【上架时间】 SUP瑜伽 马上预约

• 6岁～65岁
• 1〜2小时
• 00:00 / 01:00 / 02:00 / 03:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00

★ 景色非常壮观，即使在夜晚的星光下，您也可以在大自然创造的梦幻空间中享受 SUP 巡游的乐趣。 ★探索宫古岛，仔细选择受波浪和风影响较小的最佳地点。在这座与世隔绝的南部岛屿的伟大大自然中享受神奇而特殊的时光。 ★我们拥有潜水组织PADI颁发的陆地救生、水上救生、救援潜水员执照，因此在紧急情况下我们可以快速做出反应。 ★所有SUP都配备了指示灯，因此您可以放心地享受巡航，同时了解每个人的位置，即使是初次体验的人也可以。对于初学者来说也很安全〜我们将为初学者提供详细的讲座。游览从触手可及的地方慢慢开始。习惯了坐姿后，慢慢站起来！从海上仰望夜空，享受从未见过的新世界。 〜在梦幻般的空间中用单反相机拍摄高品质照片〜我们的导游和摄影师将为您拍摄SUP肖像，留下您的特殊回忆！ 使用单反相机在神秘的风景中留下最美好的回忆♪ 旅行结束后，照片将在稍后进行编辑和传输。 *所需时间：约1小时至1小时30分钟（示例） 21:00 现场集合接待、SUP讲座 21:15 巡游开始（约1小时至1小时30分） 22:30 巡游结束现场解散

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～60岁
• 1〜2小时
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

由于完全保留，您可以慢慢欣赏风景，而不必担心周围的环境。兼任摄影师的导游深入探索了宫古岛，找到了旅游书籍中未列出的最佳景点，因为它们受到的影响较小由波浪和风引导！在为客户量身定制的陆地划桨讲座和水上SUP讲座之后，我们前往大海，在红树林热带森林中巡游。将SUP与拥有自然风光的宫古岛的壮丽景观相结合，拍摄了使用高性能无人机拍摄纪念照片♪ 创造一生难忘的回忆♪★ 我们拥有潜水团体 PADI 颁发的陆地救生、水上救生和救援潜水员执照，因此我们可以在紧急情况下迅速做出反应。 （例） 10:30 现场集合 接待、SUP讲座 11:00 巡航开始（约1.5～2小时） 12:00 巡航结束/数据传输 现场解散

• 7岁～60岁
• 1〜2小时
• 18:00

◎以夕阳西下的大海为目标，在红树林的热带森林中悠闲地享受SUP巡游♪ 穿过让孩子心痒痒的大自然后，您可以用桨欣赏深红色的天空和大海中的夕阳。高性能Doron和SUP肖像拍摄♪ ◎我们的导游也是一名摄影师，对摄影很讲究，可以拍摄出高质量的照片和视频♪在SNS上一定会很棒！请把宫古岛的美好回忆带回家！ ★巡航流程（示例） 18:30 现场集合 接待、SUP讲座 18:30 巡航开始（约1.5～2小时） 20:00 巡航结束/数据交接 现场解散 *单反照片将在编辑后的稍后日期这将是数据传输。

• 6岁～99岁
• 1〜2小时
• 18:00

<集合/集合地点> 地点：21世纪森林海滩 集合地点：冲绳县名护市宫里 487 905-0011 国际交流馆 没有停车场，也没有淋浴，但请自备水箱。・来店前请使用附近便利店（车程 3 分钟）的洗手间。・如果穿着泳衣来的话会更顺畅。・提供简易帐篷供更衣之用。 <接待/注意事项说明/交通>SAP乘车方法的说明（说明时间：约10分钟）<体验>（45分钟）享受在冲绳的大海中看起来很棒的体验！ <结束后> 在水箱中冲洗身体，换上衣服并结束。 *根据海况，场地可能会有所变化。 如有任何变更，我们会在前一天通过电子邮件通知您。

• 雨天OK

• 10岁～70岁
• 1〜2小时
• 10:00

在福岛人气天神滨汽车露营地举办！在美丽的风景和便利的地点享受SUP瑜伽♫在猪苗代湖（也称为天桥湖）进行SUP瑜伽课程。这里可以眺望磐梯山，晴天湖水清澈美丽！ ■更衣室、厕所、淋浴、吹风机等让女性安心起床的设施管理！ ■在日间营或在天神滨汽车露营地露营时，您可以体验SUP瑜伽。 ■赠送照片数据■我们将建议适合体验者的节目和姿势。在磐梯山前体验风浪。我独自一人站在船上，随波逐流。当你躺下，闭上眼睛，你能感受到的只有宜人的微风和海浪的声音。这是一个让您身心放松、臣服于自然、面对内心自我的时刻。 ■教练简介 - 美国瑜伽联盟RYT500认证 - 完成SUP YOGA教练培训课程 - 在会津全境提供瑜伽课程和教练 这是一项男女老少都可以享受的活动，所以请放心申请♫

