什麼是海上皮划艇？詳細介紹如何享受,穿什麼以及推薦景點！

一邊用槳划水，一邊在海上前進.. 海上皮划艇 ”..
乍一看很難，但如果掌握了竅門，任何人都可以輕鬆划船.. 初學者也能輕鬆嘗試的水上活動 是..

這次， 體驗海上皮划艇時穿什麼 或者， 注意事項 , 沖繩 ・ 鹿兒島 ・ 靜岡 ・ 關東地區 的 推薦地點 等等..

什麼是海上皮划艇？

” 海上皮划艇 “是 皮划艇在海中享受 比如说..
除了座位外，船体覆盖着甲板 “封闭式甲板” 它的特點是規格..是因為， 即使海浪來了，水也很難進入船內，難以下潛 這是

还有，比起江湖中使用的皮划艇 船体被拉长，使其不易受到波浪,风和潮汐的影响.. ..
海上皮划艇具有出色的稳定性和直线性，因此不仅用作活动，而且在岛屿之间移动时也可以使用..

海上皮划艇的魅力

海上皮划艇 第一個景點是 您可以欣赏到与从地面看到的不同的景色 有可能..

当我第一次乘坐海上皮划艇时，首先 接近水面 我很驚訝因此，如果是白天遊覽的話， 水下地形,珊瑚礁,魚群等都可以用肉眼看到.. 這是..

另外，如果您參加晚間旅遊 日落時的海景 如果你參加夜遊 星空 比如能夠看到 根据您所经历的季节和时间，您可以看到完全不同的景观 这也是海上皮划艇真正的乐趣..

此外，在一些地區 登陸無人島或進入洞穴 還有許多旅遊團提供了額外的方式來享受這樣的事情..

海上皮划艇的乐趣无穷无尽，您一定会找到适合自己口味的玩乐方式！

海上皮划艇注意事項

海上皮划艇 由於是在戶外進行，因此有一些需要注意的事項..
所以， 安全享受的注意事项 我总结了一下..

如果你看起来很甜，你会被烧死！小心晒伤

海面上没有任何东西可以阻挡阳光，因此您的皮肤会不断暴露在紫外线下..
而且， 您不仅要注意从上方落下的阳光，还要注意撞击水面所反射的“反射”.. ..
所以， 不僅在夏季，春秋兩季也要注意不要曬傷.. 是..

體驗過程中，盡量限制皮膚的暴露，使用防曬霜等.. 足夠的防曬 我們開始做吧..

夏季小心中暑！

如果您在盛夏体验海上皮划艇，您也应该注意中暑..
当海风吹过时，可能会感觉热度已经缓和了.. 我以为我很好，但实际上我在不知不觉中脱水了...... 很有可能..

讓我們通過經常補充水分來努力預防中暑.. ..作為對策， 推荐可以同时补充盐分和糖分的运动饮料 是..

注意天气的突然变化！

海况不稳定，初学者很难正确判断天气何时,何地,如何变化..
如果你是去旅游，你可以放心，资深教练会在考虑当天的天气和潮汐流量的情况下指导你，但有时 由于突然的强风等，会出现意想不到的大浪.. 可能有这样的事情..

當天氣變壞時， 立即按照指導員指揮撤離 請..

海上皮划艇服裝

在海上皮划艇体验过程中，要小心弄湿和强烈的紫外线，所以选择衣服是一个难题..
好吧 介绍海上皮划艇的基本服装 去做..

夏天，穿上泳衣和防晒衣，防止晒伤！

海上皮艇是從海灘出發的，所以登船時 齊膝深的海裡 這將是..
从防水的角度来看，我想只穿一件泳衣享受夏天，但我担心只穿一件泳衣会晒伤皮肤..
所以如果你穿泳衣 衝浪服 或者 拉什托倫卡 建議穿搭配的衣服 是..

还， 盛夏的海里除了强烈的紫外线外，还有来自海面的反射，所以要注意晒伤.. 是..
曬傷不僅會帶來刺痛感，當情況變得更糟時，還會引起像燒傷一樣的水泡..
盡可能避免 避免暴露皮肤的衣服 让我们记住..

春秋两季，多穿薄薄的衣服来控制体温！

在春秋两季，气温随白天和时间的不同而变化很大， 以便您可以根據當天的氣溫脫下和穿上， 最好穿幾層薄衣服.. 大概..
推荐户外品牌内衣和防水夹克，因为它们不仅保暖而且易于移动..

還有一些旅遊公司 還有潛水服（短袖,無袖等）的租賃服務 所以如果你想要的話，請提前檢查一下..

