抱石初學者服裝指南(適用於女孩,男士和兒童)
抱石 對於那些有興趣但不確定從什麼開始的人, 基本服裝 包含, 男士,女士和兒童的著裝技巧 , 你需要什麼 我會解釋一下
還 可以享受抱石的計劃 或者, 可以買衣服的推薦店鋪 我也給你介紹一下.
請參考這篇文章, 抱石 讓我們開始吧.
什麼是抱石?
抱石
方法 ”
巨岩
“ 意思是 ”
boulder
",源自
一種自由攀登
是.
不使用繩索,僅靠自己的力量爬上約 5m 高的岩石和帶有人造突起的牆壁.
或許是因為越來越多的人在健身房裡玩得很開心,當他們聽到抱石這個詞時, 室內運動的印象,而不是攀爬天然岩石 可能很強大.
它也已成為世界體育比賽的正式賽事. 結果,關注度提高了, 作為一項兒童和成人都可以享受的運動而廣受歡迎 是.
抱石衣服
接下來,對於抱石 來自基本服裝的 NG 示例 , 選擇男女抱石服時要考慮的幾點 我想介紹一下
抱石的基本服裝
抱石沒有特殊磨損,以下 三 如果你有,你可以立即挑戰.
選擇抱石衣服的重點是 移動方便 是.不要限制運動 彈性 除了我有的,我也流汗 快乾 建議使用優質材料.
除了長褲 如果搭配緊身褲,半褲也可以 .它很受歡迎,因為它易於移動.
襪子 牙齒, 最適合快乾材料 .記得穿襪子,尤其是租登山鞋的時候.
另外,攀爬時,請注意不要滑落手. 粉筆 應用了一種吸收汗水的粉末,稱為“”.
粉末可能會粘在你的衣服上,所以如果你擔心
你不介意弄髒的衣服
讓我們選擇
即使粉筆灰塵沾上,明亮的顏色(例如白色和柔和的顏色)也不會突出.
NG 抱石服裝
- 合身的衣服
- 超大號衣服和 T 卹
- 褲子太長
抱石 是一項需要大量體力活動的運動, 太緊的衣服會限制運動 .
緊身衣服可能會暴露你的皮膚並在你伸手時摩擦它,所以 建議穿舒適的衣服 是.
然而,太寬鬆的T恤和太長的褲子, 如果你在攀爬時踩到織物,或者你的腳被夾住了 它妨礙了.
初學者在開始時也會冒著將肘部撞到或刮到牆上的風險.
上衣不是短袖襯衫或背心,
長袖T卹
佩戴安全.
女裝(女裝)
女性的衣服在向前彎曲時不應露出胸部. 領口不寬的一種T卹 重點是選擇
下擺過長的T卹,
爬牆時有被腳夾住的風險
有.
另一方面,如果頂部太短,當你伸出手時,你的腹部和背部的皮膚會很明顯.
選擇抱石服裝時,試穿並伸直手. 購買前請確保沒有裸露的皮膚. .
男(男)裝
男裝基礎知識 長T恤和長褲 但是,適合我的材料和 強調功能性 你應該.
容易出汗的人 速乾合成纖維物品 或者,注意運動範圍 彈力登山褲 比如選擇 適合運動的舒適衣服 讓我們在
抱石兒童(兒童)的衣服
給孩子選衣服的要點和大人一樣, 減少皮膚暴露以避免受傷 是.
彈力長袖和長褲 讓我們準備
孩子出汗比大人多,所以 快乾材料 建議穿衣服. 準備好換洗的衣服以防出汗是安全的 .
活躍的孩子應該避免穿自己喜歡的衣服,以防弄髒.
抱石裝箱單
接下來,在享受抱石的同時, 必填項目 什麼時候, 有用的物品 我想介紹一下
必備品/必備品
抱石時 必備單品 以下是 6件 是.
抱石 是抱石館,攀岩館,健身館,運動俱樂部等. 您可以在各種設施中挑戰 .
專門從事抱石運動的健身房 如果是這樣,我們有專業的工作人員和租用的鞋子和粉筆. 即使是初學者也可以通過攜帶衣服和毛巾來接受挑戰. 是.
但是,有些設施不租用設備.出去的時候可以問問能不能租 檢查大樓內的信息 保存它會很安全.
