【雨天OK】 冲绳运动健康体验 2 页

• 6岁～99岁
• 1〜2小时
• 18:00

<集合/集合地点> 地点：21世纪森林海滩 集合地点：冲绳县名护市宫里 487 905-0011 国际交流馆 没有停车场，也没有淋浴，但请自备水箱。・来店前请使用附近便利店（车程 3 分钟）的洗手间。・如果穿着泳衣来的话会更顺畅。・提供简易帐篷供更衣之用。 <接待/注意事项说明/交通>SAP乘车方法的说明（说明时间：约10分钟）<体验>（45分钟）享受在冲绳的大海中看起来很棒的体验！ <结束后> 在水箱中冲洗身体，换上衣服并结束。 *根据海况，场地可能会有所变化。 如有任何变更，我们会在前一天通过电子邮件通知您。

• 雨天OK

• 3岁～65岁
• 5〜6小时
• 05:30

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★照片数据及设备租赁★附有参加者福利（可在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ ★西表岛客人限定套餐！ 【日出SUP/独木舟（皮划艇）】在当地导游推荐的日出地点，您可以一边享受SUP或独木舟（皮划艇），一边观看日出！行程会在清晨进行，所以您回家当天就可以参加！ *我们将根据当天的风力、潮位和拥挤程度引导您前往最佳的 SUP/独木舟场地。 [红树林SUP/独木舟（皮划艇）] 乘坐SUP或独木舟（皮划艇）在水面上漫步，欣赏浦内川等红树林和西表岛的大自然！ [旅行当天的时间表示例] ① 5:00（夏季）/ 6:30（冬季） 到住宿处接载（仅限上原地区） ↓ ② 5:15（夏季）/ 6:45（冬季） 到达在外地。 ↓③5:30（夏季）/7:00（冬季）活动开始。 ↓④6:20（夏季）/7:45（冬季）活动结束！ ↓⑤6:35（夏季）/8:00（冬季）到达上原港/酒店。让我们休息一下，为下一次旅行做准备。 ↓⑥9:00 休息结束。前往下一个场地。 ↓⑦9:20 到达赛场！ ↓⑧9:30 第二次活动开始！ ↓⑨11:00 第二期活动结束！ ↓⑩11:30 我们将把您送至上原港/您的住宿处。 *日程会根据当天的天气和潮位而变化。 *我们将根据当天的风力、潮位和拥挤程度引导您前往最佳的 SUP/独木舟场地。

• 适合海外游客
• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• 24'～25'年末年初促销活动

• 0岁～100岁
• 2〜3小时

因为天气不好就住酒店，太浪费了！在派对室与您的朋友和家人一起享受乐趣！除了模拟高尔夫之外，即使不打高尔夫，也可以一边观看YouTube、Switch、电影等，一边享受乐趣。当然，你可以自带食物和饮料，或者送货也可以。在室内留下尽可能多的回忆！

• 接机服务
• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 3岁～85岁
• 1天以上

您想在古宇利岛一边享受咖啡厅和烧烤一边欣赏星空吗？我们将搭建一个时尚的露营帐篷（我们特别注重内部装饰）。露营地还配备了帐篷桑拿浴室和淋浴。我们还提供 X-Trail G 级车的舒适驾驶和免费交通。车上免费赠送冲绳饮料一份（松汁、好丽友啤酒等）。使用单反相机或 Instagram 360° 相机拍照是免费的。视频编辑单独收费。烧烤的食材为成人3,000日元、4岁以上儿童1,000日元、饮料（酒精）1,000日元（软饮料）1,000日元。当然，不吃烧烤也可以。最多可免费享用 3 种大小的米饭、冰块和木炭，一边欣赏星空，一边享用一杯免费的咖啡或冰沙。另外，晚上我们还会赠送一袋手持烟花。 （截至21:00）

