运动健康 马上预约 7 页

• 10岁～100岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00

西方將體驗到使用“重選機”聚集人氣的培訓，等等。旅行時間約為40分鐘，是約25分鐘的節目，收緊身體的關注的領域。

• 雨天OK

• 7岁～100岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00

教師與教練員和普拉提的資格，使原有的經驗只為你。該“調理”，根據情況和目標，當前的身體，我們會再進行“培訓”和“普拉提”。您可以體驗到比賽的原始程序為40分鐘，進入人的身體。

• 雨天OK

• 7岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00 / 19:00

在“普拉提工作室Respirer（Risupea）”，你可以隨意體驗普拉提。普拉提的基本知識，包括呼吸技巧，你會在60分鐘的節目體驗。

• 雨天OK

• 3岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:30 / 13:30

久米岛萤火虫馆，在拉姆萨尔遗址的象征性生物的演讲登记了湿地“菊花长廊”及其环境之后，它是一个名为Nibuti Forest的注册湿地，开车约5分钟，与老人们的生活有关。学会共存。 所需时间约为1小时45分钟。

• 18岁～100岁
• 4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

“RideTown（Ride Town）Makuhari / Kujukuri”在Makuhari / Kujukuri 地区提供自行车租赁服务。这个计划是一个计划，您可以在将自行车运送到千叶县Kujukuri周围的指定地点后4小时内使用。你为什么不骑自行车来自加拿大的“Ruigano”？

• 18岁～100岁
• 4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

“RideTown（Ride Town）Makuhari / Kujukuri”在Makuhari / Kujukuri 地区提供自行车租赁服务。这个计划是一个计划，您可以在将自行车运送到Makuhari周围的指定地点后4小时内使用。你为什么不骑自行车来自加拿大的“Ruigano”？

• 6岁～100岁
• 1小时内

“Salsa”是一对舞蹈，以四分之三的节拍与萨尔萨音乐共舞。 “Johnny's salsa教室”将教你如何通过课程来制作凉爽的萨尔萨舞，从而将基本点从个人群体转移到群体。

• 雨天OK
• 室内活动

• 18岁～100岁
• 2〜3小时 /一天超过6小时

横滨鹤见市场站步行6分钟的“Bouldering Gym Share”健身房，您可以根据从初级到高级的水平享受室内攀岩 。这个计划是为返回工作等推荐的夜间计划。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 一天超过6小时

横滨鹤见市场站步行6分钟的“Bouldering Gym Share”健身房，您可以根据从初级到高级的水平享受室内攀岩 。如果在时间范围内，该计划可以无限制地播放。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～100岁
• 2〜3小时

瑜伽，“闷棍瑜伽”今天在顽固的桨板上做。 国内姓名首字母男性国际闷棍（International Sap）一种刺激感官的方案，同时感受大自然与瑜伽老师的不同，这与完全在海滩和泳池完成的闷棍瑜伽不同。我推荐给女性的原因之一是，会后会话与附属咖啡馆共进午餐等服务以及船上的巡游船和冷饮服务均为大人这是

• 9岁～100岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:00

你知道有多少是大家“劍道”？ 其實拼即使是初學者，它是為數不多的武術之一！ 道場的寧靜，舉止的禮節，聽起來像竹swe，迴盪著呼喚...... 武士訓練磨練心智，技巧，身體的時候，請意味著每個人也感受到了肌膚！ ！

• 雨天OK
• 适合海外游客
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

2024年北阿尔卑斯国际艺术节将于2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一举行。根据要求在 SUP 上查看艺术作品。如果您想观看，则需要购买观看护照或个人观看门票。推荐在赏樱季节前往。租一辆自行车，慢慢地骑行在北阿尔卑斯山脚下的信浓大町，感受大自然丰富的季节变化。 ■路线1 ----------------- *这里是赏花路线♪ 青木湖/中部 津名湖、木崎湖周边，观赏四季花卉，以及2011年NHK电视剧《大刈》的拍摄地 长野天然纪念物 宫里湿地 4月、5月：马尾藻和臭白菜，秋季：附子，十月：刺果红。中山高原 2011年NHK电视剧《Ohisama》和2011年电影《安达卢西亚：女神的复仇》的拍摄地。五月下旬的油菜花、秋天和荞麦花。这是一条可以一边骑车一边观赏时令花卉的路线。 。全长约20公里的中纲湖大山樱经常成为大町市春季海报的主题。其红粉色的颜色使其比普通樱花更加鲜艳夺目。 ■路线2------------------ 大町市博物馆（大町山博物馆、盐道长子屋流镝马馆）、仁科三十三寺、诗歌之旅 欣赏拍摄地、荞麦面的路线，以及2011年电影《Dake》的糖果

• 10人以上团体・多人OK

• 15岁～70岁
• 一天超过6小时
• 08:30

介绍一个贪婪的计划，您可以在热门话题的胖自行车上享受雪地骑行，以及在冰上钓鱼，这是一项受欢迎的冬季活动。胖自行车非常稳定，任何人都可以安心地在雪地上骑自行车。对于冰钓，您可以在温暖的炉灶钓鱼小屋体验受欢迎的计划。在钓鱼之间，您将享用 Domin 风格的炖成吉思汗乌冬面和冰上冶炼的天妇罗。享受了骑行和垂钓之后，请尽情享受从源头直流的温泉。这次私人旅行由受欢迎的专业导游带领，因此您可以安心享受骑自行车和钓鱼的乐趣。我们将从一个人私下指导您。游览期间租用的自行车是KHS公司生产的全尺寸胖自行车。北海道唯一的JCA官方JCGA注册专业自行车指南将为您提供指导。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 3〜4小时