流汗, 水合作用 讓我們堅定地去做.為避免內容物溢出, 帶蓋飲料瓶 被推薦.
擁有的便利物品/有用的物品
- 髮膠
- 髮帶
- 繃帶
- 護手霜
- 除臭產品
當頭髮被汗水粘在皮膚上時,長頭髮的人會礙事. 髮帶或髮帶 如果你把它放在一起,你可以舒適地攀爬.
繃帶 是為了刮, 以防萬一的安全物品 是.
防滑粉筆含有酒精,會使一些人的手變乾.
在享受了抱石之後,
用護手霜保護你的皮膚,防止皮膚粗糙
將會
有些設施沒有淋浴設施,
止汗劑和濕巾
如果也有就好了
.
對於抱石後有計劃的人來說很方便,因為它可以抑制毛巾無法解決的粘性和汗味.
哪裡可以買到抱石衣服
很難一下子買到昂貴的衣服來準備抱石所需的物品.
下一個, 可以買到適合抱石的衣服的商店 我想介紹一下
工人
作為工作服專賣店很受歡迎“ 工人 ” 賣很多衣服給工匠.
不過近幾年也一直主打戶外穿搭,2020年將主打女性.
工人女孩
”被打開.
具有高功能性和 SNS 閃耀意識的時尚戶外服裝
可以購買.
不僅有女士用品,也有男士用品.
最受歡迎的項目之一是
氣動彈力登山褲
”.
吸汗速乾材料可拉伸,讓您輕鬆彎曲和伸展膝蓋.
因此,建議用於抱石.
優衣庫
全球最受歡迎的日本快時尚品牌“ 優衣庫 ”.
種類繁多的簡單和高性價比的項目 近年來,與各種品牌和角色的合作項目也很受歡迎.
對於抱石,“
空氣主義
推薦系列和登山褲.
設計簡單,不干擾其他服裝,非常適合日常使用.
你知道.
顧
" GU ”是優衣庫旗下公司運營的快時尚品牌.
因為我們正在開發主要針對十幾歲和二十幾歲的人的產品, 大量關注細節的時尚單品 .您可以購買比優衣庫更便宜的商品.
由彈力材料製成的舒適上衣和下裝非常適合抱石.
還備有兒童用品,您可以與家人一起享受協調的樂趣.
世界
初學者推薦的抱石排名
我對抱石很感興趣,但是 擔心是初學者 如果你覺得 建議申請抱石體驗計劃 是.
1人可參加 .在專業人士的悉心指導下,您可以自信地挑戰自己.
- 5.0
- (1 評論和推薦)
這是一個限時折扣計劃.你可以享受一整天.女性,兒童和家庭都可以輕鬆享受抱石運動,那麼如何鍛煉身體並緩解運動不足的情況呢? *初次使用的用戶需另外支付 1,250 日元的初始註冊費.
對於在我們的健身房進行過抱石的複讀者來說,這是一個有限的課程.請隨意駐足多次.我們還將引導您回到基礎知識.無論您進入後停留多少小時,價格都是一樣的.
- 4.0
- (1 評論和推薦)
這是任何人都可以參加的體驗課程.歡迎初學者,從兒童到成人!工作人員將從1開始支持第一次抱石體驗♪
ラペリングとボルタリングは子供も大人も楽しめるスポーツです!アドベンチャー好きな人も楽しんでいます.楽しみながら良い運動になります世界!
[東京/新宿]新宿區最大的健身房!第一次抱石體驗!一對一初學者培訓計劃
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- (5 条评论和推荐)
這是針對初學者的一對一抱石體驗計劃.初始註冊費,鞋子和粉筆租金都包含在套裝中.如果你沒有任何知識或經驗也沒關係.工作人員會細心為您講解如何掌握規則和技巧,讓您放心開始♪
讓我們即使對於初學者也能輕鬆享受抱石!
推薦的抱石服裝 我給你介紹了.照顧好你的衣服對於安全地享受抱石運動很重要.
抱石是 如果您有易於搬入的衣服,則可以立即開始,從而輕鬆應對挑戰. 有一個優勢.
對於初學者,建議您註冊體驗計劃.請, 聽專業講座爬山的成就感 來嚐嚐
*計劃,費用和引進設施等信息是截至 2022 年 10 月的最新信息.