![[福岛/会津/里磐梯]两手空空！ “穿越神秘森林！！五色沼雪鞋漫步” 13:30集合 - 16:15结束の画像](https://img.activityjapan.com/10/1597/10000000159701_tr7pIIY6_3.jpg?version=1639621027)
- 6岁～80岁
- 2〜3小时
- 13:30
荣获米其林绿色指南一星的“五色沼自然探索之路”。用细心的解说，驾驭与里磐梯同义、具有端庄美感的、富有表现力的五色沼。边走边听野生动物的踪迹和野鸟的叫声，就能看到美丽的五色沼。
![[福岛/会津/里盘台] 到粉雪和巨树的森林！雪鞋徒步穿越原始山毛榉森林の画像](https://img.activityjapan.com/10/1604/10000000160401_tr7pIIY6_3.jpg?version=1671234361)
- 8岁～80岁
- 2〜3小时
- 09:00
里磐梯的粉雪就是这个区域。踩在毛茸茸的粉扑雪上的幽静幽深的森林。羚羊脚印上有熊爪印的山毛榉森林。树干周围的巨树，4 人或更多人终于可以到达。我们已经失去了对仍然供奉500多年的巨树的承诺，我们将继续融入森林的悠久历史。里番台的顶级山毛榉树三林欢迎您的光临。
スノーシューの体験がしたくて、夫婦で参加させていただきました。雪のブナの原生林散策、、、想像していた以上に素晴らしかったです！終始、楽しくて楽しくて、どこまでも歩いていけそうな気分でした(笑) ウサギやキツネの足跡から動物たちの歩き方や心境まで想像したり、樹齢の話しから雪の黒板で数学の授業が始まったり(笑)、ブナの木何本に見える？とちょっとしたアハ体験もあり、ガイドさんの話しは、とても分かりやすい上に大変面白く、感心したり感動したり、、、自然の神秘に引き込まれました！ スノーシューの楽しさと、真っ白なブナの森を歩く楽しさと、ガイドさんから教わる自然にまつわる興味深いお話、、、初めてづくしの楽しく素晴らしい時間を過ごさせていただきました！ 迷っている方がいたら心からオススメしたいです！ 手ぶらでOKと表記の通り全てお借りでき、今後自分でどんな装備を揃えたら良いかも参考になり、この点も良かったです！ また参加したいです。ありがとうございました！
![[秋田/能代]通过北欧式健走锻炼并放松全身！使用特殊手杖行走，减轻膝盖负担の画像](https://img.activityjapan.com/10/50433/10000005043301_2DDWs8hb_3.JPG?version=1694323142)
- 10岁～80岁
- 1〜2小时
北欧式健走需要双手各持一根特殊的健走杖。这是一项利用杆子进行全身锻炼的健身运动，对膝盖的压力较小，据说可以有效进行康复和减肥。散步路线位于能代市内，但每天都会变化，包括市内的防蚀林“风之松原”（南北方向总长14公里的松树林）、能代公园以及能代市中心。漫步欣赏能代的街道。体验费中包含北欧健步杖费用，因此您无需自行准备健步杖。 *当天请穿着方便行走的衣服。因为您要握着登山杖，所以携带背包或肩包会很方便，这样就可以腾出双手。带上手套或工作手套也很有用（杆子用带子固定在您的手上，以防止带子摩擦您的手）。 ※位于能代市的白神北欧健行俱乐部的成员也将与我们一起健行。 ◆集合地点：能代市观光问询处（JR能代站内） ◆集合时间：9：10～热身 9：20～9：30 出发进行能代市内的北欧健走 11：00 返程～放松（运动后拉伸）后解散
![[岩手/田oh]穿过悬崖上富有表现力的森林！北山崎悬崖徒步旅行（2小时30分钟）の画像](https://img.activityjapan.com/10/13970/10000001397001_cyJiPsPV_3.jpg?version=1573453846)
- 6岁～100岁
- 2〜3小时
从北山崎继续穿过悬崖上方的森林的路线。您可以在海岸线上看到不寻常的山毛榉和巨大的松树。小野花也适合每个季节，是一个富有表现力的课程，你永远不会厌倦走路。
![[岩手/ Tanohata]嚮導是有趣的嚮導！欣賞燈塔的壯麗景色！本圖扎基燈塔徒步旅行（1小時）の画像](https://img.activityjapan.com/10/13968/10000001396801_Kiqyswxx_3.jpg?version=1573452855)
- 6岁～100岁
- 1小时内
本課程的目的是在燈塔站在Bentenzaki突出到海中。當然，不過是短暫的享受一個完整的徒步旅行，是課程建議俯瞰大海的美景可以從燈塔中可以看出。
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