【上架时间】 爱媛当地玩乐

• 7岁～80岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

这是包含爱媛县今治市老字号毛巾品牌“Contex”的桑拿帽“POCKET”的特别企划！此外，您还可以选择自己喜欢的颜色，将这款桑拿帽带回家。戴上桑拿帽，在大三岛汤海滩的帐篷桑拿房里暖身，然后潜入濑户内海降温。之后，您可以将您选择的桑拿帽带回家，以便下次体验桑拿时使用它！ ！ [例：1小时3组日程] 0:00-0:10（10分钟） 第1组：桑拿 初学者：8分钟 熟练者：桑拿10分钟。戴上您选择的桑拿帽“POCKET”，舒适地保护头部，享受桑拿的同时。结束后，潜入濑户内海冷却 1-2 分钟，恢复活力。 0:10-0:20（10 分钟） 休息和补充水分 在休闲区休息 10 分钟。准备好你的身体。 0:20-0:30（10分钟） 第二组：桑拿课程 另一个8-10分钟的桑拿课程。桑拿结束后，在濑户内海消暑1-2分钟，再次焕发活力。 0:30~0:40（10 分钟） 休息和恢复 在休闲区再休息 10 分钟，让您的身心恢复活力。 0:40-1:00（20分钟） 第三组：桑拿最后，在桑拿房中浸泡8-10分钟，最后在濑户内海享受1-2分钟的清凉。 《计划要点》Contex“POCKET”桑拿帽礼物：每人将获赠“POCKET”桑拿帽一顶。您还可以选择颜色，让您的特殊桑拿体验更加难忘。充分享受濑户内海的清爽体验：在濑户内海的帐篷桑拿和清凉，让您的身心焕然一新，让您度过奢华的一小时。

• 7岁～80岁
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

这是一个让您在大三岛的大自然中焕发身心活力的桑拿体验计划！ ！首先，在帐篷桑拿房热身，然后潜入濑户内海降温。随后，一边享受濑户内海的壮丽景色，一边用SUP（立式桨）自由探索大海！ “这是一个可以享受活跃的SUP体验和放松的桑拿和放松的完美平衡的计划[示例：2小时3组行程+SUP冒险] 0:00-0:15（15分钟）第一。” set : 桑拿疗程 初学者应该进行8分钟的桑拿疗程，有经验的用户应该进行10分钟的桑拿疗程。桑拿结束后，潜入濑户内海放松 1 至 2 分钟，让身体恢复活力。 0:15-0:35（20分钟）SUP探险体验（第一场） 桑拿结束后，登上SUP冲浪板，穿越濑户内海平静的海水。在我们工作人员的支持下，即使是初次尝试 SUP 的人也可以轻松体验 SUP 的乐趣。 0:35-0:50（15分钟）第二组：桑拿疗程 初学者在桑拿房停留8分钟，有经验的用户在桑拿房停留10分钟，然后在濑户内陆再次降温1-2分钟海。 0:50-1:10（20分钟）SUP探险体验（第二场） 再次登上SUP，这次在海上走远一点。享受大自然的宁静和濑户内海的美丽景色，度过轻松的时光。 1:10-1:30（20 分钟） 休息和补充水分 在休闲区休息 20 分钟。让您的身心焕然一新。 1:30-1:45（15分钟）第三组：桑拿最后，在桑拿房中浸泡8-10分钟，让身体彻底热身。桑拿结束后，潜入濑户内海 1-2 分钟放松身心，平衡身心。 1:45-2:00（15分钟）SUP放松时间最后，登上SUP，在海上自由地放松。这是在大自然中缓慢度过的奢华时光。

