长野当地玩乐 4 页

• 16岁～70岁
• 2〜3小时

您可以在自然资源丰富的轻井泽拍摄婚纱照。何不让一位在日本和海外拥有多年婚礼摄影经验的资深摄影师在自然环境中为你们拍摄一张令人难忘的照片呢？ [方案包含的内容] ・轻井泽市内 1 处 ・照片数据（约 50 张） ・交通（轻井泽市内） ・照片质量调整 ・新娘发型和化妆 ・人造花束 & 胸花 & 头饰 ・包含发型和化妆 [备注] ・周六、周日和公众假期需额外支付 22,000 日元 ・各设施的入场费 ↳●草原、潺潺溪流和森林阶梯...入场费 2,500 日元起（含税） ↳●花与池...入场费 3,200 日元起（含税） ↳●市村纪念馆...入场费 1,600 日元起（含税）

• 2岁～100岁
• 2〜3小时

花点时间享受航海者独木舟之旅，同时欣赏青木湖沿岸的自然变化，一边欣赏富士山，一边享受有趣的实验和怀旧游戏。到达北岸后，是时候享用导游带来的便当午餐了。有孩子和三代人的家庭也可以享受它。

• 7岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

旅遊探索雪鞋的每小時2000 M-高峰高原。 從八岳眺望富士山的過程中， 客人可以在一個大全景興奮沉醉。 和粉末的雪質光滑，適度的上下當然是完美的雪鞋的介紹。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～70岁
• 4〜5小时 /5〜6小时

这将是一次垂直徒步旅行，您可以享受成就感。可以欣赏的花因季节而异，因此您可以在不同的时间多次欣赏它们。请从山顶欣赏八岳、富士山、阿尔卑斯山等群山！由于这是针对高级用户的课程，因此建议那些有徒步旅行经验的人和对自己的体力有信心的人♪每次活动增加总是有一个自然指南（指南）。介绍花草、野鸟、树名、想念的山名、火山的历史等专门的故事，用通俗易懂的解说来引导您。这是即使是经验丰富的徒步旅行者也能充分享受的内容！ ■节目信息■・举行时间：9：00-14：00・集合地点：Takamine Kogen游客中心・所需时间：大约5小时的高级课程・设备：・长袖长裤・帽子・登山鞋（或穿着) 熟悉的运动鞋) ・ 饮用水 * 请自行携带太阳镜、防晒霜、毛巾等 * 高山植物只能观察到 9 月初。之后，它将作为黄叶和徒步旅行举行。

• 1岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:30 / 13:00

一邊看安曇野的風景，一邊享受河流的放鬆時間。請不要匆忙趕來的人。您可以在芥末農場的水磨坊停留，在河中找到水上游戲和水生生物，有時還會體驗西瓜分裂和漂流體驗。請自信地加入，因為沒有激烈的地方或危險的地方。根據具體情況，請與您聯繫，因為您可以從1歲開始參加。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～70岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

这将是汤见市的Yunomaruyama徒步旅行。每个季节可以观赏到的花都不一样，可以在不同的时间尽情享受。汤之丸据说有70万株杜鹃花，高峰期游客络绎不绝。请从山顶欣赏八岳、富士山和阿尔卑斯山等群山！由于这是面向初学者的课程，因此推荐给有徒步旅行经验的人和初学者。我们将为您介绍花草野鸟、树木知识、您想去的山名、火山的历史以及其他通俗易懂的专业故事。经验丰富的徒步旅行者也可以充分享受内容！ ■节目信息■・时间：上午9点至下午12点・集合地点：汤之丸高原停车场・所需时间：初级和中级约3小时・装备：・长袖和长裤・帽子・登山鞋（或穿习惯的运动鞋） ・饮用水 *墨镜、防晒霜、毛巾等请自备。 *高山植物可观察至9月上旬。之后，将举行黄叶和徒步旅行。

• 10岁～70岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

这是在小诸市和东见市之间的池之平湿地徒步旅行。每个季节可以观赏到的花都不一样，可以在不同的时间尽情享受。请从山顶欣赏八岳、富士山和阿尔卑斯山等群山！这是面向初学者的路线，因此推荐给没有徒步旅行经验的人或初学者。我们将为您介绍花草野鸟、树木知识、您想去的山名、火山的历史以及其他通俗易懂的专业故事。经验丰富的徒步旅行者也可以充分享受内容！ ■节目信息■・时间：上午9点至下午12点・集合地点：池之平湿地停车场（收费）・所需时间：初级课程约2小时・装备：・长袖和长裤・帽子・山登山鞋（或平时穿的运动鞋） ・饮用水 *墨镜、防晒霜、毛巾等请自备。 *9月上旬前可观察到高山植物。之后，将举行黄叶和徒步旅行。

