[广岛]在空中的寺庙中进行冥想和瑜伽的体验

在天台佛教寺庙``Taikoji''的雄伟氛围中设置流行的早晨瑜伽和冥想，可以俯瞰东边的广岛市，西边的严岛的三个岛以及濑户内海的壮丽景色。要做。在瑜伽课期间，放松瑜伽会放松身心。从初学者到熟练的瑜伽人士，任何人都可以参加放松瑜伽。此后，在太极寺神父的指导下，在“ Uchidojo”空间进行冥想，该空间位于阻挡光线和声音的大殿下层。冥想后，在空中咖啡厅放松并喝绿茶。

在俯瞰濑户内海的安静的地方，Yokoyama Taikoji寺，在清晨的瑜伽和冥想中，释放自己的日常疲劳和压力，让您的身心达到最佳状态。

香薰冥想是一种冥想体验，它包裹在以广岛县柠檬为基础的100％天然精油香气中。 “气味”会立即传播到大脑，并且已证明植物的100％天然精油会影响激素和植物神经。将自己包裹在气味中，体验最大的放松。

我们将使说明成为有关如何坐着和学习的易于理解的解释，以便新教士可以安心地进行冥想。一个居民的迷你故事是一个小时的体验。