• 7岁～80岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

在大三岛汤海滩的桑拿浴室放松身心后，跳入濑户内海降温。这是一个可以通过比较使用有机原料制成的大三岛可乐[黑白]饮料来享受幸福时刻的计划。桑拿结束后，您可以品尝黑白两种特色大三岛可乐，享受清爽的口感。享受与大自然亲近的奢华时光，让您的身心焕然一新。 [例：1小时3组+大三岛可乐饮用比较] 0:00 - 0:10（10分钟） 第1组：桑拿 初学者：进入桑拿8分钟。对于习惯的人：在桑拿房中浸泡10分钟。完成后，在濑户内海冷却1-2分钟。 0:10-0:25（15 分钟） 休息和补充水分 在休闲区休息 10-15 分钟。在这里，您可以一边放松身心，一边享用第一杯大三岛可乐（黑色）。 0:25-0:35（10分钟）第二组：桑拿课程初学者：8分钟，资深用户：10分钟。完成后冷却1-2分钟。 0:35-0:50（15 分钟） 休息和补充水分 在休息区放松身心，享用第二杯大三岛可乐（白色）补充水分。 0:50-1:00（10分钟） 第三组：桑拿 初学者享受桑拿8分钟，资深用户享受桑拿10分钟，最后在濑户内海享受1-2分钟的放松。

• 7岁～80岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

该计划是将大三岛汤海滩特有的自然体验与治愈身体的桑拿结合起来的特别计划。在桑拿房温暖身心后，直接潜入濑户内海平静的海水！在大自然的力量中净化身心，在濑户内海的美景中享受幸福的时光。 [示例：1小时/3组] **0:00-0:10**（10分钟）“第一组：桑拿课程” - 初学者：在桑拿浴室放松8分钟。 - 对于习惯的人：在桑拿房里呆10分钟。 - 完成后，在濑户内海冷却1-2分钟。 **0:10-0:25**（15 分钟）“休息和补水”- 在休闲区休息 10-15 分钟。在保持水分的同时让您的思想和身体焕然一新。 - 您可以根据自己的身体状况在10至15分钟范围内自由调整休息时间。 **0:25-0:35**（10分钟）“第二组：桑拿课程” - 初学者：在桑拿房中浸泡8分钟。 - 对于习惯的人：在桑拿房里呆10分钟。 - 结束后，冷静1-2分钟，然后返回濑户内海。 **0:35-0:50**（15 分钟）“休息和补水”- 另一个 10-15 分钟的休息。保持身体装备精良并补充水分。 **0:50-1:00**（10 分钟）“第三组：桑拿课程” - 初学者：8 分钟，资深：10 分钟桑拿课程。 - 完成后，最后1-2分钟冷静下来，让您的身心焕然一新。 【要点】桑拿时间：初学者8分钟，习惯后增加1～2分钟。如果您习惯了，可以洗个 10 分钟的桑拿。降温：每组结束后，到濑户内海降温1-2分钟，让身体降温。休息时间：每组后休息10-15分钟。在根据自己的身体状况调整时间的同时，请确保保持水分和放松。

• 5岁～75岁
• 2〜3小时
• 13:00

什么是“橘子”！？简单来说，就是“橘子皮”和“吃橘子皮培育的鲷鱼”的“食物”混合在一起。爱媛县拥有日本最高的养殖鲷鱼产量！此外，柑橘类水果的产量也是全国最高的。以“橘子”闻名的爱媛县特有的“水果鱼”就是这条“橘子鲷鱼”！本方案包含“蜜柑台”的养殖之旅、喂食体验和鲷鱼餐，您可以直接从生产者那里了解“蜜柑台”。 ～ 体验流程～ 13:00 中田渔业会议/招待会 --- 13:30 红鲷鱼之旅（生产者解说） --- 喂食体验（在与陆地相连的池州） 14:30 体验结束......免费17:00 鲷鱼餐（自行前往用餐地点） ※仅限团体申请者，可从路之驿Kisaiya Square乘船前往中田渔业。需要咨询（---步行...汽车）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～70岁
• 一天超过6小时
• 08:30 / 11:15