• 6岁～80岁
• 1小时内
• 14:00 / 15:00

您想体验抱石吗？对于抱石新手或不常锻炼的人来说都可以。首先，工作人员会仔细解释，所以你可以随意挑战自己。初学者路线的高度也适中，所以即使是不确定高度的人也可以放心。让我们享受全身运动吧！

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～70岁
• 2〜3小时

将在被选为百座名山之一的高峰山徒步旅行。可以欣赏的花因季节而异，因此您可以在不同的时间多次欣赏它们。请从山顶欣赏八岳、富士山、阿尔卑斯山等群山！这是一个适合初学者沿着山脊行走的路线，起伏相对较少，因此对于那些想要开始徒步旅行的人和想要慢慢欣赏高山植物的人来说，这是一个推荐的山♪总会有一个自然导游。介绍花草、野鸟、树名、想念的山名、火山的历史等专门的故事，用通俗易懂的解说来引导您。这是即使是经验丰富的徒步旅行者也能充分享受的内容！ ■节目信息■・举行时间：9：30-12：30・集合地点：高峰高原游客中心・所需时间：约3小时初学者课程・设备：・长袖长裤・帽子・登山鞋（或穿着) 熟悉的运动鞋) ・ 饮用水 * 请自行携带太阳镜、防晒霜、毛巾等 * 只能在 9 月初之前观察到高山植物。之后，它将作为黄叶和徒步旅行举行。

• 7岁～100岁
• 4〜5小时
• 09:00

遊在雪兔的淺間山區間Takamineyama峰會。從峰會上，北阿爾卑斯山，八岳，富士山的美景，你可以享受一個大全景興奮。下山後，慢慢癒合沉浸在藏春高峰溫泉坐落在山腳的身上，然後將返回停車場騎在了“雪車”。

• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1小时内 /1〜2小时 /2〜3小时

在青木湖搭建木筏并漂流。搭建木筏并漂流：在导游的陪同下，使用轮胎内胎、木板和绳索搭建木筏，在青木湖上漂流，然后跳入青木湖，嬉戏玩耍，然后比赛。我们将去漂流。您可以停留两小时以上，但需支付额外费用。 ●漂流：您可以跳入青木湖，在水中嬉戏、竞速，享受无限乐趣。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

我想要做的登山，登山之旅，同時堅定地支持自己單獨是徹頭徹尾的孤獨......，一個名為家庭組，歡呼登山的第一次。 由於專業性質指導牢牢引導你，你可以享受安全放心在爬山就是你。 也希望讓他們體驗登山孩子的家庭，它是完美之旅。

• 宠物一同
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 3〜4小时

這次旅行充滿了雪上徒步 我們將在諮詢後提出課程建議。

• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 5〜6小时

你為什麼不去尋找日本特有的日本特有物種？導遊將引導您到一個秘密地點。

• 雨天OK

• 6岁～90岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00

在松本这个自然与传统融为一体的小镇，您可以同时体验三种日本传统文化：和服、人力车和三味线。 [和服选择/着装/发型套装] 请在松本城前的“花小道”选择您喜欢的和服。我们还可以帮助您根据季节和客户协调商品。身着日本传统服饰，由造型师为你设计发型，通过着装感受日本礼仪。现在怀旧的体验开始了。 【乘坐人力车游览松本城和城下町】人力车将在“花小道”接您。一边听小贩讲述松本城和城镇的历史，一边感受城下町的氛围。在此过程中，我们将根据您的兴趣讨论推荐的商店和旅游指南中可能找不到的信息。行程结束后，我们会将您送至位于中町的三味线店“菊冈松野”。人力车上的视野比平时更高。这将是一个优雅的时刻。 【向音乐家学习三味线并观看现场表演】体验结束后，前往三味线店“菊冈松野”，在音乐家的指导下享受三味线演奏体验和专为顾客提供的现场表演。您现场听到的三味线声音确实是日本的传统声音。通过在日本自古以来深受人们喜爱的三味线，体验日本人独特的审美意识和感性。松本这个传统与自然交融的小镇，回荡着三味线的声音，一定会给您的旅途留下难忘的回忆。