• 雨天OK

• 4岁～80岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

这是在长野县八岳山脚下的小型天然湖“松原湖”，无论是大人还是婴儿都可以自由享受的SUP（Stand Up Paddle）体验之旅。说到家人和朋友可以享受的户外运动...... !! SUP是最好的！在1号、2号、3号户外，有很多出租工具供大家享用！还有空闲时间！您可以使用 SUP 留下最美好的回忆！也欢迎狗！它是长野县唯一一所被SIJ（日本SUP领导人协会）正式认可的学校。 ～当天的流程～ ① 填写接待协议并在现场安顿下来。在更衣室更衣和租借设备（所需时间：15-30分钟） ②导游介绍、预备练习等 更衣后，陆上预训练准备练习和划桨（划船工具）（所需时间： 15分钟） ③ 前半湖 : 划到湖边吧！在湖的前半部分，我们将教您如何骑马、划船和玩SUP。 （所需时间：50分钟） * 上半场结束后有10分钟左右的休息时间 ④自由时间 下半湖：相扑、连线SUP、甩尾、水枪与朋友开火！让我们在SUP上自由享受吧！ （所需时间：50 分钟） ⑤ 体验结束 归还租赁设备。在更衣室换好衣服，在接近尾声的一日温泉（Yahho-no-Yu：折扣票分发）中暖身！

• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～60岁
• 1〜2小时
• 09:45 / 10:00 / 10:45 / 11:45 / 12:45

我们在起源于夏威夷的 SUP 板上练习瑜伽，这种板在全世界都很受欢迎。地球瑜伽协会认证的sap & sap瑜伽教练会用心教你，所以即使是初学者也可以放心♪

• 13岁～70岁
• 1〜2小时
• 05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00

它從一個可以看到漂浮的早晨陽光的地方開始，在大自然的包圍下。當早晨的太陽開始逐漸升起時，在板上慢慢移動你的身體。從輕鬆伸展的瑜伽讓自己清醒。盡量早起！然後，最美好的一天的開始等著你！即使在旅行結束時，也會在晚上8點，這肯定是一個充實的一天！

• 16岁～100岁
• 1小时内
• 15:30

神奈川這是位於群馬郡大磯町的大磯港附近的游泳池設施。 各種各樣的游泳和悶棍瑜伽課程特別活動等等。 在夏天花火大會還有一些事件，如。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～65岁
• 3〜4小时
• 14:00

SUP＆Sunset Beach瑜伽的貪婪計劃！ 在逗子的海邊美麗！ 這是一個SUP（站起來槳衝浪）和海灘瑜伽的集合計劃。 首先，我會喜歡在水上行走，具有極佳的塑身效果SUP。 當太陽光溫柔的時候，讓我們在黃昏時體驗沙灘瑜伽吧！ 請享受特別的體驗，讓您身心煥然一新。 可靠的專業指導！從身體，從外面乾淨！ 這是教你的專業教練 我們會根據每個人的水平和條件告訴你，所以請第一次充滿信心地加入我們。 用SUP訓練你的內在肌肉，用瑜伽來準備你的頭腦和身體。 這是一個建議的經驗，你可以得到足夠的美麗參與！

• 雨天OK

• 16岁～100岁
• 1小时内
• 17:30

神奈川這是位於群馬郡大磯町的大磯港附近的游泳池設施。 各種各樣的游泳和悶棍瑜伽課程特別活動等等。 在夏天花火大會還有一些事件，如。

• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～100岁
• 2〜3小时

瑜伽，“闷棍瑜伽”今天在顽固的桨板上做。 国内姓名首字母男性国际闷棍（International Sap）一种刺激感官的方案，同时感受大自然与瑜伽老师的不同，这与完全在海滩和泳池完成的闷棍瑜伽不同。我推荐给女性的原因之一是，会后会话与附属咖啡馆共进午餐等服务以及船上的巡游船和冷饮服务均为大人这是

• 12岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 13:00 / 15:00

SUP（Stand Up Paddle Boat）是一项海洋运动，您可以在没有经验的情况下随意享受。这个计划是一个90分钟的SUP YOGA（Sap瑜伽）体验课程，加上SUP的瑜伽。即使单独使用SUP，也可以训练躯干，但通过添加瑜伽更多的躯干也可以训练，我们可以期待饮食效果。

• 10岁～60岁
• 1小时内
• 11:00 / 11:30 / 13:30 / 14:00 / 14:30

在极简而安静的海滩上享受私密的最佳“恰到好处”的迷你 SUP 瑜伽时间。在这一天，以随意的量和价格享受迷你尺寸的体验。请享受代表琵琶湖的教练BIWAKO BEAUTIES的导航，每次都在变化。这款 SUP Yoga 的一大特点就是每次可以享受 30 分钟，真的很轻松很轻松。