一日骑行和徒步旅行，沉浸在壮丽的四国喀斯特地貌中[活动详情] 从姬鹤庄到天狗高原再回来，您可以享受一小时的自行车之旅，可以欣赏到大川峰对面的群山。在天狗高原徒步约一个小时后，停下来当之无愧的休息时间，在姬鹤庄享用着名的熊高原冰淇淋或四国喀斯特牛奶制成的牛奶。 [行程] ①8:30从JR松山站乘坐当地巴士➁9:40在熊高原站下车换乘出租车③ 11:15- 姬鹤庄酒店（自由时间&午餐、自行车导游讲解电动自行车骑行、出发）④ 12:30-13:30 天狗高原徒步 ⑤ 13:30-14:00 电动自行车骑行从天狗高原前往姬鹤庄酒店➅ 14:00-14:30 四国喀斯特冰淇淋或牛奶品尝➆ 14:30-16 : 00 搭乘出租车前往熊高原站➇ 17:00-18:10 从熊高原站搭乘当地巴士前往松山站

• 20岁～70岁
• 一天超过6小时
• 09:00

日本西部最高峰石锤山自古以来就被奉为神山（修验道）。 [行程] ① 9:00 伊予西条站集合，出租车出发② 9:15-10:45 石锤神社（在神社周围走一走，祈祷并观看海螺表演）由导游陪同) ③ 10:45-11:30 乘坐出租车前往石锤登山索道 ④ 11:40-15:00 乘坐石锤山索道往返成州步道，参观成州神社，在白石旅馆享用午餐⑤ 15:00-15:50 从石锤山索道乘坐出租车返回JR伊予西条站，到达车站结束行程。

• 18岁～70岁
• 5〜6小时
• 10:00

西条市位于四国最高山石锤山脚下，风景秀丽，自然风光旖旎。 [行程] ① 10:00 JR伊予西条站集合，游览结束后出发② 10:00-12:00 JR伊予西条站 → 内引 → 矶野神社 → 法国寺 → 东宫神社 → 远山 → 黑濑水坝 → 石锤亲友佐藤③ 12:00-13:30 在石锤亲友之里体验当地美食，与当地社区共度时光④ 13:30-16:00 石锤亲友之里→田园风光→龙神社（濑户内海景观）→ JR伊予西条站

• 0岁～100岁
• 1天以上

租賃一套露營設備，您可以輕鬆地在熊本高原的露營地空手露營。好的，即使是初學者也可以！您為什麼不在熊本高原的大自然營地中盡情享受索托阿索比的“任何人”和“輕鬆地”？

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～100岁
• 1天以上

租賃一套露營設備，您可以輕鬆地在熊本高原的露營地空手露營。好的，即使是初學者也可以！您為什麼不在熊本高原的大自然營地中盡情享受索托阿索比的“任何人”和“輕鬆地”？

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～100岁
• 一天超过6小时

租賃一套露營設備，讓您全天在熊本高原的露營地露營。您為什麼不在熊本高原的大自然營地中盡情享受索托阿索比的“任何人”和“輕鬆地”？

• 儿童、亲子参加OK

• 15岁～80岁
• 2〜3小时

您可以自由乘坐Shimanami乘坐SPECIALIZED的最新電動自行車VADO。即使在坡度很大的島嶼上，您也可以使用電動自行車！毫無疑問，您可以享受Shimanami獨特的島嶼美景。

• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～99岁
• 5〜6小时 /一天超过6小时

這是由727hopper送來的在瀨戶內海上游玩的旅遊。 有了這個計劃，您可以租一艘小型摩托艇，並整日在海上玩耍。 這是一份憲章，因此您可以製定免費的，量身定制的時間表，而不必擔心其他人。從黎明到日落，您都可以隨時開始！ 讓我們與經驗豐富的隊長和瀨戶內海一起玩吧♪ 當然，您可以帶上您所釣到的魚，也可以介紹帶入食物的居酒屋。

• 接机服务

• 10岁～65岁
• 2〜3小时

水下世界是一个非凡的世界，它会改变您的生活观！ 水下呼吸的能力也给我留下了深刻的印象。 是否想与经验丰富的教练合作？ 我们的商店按照世界上最大的深潜指导团PADI（Paddy）的标准运作。 体验深潜是在最大深度约为5 m，没有人流且透明度高的地方进行。您可以看到原始而美丽的珊瑚礁，热带鱼和小丑鱼。 深潜之前，我们将说明如何谨慎使用设备。 您可以与少数人数一起在水下畅游，因为我们始终在水下共同行动。 根据海况和天气，您可以缓慢地享受大约30至45分钟的水下世界。

