宫古岛浮潜体验
沖縄 宮古島（伊良部島・下地島・来間島・池間島）のシュノーケリング体験・ツアーを紹介。高確率でウミガメに遭遇できるシュノーケリングツアーは小さな子供連れ家族におすすめ。手軽に楽しむボートシュノーケリングツアーはアウトドア派のカップルに人気。SUP（サップ）＆シュノーケリングのセットプランもおすすめ。
![[冲绳/宫古岛] 日本首个Molchanovs自由潜水课程Molchanovs WAVE1/WAVE2の画像](https://img.activityjapan.com/10/54758/10000005475801_zE1ghwg2_3.jpg?version=1741848324)
- 16岁～60岁
- 1天以上
- 10:00
日本第一家 Molchanovs 自由潜水学校开业！为什么不在宫古岛清澈的海水中尝试自由潜水呢？自由潜水是一项仅用自己的呼吸进行潜水的运动，不需要背着气瓶（轻装潜水），就像水肺潜水一样。学习最新技术，安全地潜水更深、更长时间。 Molchanovs：由现任世界自由潜水冠军阿列克谢·莫尔查诺夫 (Alexei Molchanov) 于 2018 年创立的新组织。它的特点是最新的自由潜水技术和设备的开发，以及与自由潜水社区的联系。虽然Molchanovs在日本知名度不高，但它是一个在海外与AIDA同样受欢迎的自由潜水组织。我们有徽章系统和基础培训系统，以便您可以像其他组织一样获得许可证后继续培训。您可以从干地、泳池、深度三种训练中选择适合您的训练，并且可以与好友一起训练。当您完成培训后，您可以获得一个称为徽章的数字头衔！自由潜水，与印象相反，90%是一个精神世界。为什么不深入海洋，重新审视自己，了解自己的极限，并尝试超越它们呢？
![[冲绳/宫古岛]体验自由潜水课程AIDA1の画像](https://img.activityjapan.com/10/22936/10000002293601_Z5XS4Krd_3.JPG?version=1654500760)
- 18岁～70岁
- 一天超过6小时
- 09:00
在宫古岛向日本少数 AIDA 自由潜水教练之一学习！推荐给从初学者到有浮潜经验的所有人。目前，宫古岛的海洋产业法规日趋严格，无证不允许自由潜水的商店越来越多。如果您获得了自由潜水执照，您将可以在各个商店进行轻装潜水。课程内容 讲座：2小时 1.自由潜水简介 2.自由潜水呼吸循环 3.压力平衡 4.自由潜水技术 5.折刀 6.上升与恢复 7.自由潜水安全管理 8.自由潜水装备 9.自由潜水赛事 10.规则呼吸方法：1小时 1.放松方法 2.如何呼吸 3.屏气 4.恢复呼吸 海上训练：2小时 - 3小时 1.游泳 2.FIM潜水方法 3.摘耳检查 4.折刀 5.踢鳍 6. 有趣的潜水
素潜りがもともと好きでフリーダイビングにこの度チャレンジしてみましたが、一日かけてレスキューや基礎知識、呼吸法など知らない部分を学び奥が深いスポーツだと思いました。ロープを使い耳抜きの練習や息止めの仕方など丁寧にゆっくり教えて頂き今回AIDAレベル1のライセンスを取得することができました！最初は不安がありましたが、とても優しいインストラクターの方が付き添ってくれたので安心して楽しく学べました。日本ではライセンスを取得するところがそんなにないのでこんなに綺麗な海でライセンスを取ることができて本当に感謝で一杯です！次はAIDA2を取得したいと思うのでまた宜しくお願い致します！写真も沢山とっていただきました！本当にありがとうございました。
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