• 雨天OK

• 6岁～70岁
• 1〜2小时
• 06:00 / 18:30

仅限一组的SUP日落/日出巡游之旅 何不放松地在海上巡游，聆听大海和海浪的声音，观看日出和日落？您还可以选择加入 SUP 瑜伽！可以放松旅途中疲惫的身体♪即使是第一次练习瑜伽也不用担心！

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～70岁
• 1〜2小时
• 06:00 / 18:30

在宫古岛的最佳地点享受瑜伽，同时聆听大海和海浪的声音。可以放松旅途中疲惫的身体♪即使是第一次练习瑜伽也不用担心！

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～60岁
• 1〜2小时
• 10:00

隆重推出一日内同时享受 SUP 瑜伽和 SUP 巡游的贪婪体验！不仅让你在SUP中得到满足，还可以吃饱肚子的ARICA fe人气近江牛肉汉堡和芝士蛋糕，真正的“满足SUP”体验！另外，它还附带礼物奖金！

• 10岁～65岁
• 1〜2小时
• 17:00 / 18:15

安全地在黄昏时分，一边做SUP Yoga一边欣赏夕阳，既不凉又不晒！让我们借此机会享受盛夏日落的“不寻常”美妙体验的最佳提神，因为它是露天浴池而实现的！请享受每位老师接触琵琶湖魅力并与自然和谐相处的自然而有吸引力的导航！反正交通方便的Sunshine Beach今年可以空手来BBQ了！让我们每个周末都以真正“轻松”和“空手”的方式享受SUP吧！

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～80岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 12:30 / 13:30 / 15:00

在日本的No.1琵琶湖SUP瑜伽而你的身心健康。 “SUP瑜伽對於初次使用者和中繼者，建議使用“體驗課程”！以合理的價格提供。 這種水質距離火車有5分鐘的步行路程。它也靠近琵琶湖露台。 滋賀如果你來到縣，請去GOODTIMES之旅！

• 雨天OK

• 6岁～80岁
• 1〜2小时
• 09:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30

在日本的No.1琵琶湖SUP瑜伽而你的身心健康。 “SUP Cruise＆SUP瑜伽“非常滿意的課程”和SUP巡遊之旅SUP瑜伽60分鐘超級盈利！讓我們用槳劃到琵琶湖！ 這種水質距離火車有5分鐘的步行路程。靠近琵琶湖露台。 滋賀如果你來到縣，請去GOODTIMES之旅！

• 雨天OK

• 10岁～65岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:30

享受轻松的 SUP 瑜伽时光，欣赏琵琶湖和舒适摇摆的 SUP 的美妙风景。由当地关西地区和滋贺琵琶湖的迷人 Supyoga 教练团队领导的项目。请享受每位老师与琵琶湖的自然而迷人的航行，他们触及琵琶湖的魅力并与自然和谐相处！反正交通方便的Sunshine Beach今年可以空手来BBQ了！让我们每个周末都以真正“轻松”和“空手”的方式享受SUP吧！

• 10岁～
• 1小时内

這是一個活動，您可以在Ch子的屏風上體驗阿育吠陀小按摩。 〜這日開始的時間〜 ·14：00〜17：00阿育吠陀小按摩（收費：KATSUKO） 頭和肩膀或請選擇任何一隻手和手臂（約5分鐘）

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时
• 17:45

沙灘瑜伽在Ch子的折屏風景。 〜這日開始的時間〜 ·17：45~18：45日落沙灘瑜伽 （負責人：TAKIKO）

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

Sappuyoga在Ch子的折疊scref的風景。 〜這日開始的時間〜 ·11：00~11：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·12：00~12：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·13：00~13：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·14：00~14：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·15：00~15：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·16：00~16：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA）

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时
• 10:00

沙灘瑜伽在Ch子的折屏風景。 〜這日開始的時間〜 ·10：00~11：00 沙灘瑜伽 （負責人：yoko）

• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00

讓我們來挑戰最好的鍛煉海上。這是非常流行的過程中女性瑜伽和槳板可以享受。 儘早採取這種SUP比海洋藍色其他地方的俱樂部菜單中，我們還注重把課程初學者。因此在電路板尺寸也很豐富，我們在貸款便宜的租金始終股票的最商品的品牌。在湘南的SUP，如果你想請進來通過各種手段以海洋藍也指導員隊伍十分可觀。孤獨是誰也歡迎。工作人員，等待著你。

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 13:00

你认为立式桨板上的瑜伽和普拉提是由有经验的人完成的吗？没有这样的事情。瑜伽和普拉提即使对于没有经验的人来说也是安全的，他们从未做过！在山中湖和蓝天的清新空气下，瑜伽与普拉提雄伟壮观。请借此机会体验一下您无法正常品尝的特殊时光。

• 10人以上团体・多人OK