湿衣和干衣非常适合冬天寒冷的天气！

在冬天，它可以防止热量散失.. 潜水服 而“”也用于寒冷地区潜水 干式西装 穿上像"这样的衣服，即使在冬天也能舒适地享受海上皮划艇的乐趣..
與具有高保溫效果的內層相結合 如果你這樣做，你會感到更安全..

另外，如果您是一家冬季舉辦海上皮划艇活動的旅遊公司， 冬季服裝及防寒用品租賃服務 應該有很多，所以如果你想要的話，提前查看一下..

选择可以弄湿的鞋子！

海上皮划艇 在體驗過程中，你的腳幾乎肯定會被浸濕..
虽然 赤脚是NG ..上船或在沙滩上散步时，可能会被珊瑚或贝壳弄伤，所以一定要带上不会弄湿的鞋子..

在夏天 能牢牢固定后跟的海洋鞋和运动凉鞋是最好的 .. 在秋季或冬季 建议穿雨靴防寒 是..

另一方面，没有高跟鞋的鞋子或脚背敞开的鞋子是危险的，因为它们可以在上下船时或在不太可能发生的船舶翻滚的情况下立即脱掉..
此外，应避免穿鞋底过厚的鞋子或高跟鞋，因为由于船舶的结构，很难坐在驾驶舱内..

在海裡不燃燒的防曬用品

海上皮划艇 由於是在海上進行的活動，所以周圍自然沒有遮擋紫外線的建築物..
在此之上 紫外线在海面或沙滩上反射时发生的“反射”也会使皮肤晒伤.. 所以 防曬產品是必須的 这将是..

如果您不想在海洋中尽可能地被晒伤，请务必至少拥有以下物品..

大檐帽

据说紫外线会随着它们暴露在体内而在体内积聚， 晒伤,斑点,皱纹,皮肤粗糙等各种皮肤问题的成因 这将是..
保护您的皮肤免受此类紫外线的伤害 体验期间尽量戴帽子 我们开始做吧..

那时，而不是帽子或遮阳板 推荐带 360° 帽檐的帽子类型 是..选择防紫外线,防水功能优良的户外品牌会更安全..

吹海风也别被吹走 带带子的帽子是最好的 但是，如果您没有带子，则可以夹住衣领和帽子.. 帽扣 很方便..

防紫外线太阳镜

除了对皮肤的紫外线防护，“ 保护眼睛的紫外线 不要忘记..
事实上，就像皮肤一样，眼睛也会受到紫外线的影响.. 损伤的累积可能导致意外的眼病风险 所以 使用配备防紫外线功能的太阳镜,眼镜和隐形眼镜 我们开始做吧..

此外，具有紫外线切断功能“ 偏光太阳镜 除了保护您的眼睛免受阳光和紫外线的伤害外，它还可以抑制从水面漫反射的眩光..
如果您经常进行海上皮划艇，您可能需要带一副偏光太阳镜，因为海洋条件会更清晰..

防晒霜

防晒霜是防紫外线不可缺少的物品..
不过我觉得体验的时候还没到补防晒的时候，所以 尽量选择SPF或PA值高的防晒霜 我们开始做吧..
“即使用水或汗水也难以去除” 防水 耐摩擦和摩擦的“和” 防摩擦 被推荐..

然而，强防晒剂对皮肤有很强的刺激性，不建议每天使用..还需要根据目的正确使用它..

此外，近年来，主要由具有高抗氧化活性的成分制成的“”.. 喝防晒霜补充剂 也被谈到，因为它可以防止晒伤造成的损害..配合防晒霜使用，效果更佳..

■ 什么是SPF？

当皮肤暴露在紫外线下 20 分钟时，它开始产生黑色素.. 据说..
“SPF”显示了防止导致皮肤变黑的UVB（紫外线B波）的效果.. 上市数量 x 20 分钟延迟黑色素生成 可以做..
也就是说，在SPF50的情况下，可以期待1000分钟（16小时多一点）的效果..

■ 什么是PA+？

“PA”代表防止导致皮肤失去弹性的UVA（紫外线A波）的效果..
这个 +的数量越多，不仅可以防止皮肤变黑，还可以更有效地防止斑点,皱纹和松弛.. 我能做到..

海上皮划艇推薦地點

日本有很多可以享受海上皮划艇的地方，但其中之一 特別推薦給初學者的人氣景點 介紹
請參閱 海上皮划艇 我們來挑戰吧！

區域	海上皮划艇點
沖繩	西表島 石垣岛 宮古島
鹿兒島	与论岛 奄美大島
靜岡	南伊豆/下田
關東	湘南和逗子 南房總/立山 小笠原

沖繩海上皮划艇地點

经典的海上皮划艇！西表岛

西表島 說起 仲間川擁有日本最大的“ 紅樹林 很有名 是..