• 接机服务
• 雨天OK

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 3岁～65岁
• 1〜2小时
• 20:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★附有参加者优惠（可以在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ 【Sagaribana之旅】“Sagaribana”是只有在日本南西群岛的部分地区才能看到的夏季传统。它也被称为“夜花”，夜间开花，黎明时散……真是一朵神奇的花！ [旅行当天的时间表示例] ① 20:00 到住宿地点接载（仅限上原地区） ↓② 20:15 到达Sagaribana地点！ ↓③21:00 萨加里巴纳观赏！您也可以拍摄自己的照片。 ↓④21:30 行程结束！ ↓⑥21:45 我们将把您送至您的住所。 *时间表将根据当天的天气和潮位而变化。 【因天气原因取消的换乘方案】如果因天气原因取消此方案，我们可以引导您换乘“星空丛林夜游”。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～100岁
• 2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

“这是最有趣的！ ✨ 交给我们吧！ ！ 两位充分享受石垣岛乐趣的导游将带您游览☆从热门旅游景点到旅行指南中未列出的隐藏景点，一日游石垣岛的最佳旅游线路✨★ 定制旅游！如果您有想去的地方，我们会引导您找到最短、风景最美的路线！如果您不知道去哪里，可以交给我们☆我想在旅途中顺便来这里！闲暇的时候也可以享受一下！接待时间从2小时到一整天不等，我们会根据每位顾客的方便程度提出建议！ ★拍摄大量照片和视频并将它们作为礼物送给您，不知不觉中，您将平均拥有 100 张照片！ 我不仅拍自己想拍的风景，还拍不经意的瞬间！ ！ ★如果您没有租车，请来！ ！ ！如果您没有驾驶执照，或者由于我们主要生活在偏远岛屿上，所以如果您在石垣岛没有租车，请来一会！乘坐导游的车环岛一周吧 ✨ 你不会后悔的 ☆ 我们将帮助您在石垣岛创造最美好的回忆 ✨ 图片仅供参考，所以请告诉我们您的愿望 ♪

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 3岁～65岁
• 1〜2小时
• 20:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★设备租赁★附有参加者福利（可在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ 【Sagaribana之旅】“Sagaribana”是只有在日本南西群岛的部分地区才能看到的夏季传统。它也被称为“夜花”，晚上开花，黎明凋零……真是一朵神奇的花！ 【夜游】欣赏西表岛美丽的星空和亚热带丛林生物！可以尽情享受西表岛的夜晚！如果天气好的话，在丛林中寻找生物并欣赏星空！预约截止时间为当天晚上7点！ [旅行当天的日程示例] ① 20:00 到住宿处接载（仅限上原地区） ↓② 20:15 到达现场！ ↓③20:30 萨加里巴纳观赏！您还可以拍摄自己的照片。 ↓④21:00 丛林探索↓⑥21:30 观星↓⑦21:45 行程结束！ ↓⑧22:00 抵达上原港/各酒店！ *观看时间表会根据当天的天气情况而变化。 【因天气原因取消时的替代方案】如果因萨加里巴纳开花状态而决定取消萨加里巴纳观赏，我们可以引导您转至“星空&丛林夜游”。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～65岁
• 4〜5小时
• 13:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★免费照片资料、器材租赁、热水淋浴♪★附赠参加者福利（可在餐厅使用的优惠券、隐藏景点的信息等）！ [红树林SUP/独木舟（皮划艇）] 乘坐SUP或独木舟（皮划艇）在水面上漫步，欣赏浦内川等红树林和西表岛的大自然！ *我们将根据当天的风力、潮位和拥挤程度引导您前往最佳的 SUP/独木舟场地。 【Sagaribana之旅】“Sagaribana”是只有在日本南西群岛的部分地区才能看到的夏季传统。它也被称为“夜花”，夜间开花，黎明时散……真是一朵神奇的花！ [旅行当天的日程示例] ① 13:00 上原港/住宿处接载（仅限上原地区） ↓② 13:20 到达场地 ↓③ 13:30 活动开始！ ↓④14:00 享受SUP/独木舟体验。 ↓⑤15:00 活动结束！ ↓⑥11:30/15:30 我们将把您送至上原港/您的住宿处。 ↓⑦20:00 住宿处接载（仅限上原地区）↓⑧20:15 到达Sagaribana地点！ ↓⑨21:00 萨加里巴纳观赏！您也可以拍摄自己的照片。 ↓⑩21:30 行程结束！ ↓⑪21:45 我们将把您送到您的住处。 *日程会根据当天的天气和潮位而变化。 [因恶劣天气而取消时的替代方案] 如果由于萨加里巴纳的开花状态而决定取消萨加里巴纳观赏，我们可以将内容转移到“星空和丛林夜游”。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～65岁
• 1〜2小时
• 18:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★附有参加者优惠（可以在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ 【限时萤火虫之旅】八重山群岛有很多珍稀动物，这个“八重山姬萤”就是其中之一。它们从黄昏开始活跃起来，天黑的时候，无数的八重山姬萤火虫在森林中狂舞，散发着光芒。景象就像自然光一样。 [旅行当天的日程示例] ① 18:00 上原港/住宿处接载（仅限上原地区） ↓② 18:30 到达萤火虫点。萤火虫严禁光照。让我们也关掉我们的智能手机。 ↓③18:45 等待萤火虫开始发光。 ↓④19:00 八重山姫萤火虫同时开始发光时间。 ↓⑤19:30 观赏结束。 ↓⑥20:00 我们将把您送至您的住宿地点。 *根据当天的天气情况，日程可能会发生变化。 【因天气原因取消的换乘方案】如果因天气原因取消此方案，我们可以引导您换乘“星空丛林夜游”。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 20岁～70岁
• 1〜2小时
• 14:00