• 接机服务

• 13岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 12:30

■尾道市因岛旁边的岛波海道伊肌岛■即使是初学者也能享受！来伊基那岛体验SUP吧 ■和伊基那岛的SUP一起来一场刺激又惊心动魄的冒险吧！ ■即使不喜欢游泳、不喜欢冷也没关系！如果您愿意，我们可以借给您救生衣和潜水衣。该岛几乎位于濑户内海的中心，距离广岛县因岛仅300米。伊吉岛。这是针对 SUP 初学者的尝试计划。学习了 SUP 的基础知识后，让我们开始划船出海吧！这是一块大而有浮力的板，所以即使是初学者也可以立即开始划船出海。板子靠近水面，让你感觉就像在海洋上行走一样！和SUP一起来一场刺激又刺激的冒险吧！在这个计划中，我们将在附近的岛屿周围进行冒险！进入洞穴或穿过岩石之间。即使在濑户内海，不同的地方也会发生侵蚀。请一边兴奋一边享受SUP的大海与风景。如果您路过岛波海道，请绕道加入我们的行程！

• 雨天OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 13:00

Rocro體驗由大塊粘土製成。 如果你是第一個人，可以用茶杯製作，然後練習輕輕塗抹粘土。 您可以再次嘗試，而不會被失敗困擾。 休息時間約為2小時。

• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

在手的角落裡，你可以用1公斤的粘土拉伸或堆疊它們來製作盤子和杯子。 這很容易，所以你可以安全地和你的孩子在一起。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～100岁
• 1〜2小时

我暂时想飞！聚集那些想在天上飞的人！与教练和两个人一起在空中漫步。您可以从空中欣赏美景。您可以在空中拍照。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～99岁
• 2〜3小时
• 17:30

今治市位于濑户内海的中心，以世界上最美丽的群岛景观之一而闻名。该地区自古以来就是连接濑户内海东西部的海上交通要地，中世纪时期日本最大的海盗村上海贼就活跃于此。近代初期，为了控制濑户内海的海上交通，日本筑城大师“东堂高虎”建造了今治城，可以说是海军城堡的顶峰。此次演出以被誉为日本最坚固的城堡的今治城宏伟的、灯火通明的天守阁为背景，搭建了一个特殊的舞台。被联合国教科文组织列为非物质文化遗产、融合了日本传统歌舞音乐的歌舞伎的代表演员市川团十郎将特别表演代表歌舞伎舞蹈的代表作《连字诗》。 （包括英语音频指南）。此外，演出期间，身着日本服装的剧院导游将奉上以濑户内海海鲜制成的限量版歌舞伎便当，在华丽的舞台上呈现出日本传统的待客之道。此方案包含今治城高级歌舞伎门票（S席）、特制歌舞伎便当、演出结束后前往酒店的巴士以及JR克莱门特今治酒店（含早餐1晚）。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～65岁
• 3〜4小时
• 09:00

Komobuchi區被Uwa海所環繞，是一個小漁村，您可以在這裡釣魚，釣魚，籃和網捕撈紅鯛魚，a魚，珍珠和精緻的牡蠣。 。您可以在享受海上皮划艇的同時遊覽鯛魚養殖場和珍珠養殖場。在了解紅鯛魚養殖和珍珠養殖的機理的同時，您還可以觀察鯛魚的飼養！ 〜當天的流向〜9:00 Komoterrace會議（接待）接待後，自駕車前往海灘9:30海上皮划艇講座講座結束後，遊覽便開始了！乘坐海上皮划艇前往鯛魚養殖場或珍珠養殖場進行農業遊覽，在那裡您可以了解鯛魚養殖和珍珠養殖與水產養殖的原理11:30到達海灘後，歸還租用的鞋子並隨身攜帶自己的車換衣服（帶淋浴）12:00午餐（已完成換衣服的人）午餐後，旅遊結束

• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～100岁
• 2〜3小时
• 13:00

这是一个计划，其中包括橘子收获经验和柑桔侍酒师的柑桔侍酒师课程！ 〜当天的〜〜13:00在白滨仓库的前面的会议（受理）13:15旅途开始！・如何区分美味的橘子・关于宇和岛柑桔品种・宇和岛柑桔农户的历史和变迁，关于尼诺农场的第六产业化等。30分钟）15:00到达仓库后结束*希望购买桔子的人可以旅游结束后再购买。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

盡情享受騎自行車的樂趣，同時感受四国喀斯特高原上清涼的微風，那裡沒有任何東西擋住您的視線！在廣闊的風景和蔚藍的天空中，如果您大膽地騎自行車，您的日常壓力就會被吹走！ 電動自行車使在斜坡上騎行變得輕鬆！通過一日遊計劃，您可以充分享受四国 您也可以在湯原町和津野町觀光。讓我們根據四国Calstrenta單車租賃區域

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 4〜5小时

盡情享受騎自行車的樂趣，同時感受四国喀斯特高原上清涼的微風，那裡沒有任何東西擋住您的視線！在廣闊的風景和蔚藍的天空中，如果您大膽地騎自行車，您的日常壓力就會被吹走！ 電動自行車使在斜坡上騎行變得輕鬆！如果您有4個小時，就可以欣賞到四国 高知津野町天狗高地的治療之路上散步其他您還可以參觀Seiyo City的Onogahara。世代市小野原市有許多軟冰淇淋和芝士蛋糕店！您還可以在小馬牧場與動物互動。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 2〜3小时

盡情享受騎自行車的樂趣，同時感受四国喀斯特高原上清涼的微風，那裡沒有任何東西擋住您的視線！在廣闊的風景和蔚藍的天空中，如果您大膽地騎自行車，您的日常壓力就會被吹走！ 電動自行車使在斜坡上騎行變得輕鬆！這是一門即使是很短的時間，您也可以享受的課程，在那裡您可以近距離看到風車和母牛。 如果您有2小時計劃，還可以參觀高知天狗高原上有許多長廊，建議休息後悠閒散步。在夏季，您還可以看到高原獨有的花朵，例如日本立丁香和Sasayuri。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时

盡情享受騎自行車的樂趣，同時感受四国喀斯特高原上清涼的微風，那裡沒有任何東西擋住您的視線！在廣闊的風景和蔚藍的天空中，如果您大膽地騎自行車，您的日常壓力就會被吹走！ 電動自行車使在斜坡上騎行變得輕鬆！這是一門即使是很短的時間，您也可以享受的課程，在那裡您可以近距離看到風車和母牛。

• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～100岁
• 2〜3小时
• 13:00

这是一项计划，旨在在线

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 5岁～100岁
• 1小时内
• 06:00 / 06:30

这是一个课程，你可以享受沿着Rukugawa和自然景观传播的大量城镇小镇。您可以感受到清晨的宁静和河中央的清新空气。美丽的城堡小镇和山峦如镜，都反映在流川河不可言说。这门课程的特色还在于您可以从正下方观看Utsuruzanso和Osu城堡。 Mukawa的流量非常温和，所以SUP也会从骑行的方式上仔细讲课，所以即使是初学者和不擅长锻炼的人也可以自信地参与。

• 5岁～100岁
• 1小时内 /1〜2小时
• 13:30

这是一个推荐的课程，您可以享受从初学者到有经验的人的城堡镇SUP。在上半部分，导游将指导您如何骑行，直到您习惯SUP，所以即使是初学者也可以安全地参与。在下半场，我沿着小川河悠闲地漫步在小川城，就像在水上散步一样。鸭川是一条非常温和的河流。站立，入睡，坐在长凳上，悠闲地散步，看看城堡和大自然，享受在淀川的SUP是无穷无尽的。你为什么不和SUP一起玩古老的城堡小镇！

• 雨天OK

• 5岁～100岁
• 1小时内
• 13:30

这是一个推荐的课程，你可以轻松体验Shukugawa SUP。 SUP是一个浮力强劲的冲浪板，因为导游轻轻地从骑马开始讲课直到习惯，初学者和那些不擅长锻炼的人可以自信地参加。孩子们非常感谢与家人的经历！