update:2018.08.11

湖水很热！山中湖、琵琶湖等地也提供人气颇高的SUP（立桨冲浪）。2018年夏天，强烈推荐在湖上体验SUP！

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大家好，我是Activity Japan。上一篇博客名为“活动基础知识”，我在此发布了第一篇关于“SUP（立式桨板冲浪）”的文章，重点介绍了一些基础知识和推荐方案。这次，我想更深入地探讨一下SUP，尤其要关注山中湖和琵琶湖等湖泊。SUP起源于海洋，并作为一项水上运动而闻名，但在2018年，“湖上SUP”却风靡一时。这次，我将分享一些我个人的看法，这些看法可能带有一些偏见和主观性。

“审查”
SUP是“立式桨板”（Stand Up Paddle）的缩写，是一种水上运动，根据目的和场景，有“立式桨板冲浪”或“立式桨板冲浪”等不同名称。它的起源令人惊讶地古老，据说最初是在20世纪60时代由夏威夷威基基的当地冲浪者在平静的日子（冲浪术语，指没有波浪的日子）发明的，作为一种既能享受大海乐趣又能练习冲浪的海上运动。

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湖上玩得开心！推荐湖上SUP

湖水很热！山中湖、琵琶湖等地也提供人气颇高的SUP（立桨冲浪）。2018年夏天，强烈推荐在湖上体验SUP！

湖上立桨冲浪（SUP）是一项可以轻松享受的运动，全国各地的湖泊都会举办体验之旅。其中，关东-甲信越地区的富士五湖（山中湖、河口湖、本栖湖）和关西地区的琵琶湖是SUP（立桨冲浪）的热门地点。与在海边相比，在湖上享受立桨冲浪的优势在于，它拥有湖上休闲活动独有的优势，例如，水体不含盐分，即使沾水也不会黏糊糊，水面平静无波。

此外，近年来露营的流行和户外节庆的普及也助长了SUP的蓬勃发展，使其在追求时尚的年轻人和家庭中广受欢迎。因此，越来越多的人将SUP作为湖上活动的替代品，而之前人们更青睐独木舟和皮划艇。如果您打算购买自己的SUP，我们推荐充气式（充气式）SUP，方便乘坐汽车或火车出行。

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山中湖、琵琶湖SUP体验推荐方案

所以，我想推薦一些今年夏天以山中湖和琵琶湖為重點的SUP體驗方案。山中湖的魅力在於可以一邊欣賞世界遺產、日本的象徵富士山，一邊享受乘船遊覽的樂趣；琵琶湖的方案則非常受歡迎，可以乘坐遊船遊覽湖面露出鳥居的白須神社。暑假期間仍然可以預約，所以如果您有興趣的話，請盡快考慮。我，活動醫生，強烈推薦這個方案。

山中湖SUP体验推荐方案

漫步山中湖！初学者也能体验的“SUP体验”

山中湖水蟹

山中湖和忍野

5,500 日元〜（含税）

4.8
（2 条评论和经验）

立式桨板运动 (SUP) 是一项站在大型冲浪板上划桨的运动。在学习了基本的划桨技巧后，教练会带您进行一次阳光明媚的短途冲浪之旅。今年夏天，何不在山中湖平静的水面上体验一下呢？快来体验当下流行的立式桨板运动吧！

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[山梨县，山中湖]初学者也能体验！在景色绝美的山中湖体验SUP★欢迎儿童！空手也能体验！

气流

山中湖和忍野

4,000 日元〜（含税）

4.8
（46条评论和经验）

这项SUP体验方案人气飙升。SUP的魅力在于，无论男女老少，即使是初学者，无论是独自一人还是与朋友一起，都能安全轻松地享受其中的乐趣。本店位于山中湖的平野湾岛地区，这里是机动船缓慢航行的区域，波浪较少，非常适合长途航行。由于是在湖中，所以不用担心被卷入海中，特别推荐给初学者！可同时参加人数为1至20人。体验时长约为2小时。

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