您想在城市中漫步并进行语言交流，享受国际交流的乐趣吗？在这次活动中，我们将在城市中漫步，一边拍照，一边在轻松的氛围中进行语言交流。参与者可以享受自由对话并利用它来学习语言，并发现有关城市风景和历史的新事物！拍摄主题 现代建筑与冲绳日落路线 1. 爬上海香露台的楼梯，拍摄白色建筑和大海的照片。 2.步行约10分钟到达濑长岛展望台，拍摄海上日落。 3. 前往观景台附近的海岸，一边欣赏岩石和海浪声，一边拍摄更多照片。 4. 与参与者分享在Umikaji Terrace美食区拍摄的照片！推荐拍摄对象： - 海香露台建筑和蓝天 - 从展望台看到的日落景色 - 岩石区和海岸波浪的对比 活动详情 - 目标：一边拍照一边交流语言！・所需时间：约1小时 ・参加费用：500日元 *参加者可以自由地在路线上列出的著名景点漫步。没有指定步行路线，因此所需时间可能会有所不同。参加条件 • 最低参加人数：3 人 • 参加国家数量：必须有来自 2 个或以上国家的参加者 • 注：如果前一天未达到容量，活动将被取消。活动当天上午9:00，我们将通过电子邮件通知您是否举办活动，如果举办，我们还将向您发送参加人员名单（姓名）。 ～参加注意事项～ 关于集合时间： • 参加者一旦离开集合地点，将无法中途集合。请注意，如果您未准时集合，您将无法参加活动。 • 活动当天，我们将通过电子邮件向您发送Zoom URL。这将用作与参与者会面时的沟通方式。禁止的项目： • 索取产品、服务或活动 • 涉及宗教或政治的索取 • 不当行为或导致其他参与者不适的行为 我们可能会拒绝您的请求。 ～取消政策和注意事项～前一天取消：将全额退款。如果参加起来有困难，请务必在前一天联系我们。当日取消：不予退款。注意。取消程序：如果您想取消，请使用指定的联系方式或注册系统与我们联系。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～65岁
• 4〜5小时
• 05:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★照片数据及设备租赁★附有参加者福利（可在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ 【赏花】“赏花”是只有在八重山群岛的部分地区才能观赏到的夏季传统活动。它也被称为夜花，意思是它在夜间开花，黎明时消失。如果在观赏旺季时在西表岛的红树林河中散步，可以享受到梦幻般的氛围！ [红树林SUP/独木舟（皮划艇）] 乘坐SUP或独木舟（皮划艇）在水面上漫步，欣赏浦内川等红树林和西表岛的大自然！ *我们将根据当天的风力、潮位和拥挤程度引导您前往最佳的 SUP/独木舟场地。何不去看看只有六月到八月才能看到的“神秘花”萨加里巴纳呢？ [旅行当天的日程示例] ① 5:00 到住宿处接载（仅限上原地区） ↓② 5:20 到达现场。活动开始啦！ ↓③5:30 漫步Sagaribana景点！ ↓④6:20 活动结束！ ↓⑥6:30 我们将把您送至您的住处。 ↓⑦9:00 上原港/酒店集合！ ↓⑧9:20 到达当地场！ ↓⑨9:30活动开始！ ↓⑩11:00 活动结束！ ↓⑪11:30 我们将把您送至上原港/您的住宿处。 *日程可能会根据当天的天气、潮位、参加人数而变化。 *我们将根据当天的风向、潮位、拥挤情况引导您前往最佳场地。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～65岁
• 1〜2小时 /2〜3小时
• 05:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★照片数据及设备租赁★附有参加者福利（可在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ 【赏花】“赏花”是只有在八重山群岛的部分地区才能观赏到的夏季传统活动。它也被称为夜花，在夜间开花，黎明时消失。如果在观赏旺季时在西表岛的红树林河中散步，可以享受到梦幻般的氛围！何不去看看只有六月到八月才能看到的“神秘花”萨加里巴纳呢？ [旅行当天的日程示例] ① 5:00 到住宿处接载（仅限上原地区） ↓② 5:20 到达现场。活动开始啦！ ↓③5:30 在Sagaribana景点漫步！ ↓④6:20 活动结束！ ↓⑥6:30 我们将把您送至您的住处。 *时间表将根据当天的天气和潮位而变化。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～
• 1〜2小时

