关东 预约运动健康 | Activity Japan 4 页

• 9岁～100岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:00

你知道有多少是大家“劍道”？ 其實拼即使是初學者，它是為數不多的武術之一！ 道場的寧靜，舉止的禮節，聽起來像竹swe，迴盪著呼喚...... 武士訓練磨練心智，技巧，身體的時候，請意味著每個人也感受到了肌膚！ ！

• 雨天OK
• 适合海外游客
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1小时内 /1〜2小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00

平日只有2个小时！这是一个合理的计划，可以在10点到18点之间使用。第一次租借我们还提供鞋子和粉笔服务。不擅长运动的人，因为他们不是剧烈的运动，或者是高年级的孩子女性你也可以享受它！最后的招待会将持续到16:00。我们根据您的水平提供课程。请随时加入我们！ ※如果您是我们的新设施，初始注册费（1620）日元）将另行收费。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～80岁
• 1〜2小时
• 12:30 / 14:30

为访日外国游客提供的日本舞蹈体验 穿着浴衣跳日本舞吧！日本舞蹈于2023年7月成为国家级非物质文化遗产。穿着浴衣，您将学习如何站、坐、如何鞠躬、如何使用扇子，并随着日本著名歌曲《樱花樱花》跳舞。体验结束后合影留念！通过日本舞蹈打动日本人的心♪我们将借给您一套浴衣，让您可以空手参加。在东京举行（地点稍后公布）

• 雨天OK
• 室内活动

• 10岁～70岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时

我发现了一个精致的火控，它比篝火还大，比篝火还小。我们将其称为“Takibi Fire”。 [泷备火的定义] (1) 烧原木而不是劈柴。 ② 原木应在 50 厘米以内。我试图这样定义它。我怀念小时候我们在森林学校围着篝火跳民族舞的那一天。然而，营火的火力太强，无法与朋友接近。你在篝火上看到的火焰是舒缓的，但你想要更多的热量和一点chorochoro，毕竟露营地的明火很好，我们会满足这种中间需求。在保持小时候篝火的感觉的同时，与朋友交谈时保持距离感很重要。我们提出了这样一种新的篝火风格。免费带入、结合烧烤、结合静修营、同事、圈友、研讨营、女生聚会、项目启动等。这不是一个嘈杂和嘈杂的空间，因为附近有一个村庄，但是为什么不在忙碌的日子里休息一下，花点时间和你亲爱的朋友聊天，看着火焰呢？

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～70岁
• 2〜3小时
• 13:00

鹿野山以关东地区最古老的寺庙神王寺为中心而闻名。我们为周六周日不能休息的服务行业和专业人士准备了1天的静修计划。什么是撤退？ ] 静修=远离日常生活，在大自然中疗愈 为什么不花一天时间在一座山上凝视自己而不做任何计划？神王寺是圣德太子在关东地区建造的最古老的寺庙，主要的神像是药师如来和草取明。拜药佛（治病）和电费（成全你的心）后，建议得到一个红印章。除了主像之外，让我们在内殿进行各种祈祷，例如蓝染明大人（婚姻佛）和天狗大人（体育之神）。 * Gundarimyoou ...当时，一位日本牧师在田野里听到的梵文言论被宣布为田野里的昆达里尼。我是。如果你心中念着坦达深呼吸，你会得到更多的能量，所以在过去，尾骨的奇怪形状可能使人类的活力从这里出来。我想，让我们在一棵大树下做吧。参拜后，我们将获得红色印章，引导您前往巨树区。你在巨树下什么都不做，只是休息一下打发时间。健康运动教练的校长会教你简单的冥想和放松方法。让我们在意识到Tanda的同时深呼吸，释放通常的压力，并在鹿山度过这样的时间，让您充满活力。被巨树治愈后，在卡诺山的古道上散步，稍作回望，便解散了遗址。转移到附近的一日温泉或在晚上观察星空也很好，所以请在不超负荷的情况下度过轻松的时光。 [节目安排] 13:00 生部社物产馆会议（神王寺前） 13:00-14:00 参观神王寺 14:00- 巨树区，走在山的老路上

• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～100岁
• 1天以上

这将是一个免费的现场营地。没有额外的设施可以享受大自然本身，营地靠近野生山顶。晚上可以看到繁星点点的天空，早上可以被九十九谷云海的壮丽治愈。推荐给对公园等管理过度的露营地不满意的人！

