野泽/木岛平/秋山乡/斑尾/黑姬立桨冲浪（SUP）体验

• 6岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:30 / 13:00

SUP（Stand Up Paddle）是一种可以在大自然中一边在湖泊、海洋、河流等水上移动一边享受乐趣的游戏。任何人都可以轻松地从简单的动作开始。就像在水上行走一样，可以欣赏自然风光，有探索的感觉。其魅力还在于，您可以通过漂浮在不稳定的水面上并保持平衡来训练肌肉力量，并且可以在大自然中轻松进行有效的训练。您可以享受海上冲浪、在河上激流惊险、或在缓慢的水流中巡航。除此之外，您还可以根据自己的生活方式和品味，享受赛车、钓鱼、瑜伽等多种健身方式。野尻湖周围环绕着丰富的水源和绿色的大自然，您可以享受到日常生活中无法体验到的轻松感觉。请借此机会体验SUP！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 5〜6小时
• 09:30

SUP（Stand Up Paddle）是一种可以在大自然中一边在湖泊、海洋、河流等水上移动一边享受乐趣的游戏。任何人都可以轻松地从简单的动作开始。就像在水上行走一样，可以欣赏自然风光，有探索的感觉。其魅力还在于，您可以通过漂浮在不稳定的水面上并保持平衡来训练肌肉力量，并且可以在大自然中轻松进行有效的训练。您可以享受海上冲浪、在河上激流惊险、或在缓慢的水流中巡航。除此之外，您还可以根据自己的生活方式和品味，享受赛车、钓鱼、瑜伽等多种健身方式。野尻湖周围环绕着丰富的水源和绿色的大自然，您可以享受到日常生活中无法体验到的轻松感觉。请借此机会体验SUP！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:30

“SHIGAKOGEN MOUNTAIN DISCOVERY” 长野越国立公园的北部。 我想让您感受志贺高原的季节性美景，它被指定为联合国教科文组织生态公园的核心区域，并开创了新的发现。 从这种感觉，我们将提供一个新的志贺高原，主要是水上活动 ，如“SUP”和“溪降”。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1小时内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

野泽温泉运动公园活动，【Zip Sky Ride】。飞影斜坡在空中伸展的钢丝上安装滑轮，与马具相连的空中活动，全长652m，高差122m。最高时速70km/h，快感尽收眼底。它可以从小学生使用，重量限制为 25 公斤至 110 公斤。对顾客来说没有什么特别困难的，所以从孩子到祖父母都可以享受。请借此机会享受空中漫步吧！ ！ 〜当天的流程〜①请在接待处填写申请表。 ②使用流程和佩戴安全带接待后，您将被要求解释体验流程和佩戴安全带。 ③ 乘坐移动升降机前往启动塔（*升降机停止运行时，将由专车接送） ④ 到达启动塔后，确认注意事项，设置好，开始体验。 ⑤ 到达球门塔球门后，返回中心，归还安全带。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:30 / 13:00

SUP（Stand Up Paddle）是一种可以在大自然中一边在湖泊、海洋、河流等水上移动一边享受乐趣的游戏。任何人都可以轻松地从简单的动作开始。就像在水上行走一样，可以欣赏自然风光，有探索的感觉。其魅力还在于，您可以通过漂浮在不稳定的水面上并保持平衡来训练肌肉力量，并且可以在大自然中轻松进行有效的训练。您可以享受海上冲浪、在河上激流惊险、或在缓慢的水流中巡航。除此之外，您还可以根据自己的生活方式和品味，享受赛车、钓鱼、瑜伽等多种健身方式。野尻湖周围环绕着丰富的水源和绿色的大自然，您可以享受到日常生活中无法体验到的轻松感觉。请借此机会体验SUP！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 5〜6小时
• 09:30

SUP（Stand Up Paddle）是一种可以在大自然中一边在湖泊、海洋、河流等水上移动一边享受乐趣的游戏。任何人都可以轻松地从简单的动作开始。就像在水上行走一样，可以欣赏自然风光，有探索的感觉。其魅力还在于，您可以通过漂浮在不稳定的水面上并保持平衡来训练肌肉力量，并且可以在大自然中轻松进行有效的训练。您可以享受海上冲浪、在河上激流惊险、或在缓慢的水流中巡航。除此之外，您还可以根据自己的生活方式和品味，享受赛车、钓鱼、瑜伽等多种健身方式。野尻湖周围环绕着丰富的水源和绿色的大自然，您可以享受到日常生活中无法体验到的轻松感觉。请借此机会体验SUP！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～80岁
• 5〜6小时

在长野县玩雪！ !!建议家庭和团体使用此计划。用大量的雪制作镰仓。在您的一生中体验一次制作镰仓！ !!制作镰仓后，可以尝试各种雪上活动，例如雪橇和堆雪人。怎么玩都是免费的！尽情享受全身上下的雪吧！午餐将由所有参与者在壁炉周围准备 ☆ 炭火的噼啪声和温暖的壁炉端将给您一个放松和温柔的时间。

• 适合海外游客
• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:30

“SHIGAKOGEN MOUNTAIN DISCOVERY” 长野越国立公园的北部。 我想让您感受志贺高原的季节性美景，它被指定为联合国教科文组织生态公园的核心区域，并开创了新的发现。 从这种感觉，我们将提供一个新的志贺高原，主要是水上活动 ，如“SUP”和“溪降”。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 1小时内