• 雨天OK

• 0岁～99岁
• 1天以上
• 14:00 / 16:00

在位于海拔800m以上的长野县八岳地区的农家，您可以体验2天1夜的农事和生活。 像家人一样度过温暖的时光，而不仅仅是顾客，您可以在感恩自然的恩惠的同时，一窥您所居住的土地的独特生活。 体验人们怀旧的活动，如收获高原蔬菜，制作柿子干、腌制野泽菜、味噌等腌制食品，采摘可食用的野生植物，体验烧柴的炉子，制作稻草绳等等。 此外，您可以一起使用当地食材烹制菜肴，并与餐桌旁的农民交谈。推荐给有孩子的家庭和朋友团体的体验！ 集合时有英文导游陪同，让您在开始前与家人进行顺畅的交谈。我们还将提供您在逗留期间可以使用的口译机，不会说日语也不必担心。 您可以从以下日程选择 14:00 到第二天 9:00 16:00 到第二天 11:00 ～当天的流程（14：00～次日9：00）～ 14：00 集合→介绍（自我介绍＆参观住处） 14：15农事体验→农民的季节性工作经验（农活和腌制食品等） 15:15 烹饪体验 → 使用时令食材一起煮饭 17:00 晚餐 → 围桌聊天 7:00 起床与早餐 → 起床一起做早餐

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～99岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 14:00

这是一间位于海拔1100m的长野县八岳高地，在继承当地传统的「冻豆腐」製作技术的同时，也挑战新的豆腐製作方法的小豆腐店。我们对食材很讲究，只使用美味的当地水和大豆。 想不想在村里的小豆腐工厂「千年豆腐」看看职人的手艺，并亲手製作豆腐呢？ 因为製作豆腐会使用的是小木模，因此孩子们也可以享受到製作豆腐的乐趣。 最后，除了自己亲手做的豆腐外，还可以品嚐到职人製作的各种豆腐菜餚。 （例如：豆渣沙拉、豆浆天妇罗、炖冻豆腐） 三月到十一月，我们通常会做棉豆腐，但十二月到二月，你可以做当地的特产「冻豆腐」。 ※冻豆腐是一种经过隔夜切割和冷冻的传统保存食品。 为了让您能顺利地跟职人对话，我们会准备一位英语导游陪同在身边。 〜当天的流程〜 ①集合：在店裡集合。向职人请教商店的历史和坚持。 ②豆腐製作参观：在职人的工作场所，一边听解说一边观察豆腐的製作过程。 ③体验时间：移动到体验区。自己做豆腐吧！ ④品嚐：边听职人讲当地故事，边品嚐。 ⑤解散

• 雨天OK
• 室内活动
• 儿童、亲子参加OK

• 13岁～75岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00 / 14:00

世界上最危险的（？）茶室“Takasugi-an”位于6m高的树上。埋在地下的金字塔状的茶室“鹤杉庵”。还有用缆绳吊着，漂浮在空中的“飞泥船”。在奇野市诹访大社附近，有一座看一眼就忘不了的奇特建筑。它的真实身份是藤森照信的茶室，这位建筑师以其原创建筑而闻名于世。在藤森博士的特别许可下，这是一个特殊的程序，仅用于旅行，您可以将茶放在通常无法进入的“茶室”中来泡茶。与英语导游一起，首先在藤森先生的创意起源地诹访大社前宫转了一圈，体会到了源源不断的“自然情怀”。然后，参观藤森教授建造的第一座建筑“人蝶馆守谷历史馆”后，我们将登上“飞泥船”和“高杉庵”，看看里面。此外，您可以在“Hikusugi-an”的当地茶馆教授抹茶的同时体验制作抹茶。从JR茅野站乘坐出租车5分钟。 ～当天的流程～ ①诹访大社前宫的崇拜：开始了。首先给大家介绍一下诹访大社神社前神社藤森照信教授的想法由来。 ② 行走：在前祠后的古道上行走。 ③ 参观神鸟馆森谷历史馆：我们将带您参观神鸟馆森谷历史馆（藤森照信建造的第一座建筑）。 ④茶室县游：参观三间“藤森茶室”。该指南将引导您进入并解释。 1）爬梯子到“飞泥船”的内部。 2) 爬上梯子到“高杉庵”里面。 3) 到漆黑的“Hikusugi-an”内部。在经历了一阵黑暗之后，我打开了屋顶。我感受到了天空的明亮。 ⑤茶体验：在鹤杉庵，当地的茶店用简单的“抹茶体验”来娱乐。

• 室内活动

• 4岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:30

包括在淺間山腳的徒步路線開花的鮮花， 專業的自然指南將引導您了解本季的自然亮點。 它是精心挑選的3門課程準備。您可以選擇淺間牧場，Koasama山和池塘平原濕地。 Coco有許多獨特的主題，如野鳥，樹木，高山植物，野生動植物等。 尋找最佳的景色和一流的戶外午餐。

• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～99岁
• 2〜3小时

这是 9 月份的有限活动。在日本屋顶北阿尔卑斯山的中部......为什么黑部水坝建在这里？ 从黑部水坝到水坝下游的桥梁，我们将在周六晚上7点30分一边仰望黑部水坝的泄水，一边研究NHK田守的节目内容。我们将考察当时的关西经济，看看为什么黑部水坝必须建在陡峭的、未开发的山上。推荐中级登山者参加，因为它需要在较低走廊的起点爬上陡峭的斜坡。如果您更改下游终点，也建议初学者使用本课程。未开发的黑部山谷一定会以其壮丽的全景给您留下深刻的印象。

• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～99岁
• 1〜2小时

素面/荞麦面倒入北阿尔卑斯山麓富含矿物质的泉水中。请10人以上报名。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 7岁～
• 2〜3小时
• 09:00 / 10:00

[关于为防止新的冠状病毒感染而采取的措施中止指南的预约] 感谢您定期使用我们的城市步行指南。 随着新冠状病毒的传播，Ryowa 2年我们将暂停接受本指南，直到9月30日（星期三）。 对于9月30日之后的预订，我们将接受申请，但请注意，拒绝 感谢您的理解与合作。 长野城市向导协会 我们将解释Zenkoji与围绕Zenkoji的寺庙和神社之间的关系。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～
• 2〜3小时
• 09:00 / 10:00

[关于由于采取了防止新的冠状病毒感染的措施而中止了指南的预约]感谢您定期使用我们的城市步行指南。随着新冠状病毒的传播，Ryowa 2年我们将暂停接受该指南，直到9月30日（星期三）。对于9月30日之后的预订，我们将接受申请，但请注意，拒绝感谢您的理解与合作。长野市向导协会全国各地都有许多七福神之旅，但是Zenkoji Shichifukujin的特点是它由在古老的寺庙和神社中崇拜过的神组成。年以上此门前町的七位财富之神肯定是有益的。您可以单独或与朋友一起享受它，但是每个人都会参观据说历史悠久的寺庙和神社，因此请与您的向导一起参观。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～90岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30

“Su访侧荞麦面道场”是36碗的全尺寸荞麦面道场。 一个活泼的荞麦面制作体验，并在面对面的会议上品尝，谈话沸腾愉快。 因为您使用了卓越的“信州Nyuka荞麦粉”，即使是第一次经历过的人也可以吃已经连接很长时间的荞麦面。 左边是纪念品。 您可以与家人和朋友一起享受的荞麦面制作体验非常适合创造回忆！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

一座因其山勢柔和而又像桌子的山，因此被稱為“桌山”。 海拔為1256m，道路維護得當且易於步行，因此是輕井澤居民的熱門山區。 從頂部可以清楚地看到淺間山和富士山。如果幸運的話，您可能會遇到羚羊！ ？ 跋涉的終點是輕井澤最著名的景點“ Kumobaike”。春天的新鮮綠色和秋天的秋天的樹葉反射在湖面上，可以欣賞到四個季節的美麗景色。 Kumoba池塘停車場⇒遠程山間徒步旅行（約2.5小時）⇒Kumoba池塘（約20分鐘）⇒Kumoba池塘停車場 *如果您願意，可以安排從您的住宿到Kumobaike停車場的接送服務。 ★新的日冕病毒對策：這次旅行將是一組的私人旅行。 負責嚮導還將在旅行前進行溫度測量，我們將在距離盡可能遠的地方採取措施。

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

Shinanoji自然教育徑是一條全長約10公里的遠足路線，從Mine Teahouse下山是一條下坡路。 其中，我將步行約7.5公里到Kose溫泉，那裡有很多亮點。 穿過鬱鬱蔥蔥的森林和落葉松森林時，您會看到輕井澤的兩個著名瀑布（白石瀑布和琉球瀑布）。 最後，讓我們在湯川沿森林漫步的同時，沉浸在森林的治愈效果中。 此課程推薦給對自己的身體狀況不滿意的人，無論年齡大小或性別，無論年齡大小或性別，因為整個旅程幾乎都是下坡路。請通過全身來體驗輕井澤的治愈本性。 從高絲溫泉，您可以乘公共汽車去Mine-no-chaya停車場，也可以回到輕井澤站。 行程： 我的Chaya⇒Shinanoji海濱長廊徒步旅行（Shiraito瀑布-Ryugae瀑布）約3小時⇒高絲溫泉 *從高絲溫泉，您可以乘公共汽車返回Mine-no-chaya或前往輕井澤站（嚮導會告訴您何時何地）。 ★新的日冕病毒對策：這次旅行將是一組的私人旅行。 負責嚮導還將在旅行前進行溫度測量，我們將在距離盡可能遠的地方採取措施。

