![[冲绳/宫古岛]体验自由潜水课程AIDA1の画像](https://img.activityjapan.com/10/22936/10000002293601_Z5XS4Krd_3.JPG?version=1654500760)
- 18岁～70岁
- 一天超过6小时
- 09:00
在宫古岛向日本少数 AIDA 自由潜水教练之一学习！推荐给从初学者到有浮潜经验的所有人。目前，宫古岛的海洋产业法规日趋严格，无证不允许自由潜水的商店越来越多。如果您获得了自由潜水执照，您将可以在各个商店进行轻装潜水。课程内容 讲座：2小时 1.自由潜水简介 2.自由潜水呼吸循环 3.压力平衡 4.自由潜水技术 5.折刀 6.上升与恢复 7.自由潜水安全管理 8.自由潜水装备 9.自由潜水赛事 10.规则呼吸方法：1小时 1.放松方法 2.如何呼吸 3.屏气 4.恢复呼吸 海上训练：2小时 - 3小时 1.游泳 2.FIM潜水方法 3.摘耳检查 4.折刀 5.踢鳍 6. 有趣的潜水
素潜りがもともと好きでフリーダイビングにこの度チャレンジしてみましたが、一日かけてレスキューや基礎知識、呼吸法など知らない部分を学び奥が深いスポーツだと思いました。ロープを使い耳抜きの練習や息止めの仕方など丁寧にゆっくり教えて頂き今回AIDAレベル1のライセンスを取得することができました！最初は不安がありましたが、とても優しいインストラクターの方が付き添ってくれたので安心して楽しく学べました。日本ではライセンスを取得するところがそんなにないのでこんなに綺麗な海でライセンスを取ることができて本当に感謝で一杯です！次はAIDA2を取得したいと思うのでまた宜しくお願い致します！写真も沢山とっていただきました！本当にありがとうございました。
- 5岁～59岁
- 1〜2小时
- 09:30 / 13:30
★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★照片资料免费、器材租赁、热水淋浴免费♪★附有参加者福利（可在餐厅使用的优惠券、隐藏景点的信息等）！ ★可以参加从石垣岛出发的一日游！ 【石灰岩洞穴探险】在天然石灰岩洞穴中探洞！我们将探索一个处于自然状态的石灰岩洞穴，没有任何照明或维护。当我戴上头盔、打开灯继续前行时，我感觉自己像个冒险家！沿途观察西表岛森林中的植物和动物，享受美好的户外活动！ [旅行当天的时间表示例] ① 9:00/13:00 上原港/从住宿处接载（仅限上原地区） ↓② 9:20/13:20 到达现场 ↓③ 9:30/ 13:30 活动开始！徒步前往石灰岩洞穴！ ↓④9:50/13:50 到达石灰岩溶洞！ ↓⑤10:45/14:45 探索石灰岩洞穴内部！ ↓⑥11:00/15:00 活动结束！ ↓⑦11:30/15:30 我们将把您送至上原港/您的住宿处。 *时间表将根据当天的天气和潮位而变化。
鍾乳洞ツアー参加予定が催行人数が足りず、代替ツアーとしてご紹介頂きました。「西表島の自然を満喫するツアー」として、大満足の一言に尽きます！ 最初のマングローブ林では、2人でカヤック(SUP選択も可)に乗り、河口から上流に向かってマングローブを堪能しました。道中、動植物の説明やイリオモテヤマネコ・シロアリの元巣の紹介があり、「ここでしか見れない」貴重な経験をさせて頂きました！ また、その後の鍾乳洞探検では3つの鍾乳洞を散策しました。最後のレベル10の鍾乳洞は腰あたりまで水に浸かって屈まないと進めない場所もあり、人の手が入っていない自然を感じることが出来ました。 随所で撮った写真をツアー終了後に送っていただきましたが、90枚越えの絶景ポートレートに感無量でした！ 今回行けなかった場所もまだまだあるので、また西表島を訪れるときはお願いしたいと思っています！ なお、持ち物に「濡れてもいい服装」とありますが、顔下全身水に浸かって滝下まで行くこともあるので、水着がオススメです！
![[冲绳/宫古岛] 日本首个Molchanovs自由潜水课程Molchanovs WAVE1/WAVE2の画像](https://img.activityjapan.com/10/54758/10000005475801_Onvot6QR_3.jpg?version=1718020578)
- 16岁～60岁
- 1天以上
- 10:00
日本第一家 Molchanovs 自由潜水学校开业！为什么不在宫古岛清澈的海水中尝试自由潜水呢？自由潜水是一项仅用自己的呼吸进行潜水的运动，不需要背着气瓶（轻装潜水），就像水肺潜水一样。学习最新技术，安全地潜水更深、更长时间。 Molchanovs：由现任世界自由潜水冠军阿列克谢·莫尔查诺夫 (Alexei Molchanov) 于 2018 年创立的新组织。它的特点是最新的自由潜水技术和设备的开发，以及与自由潜水社区的联系。虽然Molchanovs在日本知名度不高，但它是一个在海外与AIDA同样受欢迎的自由潜水组织。我们有徽章系统和基础培训系统，以便您可以像其他组织一样获得许可证后继续培训。您可以从干地、泳池、深度三种训练中选择适合您的训练，并且可以与好友一起训练。当您完成培训后，您可以获得一个称为徽章的数字头衔！自由潜水，与印象相反，90%是一个精神世界。为什么不深入海洋，重新审视自己，了解自己的极限，并尝试超越它们呢？
![[沖縄·Iriomote島]在東加拉帕戈斯群島執照取得！開放水域潛水員課程（3天）の画像](https://img.activityjapan.com/10/11101/10000001110101_rpabwc7l_3.jpg?version=1547315956)
- 10岁～100岁
- 一天超过6小时
經驗深潛為有經驗的用戶開放水域執照取得本課程旨在執照取得之後，您將可以自由潛水到18米的深度，您將能夠深潛你也可以享受近海培訓，最多可容納4人，具有在海洋中安全潛水的精髓人數一課。讓我們一起享受Iriomote的性質，讓潛水員首次亮相♪
- 12岁～100岁
- 一天超过6小时
在西表岛上，世界上最主要的珊瑚居住在那里深潜不是吗？还有沙质和落地雄伟的地形。根据您的等级和偏好选择积分。从25岁起年资深教练将协调。也可以从石垣出发一日游！
- 10岁～100岁
- 一天超过6小时
- 10岁～100岁
- 一天超过6小时
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