什麼是輕裝潛水？自由潛水基礎知識的綜合指南，包括初學者的練習方法和執照課程
在此頁面上，我們將介紹受歡迎的海上活動” 輕裝潛水 “特色功能！ 耳朵清潔和潛水的技巧、必要的工具和設備、個人練習方法、執照課程， 浮潛 之間的區別 輕裝潛水基礎知識 詳盡的介紹 我會。 總計，包括東京 關東地區 它也是日本最受歡迎的潛水勝地之一。 沖繩 （ 石垣島 或者 宮古島 ETC。 偏遠島嶼 （包括 查看日本各地推薦的體驗之旅 我們開始做吧。
目錄
什麼是輕裝潛水？
輕裝潛水 其中包括氧氣罐和調節器。 使用最少的裝備潛水，不使用任何水肺潛水設備 參考：
也就是說，潛水或在水下游泳時，盡可能長時間不呼吸。 享受「輕裝潛水“這項道地的海上運動 這是該案件的名稱。
雖然同樣是“輕裝潛水”，但 「自由潛水“是一項競技性很強的運動。 它被稱為“京都錦標賽”，包括國內和國際錦標賽在內的各種比賽都在這裡舉行。
浮潛和浮潛的差別
如上所述，潛水是 無需使用潛水裝備即可潛入水下的海上運動 是。
由於其特性， 輕裝潛水 和 浮潛 有什麼不同？ 你們中許多人可能會想，“這為什麼重要？”
綜上所述， 輕裝潛水 的目的 在， 浮潛 不同的是，它是浮在水面上享受的。
透過學習潛水技術， 享受浮潛時，享受的方式範圍將會擴大。 這是優點之一。
潛水的魅力
接下來， 水肺潛水 或者 浮潛 它不同於“ 潛水的魅力 讓我們仔細看看這個問題。
來自眾多海上運動愛好者 為何潛水如此受歡迎 以下列舉其中最具代表性的幾種。
- 缺乏工具和設備
- 從魚的視角暢遊海洋
- 無需潛水執照
- 與海豚和海龜近距離游泳
潛水的吸引力在於 攜帶輕型裝備潛入水中，以魚的視角暢遊海洋 原因是這樣的。
還， 無需考取或持有潛水執照（俗稱C卡） 因此，任何人都可以隨意享受它的樂趣，這也是它的魅力之一。
在日本各地的海洋景點，您可以看到色彩繽紛的魚類和珊瑚礁，以及海豚、海龜、蝠鱝等。 可以近距離觀察各種海洋生物 正在舉辦旅遊活動。
比水肺潛水休閒，比浮潛嚴肅 對於想要享受海底世界的人來說，這是一項建議的海上運動。
潛水裝備
從這裡 享受潛水 所需工具和設備 我們將對此作出解釋。
首先，潛水所需的基本工具和設備是： 呼吸管、面罩、護目鏡、腳蹼 以下是三點：
| 通氣管（呼吸管） | 這是一種可以讓你浮在水面上並將臉浸入水中並進行呼吸的裝置。 |
|---|---|
| 面罩（護目鏡） | 這是在水下游泳時防止水進入眼睛和鼻子的必要工具。 |
| 鰭 | 它是在水上或水下順利游泳的必備工具。 |
此外，根據你的喜好以及天氣和水溫， 配重物和潛水服 是必需的。
| 重量 | 當潛水衣的浮力導致潛水困難時，就需要穿戴加重腰帶。 |
|---|---|
| 潛水服 | 建議不僅在氣溫或水溫較低時佩戴，還能防止體溫過低和受傷。 |
您可以在潛水商店購買潛水設備。 它們可以在與海洋相關的商店或網上購買。 是。
還， 一日潛水之旅 所以， 體驗費用包含工具及設備的租借費用。 通常都是這樣的。
潛水服
享受潛水時，請穿著泳衣（衝浪短褲）和防曬衣，並攜帶毛巾、換洗衣物、防曬霜等。 游泳的一般準備 我們開始做吧。
如何輕裝潛水
輕裝潛水 = 從潛水的圖像來看， 任何擅長游泳的人都可以輕鬆做到這一點。 「很多人可能這麼想。
當然，這種觀點也有一定的道理， 自學可以提升你的技能 這也是潛水的樂趣之一。
然而，為了舒適安全地享受潛水， 一些技巧和竅門 你需要記住：
這裡， 享受潛水的基本技巧 我們將對此作出解釋。
耳部清潔
潛水技能 最重要的技術是 耳部清潔 “ 是。
何謂「清耳“？ 調節耳內氣壓的技術 這樣做是為了防止耳膜破裂或半規管出現異常。
在真正進入水下之前，首先 練習時想像自己捏住鼻子並試著抑制打哈欠。 我們這樣做吧。
折刀式（頭部先著地）
在潛水時，為了順利潛入水中， 折刀法 ”技術的應用。
像水面上的折刀一樣彎曲身體。 直立，低下頭，潛入水中 我們將繼續這樣做。
從這種態度來看， 頭部優先下降 “因為它和鴨子捕食的方式很相似，” 鴨子潛水 ” 也被稱為。
海豚踢
什麼是海豚踢？ 像海豚一樣扭動身體的游泳技巧 它就是其中之一。
雙腳併攏，以臀部為中心上下移動。 水中推進，形像地模擬擊中水面 我們將添加以下內容。
在配戴腳蹼的潛水中， 比撲腿更有效率 你可以在水下游泳。
保持呼吸的秘訣
裸身潛水不使用氧氣罐或調節器。 屏住呼吸，盡可能長時間地游泳或潛入水下 這是基本原則。
在水下保持呼吸的第一個技巧是 深吸一口氣，讓更多的氧氣進入肺部 就是這樣。
第二點是，水下 放鬆身心，緩慢而平靜地移動 這就是我們所做的。
如果在水下驚慌失措，氧氣消耗就會增加，有發生事故的風險。 盡量保持冷靜的心態 這一點很重要。
潛水執照
水肺潛水 就像“ 我需要執照才能潛水嗎？ 我確信你們中的許多人都有類似的問題和疑問。
總而言之，為了享受潛水的樂趣你需要知道一些特別的事情。 無需取得或持有執照 。
它是游泳、浮潛等海上運動的延伸。 享受大海的技巧之一 「如果你這麼想的話就沒有什麼區別了。
另一方面，負責管理和頒發水肺潛水執照（通常稱為 C 卡）的組織，如 PADI， 輕裝潛水課程 有。