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 10岁～65岁
• 1〜2小时
• 13:00

☆ 卡诺山的爬树体验 ☆ 植树是一项活动，您可以使用特殊的绳索和安全带（安全带）安全地体验树木的世界。使用特殊的绳索作业，可以爬上去，即使是对自己的力量没有信心的儿童和妇女也可以享受它。这是一种即使是初学者也可以用脚的踢力代替手臂的爬树方法。上面的景色很特别！你想体验一个与往常不同的树世界吗？ [节目安排] 13:00 Kanouzan Kirin House 会议 13:30 植树体验 14:50 植树结束，移除设备 * 可以帐篷住宿！

• 10人以上团体・多人OK

• 2岁～80岁
• 1〜2小时
• 14:00 / 16:00 / 19:30

从东京JR大森站步行3分钟 ① 在大森山王日枝神社境内举办书法体验班。在传统的和室里，可以使用真毛笔、和纸、砚台、砚台书写汉字和假名。这里会提供所有工具，所以请空手前来。您可以将写好的作品带回家（如果您愿意，我们将为您提供画框和印章）。导师是文化书法高中的老师，他还在东京的多个地点教授书法课程。 ②岩间流合气道班在同一栋楼的二楼上课，如果有时间也可以参观一下并尝试一下。除了体术之外，还有武器技术（使用剑、手杖和匕首）。 ③我们还将根据要求提供简单的茶具，让您可以亲手制作抹茶来体验茶道。 ④附近有大森贝冢公园，可以一边散步一边感受绳文时代。由于它不是日本著名的旅游胜地，因此您可以在一个只有内行人士知道的隐秘而神圣的地方静静地享受日本文化。珍贵的拍照机会和视频一定会成为您旅行的美好回忆。 *经验和信息交流仅以日语和英语进行。

• 雨天OK
• 室内活动

• 8岁～100岁
• 2〜3小时

速降和Volterling是儿童和大人可以享受的运动！ 喜欢冒险的人也很享受。一边玩，一边玩好运动！

• 接机服务
• 雨天OK

• 16岁～100岁
• 1小时内
• 15:30

神奈川這是位於群馬郡大磯町的大磯港附近的游泳池設施。 各種各樣的游泳和悶棍瑜伽課程特別活動等等。 在夏天花火大會還有一些事件，如。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

它已經成熟，可以在淺草變成浴衣日本舞踊体験！ 娛樂生活30年Yoko Yoko Shimajima結束了，仔細地教導每一個。 2個人以上如果你參加舞蹈課，老師會跳舞日你也可以看這個舞蹈！ 即使是第一次，即使你不能穿和服，也歡迎你！無論專業人士還是業餘愛好者，請隨時加入我們。 【Hayashima Yoko日主舞蹈班] ·熱情好客的核心（日本人的心臟）日你可以通過這種舞蹈學習 ·易於記憶，可以在溫和的指導下體驗和平 ·從主站步行3分鐘，您可以在淺草的最佳環境中學習 -日Nashima將負責主要舞蹈，新舞蹈和裝扮的老師 在歌舞伎，我們說它是一個“工作的東西”，只有舞蹈部分被剪掉了。日這是主要的舞蹈。 日獨立於主舞蹈學校，通過舞台劇院（流行劇院等）培養的濱島洋子的舞蹈， 他也被高度評價為“新舞蹈”的領導者。 日包括舞蹈，戲劇教學，屠宰，穿衣，行為，日本全國·海外表演， “日我希望通過舞蹈傳達這本書的核心（日語）和“熱情好客的心”。

• 雨天OK
• 适合海外游客
• 室内活动

• 12岁～100岁
• 2〜3小时
• 13:00

有趣的自行車旅行3小時！東京市中心，但不僅僅是旅遊景點日書籍日你沒有發現平常的風景嗎？如果你有樂趣點，你可以停下來！在巡演結束時日我會體驗手工書！ （※萬花筒手工製作體驗） ★關於路線★ [秋葉原→倉前→淺草→Awabashi→Okachimachi→秋葉原]

• 雨天OK
• 适合海外游客

• 16岁～100岁
• 1小时内
• 17:30

神奈川這是位於群馬郡大磯町的大磯港附近的游泳池設施。 各種各樣的游泳和悶棍瑜伽課程特別活動等等。 在夏天花火大會還有一些事件，如。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