什么是伏特？你不害怕吗？这不危险吗？如果跌倒你会怎么做？ 我会从很多初学者那里解决它。在不使用绳索的情况下爬墙是一项简单的运动。 最初它是一个户外自由攀岩 ，但它是一项活动，让您轻松享受室内训练，而无需乐趣。 连第一个人都不难！让我们相信你的力量来挑战。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 16岁～100岁
• 3〜4小时
• 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

室内攀岩不那么容易，并且无论年龄都可以轻松解决，似乎更多的人将来会选择终身体育。通过世界级的二传手快乐地攀爬各种墙壁来增强体力。请随时加入我们。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 13:00

[入门套装]是攀岩对于刚接触过学校或只经历过几次的人，我们提供一对一的三节课。 我们的健身房课程将根据自己选择的人的速度量身定制，因此可以创建结构良好的课程。 [特别入门套装]是入场费，这个日如果您想改善您的计划，包括使用费，课后一个月的跟进，以及课后一个月的使用费！

• 雨天OK

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

它可以在工作时间的任何时间使用。您可以在白天的空闲时间一次又一次地使用它。

• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 1小时内 /1〜2小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00

平日只有2个小时！这是一个合理的计划，可以在10点到18点之间使用。第一次租借我们还提供鞋子和粉笔服务。不擅长运动的人，因为他们不是剧烈的运动，或者是高年级的孩子女性你也可以享受它！最后的招待会将持续到16:00。我们根据您的水平提供课程。请随时加入我们！ ※如果您是我们的新设施，初始注册费（1620）日元）将另行收费。

• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～100岁
• 一天超过6小时

乘坐公路自行车游览濑户内海和淡路岛最大的岛屿！难度级别为中级。

• 13岁～100岁
• 3〜4小时

濑户内海最大的岛屿淡路岛我们去公路自行车吧！这是一个课程设置，即使是初学者也可以参与和平。

• 8岁～100岁
• 2〜3小时

速降和Volterling是儿童和大人可以享受的运动！ 喜欢冒险的人也很享受。一边玩，一边玩好运动！

• 接机服务
• 雨天OK

• 23岁～100岁
• 1〜2小时

为什么不体验简单易玩的室内攀岩 ？即使你对体力或运动神经没有信心也没关系！我很容易轻松攀爬！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 一天超过6小时

雪上徒步本課程非常適合第一個挑戰。展示了琵琶湖雪源森林的“鬆弛效應” ＜認證：治療之路＞該雪上徒步和徒步旅行。來自國家土地綠化促進組織（森林浴場等的生理學/心理學/物理/化學實驗，森林浴效應的驗證）年4月份被認證為森林治療基地的人數區域是的。沒有起伏，距離很短，所以孩子的參與是可以的。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

該課程將是“體驗之旅”的內容，而不是“培訓”的格式。如果你有沉迷於攀岩，它是主題之旅。不同的是VER-1，VER-2，山坡上，甚至斜率變得陡峭，比以往先進的意識，態度也變得更細，是一些阻力充足。整個一天，它是徹底反對的培訓課程和岩石 從我們的經驗VER-1，VER-2※，請加入我們！ ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

我想嘗試攀岩是為那些機會完美之旅直到...現在。設備，我們準備請進來“熱心臟”之一！成就感和興奮的感覺，不室內味道！ ★“我是一個初學者想爬上外石頭！對於那些建議的活動誰說“！外岩登場！非常適合那些誰旨在“去山女孩”，“攀登女” ★[是VER-1級，當然了！ ] ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

我想嘗試攀岩是為那些機會完美之旅並沒有到現在。成就的設備，我們已經準備了“熱心臟”感覺不是滋味在未來請室內之一，不亦樂乎！ ★“我是一個初學者想爬上外石頭！它是為那些誰說“★搖滾登場之外的推薦活動！非常適合那些誰旨在“去山女孩”，“攀登女”！從頂部，等待是非常漂亮的景色在眼前的琵琶湖 ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

是“搖滾迷航”中的一個元素，但攀岩很高，“攀岩”。它是對象的誰一直沉迷於攀岩的“VER-1 VER-2”的等級式課程。 ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

普通的“徒步旅行”的人不夠絕對推薦！岩嶺（Iwaryo）的目標，而被固定用繩子頂部！的活動，MIX“攀岩”和“徒步旅行”，“搖滾迷航”！如果你也想啃一點點“攀岩”，它推薦給那些你想一場驚心動魄的“徒步旅行”！ ★為VER-1的級別，當然了 ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

普通的“徒步旅行”的人不夠絕對推薦！ ！岩嶺（Iwaryo）的目標，而被固定用繩子頂部！的活動，MIX“攀岩”和“徒步旅行”，“搖滾迷航”！ ！如果你也想啃一點點“攀岩”，它推薦給那些你想一場驚心動魄的“徒步旅行”！良好的岩坎步行訓練的日本阿爾卑斯山（穗高，Tsurugidake等）！ ！是的。 ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 8岁～70岁
• 1〜2小时
• 17:10

体验只有在这里才能体验到的海滩时光。享受美丽的海滩、海浪声、微风、柔和的橙色阳光，享受属于自己的奢华时光，并以瑜伽结束一天。我相信您可以为您的身心充电。请欣赏琵琶湖和每位老师自然而迷人的导航，让您体验琵琶湖的魅力，与自然融为一体！

• 10人以上团体・多人OK