甲信越立桨冲浪（SUP）体验

• 4岁～80岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

这是在长野县八岳山脚下的小型天然湖“松原湖”，无论是大人还是婴儿都可以自由享受的SUP（Stand Up Paddle）体验之旅。说到家人和朋友可以享受的户外运动...... !! SUP是最好的！在1号、2号、3号户外，有很多出租工具供大家享用！还有空闲时间！您可以使用 SUP 留下最美好的回忆！也欢迎狗！它是长野县唯一一所被SIJ（日本SUP领导人协会）正式认可的学校。 ～当天的流程～ ① 填写接待协议并在现场安顿下来。在更衣室更衣和租借设备（所需时间：15-30分钟） ②导游介绍、预备练习等 更衣后，陆上预训练准备练习和划桨（划船工具）（所需时间： 15分钟） ③ 前半湖 : 划到湖边吧！在湖的前半部分，我们将教您如何骑马、划船和玩SUP。 （所需时间：50分钟） * 上半场结束后有10分钟左右的休息时间 ④自由时间 下半湖：相扑、连线SUP、甩尾、水枪与朋友开火！让我们在SUP上自由享受吧！ （所需时间：50 分钟） ⑤ 体验结束 归还租赁设备。在更衣室换好衣服，在接近尾声的一日温泉（Yahho-no-Yu：折扣票分发）中暖身！

• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～100岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

2024年北阿尔卑斯国际艺术节将于2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一举行。根据要求在 SUP 上查看艺术作品。如果您想观看，则需要购买观看护照或个人观看门票。看！看！青木湖清澈的水。你可以一直看到底部♥它是日本最透明的之一。如果您是初学者，这是 SUP 的第一天，您可以通过参加 2 小时的指导课程或 1 小时的指导课程，然后使用租赁​​课程来更多地享受 SUP 的乐趣。也是为了安全。有了防水相机，就可以拍摄倒映湖岸风光的湖面，倒立、躺着，随心所欲地使用。这是狗狗也可以参加的活动。每个家庭携带 2 只宠物最多可停留 2 小时。除停车场、湖边小路、A 1 区、A 2 区和码头外，该区域不允许携带狗。请不要接触连续吠叫的狗。我们不接受电话预订。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK
• 提供全国旅行支持“区域优惠券”

• 7岁～65岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时
• 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

有了受歡迎的SUP，“ Instagram和富士山在後台！”經過大約10分鐘的實地演講，在習慣了淺灘之後，我們便去了Izai！在差事湖上被拍照最多的富士山是一個極好的景象，請自愈。

• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• 2024 年春季促销折扣产品

• 6岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:30 / 13:00

SUP（Stand Up Paddle）是一种可以在大自然中一边在湖泊、海洋、河流等水上移动一边享受乐趣的游戏。任何人都可以轻松地从简单的动作开始。就像在水上行走一样，可以欣赏自然风光，有探索的感觉。其魅力还在于，您可以通过漂浮在不稳定的水面上并保持平衡来训练肌肉力量，并且可以在大自然中轻松进行有效的训练。您可以享受海上冲浪、在河上激流惊险、或在缓慢的水流中巡航。除此之外，您还可以根据自己的生活方式和品味，享受赛车、钓鱼、瑜伽等多种健身方式。野尻湖周围环绕着丰富的水源和绿色的大自然，您可以享受到日常生活中无法体验到的轻松感觉。请借此机会体验SUP！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 5〜6小时
• 09:30

SUP（Stand Up Paddle）是一种可以在大自然中一边在湖泊、海洋、河流等水上移动一边享受乐趣的游戏。任何人都可以轻松地从简单的动作开始。就像在水上行走一样，可以欣赏自然风光，有探索的感觉。其魅力还在于，您可以通过漂浮在不稳定的水面上并保持平衡来训练肌肉力量，并且可以在大自然中轻松进行有效的训练。您可以享受海上冲浪、在河上激流惊险、或在缓慢的水流中巡航。除此之外，您还可以根据自己的生活方式和品味，享受赛车、钓鱼、瑜伽等多种健身方式。野尻湖周围环绕着丰富的水源和绿色的大自然，您可以享受到日常生活中无法体验到的轻松感觉。请借此机会体验SUP！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～80岁
• 1〜2小时
• 06:00 / 08:15 / 10:30 / 13:00 / 15:30

热门活动 SUP！站在板上划水当然很有趣，看起来很棒，但在板上做瑜伽也能增强你的核心力量。推荐使用 Fitness SUP，因为它比在地面上承受大约 3 倍的负荷！另外，由于是在天然湖上的体验，所以根据当天的情况改变负荷也很有趣！初学者和高级玩家都可以享受它！从一个简单的讲座开始，去湖边划船，习惯了就开始做瑜伽。指导您的教练将是一位具有许多瑜伽资格的女教练。我是一个忙碌的老师，通常在自己的教室和工作室教书。 *淡季从清晨到傍晚五节课。・从7月到9月中旬，每天清晨（6:00）和傍晚（15:30）两节课。 ※预约・根据讲师的情况，可能会开设预约名额。也有可以立即预约的地方，除此之外都是委托预约，如果可以上课的话，就可以确认预约了。