[太极拳]通过放松的太极拳动作放松全身！ ！您可以根据自己的体力进行练习，而不会给身体（主要是心脏等内部器官）造成负担。运动结合呼吸（腹部呼吸）也是对内脏的按摩，有效改善消化吸收功能！ ！ [中国武术]我们将介绍对缓解压力有效的功夫练习和武术的实用内容（自卫技巧）。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 20岁～70岁
• 1〜2小时
• 14:00

您想在城市中漫步并进行语言交流，享受国际交流的乐趣吗？在这次活动中，我们将在城市中漫步，一边拍照，一边在轻松的氛围中进行语言交流。参与者可以享受自由对话并利用它来学习语言，并发现有关城市风景和历史的新事物！拍摄主题：“历史与自然的和谐”路线1.从旭桥站步行约15分钟到达“波上宫”。 2.参观波之上神社后，步行约5分钟即可到达波之上海滩。 3. 与参与者分享在波上海滩长凳上拍摄的照片！推荐拍摄对象：・南上宫鸟居与蓝天・海岸与夕阳・岩石区与海浪的对比活动内容・目标：一边交流一边拍照！・所需时间：约1小时 ・参加费用：500日元 *参加者可以自由地在路线上列出的著名景点漫步。没有指定步行路线，因此所需时间可能会有所不同。参加条件 • 最低参加人数：3 人 • 参加国家数量：来自 2 个或以上国家的参加者 • 注：如果前一天未达到容量，活动将被取消。活动当天上午9:00，我们将通过电子邮件通知您是否举办活动，如果举办，我们还将向您发送参加人员名单（姓名）。 ～参加注意事项～ 关于集合时间： • 参加者一旦离开集合地点，将无法中途集合。请注意，如果您未准时集合，您将无法参加活动。 • 活动当天，我们将通过电子邮件向您发送Zoom URL。这将用作与参与者会面时的沟通方式。禁止的项目： • 索取产品、服务或活动 • 涉及宗教或政治的索取 • 不当行为或导致其他参与者不适的行为 我们可能会拒绝您的请求。 ～取消政策和注意事项～前一天取消：将全额退款。如果参加起来有困难，请务必在前一天联系我们。当日取消：不予退款。注意。取消程序：如果您想取消，请使用指定的联系方式或注册系统与我们联系。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 20岁～70岁
• 1〜2小时
• 14:00

