四国当地玩乐 2 页

• 7岁～100岁
• 1小时内

这是一个计划，通过体验两个15分钟的牵引与他们之间的休息享受更多的滑水板冲浪 。与普通冲浪不同，新的海上运动会乘坐船只产生的波浪！由于我们可以体验到丰富的波浪和经验，我们对于初学者来说非常愉快和愉快！

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～100岁
• 1小时内

BAHATI（Bahti）的滑水板冲浪体验！这是一项我非常推荐给第一个人的运动。如果你看到15分钟的时间，你可能会感觉很短暂，但是当你真正体验它时，15分钟的骑行非常令人满意！工作人员将认真支持初学者。请随意挑战！

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～100岁
• 1小时内

这是一个计划，通过体验两个15分钟的拖曳与他们之间的休息享受更多的花式滑水板 。我用一条很酷的船做波浪，然后滑上它。因为它有两次，你可以长时间体验花式滑水板并且有利可图！对于初学者和家庭来说，仔细支持员工是非常安全的。

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～100岁
• 1小时内

让我们在BAHATI（Bahti）花式滑水板首次亮相！我强烈推荐它第一次。我觉得在15分钟内很短暂，但实际上我可以在15分钟内享受花式滑水板。任何人都可以随意体验！当我习惯它时，我切断风并决定技能让我感觉舒服！

• 10人以上团体・多人OK

• 16岁～100岁
• 一天超过6小时

新深潜的世界通过获得深潜 ， 深潜 ，导航等知识和技能而传播，这在休闲深潜是不可或缺的。即使在潜水员课程结束后，您也可以参加。 ※除非您是潜水员收购者或其他团体的同等资格获得者，否则不能使用本课程。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 16岁～100岁
• 一天超过6小时

三是粉絲潛水計劃，你可以乘船觀賞的很長一段時間柏島的大海。根據您選擇的每個人，我們將引導您到相應的點。 ※利用粉絲潛水的計劃，你必須有一個許可證。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 16岁～100岁
• 2〜3小时

生活充滿柏島的海，一個粉絲潛水，這將引導您見面，大家的需求。由於這個計劃是一個只有一條船，你可以享受，即使你沒有太多的時間。 ※利用粉絲潛水的計劃，你必須有一個許可證。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～80岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

这是包含爱媛县今治市老字号毛巾品牌“Contex”的桑拿帽“POCKET”的特别企划！此外，您还可以选择自己喜欢的颜色，将这款桑拿帽带回家。戴上桑拿帽，在大三岛汤海滩的帐篷桑拿房里暖身，然后潜入濑户内海降温。之后，您可以将您选择的桑拿帽带回家，以便下次体验桑拿时使用它！ ！ [例：1小时3组日程] 0:00-0:10（10分钟） 第1组：桑拿 初学者：8分钟 熟练者：桑拿10分钟。戴上您选择的桑拿帽“POCKET”，舒适地保护头部，享受桑拿的同时。结束后，潜入濑户内海冷却 1-2 分钟，恢复活力。 0:10-0:20（10 分钟） 休息和补充水分 在休闲区休息 10 分钟。准备好你的身体。 0:20-0:30（10分钟） 第二组：桑拿课程 另一个8-10分钟的桑拿课程。桑拿结束后，在濑户内海消暑1-2分钟，再次焕发活力。 0:30~0:40（10 分钟） 休息和恢复 在休闲区再休息 10 分钟，让您的身心恢复活力。 0:40-1:00（20分钟） 第三组：桑拿最后，在桑拿房中浸泡8-10分钟，最后在濑户内海享受1-2分钟的清凉。 《计划要点》Contex“POCKET”桑拿帽礼物：每人将获赠“POCKET”桑拿帽一顶。您还可以选择颜色，让您的特殊桑拿体验更加难忘。充分享受濑户内海的清爽体验：在濑户内海的帐篷桑拿和清凉，让您的身心焕然一新，让您度过奢华的一小时。

