和长崎谷的景色，这里以地质公园秩父的地质而闻名！很多景点，如“Watashi”，“Konjite片岩”，“Toraiwa”，“秩父Akatsuki”，“Shakugani”！让我们享受船上独特的风景和奇怪的岩石。 ☆在众多种子的冲击场中放松 长门是否平静？据说，洪流和田野之间的平衡很受欢迎和流行漂流这是一个现场♪

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～60岁
• 1小时内
• 09:00 / 12:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00

『オープンプール x SUP Yoga』はかなり貴重！ 露天プールを使い、静かで穏やかで日々の疲れを癒してくれるような極上のSUP Yogaを楽しみましょう。 地元関西や、滋賀 びわ湖をベースにもつ魅力あふれるSUP yoga Navigatorチームが担当するプログラム。 各先生の、びわ湖の魅力にも触れてくれ自然と調和させてくれる、ナチュラルで魅力的なナビゲートも、びわ湖と一緒にぜひ楽しんでください！

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1〜2小时
• 11:00 / 14:00

日本一の琵琶湖でSUPヨガで心と体が健康に。「SUPヨガ体験コース」は初めての方・リピーターさんにオススメ！リーズナブルな価格で提供。 電車から徒歩5分でこの水質。びわ湖テラスからも近くです。 滋賀県にきたらGOODTIMESツアーへ！

• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:30 / 13:30

日本一の琵琶湖でSUPヨガで心と体が健康に。「SUPクルーズ＆SUPヨガ大満足コース」はSUPクルーズツアーとSUPヨガ60分で超オトク！パドルで琵琶湖へ漕ぎだそう！ 電車から徒歩5分でこの水質。びわ湖テラスからも近く。 滋賀県にきたらGOODTIMESツアーへ！

• 雨天OK

• 12岁～65岁
• 3〜4小时
• 14:00

SUP＆Sunset 沙滩瑜伽的贪心计划！ 在Zushi海中美丽！ 这是SUP（站立桨冲浪）和沙滩瑜伽的一套计划。 首先，在SUP的形状上升效应突出的三尽量在行走更容易。 当太阳的光线温柔时，让我们在黄昏时体验沙滩瑜伽 ！ 请享受一种特殊的体验，让您恢复精神和身体。 可靠的专业指导！从身体，从外面清洁！ 是教你的专业教练 我们会根据每个人的水平和条件告诉您，所以请您第一时间自信地加入我们。 用SUP训练你的内在肌肉，用瑜伽准备你的身心。 这是一种推荐的体验，你可以获得足够漂亮的参与！

• 雨天OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 13:00

你认为立式桨板上的瑜伽和普拉提是由有经验的人完成的吗？没有这样的事情。瑜伽和普拉提即使对于没有经验的人来说也是安全的，他们从未做过！在山中湖和蓝天的清新空气下，瑜伽与普拉提雄伟壮观。请借此机会体验一下您无法正常品尝的特殊时光。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:00

近年大人瑜伽在Ki-SUP（Stand Up Paddle Board）上进行。让我们享受在阳光下沐浴时的动手训练，在海浪中摇曳，让您的身心焕然一新，有时还会增加健身！ 这是一位教练的一课，他获得了由Paddler Japan认证的sap瑜伽教练执照，他主持了热爱大海的Yogiini Tamao。 因为它是在有脚的浅水中完成的，即使那些不擅长游泳和初学者也可以安心参与。初级，男性也欢迎！ ！

• 10岁～
• 1小时内

銚子の屏風ヶ浦の絶景ポイントにてアーユルヴェーダプチマッサージの体験もできる イベントです。 ～当日の開始時間～ ・14:00～17:00 アーユルヴェーダプチマッサージ(担当:KATSUKO) 頭&肩 or 手&腕 どちらかお選びください( 約５分)

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时
• 17:45

沙滩瑜伽在Ch子的折屏风景。 〜这日开始的时间〜 ·17：45~18：45日落沙滩瑜伽 （负责人：TAKIKO）

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

Sappuyoga在Ch子的折叠scref的风景。 〜这日开始的时间〜 ·11：00~11：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·12：00~12：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·13：00~13：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·14：00~14：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·15：00~15：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·16：00~16：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA）