在穿越红树林的海上皮划艇之旅中，您可能会发现从未见过的植物和稀有生物..
这让我想知道，“这是日本吗？” 压倒性的尺度观和大自然的奥秘 西表岛推荐给想要享受的人..

您可以探索洞穴！石垣岛

” 藍洞 ” 如果你說 沖繩本島 的 真榮田岬 很有名，但是 你知道它也在石垣岛上吗？
石垣岛 藍洞的內部是一個寬闊的空洞，裡面 钟乳石 你也可以看看..

乘坐海上皮划艇前往藍色洞穴後，在洞穴內 浮潛 石垣岛如此受歡迎的原因之一是你可以玩一些額外的東西..

海龟和旅游！宫古岛

宮古島 牙齒， 有很多海灘，大概率可以遇到海龜 正在做..
许多人来体验海龟等的海上皮划艇.. 宫古岛是海龟胜地 据说..
如果您想见到野生海龟，就去宫古岛游览吧..

鹿兒島海上皮划艇點

你可以看到海底！与论岛

它是奄美群島之一 与论岛 （與論島）是 鹿兒島 它是位於地球最南端的一個偏遠島嶼
沖繩本島 僅約23公里..俗稱“ 與論藍 當您劃著海上皮划艇漂浮在美麗的翠綠大海中時 仿佛漂浮在空中的神秘体验 我可以..

另外，在奧卡內久海岸附近， 春夏季從中潮到大潮， 百合濱海灘 一片純白色的沙灘被稱為 出现.. 在这个百合滨，“ 如果你捡到和你年龄一样多的星沙（星形沙），你会很高兴.. 还有一个传说，吸引了许多游客前来参观..

　

也被称为东方加拉帕戈斯！奄美大岛

福岡 從 乘坐直達航班約 70 分鐘位於鹿兒島本島西南部 奄美大島 牙齒， 俗稱“ 東方加拉帕戈斯群島 ，稱為“ 紅樹林原始森林 很有名 是..

國內的 沖繩 的 仅次于西表岛的第二大岛 我们为此感到自豪，但由于禁止使用动力船航行， 只有海上皮划艇才能观察这片红树林原始森林 这将是..
去一个只有海上皮划艇才能到达的地方的特殊感觉也是一个不错的点..

靜岡的海上皮划艇地點

联合国教科文组织世界地质公园认证！南伊豆 / 下田

洞穴,熔岩形成的懸崖峭壁,形狀奇特的小島隨處可見.. 伊豆半島 牙齒 ” 聯合國教科文組織世界地質公園 這是世界上一個有價值的地區，因此被認證為 是..
因为它们在海湾中充当防波堤 有许多海浪平静的领域，所以也推荐给第一次体验海上皮划艇的人 据说..

另外，位於伊豆半島的尖端 下田 由於海域受到黑潮的影響， 优异的水透明度 是..
你可以看到色彩繽紛的熱帶魚和珊瑚礁，感覺就像在南方的島嶼上一樣..

关东地区的海上皮划艇景点

湘南/逗子（神奈川縣）

如果天气好 远眺江之岛,伊豆半岛,富士山等.. 神奈川 湘南 ・ 祖師區 ..
从市中心单程约1小时即可抵达 因此，您可以轻松游览并享受海上皮划艇的乐趣..

虽然离市中心很近，尤其是 葉山 或者 三浦半島 這裡綠樹成蔭，可以欣賞壯麗的大自然 我能做到..

南房總/立山（千葉）

黑潮的发源地房总半岛也被称为气候温和的避暑胜地..

南房總/立山地區 牙齒， 除了高透明度的水质，海浪平静，海水浅.. ..对于第一次体验海上皮划艇的人来说， 深受有孩子的家庭欢迎 是..

小笠原（東京都）

東京 它是在 小笠原 當然，大海很美 美丽的海滩也很吸引人 .. 通氣管 或在海灘上 燒烤 有很多旅遊團可以提供多種方式來享受度假村的感覺..

此外，享受在皮划艇上钓鱼“ 皮划艇钓鱼 它也很受欢迎作为“的地方..

享受海上皮划艇！

多於， 體驗海上皮划艇之前需要了解的要點 这将是..
海上皮划艇 遍布日本各地 几乎全年都可以享受的活动 是..

根据地区和季节的不同，它会展现出完全不同的魅力，因此一旦您体验了它，您一定会想尝试各种旅行！

有很多即使是初學者也能輕鬆體驗的旅遊項目.. 那麼，如果你想嘗試一些新的東西，何不趁這個機會嘗試一下海上皮划艇呢？

*本文中的信息截至 2023 年 7 月..

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