• 7岁～80岁
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

这是一个让您在大三岛的大自然中焕发身心活力的桑拿体验计划！ ！首先，在帐篷桑拿房热身，然后潜入濑户内海降温。随后，一边享受濑户内海的壮丽景色，一边用SUP（立式桨）自由探索大海！ “这是一个可以享受活跃的SUP体验和放松的桑拿和放松的完美平衡的计划[示例：2小时3组行程+SUP冒险] 0:00-0:15（15分钟）第一。” set : 桑拿疗程 初学者应该进行8分钟的桑拿疗程，有经验的用户应该进行10分钟的桑拿疗程。桑拿结束后，潜入濑户内海放松 1 至 2 分钟，让身体恢复活力。 0:15-0:35（20分钟）SUP探险体验（第一场） 桑拿结束后，登上SUP冲浪板，穿越濑户内海平静的海水。在我们工作人员的支持下，即使是初次尝试 SUP 的人也可以轻松体验 SUP 的乐趣。 0:35-0:50（15分钟）第二组：桑拿疗程 初学者在桑拿房停留8分钟，有经验的用户在桑拿房停留10分钟，然后在濑户内陆再次降温1-2分钟海。 0:50-1:10（20分钟）SUP探险体验（第二场） 再次登上SUP，这次在海上走远一点。享受大自然的宁静和濑户内海的美丽景色，度过轻松的时光。 1:10-1:30（20 分钟） 休息和补充水分 在休闲区休息 20 分钟。让您的身心焕然一新。 1:30-1:45（15分钟）第三组：桑拿最后，在桑拿房中浸泡8-10分钟，让身体彻底热身。桑拿结束后，潜入濑户内海 1-2 分钟放松身心，平衡身心。 1:45-2:00（15分钟）SUP放松时间最后，登上SUP，在海上自由地放松。这是在大自然中缓慢度过的奢华时光。

• 7岁～80岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

在大三岛汤海滩的桑拿浴室放松身心后，跳入濑户内海降温。这是一个可以通过比较使用有机原料制成的大三岛可乐[黑白]饮料来享受幸福时刻的计划。桑拿结束后，您可以品尝黑白两种特色大三岛可乐，享受清爽的口感。享受与大自然亲近的奢华时光，让您的身心焕然一新。 [例：1小时3组+大三岛可乐饮用比较] 0:00 - 0:10（10分钟） 第1组：桑拿 初学者：进入桑拿8分钟。对于习惯的人：在桑拿房中浸泡10分钟。完成后，在濑户内海冷却1-2分钟。 0:10-0:25（15 分钟） 休息和补充水分 在休闲区休息 10-15 分钟。在这里，您可以一边放松身心，一边享用第一杯大三岛可乐（黑色）。 0:25-0:35（10分钟）第二组：桑拿课程初学者：8分钟，资深用户：10分钟。完成后冷却1-2分钟。 0:35-0:50（15 分钟） 休息和补充水分 在休息区放松身心，享用第二杯大三岛可乐（白色）补充水分。 0:50-1:00（10分钟） 第三组：桑拿 初学者享受桑拿8分钟，资深用户享受桑拿10分钟，最后在濑户内海享受1-2分钟的放松。

• 7岁～80岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

该计划是将大三岛汤海滩特有的自然体验与治愈身体的桑拿结合起来的特别计划。在桑拿房温暖身心后，直接潜入濑户内海平静的海水！在大自然的力量中净化身心，在濑户内海的美景中享受幸福的时光。 [示例：1小时/3组] **0:00-0:10**（10分钟）“第一组：桑拿课程” - 初学者：在桑拿浴室放松8分钟。 - 对于习惯的人：在桑拿房里呆10分钟。 - 完成后，在濑户内海冷却1-2分钟。 **0:10-0:25**（15 分钟）“休息和补水”- 在休闲区休息 10-15 分钟。在保持水分的同时让您的思想和身体焕然一新。 - 您可以根据自己的身体状况在10至15分钟范围内自由调整休息时间。 **0:25-0:35**（10分钟）“第二组：桑拿课程” - 初学者：在桑拿房中浸泡8分钟。 - 对于习惯的人：在桑拿房里呆10分钟。 - 结束后，冷静1-2分钟，然后返回濑户内海。 **0:35-0:50**（15 分钟）“休息和补水”- 另一个 10-15 分钟的休息。保持身体装备精良并补充水分。 **0:50-1:00**（10 分钟）“第三组：桑拿课程” - 初学者：8 分钟，资深：10 分钟桑拿课程。 - 完成后，最后1-2分钟冷静下来，让您的身心焕然一新。 【要点】桑拿时间：初学者8分钟，习惯后增加1～2分钟。如果您习惯了，可以洗个 10 分钟的桑拿。降温：每组结束后，到濑户内海降温1-2分钟，让身体降温。休息时间：每组后休息10-15分钟。在根据自己的身体状况调整时间的同时，请确保保持水分和放松。

• 6岁～100岁
• 1〜2小时
• 11:00

★讓我們享受與熟悉的香川縣在Udon縣所做的味道正宗！ ★ 100％的國內小麥使用！津田商店“穴吹屋”，可以矩陣松原服務區的監督。靈魂的食物，香川縣是自豪贊岐烏冬。你為什麼不試試自製的麵條發展和實踐經驗。獨特的“穴吹之家”的工作人員的承諾，將教給大家牢固。 在這個計劃中，你會學習如何從粉末製作烏冬面並體驗它。 1小時後（只有體驗時間），您將能夠吃到“烏冬工匠！”之後製作的烏冬面。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK