活动ID

: 43338

【秋田县三谷町】不竭尽全力，快快乐乐地行走，随意改善健康！ Kurort健康步行！

(案例的评论)

地图/访问信息 / 提供：一般社団法人ヘルスケアデザイン秋田

包含在价格中

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初学者·初次挑战欢迎
1人可参加
雨天OK
儿童参加OK
照片礼物

可预约数

1～50
参加年龄

6歳～ 90 歳
所需时间

1〜2小时

活动说明

您可以体验以在德国大自然中进行的运动疗法为基础的“Kurort Health Walking”！关键词是“冰凉丝滑”和“不努力”。顺风时保持皮肤冰凉丝滑，根据体力舒适行走。在三根町的海边和野山的路线上玩得开心，让我们体验健康促进吧！ * 部分课程在冬季不提供。～路线介绍～ ①【琴高Kua的老路路线】四季都能看到美丽的野草，起伏的土路增加了运动负荷，从展望台可以看到白神山脉和八郎湖。这也是一个自然丰富的课程，您可以在这里享受与小动物的相遇。它全年开放，靠近国道，交通便利。 ② [森竹温泉石仓山路线]春天是推荐路线。在春天，您可以看到大量的刺桐、臭鼬和珍贵的野草。因为是崎岖的山路路线，所以根据体能分为三个路线。从对自己的体力没有信心的人到对自己的体力有信心的人，都可以根据自己的体力来享受这个课程。路线附近是被誉为“秋田奥座敷”的森竹温泉乡。 ③【镰屋滨日落路线】唯一的海滩路线。作为秋田县水质清澈的海滩而广受欢迎的“镰屋滨海滩”是课程的一部分。日本海的美景，松树林中的森林浴，沙滩上排列的风车的壮观景色。这是一个豪华的课程，有很多景点和享受它的方式。～时间安排～ 9:30 (13:30) [见面、接待、检查身体状况] 将要求您在每个课程的起点集合（导游在等您）。接待后，我们将在步行前检查您的身体状况。 9:40 (13:40) 【步行开始】身体舒展放松后，即可开始步行。 11:00 (15:00) 【步行结束，拍摄纪念照】拉伸后，步行结束。最后，我们拍了一张纪念照，解散了。

推荐大家徒步！

根据您的体力行走是一种健康的步行方式。年轻人和体力充沛的人可以走得稍微快一点，老年人可以走得慢一点，起伏少等♪

享受三根町的自然美景♪

有三个专门的步行课程。在海边的路线上，您可以体验日本海的壮丽景色和将海风中所含矿物质融入身体的海水浴！在野山路线中，您可以在过敏原少的森林中恢复精神，享受四季的野花和红叶！

三门课程任你选！

您可以从三根町的海和野山课程等3种课程中进行选择！让我们在玩得开心的同时体验健康促进！ ① 琴丘古阿古道路线 ② 森竹温泉石仓山路线 ③ 镰屋滨日落路线

请选择希望日程

可选择开始时间： 09:30 13:30

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即时预约OK!
结束预约
不可预约
请求预约

※请求预约后将由活动方回信是否可接受预约

网上支付种类：

现场付款

关于价格

基本费用

※显示价格均为含税价格。
※以上为基本费用。
※据日期价格会有变动。请选择具体日期后查看当天具体价格。

费用包含
费用不含

支付方法	网上支付现场付款
显示特约商户交易法相关内容	显示特约商户交易法相关内容
预约取消费用的产生日期	从活动日期的前2天开始收取取消费。
关于取消预约	2天前～：50% 当天取消：100%
关于中止活动	在台风和大雪等恶劣天气下可能会被取消，这被认为是危险的。

此活动详情

最少实施人数	1人
可预约数	1～50
关于活动所需时间	1〜2小时 * 全程所需时间/体验时间：90分钟
开始实施日期	2024/1/04〜2024/12/28
集合时间	请在体验开始前5分钟集合。
预约截止	16:59之前7天

更衣室		卫生间
淋浴		停车场
储物柜

服装·自备物品	衣服：夏天建议穿薄衬衫等层以防暑，冬天建议穿厚实的冬装。冬天请带靴子和雪地靴，其他季节请带运动鞋。携带物品：毛巾、饮料、雨具（下雨时）、药品（服用者）
出租品	靴子、雨伞（免费）

参加时的注意事项	・被医生限制运动或当天因身体状况检查而不能运动的人不得参加。・如果您在参加时受伤，我们将在本公司加入的伤害互助范围内应对。・所提供的个人信息不仅用于与指导相关的通信，还用于因步行体验期间发生事故而拨打紧急119电话。
其他事项	* 支付方式“现场支付”只能使用现金。

活动亮点

心率测量（身体状况检查） 将在课程的每个点测量心率。您可以根据自己的体力安全行走。

在树林里刷新 Kotogaoka Kua的老路路线，Moritake Onsen Ishikurayama路线是Noyama路线。在新鲜的绿叶和秋叶的季节，您可以体验特别愉快的散步。

海滩上的海水浴疗法 镰屋滨日落路线是海滨路线。您可以一边沐浴在含矿物质的海风中，一边通过伸展或步行瑜伽来体验海水浴疗法。

步行以外的许多活动 课程中途有很多享受健康促进的方式，比如享受山彦、躺着听海浪声等。

让我们被野草治愈 在每个课程中，您都可以欣赏到许多在整个季节自然生长的珍贵野草。如果幸运的话，你可能会遇到可爱的野生动物。

交通·地图

集合地

① Kotooka Kua 的老道路线（Kotooka Chuo 公园入口附近的停车场） ② Moritake Onsen Ishikurayama Course（石仓山公园行政大楼） ③ Kamayahama Sunset Course（Kamayahama Beach） *要求基本的当地聚会但是，如果您联系我们，我们会再次说明会场。

自驾·出租车前往

① Kotooka Kua 古道路线（距离 Kotooka Moridake IC 1 分钟，距离 Kotooka Road Station 5 分钟）② Moridake Onsen Ishikurayama Course（距离 Kotooka Moridake IC 10 分钟，从 Ou 本线 Moridake 站乘坐出租车 5 分钟） ③ Kamayahama Sunset Course（从八龙IC 15分钟，从奥羽本线森竹站乘坐出租车15分钟）【停车场数量：20辆大型巴士：可】

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此活动的Q&A

无疑问

此活动的提供方

一般社団法人ヘルスケアデザイン秋田

: 秋田大馆/能代

: 山区运动 (山地运动) 冒险远足运动健康森林疗法/森林沐浴体验旅游观光欣赏自然・欣赏生物

安全保障

指导员定期接受专家救生培训和运动指导，我们通常努力管理风险并执行指导。

认证机构	NPO日本健康观光振兴机构
投保详情	JA相互保险“旅行伤害相互保险”200万日元
执照·资格认证	日本Kurort研究所认证的“Kurort健康步行练习教练”
在籍员工数	1 个人
教练、指导员数	6 个人