• 4岁～65岁
• 2〜3小时
• 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00

全家人一起乘坐的超大型SUP诞生了，解决了无法享受的问题！小孩子可以一起骑行，所以这里是唯一一家可以一边观赏富士山一边体验SUP的地方！当然，因为是大型SUP，所以SUP不会翻。 “大人小孩都可以和全家人一起享受”的Family SUP满足了这样的愿望，美好的家庭印象体验！ ！最多可乘坐 6 名成人。如果您有孩子，即使最多可容纳 8 至 10 人，SUP 的尺寸也太大了！有了它，您可以与孩子一起放松，与全家人一起享受乐趣。湖边散步、一起划船、湖边吃喝放松、享受不稳定的湖面摇晃、或者尝试一下SUP相扑，与家人一起享受疗愈摇晃的体验 Family SUP 让我们和家人一起享受这个夏天的家庭旅行活动全家人一起♪〜当天的流程〜（所需时间约2小时）预约时间前10分钟在Marine House Momo集合↓在更衣室换衣服↓讲解桨的使用方法，注意事项等↓实践讲座浅水区 ↓ 自由活动（仅限家人的私人时间） ↓ 上岸换衣服 ↓ 结束

• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～70岁
• 2〜3小时
• 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00

SUP是一项男女老少都可以轻松享受的海上运动。在湖边休闲放松也不错！带着父母和孩子一起体验真是太好了！你可以自由地享受湖水，比如和朋友们竞技、戏水，可以享受到非凡的体验。如果您携带儿童旅行，请在预订时告知我们儿童的年龄和人数。 *小学四年级以下的儿童将与监护人同船。 （需另外支付儿童费用 1,100 日元。）

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

對於電暈措施，每次每次都有一套租約是安全的！ ！ SUP顯示時尚跡象。上一堂有禮貌的課程，然後在漂浮的衝浪板上在湖上散步！

• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 2〜3小时

作為抗電暈的措施，每次租用一套都是安全的！ !! 一個貪婪的計劃，您可以在其中享受一條兇猛的香蕉船和SUP，您可以緩慢而優雅地享受它！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～60岁
• 1小时内
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

你為什麼不試試全日本Flyboard協會的官方商店“Hakutaka Marine”，讓它安全有趣？ 作為由結社認定的導師有禮貌地教導，甚至第一次也能享受飛行♪ 可以在沒有高度限制的情況下享用Hakutaka Marine的直放站。 請享受山中湖的假期。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～65岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时
• 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

★ Activity Japan LINE 会员专享活动正在进行中！ ★·接待期间：4/22（星期五）-5/22（星期日）·举办期间：5/9（星期一）-6/30（星期四）平日，每天最多2人享受80％的折扣！在大流行SUP中，“以富士山为背景的Instagram！在陆地上进行了大约10分钟的讲座，在足够适应浅滩后，出发去海上！请来治疗

• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～70岁
• 2〜3小时
• 05:00 / 05:30 / 06:00

早上的山中湖没有云很容易看到富士山！波浪往往很平静，湖面清澈，所以不容易晃动！湖上几乎没有船只漂浮，可以欣赏宁静神秘的山中湖和富士山！您可以享受到不同于平常SUP（立桨冲浪）体验的超级非凡体验。 （每个 SUP 最多可容纳 1 名儿童）（预订时请告知我们儿童的年龄。） *您可以与小学生以下的成人一起乘坐。 （中学生以上按成人对待。） *如果您与两名初中生一起旅行，请提前联系我们。

• 4岁～100岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时
• 09:10 / 12:20 / 14:30

2024年北阿尔卑斯国际艺术节将于2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一举行。根据要求在 SUP 上查看艺术作品。如果您想观看，则需要购买观看护照或个人观看门票。指导课程。 1小时/2小时/1小时带导游+1小时租赁！看！青木湖清澈的水。你可以一直看到底部♥它是日本最透明的之一。如果掉进青木湖也不用担心！还有投币式热水淋浴、投币式洗衣机和女孩化妆间！即使对于初学者也安全！您可以立即站起来划船。站立划桨是一项流行的运动，涉及站在大型冲浪板上并使用特殊的桨划过海洋。如今，它已与冲浪一起成为一项具有代表性的海洋运动。由于可以远距离移动，即使在平坦的水面上也可以享受乐趣，因此作为从儿童到老年人都可以享受的水上运动而受到关注。通过在不稳定的板上保持平衡，可以增强胯部、大腿、颈部、膝盖等部位的力量，也是一项很好的锻炼。这是狗狗也可以参加的活动。每个家庭携带 2 只宠物最多可停留 2 小时。除停车场、湖边小路、A 1 区、A 2 区和码头外，该区域不允许携带狗。请不要接触连续吠叫的狗。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• 提供全国旅行支持“区域优惠券”