我们将体验合气道的精髓，被认为是一个神秘的力量表演的英寸。

• 适合海外游客
• 室内活动

• 6岁～100岁
• 一天超过6小时

Rakugo顾问课程的目的是培养能够为儿童提供安全，有趣和正确教育的人力资源。不仅要简单地“让比赛更快”，还要压制姿势和身体的基本原则，旨在通过课堂培养学习能力，创造力和独立性。 除了结合奥林匹克运动员的要素以及专业的运动员训练基础讲座之外，作为各种各样的体育的基础训练能够牢固地学习“Kakkoko”的内容。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 一天超过6小时

学院日将于本运行协会认证的运行顾问的资格当然！为了传播安全和愉快的跑步，您将学习必要的知识。 为了在跑步过程中应对紧急情况，您可以学习心肺复苏和AED的使用。除了掌握跑步知识外，您还将学习正确的跑步方式，应对紧急情况的能力，与跑步相关的项目信息，以及成为熟悉您自己活动区域跑步路线的人员。 2 日出席之间的讲座，如果他们通过认证考试，将颁发证书的认证运行顾问。 2 - 日之间（1 日天/ 10:00到18:00 - 2 日 TH / 9：00-17：00） ※需要完成比赛（半程马拉松以上 ）的完成经验。

• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～70岁
• 1〜2小时

代代木体育场内有4个五人制足球场！ ！距离原宿和涩谷步行即可到达，交通便利，干净的更衣室和淋浴等设施齐全！ ！这是一个受欢迎的五人制足球场，因为有夜间游戏设备，即使在夜间也可以安全地进行比赛。

• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～99岁
• 3〜4小时
• 09:00

三依溪流渔场位于栃木县日光市北部，是一个充分利用三依丰富自然的溪流管理渔场。我们将在被大自然包围的三和峡钓鱼场举办瑜伽活动，在这里您可以感受到负离子、空气、声音和力量。如果您想缓解压力，改善身心，或者对瑜伽感兴趣，这里非常适合您，所以请加入我们。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～99岁
• 3〜4小时
• 09:00

三依溪流渔场位于栃木县日光市北部，是一个充分利用三依丰富自然的溪流管理渔场。我们将在被大自然包围的三和峡钓鱼场举办瑜伽活动，在这里您可以感受到负离子、空气、声音和力量。如果您想缓解压力，改善身心，或者对瑜伽感兴趣，这里非常适合您，所以请加入我们。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1小时内

這是一個活動，您可以在Ch子的屏風上體驗阿育吠陀小按摩。 〜這日開始的時間〜 ·14：00〜17：00阿育吠陀小按摩（收費：KATSUKO） 頭和肩膀或請選擇任何一隻手和手臂（約5分鐘）

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时
• 17:45

沙灘瑜伽在Ch子的折屏風景。 〜這日開始的時間〜 ·17：45~18：45日落沙灘瑜伽 （負責人：TAKIKO）

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

Sappuyoga在Ch子的折疊scref的風景。 〜這日開始的時間〜 ·11：00~11：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·12：00~12：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·13：00~13：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·14：00~14：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·15：00~15：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·16：00~16：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA）

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时
• 10:00

沙灘瑜伽在Ch子的折屏風景。 〜這日開始的時間〜 ·10：00~11：00 沙灘瑜伽 （負責人：yoko）

• 10人以上团体・多人OK

• 1岁～90岁
• 1〜2小时
• 09:30

这是专为访日外国人举办的公共浴池文化体验之旅。我们将向您介绍位于墨田区锦糸町的黄金汤的公共浴场文化。活动当天，我们将提供约一个半小时的公共浴池文化讲解，随后进行沐浴和桑拿体验。 〜体验流程〜 9:30 钱汤文化体验 在更衣室或休息室，我们将提供有关公共浴池文化、入浴方法、小金汤改造背景以及小金汤设施信息的详细信息。当天我们还会有一个简单的测验。有很多只有在小金汤才能学到的故事！ 11:00 沐浴/桑拿体验 体验完公共浴池文化后，我们就来尝试一下实际洗澡吧。您应该能够直接了解公共浴室文化。 12:00 放学时间为预计时间。他们将各自解散。沐浴和体验桑拿后，您可以在Kogane Kitchen 和精酿啤酒中尽情享受自由时光。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 1岁～
• 5〜6小时
• 08:30