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时
• 10:00

沙滩瑜伽在Ch子的折屏风景。 〜这日开始的时间〜 ·10：00~11：00 沙滩瑜伽 （负责人：yoko）

• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00

让我们挑战海上最好的运动。瑜伽和桨板可享受女性在大人是护理的过程。 在Marine Blue，我们比任何地方都更早地将这个SUP纳入俱乐部的菜单中，我们也将重点放在初学者的试训课程上。出于这个原因，我们有足够的电路板尺寸，而且我们总是提供与租借一样便宜的最新品牌的产品。如果您正考虑在湘南的SUP，请来海洋蓝，加入我们的教练也很满。一个人也欢迎。所有工作人员都在等待。

• 10岁～60岁
• 1小时内
• 17:00 / 18:00

びわ湖で『手軽』『手ぶら』で毎週SUPを楽しもう！ 今年はご予約で『やりすぎプレゼント！』 8月26日限定でよりお手軽、気軽にちょこっとSUPヨガを体験してみませんか？ アクセスも便利で環境も抜群な「サンシャインビーチ」で毎週末交互に『SUP Yoga』『SUPクルーズ』『ナイトヨガ』定期体験開催中！ 街の真ん中で、ランチやショッピングの間にサクッとSUPできる！ 大好評露天プールでのSUP Yoga、プールサイドでのナイトヨガも開催！ 素敵&便利なロケーションでSUP・SUP Yoga・Yogaを思いっきり楽しもう！

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时 /2〜3小时
• 05:00 / 09:00

我们在SUP做瑜伽吧！ ！SUP瑜伽是站立式桨和瑜伽的组合，活动。 为什么你不喜欢瑜伽，同时感受到漂浮在湖面上的水面波动？ 。当我摆在SUP上以上内部肌肉训练有素！如果你漂浮在湖中，感受水，风和阳光与你的皮肤，你会感到放松，感觉更放松。同时在心灵和身体中感受自然SUP瑜伽让我们玩得开心！ ！ *前30分钟将是SUP初学者的一课！甚至那些刚接触SUP的人也可以参加。 *早上的节目是早餐套餐！ ＜日期＞ [AM]2019年8月20日星期六（星期六），7日（星期日），星期二（星期二）（星期四） [清晨]2019年8月3日（周六），15日（周四）

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～75岁
• 2〜3小时
• 07:00 / 09:00 / 11:00

隠れ家のようなスタジオからビーチに移動して、茅ヶ崎のシンボル烏帽子岩と富士山を眺めながらのSUP YOGAレッスンを体験していただきます。SUP YOGのみならず茅ヶ崎を満喫～地元のおしゃれで美味しいランチのお店やかき氷屋さんなど、ご希望があればサービスでご案内もさせていただきます。海でアクティブに動いた後はゆったりとした時間が過ごせる、自然の中の雰囲気の落ち着いたスタジオが魅力です。 ～当日の流れ～ ①集合～同意書記入（10分） ②準備～道具説明～取扱い方（10分） ③移動～ウォーミングアップ（20分） ④レッスンスタート（45分） ⑤海から上がり記念撮影～SUP片付け（10分） ⑥スタジオ迄歩いて運びながら帰る（20分） ⑦片付け～シャワー着替え終了～スタジオでごゆっくり♪ 雨が降っていても、豪雨以外は基本開催いたします。 雷・津波警報発令時・強風・高波・台風時は中止とさせていただきます 前日に判断できる場合は夕方頃までにご連絡いたしますが 天候が急変した場合は、当日インストラクターの判断により中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。

• 16岁～100岁
• 1小时内
• 17:30

神奈川这是位于群马郡大矶町的大矶港附近的游泳池设施。 各种各样的游泳和闷棍瑜伽课程特别活动等等。 在夏天花火大会还有一些事件，如。

• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 13:00 / 15:00

SUP（站立式划桨船）是一项海洋运动，可以随意享受，没有任何经验。这个计划是一个90分钟的SUP YOGA（Sap瑜伽）体验课程，为其SUP增添瑜伽。躯干可以单独使用SUP训练，但通过增加瑜伽，可以进一步训练躯干，并且可以预期饮食效果。 ※请可预约将是2人〜。 ※女性我们建议你穿短裤。

• 15岁～
• 1〜2小时
• 14:00

HSYA（Hawaii Sup Yoga A ssociation）正式表彰！ SUP瑜伽课由获得教练执照的讲师进行。 在海上瑜伽，骑在SUP板上，您可以品尝到愈合时间，让您感受到更直接的自然。 请享受感受天空，大海和风的瞬间。

• 16岁～100岁
• 1小时内
• 15:30

神奈川这是位于群马郡大矶町的大矶港附近的游泳池设施。 各种各样的游泳和闷棍瑜伽课程特别活动等等。 在夏天花火大会还有一些事件，如。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK