update:2019.5.5

东京抱石体验套餐3选！介绍平日下班后也能享受的登山健身房的推荐第一道课程！

这篇文章中有趣的词：东京抱石体验

东京及其周边地区每天努力工作的人们如何释放日常压力？如今，活动和锻炼的范围扩大了，人们更容易追求各种爱好。例如，市中心提供独特舞蹈、饮食和拳击运动体验的大型健身房数量正在增加。提供不寻常训练和锻炼的健身房也变得越来越突出。由于这些情况，越来越多的名人和名人透露他们去健身房。或许正因为如此，很多人平日下班后都会去健身房，一边健身一边缓解压力。

即使在这样的健身房工作中，也有近年来迅速流行的话题类型。那是，” 抱石 “是！在东京抱石可以毫不夸张地说，健身房（攀岩馆）的数量迅速增加，现在正在蓬勃发展。一种“自由攀登”，“ 抱石作为一项可以轻松锻炼的运动而受到关注。此外，“运动攀登”被选为2020年全球体育盛会的正式比赛项目，进一步提升了其知名度。因此，这一次，我们将向您介绍东京的休闲。抱石我们将介绍三个精心挑选的计划，您可以体验！

什么是抱石？

最近，在电视上和日常谈话中，我听到了很多“ 抱石你会听到这个词。 ” 抱石 ”是“自由攀登”的一种形式，是一种使用最简单的设备攀登岩壁的方法。

顺便说一句，攀登岩壁统称为“攀岩”，攀登方法有多种。有以认真登顶为目标的“高山攀岩”、以攀爬山峰为目标的“运动攀岩”、以攀登岩壁为目标的“自由攀岩”。自己没有生命线。

“自由攀登”是依靠自己的体力和技巧攀登岩壁，除了救生索以外不使用任何装备以确保安全。从此类信息中，您可能会觉得这似乎“困难”或“危险”。抱石 ] 没有生命线，所以具有高达5m左右的高度享受的特性。此外，假设垫子会掉落，放置垫子是安全的。有了这个，即使是初学者和对自己的体力没有信心的人也可以安全轻松地参加。

这样的 ” 抱石爱好“”的人口逐年增加，许多配备攀岩墙的设施已经开始在室内出现。出于这个原因在室内抱石吸引了初学者和资深登山者的关注。这次我们推荐的方案依然是“ 抱石这是一门针对没有经历过的初学者的课程，并且是根据每个级别的难度课程。如果您“有兴趣但没经验”或“想提高但从未去过健身房”，请借此机会挑战自己！

全国の抱石体验プランを探す

1.【东京・新宿】新宿区最大級ジム！平日・午後6時まで！お得な抱石昼割プラン♪

《游览期》
全年
<< 价格包含什么 >>
体验费、设施使用费、消费税
《参与年龄》
6岁起
“会议时间”
11:00～16:00
* 请在申请时告知我们您希望的时间。
《所需时间》
1-2小时
“聚会地点”
Ever Free 攀岩馆

强烈推荐给平日白天有空闲时间的人！您可以从 OPEN 到晚上 18:00 以优惠的价格使用它！乍一看，是一堵墙，“你能这样爬吗？”，但让我们的思想灵活，充分利用我们的体力吧！哪怕一开始有点小麻烦，爬上去的时候也会有很大的成就感和快感。这种感觉具有在其他运动中无法体验到的令人振奋的感觉。知道这个乐趣抱石似乎中继器正在一个接一个地出现。

当然，抱石对于那些从未体验过的人，将举办初学者培训。即使你不会爬，工作人员也会给你温柔的讲解。工作人员会爬上样品给你看，所以让我们勇敢地挑战吧！首次注册时鞋子和粉笔是免费的，所以这对初学者来说也是一个不错的服务♪

计划详情确认/预订

2.[东京吉祥寺] 大量抱石和一日游计划

[东京吉祥寺] 大量抱石和一日游计划

攀岩馆 VOLNY

立川/调布/吉祥寺

2,000 日元~ （含税）

這是位於吉祥寺五海街道的攀岩館。營業時間請參閱下文。週四 14:00-18:00 週六：13:00-22:00 週日及例假日：11:00-21:00

查看详情

《游览期》
全年
<< 价格包含什么 >>
体验费、消费税
《参与年龄》
3岁起
“会议时间”
请在申请时填写所需时间。
《所需时间》
1小时内
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4-5小时
5-6小时
“聚会地点”
〒180-0001
东京都武藏野市吉祥寺北町1-18-3
“VOLNY 攀岩馆”

它是位于吉祥寺的攀岩馆，作为居住城市很受欢迎。位于五日市街道，从吉祥寺站步行约8分钟即可到达。有了这个计划，您可以充分享受一天的攀登。抱石它既适合经验丰富的登山者，也适合想要慢慢攀登的初次登山者。即使是第一次攀岩，工作人员也会仔细讲解注意事项和规则，以及如何抓取和攀爬巨石（抓握）。

这家店没有固定假期，很高兴你可以在一年中的任何时候参加。即使在当天11:00之后，您也可以根据拥堵情况进行体验。当天可能会突然预约，所以请随时与我们联系！请注意，工作日和周末和节假日的营业时间有所不同。

计划详情确认/预订

3. [东京/四谷] 根据级别欢迎初学者在 2 层！健身房的抱石体验，交通便利

【东京・四谷】レベルに合わせた2フロアで初心者大歓迎！アクセス抜群のジムで抱石体验

APEX Climbing Gym 四谷三丁目店

新宿/代代木

3,300 日元~ （含税）

任何人都可以轻松享受！我们还准备了适合女性和对自己体力没有信心的人容易尝试的路线。另外，距离东京地铁丸之内线步行仅需1分钟，下班后也可回家。四谷三丁目店共有两层，适合不同层次的顾客。房间内每层楼均设有休息空间，即使下雨天也能放松身心。

查看详情

《游览期》
全年
<< 价格包含什么 >>
这取决于计划。
《参与年龄》
6岁起
“会议时间”
请在预订时在营业时间内填写所需的参与时间。
<平日> 13：00-23：00
<周六、周日、节假日> 11:00-22:00
《所需时间》
2-3小时
“聚会地点”
APEX Climbing Gym 四谷三丁目店

这抱石女性和对自己的体力没有信心的人可以轻松享受该计划。 2层有墙，所以根据每个级别准备了路线。他们还将就容易捕捉的地方进行讲座。从东京地铁丸之内线的“四谷三丁目”步行1分钟即可到达，地理位置优越，平日下班后也能参加。

此外，房间的每层楼都有休息空间，因此即使在下雨天也可以放松身心，不像在外面爬山。抱石我能做到。这种“舒适”和“易于使用”是改进不可或缺的要素。通过继续参加，您将能够看到自己的挑战。如果您考虑“如何清除任务”并重复挑战，您将能够通过抱石和刷新自己来增强您的头部和身体。使用四肢和全身肌肉抱石这将缓解您缺乏锻炼的情况，并在您移动时思考路线时训练您的大脑。

这个计划很有吸引力，因为它有很多课程和选择。有包含初次报名费的方案，初次租鞋和出租粉笔也是免费的，所以推荐给初次使用的用户。

计划详情确认/预订

最后

你觉得呢。这几天很受欢迎抱石我们精心挑选并介绍了您可以享受的计划。我周围的人，即作者，经常抱石越来越多的人正在享受它。这只是意味着它已经在全世界范围内普遍存在。据说，日本顶尖运动员也将参加2020年的全球体育盛会，预计人气将持续增长。你还要换上训练服，抱石为什么不自己尝试一下呢？我确信您完成后的淋浴或浴缸会特别舒缓，并且会给您的日常生活增添愉快的气氛！

全国の抱石体验プランを探す