您想在城市中漫步并进行语言交流，享受国际交流的乐趣吗？在这次活动中，我们将在城市中漫步，一边拍照，一边在轻松的氛围中进行语言交流。参与者可以享受自由对话并利用它来学习语言，并发现有关城市风景和历史的新事物！拍摄主题：「冲绳的异域风情与夜景」 路线一：从摩天轮前出发，四处走走，拍摄色彩缤纷的建筑物和招牌。 2.步行约5分钟到达“日落海滩”。 3、在海滩拍沙滩和海景。 4. 分享与参与者在日落海滩的草地上拍摄的照片！推荐拍摄对象： - 南上宫鸟居和蓝天 - 海岸边和夕阳 - 岩石区和海浪的对比 活动细节 - 色彩缤纷的建筑物和招牌 - 日落海滩温柔的海浪 - 景色路灯开始亮起 *在路线上，参与者可以在所列出的地点自由漫步。没有指定步行路线，因此所需时间可能会有所不同。参加条件 • 最低参加人数：3 人 • 参加国家数量：2 个或以上国家的参加者 • 注：如果前一天未达到容量，活动将被取消。活动当天上午9:00，我们将通过电子邮件通知您是否举办活动，如果举办，我们还将向您发送参加人员名单（姓名）。 ～参加注意事项～ 关于集合时间： • 参加者一旦离开集合地点，将无法中途集合。请注意，如果您未准时集合，您将无法参加活动。 • 活动当天，我们将通过电子邮件向您发送Zoom URL。这将用作与参与者会面时的沟通方式。禁止的项目： • 索取产品、服务或活动 • 涉及宗教或政治的索取 • 不当行为或导致其他参与者不适的行为 我们可能会拒绝您的请求。 ～取消政策和注意事项～前一天取消：将全额退款。如果参加起来有困难，请务必在前一天联系我们。当日取消：不予退款。注意。取消程序：如果您想取消，请使用指定的联系方式或注册系统与我们联系。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 20岁～70岁
• 1〜2小时
• 14:00

您想在城市中漫步并进行语言交流，享受国际交流的乐趣吗？在这次活动中，我们将在城市中漫步，一边拍照，一边在轻松的氛围中进行语言交流。参与者可以享受自由对话并利用它来学习语言，并发现有关城市风景和历史的新事物！拍摄主题：“冲绳的日常生活和热闹的市场” 路线1：从牧志站出发，沿国际通向南行驶。 2.步行约5分钟到达“平和通商店街”入口。 3.沿着平和通前进，约3分钟即可到达“第一牧志公设市场”。 4. 与参与者分享在第一牧志公设市场美食广场区域拍摄的照片！推荐主题： - 国际通的彩色招牌和建筑物 - 平和通的杂货店和复古氛围 - 第一牧志公设市场的新鲜鱼和水果 活动 - 目标：一边拍照一边进行语言交流！・所需时间：约1小时 ・参加费用：500日元 *参加者可以自由地在路线上列出的著名景点漫步。没有指定的步行路线，因此所需的时间可能会有所不同。参加条件 • 最低参加人数：3 人 • 参加国家数量：来自 2 个或以上国家的参加者 • 注：如果前一天未达到容量，活动将被取消。活动当天上午9:00，我们将通过电子邮件通知您是否举办活动，如果举办，我们还将向您发送参加人员名单（姓名）。 ～参加注意事项～ 关于集合时间： • 参加者一旦离开集合地点，将无法中途集合。请注意，如果您未准时集合，您将无法参加活动。 • 活动当天，我们将通过电子邮件向您发送Zoom URL。这将用作与参与者会面时的沟通方式。禁止的项目： • 索取产品、服务或活动 • 涉及宗教或政治的索取 • 不当行为或导致其他参与者不适的行为 我们可能会拒绝您的请求。 ～取消政策和注意事项～前一天取消：将全额退款。如果参加起来有困难，请务必在前一天联系我们。当日取消：不予退款。注意。取消程序：如果您想取消，请使用指定的联系方式或注册系统与我们联系。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～
• 1天以上
• 15:00