我想在香蕉板上与家人一起体验！您可以轻松安全地享受速度和刺激。如果我试试，我不能说这很有趣！ 有朋友和家人的经历很有趣！

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 1小时内

滑水的特点是将脚指向行进方向。在水面上滑行是优雅的。然而，看着它是一个很大的不同。这是一项令人惊讶的艰苦运动！

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～70岁
• 1小时内

花式滑水板是三被说成单板滑雪上。它的特点是将脚向侧面转向。即使在第一初学者只要掌握了绳索三 ，你可以站在。 然而，背部很深，它会变得疯狂！

• 0岁～99岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

这是一个计划，您可以在 45 分钟内享受长野县北新地区的壮丽自然风光。此外，您可以在电源点弁天岛停泊15分钟，参观岛上的宇贺神社。根据每个航班的乘客人数，我们将乘坐大型游览船“Masa”或小型游览船“Twinbee”。此外，设施内还设有纪念品商店和美食广场，您可以在这个设施中做任何事情。 *如果乘客人数较少，例如平日，我们可能会使用小型观光船“Twinbee”。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时

在众多户外休闲中，它是一个受欢迎的独木舟体验课程 。独木舟是独一无二的，您可以体验与野尻湖的自然融合的感觉！ 我们将接受营地和组织。请联系我们。 Ishii Hiroshi这是一个完整的内容，由高级皮划艇教练培训学校的教师提供课程。

• 0岁～
• 1小时内
• 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00

從新幹線飯山站步行7分鐘！ ！ 長野來自縣內的所有你可以吃的糖果和蘋果！ 享受英語導遊如何收穫蘋果，如何識別甜蘋果，以及關於蘋果的故事。說明你。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 13岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00

为什么不尝试划独木舟，同时看到Iiyama的风景随着雄伟的河流流动季节性变化？ 通过感受大自然和与家人一起乘独木舟，您将加深您的亲子关系。 ※只在早上举行。

• 13岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00

夫妇·夫妇·2个人在一对夫妇ile gaya gaya♪ 为什么不尝试划独木舟，同时看到Iiyama的风景随着雄伟的河流流动季节性变化？ ※只在早上举行。

• 约会圣地

• 7岁～100岁
• 2〜3小时
• 13:30

爸爸妈妈加上小型三座皮划艇登场!!! 孩子们乘坐同一个独木舟，成为大自然的微笑。 在基础课划独木舟介绍独木舟骑向下的方式，有趣的学习划船如何三让我们走。

• 7岁～100岁
• 2〜3小时
• 13:30

一对夫妇，一对夫妇，父母和孩子，和他们保持良好关系的好朋友，两个人一起骑着独木舟享受围外加耶加耶♪ 在基础课划独木舟介绍独木舟骑向下的方式，有趣的学习划船如何三让我们走。

• 约会圣地

• 20岁～99岁
• 1天以上

远离城市的喧嚣，在雪国享受这个季节特有的活动♪野泽温泉提供当地的住宿、滑雪场的工作假期、通过活动促进健康、与当地人互动。请体验独特的工作. 【第1天日程（预定）】前往野泽温泉站（※前往现场的交通费另行承担） <参考> 新干线：东京站7:52出发～长野站9:43 野泽温泉Liner : 从长野站出发 10:00 - 到达野泽温泉 10:25 10:30 - 11:00 村庄向导 11:00 - 12:00 “Lodge Marushige”的简报会 12:00 - 13:00 自己享用午餐 13: 00 00 - 15:00 滑雪或滑雪板与教练礼宾 15:30 - 16:00 搬到“Lodge Marushige” 16:00 - 18:00 个人工作时间 18:00 - 20:00 晚餐和社交聚会 (*自愿参加，费用自理） [第 2 和第 3 天时间表（暂定）] 06:00 - 07:00 “Lodge Marushige”每日工作坊 07:00 - 08:00 “Lodge Marushige”早餐 08:00 - 09： 00 体能运动-在雪地上步行到斜坡- 09:00 - 10:30 在斜坡会议室“Hikage Information Center”的个人工作 10:30 - 12:30 滑雪或单板滑雪与教练的礼宾服务（*预订前一天需要) 13:00 - 14:00 午餐 & 温泉 14:00 - 18:00 工作时间 & 温泉 18:00 - 19:00 晚餐 ) 或 6 间日式房间 (带书桌) *不能已选择/每人1间/共用浴室和卫生间/禁烟[第4天时间表（计划中）] 06:00-07:00“Lodge Marushige”工作室每日更换07:00-08:00“Lodge Marushige”早餐" 08:00 - 09:00 体能运动 - 在雪地上步行到斜坡 - 09:00 - 10:30 在斜坡会议厅“Hikage Information Center” 10:30 - 12:30 滑雪或滑雪板与教练的礼宾服务 ( ※需要前一天预约) 13:00～14:00 自行午餐 14:00 在Lodge Marushige集合，前往野泽温泉站，解散 <参考 ＞野泽温泉班轮：14:20从野泽温泉站出发～到达14:52 长野站新干线：16:06 长野站出发- 17:52 到达东京站（*交通费用另行支付）

• 雨天OK

• 7岁～100岁
• 2〜3小时
• 13:30

独木舟训练与坚忍的单座独木舟！ 在基础课划独木舟介绍独木舟骑向下的方式，有趣的学习划船如何三让我们走。

• 13岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00

为什么不尝试划独木舟，同时看到Iiyama的风景随着雄伟的河流流动季节性变化？ 这是一个独木舟旅游计划，您可以自己享受自己的步伐。 ※只在早上举行。