• 13岁～75岁
• 1〜2小时
• 08:30 / 11:00 / 13:30

我们提供 SUP 体验课程和自然之旅。何不在大自然中享受绝景、森林浴、SUP 水上漫步？享受清澈的水和清新的空气。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～99岁
• 3〜4小时

海洋運動經典，花式滑水板豪華計劃享受迅速上升和受歡迎的SUP（站立式槳板）。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～60岁
• 1小时内
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

Jet Pack是一種全新的活動，您可以使用背部攜帶設備發出的噴射噴射，輕鬆享受空中飛行。 而這漂浮輕飄，有趣，可以自由在空中移動快感奇怪的感覺，這是值得在同一時間體驗到的。 其他三相比，在壓力飛行活動，從後面，相對穩定發出的噴氣飛行，我們的設備是否是重女性不適合兒童。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 1岁～100岁
• 3〜4小时 /5〜6小时

即使在長板上也無法騎行的波浪也會順利進行！那是站立式槳板（SUP）。當你站立時用槳划槳，你可以遠離海岸，同時看起來很高，享受海風和景色。另外，由於SUP基本上不接觸身體，所以即使在水溫低的情況下也不會感到太冷。更多地拓展海洋運動的世界活動我們說吧！

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

在水面上行走，你可以品嚐到它的感覺就像走。 內最高和身體的平衡感，同時具有在電路板上的樂趣是訓練和據說還導致成形時，已引起注意，從婦女。 在日本富士山腳下是最好的環境！這個計劃只出租服務。

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

在水面上行走，你可以品嚐到它的感覺就像走。 內最高和身體的平衡感，同時具有在電路板上的樂趣是訓練和據說還導致成形時，已引起注意，從婦女。 在日本富士山腳下是最好的環境！簡單的演講附後。

• 1岁～100岁
• 3〜4小时 /5〜6小时

即使在長板上也無法騎行的波浪也會順利進行！那是站立式槳板（SUP）。當你站立時用槳划槳，你可以遠離海岸，同時看起來很高，享受海風和景色。另外，由於SUP基本上不接觸身體，所以即使在水溫低的情況下也不會感到太冷。更多地拓展海洋運動的世界活動我們說吧！

• 接机服务

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

在水面上行走，你可以品嚐到它的感覺就像走。 內最高和身體的平衡感，同時具有在電路板上的樂趣是訓練和據說還導致成形時，已引起注意，從婦女。 在日本富士山腳下是最好的環境！這個計劃只出租服務。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

在水面上行走，你可以品嚐到它的感覺就像走。 內最高和身體的平衡感，同時具有在電路板上的樂趣是訓練和據說還導致成形時，已引起注意，從婦女。 在日本富士山腳下是最好的環境！簡單的演講附後。

• 10岁～70岁
• 1〜2小时

我们有漂浮的充气板，所以即使是初学者也可以稳定地体验桨板的乐趣。请享受核心度假村的SUP，该SUP已被用于本季初中学生学校旅行的体验计划。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～70岁
• 2〜3小时
• 16:00 / 17:00

晚上的山中湖讓您可以輕鬆地在富士山上看到雲彩！ 在很多情況下波浪也很安靜，湖面也透明，很難晃動！ 小船等幾乎沒有漂浮在湖中，所以你可以享受沉靜而神秘的湖山中，富士山！ 剛還Niaji也從常規SUP體驗，超非不同日 ··♪，你可以享受正常的經驗

• 12岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:30

“SHIGAKOGEN MOUNTAIN DISCOVERY” 长野越国立公园的北部。 我想让您感受志贺高原的季节性美景，它被指定为联合国教科文组织生态公园的核心区域，并开创了新的发现。 从这种感觉，我们将提供一个新的志贺高原，主要是水上活动 ，如“SUP”和“溪降”。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 4〜5小时

山中湖游船3次以上有经验的人喜欢湖水，当地规则等。说明只要你拥有作为工兵的技能，你就可以参加。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时

一边看着蓝色的富士山与日出一起变成红富士的风景，优雅地在湖面上巡游船。你没经历过这么特别的时光吗？经验丰富的教练会很好地支持你，所以你不必担心体力或游泳。红富士，水面镜和沉默。与雄伟的大自然团结在一起的神秘时刻正等着你。

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 13:00

SUP是一项海洋运动，任何人都可以从大人到儿童享受。由于经验丰富的教练坚定支持，即使您对自己的身体健康或游泳没有信心也可以。优雅湖面巡游船时，为什么不花的好时机。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时

宁静的清晨， 三表面的舒适环境，新鲜的是最好的。晨报日让我们沐浴填写的能量！我会在途中休息一下早晨的咖啡♪ 相同的基本基础※，上午的内容， 日和天气日会有所不同。

• 10人以上团体・多人OK