update:2019.11.3

大阪人氣抱石健身房推出預約體驗計畫！

這篇文章中有趣的話：大阪抱石健身房

秋意漸濃，寒氣也漸漸凜冽。秋天讓人聯想到“食慾之秋”、“讀書之秋”，但同時也是運動日盛行、運動充滿樂趣的季節。秋天的紅葉也很美，我們去爬山吧！感覺不錯，但是海拔越高，天氣就越冷。確實，當天氣變冷時，你會感到困倦，並且發現很難動彈，所以我想有很多人會說：“我喜歡動彈，但我不喜歡冷。”所以你可以在室內而不是室外運動。抱石我們想向您介紹我們的試用計劃。

什麼是自由攀岩/抱石？

你听说过“攀岩”这个词吗？我想很多看到这个页面的人都对攀岩感兴趣，但“攀岩”是“攀岩”的直译，但“自由攀登”也是“自由攀登”。抱石」也是攀岩的一種。

區別在於攀登的方法和風格，這似乎源於攀登岩石區域的技術（高山攀登），這本來是登山所必需的，但與高山攀登不同的是，為了到達山頂，你需要必須選擇一種方法。自由攀登是一種與這種思維方式完全相反的風格，使用最少的安全帶和繩索等攀爬裝備來保護你的生命，但唯一的攀登方式就是用你的身體！」抱石「」是一種最初作為自由攀登實踐的文化，它似乎越來越受歡迎，因為它是一種非常簡單的風格，僅使用墊子、鞋子和粉筆攀爬各種大小的岩石，並且可以由一個人完成。

在室內進行的攀岩主要使用人造牆，也稱為運動攀岩（最近，它作為世界級體育賽事的比賽而受到關注），許多被稱為岩壁的人造岩石被放置在稱為牆的牆上。牆上有指定的路線，是一項可以根據自己的水平挑戰自己的運動，難度從初級到高級都有。

全國抱石體驗計畫清單

[大阪/福島]深受女性歡迎的抱石體驗！

《游览期》
常年
<< 价格包含什么 >>
體驗費、初次註冊費、設施使用費、租賃費（鞋子、粉筆、衣服、褲子）、消費稅
《参与年龄》
19-70岁
“会议时间”
体验开始时间前 5 分钟
《所需时间》
2-3小时
“聚会地点”
當地的

抱石健身房是個什麼樣的地方？可能會有一種焦慮的感覺，全國各地確實有很多人。抱石市面上的攀岩館好像有很多，而且氛圍和風格也各不相同，但這次我想介紹一家。抱石首先，Jim AUBE的主頁很可愛！另外，健身房的器材很乾淨，很有流行的感覺。它距離車站很近，並且有多種預訂時間，從下午 1 點到晚上 9 點，因此即使是忙碌的人也可以輕鬆地將其安排到日程中。

抱石你需要的鞋子和粉筆都包含在房價內，所以他們會免費借給你。以及主要話題抱石还有一个工作人员课，似乎他们会仔细教你规则，如何攀登以及如何使用你的身体。这项服务也是必不可少的费用，它是¥1650-！是不是很合理？我也很高兴初始注册费是 1000 日元的免费折扣。

計劃預訂/詳細信息

最後...

抱石健身房 AUBE's 抱石您對試用計畫感覺如何？從現在開始抱石當然，推薦給想要入門的初學者，但我更想推薦給患有肩膀僵硬和腰痛的人，因為抱石由於臉部和雙手向後傾斜，因此可以使用全身，血液循環得到改善，從而可能會改善身體狀況。

也推薦給想要鍛鍊身體的女性。我認為它會改善你的新陳代謝並幫助你減肥，並且你將能夠訓練你的身體背部，這是正常情況下很難訓練的。一個女人從後面看起來很好，真是太棒了！但運動後，食物和飲料真是太美味了！面對這樣的誘惑、享受樂趣可以嗎？該計劃適用於成人，但小學生也可以參加常規課程。帶孩子去遊覽也很酷，如果他們有興趣，可以父母和孩子一起攀爬。

全國抱石體驗計畫清單