不僅適合那些想成為專業潛水員的人，也適合那些想掌握紮實技能並變得更加 如果您想安全地享受潛水，我們建議您參加本課程。 以下是操作方法。
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北陸地區潛水體驗之旅
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东海地區潛水體驗之旅
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歡迎來伊豆海享受潛水的樂趣。無需執照或坦克。即使不會游泳的人也可以享受潛水的樂趣。如果您是初學者或不確定自己的技能，您可以在游泳池或平靜的海洋淺水區進行課程。如果您想上課，請提前告知我們。 *沒有經驗的人需要接受訓練。
此計劃可讓您在訓練潛水基本技能的同時享受大海的樂趣。伊豆半島比你想像的還要美麗。還可以看到很多魚。活動將在潛水設施和潛水點舉行。這些美麗的景點都允許潛水，但如果不使用設施，就很難到達這些好地方。
關西地區潛水體驗之旅
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無需許可證！所有設備租賃均已包含，因此很方便！推薦給初學者！如果您需要，我們還可以免費租用潛水服。即使您對自己的游泳技術沒有信心，我們的教練也會親切細心地幫助您，所以不必擔心。包括解說和準備時間在內，您大約可以在 2 小時內享受潛水的樂趣！ .. .:*・゜＋
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九州地區潛水體驗之旅
壯觀的奄美潛水之旅 |從海灘入口進入一個奇妙的世界！ （半天或全天）
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沖繩偏遠島嶼（宮古島地區）潛水體驗之旅
[沖繩宮古島] 1組私人潛水（2小時） - 推薦給女性，家庭和情侶！
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[宮古島]僅限一組預訂！ <輕裝潛水/2小時>歡迎單獨旅行者和初學者！ ☆免費照片數據
Tabinchu Miyakojima 是一次完全私人的潛水之旅！ ！即使只有一個人也可以參加，無需支付額外費用。裸潛是一種不穿救生衣潛入水下的活動。與浮潛不同，您可以在海中自由暢遊，因此可以近距離欣賞美麗的珊瑚、魚類、海龜和其他海洋生物。
[沖繩宮古島]適合初學者到經驗豐富的潛水員的小團體潛水之旅！附有照片！
只有在安全的環境中，才能享受有趣的自由潛水體驗！宮古島盛行自由潛水，本店的專業潛水導遊將為您提供安全的自由潛水體驗，並幫助參與者享受在海中自由漂浮的感覺和美麗的海底風景。訓練課程包括呼吸技巧、安全措施和潛水技巧指導。
【宮古島/海灘潛水與攝影】深吸一口氣，進入深藍色的世界！你唯一能聽到的聲音就是你自己的心跳和水聲！盡享海上寧靜的奢華。
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[ 沖繩, 宮古島] 1 人份私人海灘潛水之旅。旅遊照片和影片資料作為禮物。
【方案特色】 - 此行程為1組（最多4人）預約制，您可以按照自己的步調盡情享受宮古島的海洋風光。・根據當天的天氣和海況（綜合評估風、浪、湧浪方向等）選擇最佳地點，並由經驗豐富的工作人員為您提供指導。・珊瑚礁、熱帶魚、地形、海鷗
【宮古島】乘船前往池間島，這是前往八重路的最短路線！我們對我們的無人機攝影和照片數據充滿信心！日本最大珊瑚礁潛水半日遊（小團）
這是一趟潛水之旅，將帶您前往極受歡迎的八重尾海濱，這裡是日本最大的珊瑚礁之一！ [※] 需有潛水或浮潛執照（C卡等）。我們將從距離八重寺最近的港口出發，提供小團體旅遊！它也適合那些不習慣乘船的人、初學者以及有孩子的家庭。呼吸管
沖繩/宮古島]～僅限潛水體驗～1組私人單鏡頭水下拍攝～附修圖（2小時）～推薦給女性和情侶！
Lilo Miyakojima 是一家海灘入口專賣店！我想在這樣的地方游泳！歡迎提出「請拍這樣的照片“等要求♪我們會盡力滿足您的要求！此行程為有潛水經驗的遊客提供修飾的照片計劃！與您想要的照片影像相符的位置點等。
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輕裝潛水注意事項
最後， 安全享受潛水的注意事項 我們總結了以下內容。
這不僅限於輕裝潛水。 所有海上運動都通用 因此，在嘗試之前請務必檢查。
- 如身體不適，請勿下海
- 如果您睡眠不足，請不要去海裡。
- 飲酒時請勿進入海洋
- 不要獨自進入海洋
- 配備合適的工具和設備
- 不要無故觸碰海洋生物
- 海浪高或水流湍急的日子請勿下海。
這些是您在享受海上運動時需要了解的事情。 遵守基本規則和禮儀以確保安全 享受潛水的樂趣。
此外，如果團體中有初學者或缺乏經驗的人， 參加由專業教練帶領的體驗之旅 請享用。
