山阴/山阳立桨冲浪（SUP）体验
山陰・山陽のサップ（SUP）・スタンドアップパドルボード体験・ツアーをエリア別に紹介。瀬戸内海をSUP（サップ）で進む広島・尾道の体験コースが人気。鳥取・浦富海岸のSUP（サップ）体験はレクチャーが丁寧で初心者やカップルのデートにおすすめ。山口・周防大島エリアの子供連れ歓迎プランは家族に人気。
![[鸟取/浦富海岸] SUP体验★抢先体验这项受欢迎的海上运动！即使是第一次也没关系！副本の画像](https://img.activityjapan.com/10/59379/10000005937901_1p2Br0PS_3.jpg?version=1748065625)
- 12岁～65岁
- 1〜2小时 /2〜3小时
- 07:00 / 09:30 / 13:30 / 16:30
這是一個海上運動結合了槳寫一個大的衝浪板和水。 在情緒，比如站在海面上，你可以享受新奇海的樂趣。 在其中，一個波也是點，你可以體驗到衝浪的快感。 ※經歷時間將是大約兩小時。
![[ 山口縣（西北 - 中部）] SUP體驗課程，希望區域在最好的條件下舉行 - 孩子們好の画像](https://img.activityjapan.com/10/9164/10000000916401_9kNA9jWl_3.jpg?version=1639578664)
- 5岁～80岁
- 1〜2小时 /2〜3小时
本課程適合那些不熟悉SUP（站立式划槳船）或有一點經驗的人。 這是一種生態體育運動，可以與大自然融為一體，因為它在海上划槳。 山口縣防府 - 下關 - 下關 -山口〜長門〜萩如瀨戶內海一側和日本海一側區域其中，它將在最佳條件下舉行。
外国人も初めて 、日本語も上達くない、ちょっと心配ガあるね．でも、先生は優しいですね、態度は優しい、教えてほほも簡単に理解できる。2時間嬉しい渡すね。ありがとう、今度楽しみですね
![[鸟取/浦富海岸] SUP体验★适合经验丰富的骑手的课程您可以享受有许多洞穴的海岸复制の画像](https://img.activityjapan.com/10/59383/10000005938301_1p2Br0PS_3.jpg?version=1748079185)
- 13岁～65岁
- 1〜2小时 /2〜3小时
- 09:30 / 13:30 / 16:30
- 8岁～60岁
- 1〜2小时 /2〜3小时
接待員更換衣服準備練習槳演講安全說明從設施旁邊的河口進入，前往大海，浸泡在洞穴和神秘的岩層中，降落在私人海灘上休息（在夏季游泳），然後再次返回起點
- 18岁～100岁
- 2〜3小时
瑜伽，“闷棍瑜伽”今天在顽固的桨板上做。 国内姓名首字母男性国际闷棍（International Sap）一种刺激感官的方案，同时感受大自然与瑜伽老师的不同，这与完全在海滩和泳池完成的闷棍瑜伽不同。我推荐给女性的原因之一是，会后会话与附属咖啡馆共进午餐等服务以及船上的巡游船和冷饮服务均为大人这是
5/30の今年度初のサップヨガの予約だったようです。天気は晴れで、ラッシュガードだけでも十分ですがもし、チャンポンしてしまうと寒いでしょう。500円でボディスーツを借りました。サップヨガは、初めてでしたが丁寧にインストラクターさんが教えてくださいますので、安心してチャレンジできます。翌日は筋肉痛でした。日頃の忙しさは忘れて心身ともにリフレッシュできました。ランチはハワイアンなお店で頂きました。またチャレンジしたいです！
- 6岁～60岁
- 一天超过6小时
这是一个你可以日体验海上运动的计划。 还有BBQ所以毫无疑问，这将是一个有趣的日 ！
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