这是一种夜间冥想体验，可调节睡眠。对于那些难以入睡或想要改善睡眠质量的人，建议进行夜间冥想。在大自然中，清空头部并休息您的大脑，然后用水晶球he愈，进一步放松身心。 [时间表] ◆第1天◆ 15：00-19：30入住，空闲时间 20：00-21：30夜间康复冥想 21:30结束 ◆第二天◆ 8：00-9：30早餐 11:00退房

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～
• 1天以上
• 15:00

在感受恩纳村的早晨空气的同时，您可以专注于脚底的感觉，并深刻感受到与大地的联系。工作人员带头走路的步伐比走路慢。冥想的时候去感受风，听见鸟儿，看着花。慢速行走将与自然融为一体，使您的感觉更加细腻。 在天堂，海洋和所有大自然中，我们将补充自然的能量，作为新的一天的开始。 *场地和内容可能会因天气而变化。 [时间表] ◆第1天◆ 15：00-23：00入住，空闲时间 ◆第二天◆ 6：30-7：45 Gyozen和Beach Zen瑜伽*冬季（11月至3月）从7:00开始。 8：00-9：30早餐 11:00退房

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～
• 1天以上
• 15:00

“ Wayn-Zen禁食与冥想静修”是一个程序，旨在通过在恩纳村冲绳上的Wayn-Zen Onna Manor庄园丰富自然的自然能量来冥想，禁食和排毒。 ..一个豪华的时光，让您在大自然中安静地度过时光，凝视自己，远离繁忙的日常生活，那里有很多东西，信息和食物。 “禁食”（通常使过度使用的消化器官处于静止状态）与韦恩·詹（Waen-Zen）独特的“冥想”（在冥想天地之间的联系时进行）的结合使五种感官更加敏锐，使身心充满活力。 .. [周末3天冰沙快速课程]每个星期五15:00至星期日15:30此课程为初学者推荐，并且从星期五至星期日每3天很容易参加。 *参加为期3天的周末课程的人仅从第一天起就可以吃冰沙。参加当天的半餐应正常。 *当天，除了携带自己需要的物品外，还请带上便于移动的衣服，运动鞋和雨具。 *如果进行团体培训或参观，则事件日期可能会更改。 *有关更多信息，请致电问询与我们联系。 [日程]◆第1天◆15：00-17：00入住，接待17：00-18：30产品说明和设施信息18：30-19：30冰沙晚餐20：00-21：30夜间冥想或免费冥想22:00睡前◆第2天◆7：00-8：15步行冥想或沙滩禅修瑜伽8：30-9：15冰沙早餐9：30-11：00 Wayn-Zen冥想或禅宗瑜伽12：00-13：00冰沙午餐13：00-14：00午睡时间14：00-15：30禅宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想15：30-18：30空闲时间（围绕步行路线等） ，我们建议您采用推荐的方式）18：30-19：30冰沙晚餐20：00-21：30晚上进行冥想或免费冥想22:00上床时间◆第3天◆7：00-8：15步行冥想或沙滩禅修瑜伽8：30-9：15冰沙早餐9：30-11：00 Wayn-Zen冥想或禅修瑜伽12：00-13：00冰沙午餐13：00-14：30禅宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想14：30-15：00问答，印象共享时间15:30退房*内容和时间可能会根据当天的情况和天气而变化。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 1〜2小时

該計劃包括深海水池，水療中心，桑拿浴室和芳香療法“AQUA BLUE SPA”。釋放您忙碌的日常生活，度過最美好的時光。

• 雨天OK

• 12岁～100岁
• 1〜2小时

該計劃包括深海水池，水療中心，桑拿浴室和熱石身體以及“AQUA BLUE SPA”休閒沙龍的面部護理。釋放您忙碌的日常生活，度過最美好的時光。

• 雨天OK

• 12岁～100岁
• 1〜2小时

該計劃包括在深海水中的游泳池，水療中心，桑拿浴室和休閒沙龍“ AQUA BLUE SPA”中進行足部和頭部護理。 釋放您繁忙的日常生活，度過最美好的時光。

• 雨天OK