• 10人以上团体・多人OK

• 5岁～80岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

在专业导游的带领下，在浅间山山麓的小浅间山山顶进行自然徒步旅行。小浅间山是浅间山东麓的寄生火山，海拔1,655m。当您瞄准顶峰时，您的导游将引导您了解浅间山的历史和植被。往返大约需要2个半小时，所以无论是登山新手还是各个年龄段的人都可以轻松参与。从火山覆盖的山顶，可以看到令人印象深刻的浅间山，对于经验丰富的登山者、中级和高级登山者来说，海拔2,404m的黑玉马拉山可以欣赏到美妙的全景。我们还可以安排您攀登距火山口最近的前岳山，海拔为2,524m！

• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

臼井通曾經被認為是中仙堂最困難的部分。 在這次旅行中，我們將瞄準從前輕井澤銀座到臼井Pass的長廊的觀景台。 路上有一條長廊，穿過樹林中的小屋，您可以在1.5小時內到達觀景台。 從天文台可以欣賞到淺間山和妙木山的壯麗景色。 因為這是一個方便的遠足課程，所以各個年齡段的人都可以參加。 您可以在觀景台上自由散佈，因此可以在熊野皇帝神社停下來，或者在通行證的茶館休息一下。 在返回途中，您可以返回原路，也可以乘坐公共汽車返回舊輕井澤。 行程： 前輕井澤銀座⇒（臼井Pass長廊）⇒觀景台（現場解散） *在返回途中，要么返回出口，要么乘公共汽車去老輕井澤。 ★新的日冕病毒對策：這次旅行將是一組的私人旅行。 負責嚮導還將在旅行前進行溫度測量，我們將在距離盡可能遠的地方採取措施。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～100岁
• 1〜2小时

圍繞輕井澤的歷史和文化的城市徒步之旅，圍繞前輕井澤的歷史文化區。 輕井澤的當地嚮導穿過別墅區和美麗的綠色植物庫莫巴池塘， 沿著指南中未列出的小徑行走時， 介紹輕井澤的深厚歷史文化。 我們還將一路指導您前往輕井澤當地人推薦的美食點和購物點！ 不論年齡或性別，您都可以參加，因為您將在整個過程中走在平坦的道路上。 行程： 前輕井澤銀座扶輪式聖保羅教堂（參觀輕井澤歷史悠久的教堂，安東尼·雷蒙德修建） 〜穿過水車路到老輕井澤的後方〜紀念紀念堂/紀念館紀念館 （參觀由傳教士交流表演，輕井澤之父和第一個輕井澤別墅紀念館建造的輕井澤最古老的教堂） -舊輕井澤的後街，展示街-在西成-室成西成塞紀念館的道路上行走（參觀Bungo Muroi Saisei使用的別墅） 〜Vorley's Lane〜在網球場街上漫步〜輕井澤會堂/聯合教會/輕井澤會網球場 （建築師Voleys的會堂，曾在輕井澤，聯合教會，皇帝His下和天皇His下進行過許多建築工作 參觀以浪漫網球場而聞名的輕井澤海網球場。 前海軍上校，八田雄次郎的別墅訪問/僅出現）-前輕井澤銀座扶輪社解散 ★新的日冕病毒對策：這次旅行將是一組的私人旅行。 負責嚮導還將在旅行前進行溫度測量，我們將在距離盡可能遠的地方採取措施。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 8岁～100岁
• 2〜3小时 /1天以上

今晚是Arie之夜！ ！夜晚的星光与萤火虫，为您带来激动人心的戏剧性舞台。【制作木筏和帐篷露营课程】使用轮胎内胎，制作木筏，在青木湖上漂流。我们会在上面搭起帐篷，并在青木湖边的帐篷里过夜。还设有厕所。晴朗的日子里，来自数亿光年外的淡淡星光，仿佛一个倒置的珠宝盒，倾泻在青木湖上。在青木湖上讲解如今的星空以及北阿尔卑斯山青木湖的起源。 【制作木筏、享用便当、露营路线】制作木筏、享用充满信浓大町特色的便当、在青木湖上聆听今天的星空和北阿尔卑斯青木湖的起源。我们将住在湖边的帐篷里。 [帐篷住宿课程] 需提前预约。不制作木筏。 【2小时试听课程】需预约。不制作木筏。这里没有厕所。乘坐木筏在青木湖上悠闲地游玩！在青木湖上悠闲地度过♪天气晴朗的话，躺下来欣赏星空吧！除2小时的体验课程外，游览结束后，可以根据要求在大厅（可租借毛毯）休息或睡觉至10:00。