※8月沒有活動。請提前註意※ 使用索道攀登日本的Hyakumeizan“Chau dake” 在火山口，擦雞蛋和chimaki並吃它們。 謝謝大地的偉大！ 當時機正確時，関東觀賞櫻花的櫻花（6月初）， 関東快，你可以享受秋葉（9月下旬）！ ？ ~~~計劃流程~~ 1 Nasu Outback Base設置15分鐘 2巡演說明15分鐘 乘坐巴士3分鐘即可抵達索道山崎站 4日本Hyakumeizan Chasu-dake徒步旅行100分鐘 5火山烹飪90分鐘 6索道山笠站出發30分鐘 7納蘇內陸基地抵達解散30分鐘

• 接机服务
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00

讓我們來挑戰最好的鍛煉海上。這是非常流行的過程中女性瑜伽和槳板可以享受。 儘早採取這種SUP比海洋藍色其他地方的俱樂部菜單中，我們還注重把課程初學者。因此在電路板尺寸也很豐富，我們在貸款便宜的租金始終股票的最商品的品牌。在湘南的SUP，如果你想請進來通過各種手段以海洋藍也指導員隊伍十分可觀。孤獨是誰也歡迎。工作人員，等待著你。

• 15岁～100岁
• 1天以上

Kasumi Ura Marathon 2020入境計劃僅供外國人使用！ 您可以從兩家酒店中選擇。 ●在築浦東橫INN旅館住宿1晚 單人房：11,000日元（一人一室/含早餐） 到達起點/終點約8分鐘路程 從土浦站步行約10分鐘 ●在築浦路線旅館住宿一晚 單人房：日元10,500（一人一室/含早餐） 雙人房：9,500日元（每人每2人的價格/含早餐） 雙人房單人使用：11,500日元（每房1人/含早餐） 到達起點/終點約15分鐘路程 從土浦站步行約20分鐘 ●星野渡假村BEB5土浦（禁煙）1晚 雙人住宿（可容納2人）15,000日元（1個房間）床：160cm x 200cm x 1 不帶餐Yagra（3人）15,000日元（1個房間） ＜八浦上排＞床：95厘米x 198厘米x 2（好萊塢雙胞胎類型） ＜ Yagra底部＞沙發床：141cm×202cm 房間週期（2人）15,000日元（每房）床：97cm×200cm×2 到達起點/終點約10分鐘路程 直接連接到土浦站

• 适合海外游客

• 15岁～100岁
• 一天超过6小时

霞浦馬拉松和國際盲人馬拉松2020報名已經開始！ （全程馬拉松：9,000日元，10英里：7,500日元，5壘：5,500日元） ●主辦單位：霞浦市馬拉鬆比賽執行委員會土浦霞浦市霞浦市日本盲人馬拉松協會日本殘疾人體育協會日本殘奧會茨城田徑協會築浦市社會福利審議會霞浦市社會福利審議會每日新聞公司名稱 ●指導：茨城田徑協會 ●日期：RYOWA 2年4月19日（星期日） ●地點：茨城縣土浦市川口體育公園（從JR土浦站東口步行5分鐘） ●開始 9:20 am 10英里 上午9:50全程馬拉松 10:30 am 5km區間 ●認證：由日本田徑聯合會（International Athletics Federation）正式認可的世界殘疾人田徑運動正式被認可為WPA批准的賽事。在IPC註冊部分中，只有完成IPC運動員執照註冊並擁有國際水平的運動員的成績和記錄才受到WPA的認可。

• 适合海外游客

• 15岁～100岁
• 一天超过6小时

霞浦馬拉松和國際盲人馬拉松2020的報名已經開始！ （全程馬拉松：9,000日元，10英里：7,500日元，5壘：5,500日元） ●主辦單位：霞浦市馬拉鬆比賽執行委員會土浦霞浦市霞浦市日本盲人馬拉松協會日本殘疾人體育協會日本殘奧會茨城田徑協會築浦市社會福利審議會霞浦市社會福利審議會每日新聞公司名稱 ●指導：茨城田徑協會 ●日期：RYOWA 2年4月19日（星期日） ●地點：茨城縣土浦市川口體育公園（從JR土浦站東口步行5分鐘） ●開始 9:20 am 10英里 上午9:50全程馬拉松 10:30 am 5km區間 ●認證：由日本田徑聯合會（International Athletics Federation）正式認可的世界殘疾人田徑運動正式被認可為WPA批准的賽事。在IPC註冊部分中，只有完成IPC運動員執照註冊並擁有國際水平的運動員的成績和記錄才受到WPA的認可。

• 适合海外游客