波浪,海风,沙滩的声音...... 沙滩瑜伽清爽,同时被五感痊愈。 您为什么不经历具有高解毒作用的“沙浴”,并且还用作医疗方法?
除了在沙灘上做瑜伽外,我們還將嘗試雙腳在海中進行水下瑜伽。與水或沙子接觸時,具有出色的癒合效果。您可以感覺到海浪來來去去的感覺。
沙子促進廢物從體內排出,甚至被用於治療疾病。一切都從緩解便秘和腹脹到緩解壓力。
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