山阴/山阳立桨冲浪（SUP）体验
山陰・山陽のサップ（SUP）・スタンドアップパドルボード体験・ツアーをエリア別に紹介。瀬戸内海をSUP（サップ）で進む広島・尾道の体験コースが人気。鳥取・浦富海岸のSUP（サップ）体験はレクチャーが丁寧で初心者やカップルのデートにおすすめ。山口・周防大島エリアの子供連れ歓迎プランは家族に人気。
![[鳥取/ Uratomi海岸] SUP體驗★讓我們盡快體驗海上運動！第一次沒關係！の画像](https://img.activityjapan.com/10/8608/10000000860801_1p2Br0PS_3.jpg?version=1684379945)
- 13岁～65岁
- 1〜2小时 /2〜3小时
- 07:00 / 09:30 / 13:30 / 16:30
這是一個海上運動結合了槳寫一個大的衝浪板和水。 在情緒，比如站在海面上，你可以享受新奇海的樂趣。 在其中，一個波也是點，你可以體驗到衝浪的快感。 ※經歷時間將是大約兩小時。
The staffs are all very nice ! Thank you. I was noticed that the sea is not suitable for the SUP on the day I booked. Then it is changed to have it in a lake. My coach, Mr 野口(I hope I didn’t made it wrong), he is very nice and patient. This is my first time to play SUP, he is patient to teach and answer my question. Also he try to introduce what’s special here or nearby. I have good experience here. I hope I can join again in summer to enjoy the sea.
![[鳥取/ Uratomi海岸] SUP體驗★有經驗的人的路線您可以在擁有許多山洞的海岸享受の画像](https://img.activityjapan.com/10/22427/10000002242701_1p2Br0PS_3.jpg?version=1684380125)
- 13岁～65岁
- 1〜2小时 /2〜3小时
- 09:30 / 13:30 / 16:30
![[ 山口縣（西北 - 中部）] SUP體驗課程，希望區域在最好的條件下舉行 - 孩子們好の画像](https://img.activityjapan.com/10/9164/10000000916401_9kNA9jWl_3.jpg?version=1639578664)
- 5岁～80岁
- 1〜2小时 /2〜3小时
本課程適合那些不熟悉SUP（站立式划槳船）或有一點經驗的人。 這是一種生態體育運動，可以與大自然融為一體，因為它在海上划槳。 山口縣防府 - 下關 - 下關 -山口〜長門〜萩如瀨戶內海一側和日本海一側區域其中，它將在最佳條件下舉行。
下関での実施を希望し、角島付近の海岸を提案していただきました。とても綺麗で、波のないビーチなので安心して楽しめました。 全ての道具を準備していただけるので、海水浴の道具だけで体験できます。ラッシュガードや帽子があるといいと思います。事前に氏名・身長・体重・足のサイズなどをメッセージで送付します。 コースの料金と別に、海水浴場使用料・駐車料金が発生しました。 基本的に、インストラクターの方に進む方向を指示いただき、各々好きなように漕いで行くという流れです。途中で少し離れた島に上陸し、自然を観察する時間などもあり、自然学習のように楽しめます。 インストラクターの方に写真を撮っていただき、後日送付してもらえるのがとても良い点だと思います。我々はスマホ防水ケースなどを持参せずに行きましたが、写真のことを気にせずに楽しめてよかったです！ また利用させていただきたいと思いますが、今年の8月は暑すぎたので、季節をずらそうかなとも思いました。
![[广岛·尾道]推荐给初学者！在Seto Inland Hyakunoshima乘坐立式单桨の画像](https://img.activityjapan.com/10/360/10000000036001_PnhUbjZw_3.jpg?version=1622578828)
- 11岁～100岁
- 2〜3小时
- 09:00 / 12:30
■岛上平静的海面！非常适合初学者，因为它是濑户内海！ ■如果情况良好，岛屿跳到附近无人居住的岛屿！ ■即使你不擅长游泳和感冒也没关系！那些希望借用救生衣和湿衣服的人。 ★即使是第一次安全享受海上运动的SUP初学者体验课程。 ★近年的SUP，这引起了全世界的大热潮，你可以使用2个小时！ ★在这课程 ，由于经验丰富的教练将在有经验的教练出海之前进行地形和工具说明 ，划桨方法，划船方法，直截了当，方向改变等基本操作，首先是安全的，并且礼貌我们会教你如此，你可以学习如何操作SUP，同时享受乐趣♪ ★因为它是一个大型浮力板，即使是第一个人也可以立即自由地划出大海。
![[山口/下关]即使是初学者也可以感到安全“在美丽的日本海体验SUP”适合情侣，家人和朋友的小团体！の画像](https://img.activityjapan.com/10/58628/10000005862801_7FKzyJ5t_3.jpg?version=1744181586)
- 6岁～70岁
- 2〜3小时
- 10:00 / 13:00 / 16:00
这是在本州最西端的山口县下关市美丽的日本海中体验的SUP之旅，欢迎初学者体验。该地区是大串海滩，是观赏以厚岛为背景的美丽大海和地平线上日落的绝佳地点。对于经验丰富的潜水员，还可以参加游览奥谷蝙蝠洞的探险之旅，那里是长指蝙蝠栖息的海蚀洞。我们将为您提供所有 SUP 设备。只要你穿着不怕湿的衣服，就没问题。您将由 SIJ（日本水肺潜水教练协会）认证教练指导，因此即使是初学者也可以享受安全可靠的 SUP 体验。
- 8岁～60岁
- 1〜2小时 /2〜3小时
接待員更換衣服準備練習槳演講安全說明從設施旁邊的河口進入，前往大海，浸泡在洞穴和神秘的岩層中，降落在私人海灘上休息（在夏季游泳），然後再次返回起點
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