update:2019.11.3

大阪熱門抱石館推出可預約體驗計畫！

本文值得關注的詞彙：大阪抱石健身房

隨著秋意漸濃，天氣也逐漸變冷。秋天被稱為“食慾旺盛的季節”和“閱讀的季節”，同時也是運動的季節，各種體育賽事和其他娛樂活動層出不窮。樹葉色彩斑斕，正是登山的好時節，但隨著海拔升高，山勢也愈發寒冷。的確，天氣轉冷時容易犯困，不想動彈，所以很多人會說：「我喜歡運動，但我不喜歡寒冷。」因此，除了戶外運動，還有很多室內運動可以選擇。抱石我們將向您介紹我們的體驗計劃。

什麼是自由攀岩/抱石？

你听说过“攀岩”这个词吗？我想很多看到这个页面的人都对攀岩感兴趣，但“攀岩”是“攀岩”的直译，但“自由攀登”也是“自由攀登”。抱石 “也是一種攀岩方式。”

差異在於攀登方法和風格，自由攀登的根源似乎在於最初登山（高山攀登）所需的技術，但與高山攀登（需要使用任何必要手段到達山頂）不同，「自由攀登」則完全相反，它使用最少的攀登裝備（如安全帶和繩索）來保護你的生命，但你的身體是唯一的攀登工具！抱石「攀岩」是一種起源於自由攀岩的文化，它是一種非常簡單的攀岩方式，一個人只需一塊墊子、一雙鞋和鎂粉就能攀爬各種大小的岩石，而且它似乎越來越受歡迎。

室內攀岩主要使用人工岩壁，也稱為競技攀岩（近年來作為競技項目在全球體育賽事中備受關注）。這項運動在岩壁上設置了許多被稱為「岩點」的人工岩石結構，並設有難度從初級到高級不等的攀爬路線，攀岩者可以根據自身水平挑戰自我。

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【大阪/福島】深受女性喜愛的抱石體驗！

《游览期》
常年
<< 价格包含什么 >>
體驗費、初始註冊費、場地使用費、租賃費（鞋子、鎂粉、服裝、褲子）、消費稅
《参与年龄》
19-70岁
“会议时间”
体验开始时间前 5 分钟
《所需时间》
2-3小时
“聚会地点”
當地的

抱石你可能想知道健身房是什麼樣子，但全國各地肯定有很多健身房。抱石攀岩館似乎很多，各家攀岩館的氛圍和風格也各不相同，但我這次要介紹的是… 抱石首先，AUBE健身房的網站設計得非常可愛！健身房的設施也十分乾淨時尚。它離車站很近，營業時間從下午1點到晚上9點，即使是忙碌的人也能輕鬆安排時間。

抱石活動所需的鞋子和鎂粉都包含在費用中，所以可以免費借用。您可以穿著便於活動的服裝，但如果您下班回家後沒有合適的衣服，可以免費租借西裝和褲子！抱石还有一个工作人员课，似乎他们会仔细教你规则，如何攀登以及如何使用你的身体。这项服务也是必不可少的费用，它是¥1650-！是不是很合理？我也很高兴初始注册费是 1000 日元的免费折扣。

計劃預訂和詳情

最後...

抱石健身房 AUBE's 抱石你覺得這個體驗計畫怎麼樣？抱石它推薦給想要入門的初學者，但我也想把它推薦給那些肩膀僵硬、背痛的人，因為抱石由於你向後傾斜，臉和手都抬起來，所以你調動了全身的肌肉，這可以改善血液循環，並可能改善身體狀況。

這個計劃也推薦給想要塑形的女性。它能促進新陳代謝，幫助你減重，也能幫助你鍛鍊背部肌肉，而背部肌肉通常很難鍛鍊。擁有優美背部線條的女性真是賞心悅目！不過，運動後吃東西和喝酒似乎格外美味！希望你能抵擋住誘惑，好好享受運動的樂趣。這個計劃是為成人設計的，但也為小學生開設了常規課程。帶孩子來體驗一下，如果他們有興趣，可以一起攀岩，應該會很有趣。建立親子攀岩關係也很棒！

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年龄 30s 性别男性职业园林绿化
一位熱愛音樂、藝術和時尚的兩個孩子的父親。

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