![[长野/白马]美丽的村庄白马之旅一日自行车之旅<我的自行车计划>の画像](https://img.activityjapan.com/10/42042/10000004204201_stYDK0f6_3.png?version=1651127627)
- 6岁～100岁
- 5〜6小时
- 09:00
骑车旅行是欣赏人生最美风景的完美方式，开车过得快，走得晚！您想在白马村骑自行车旅行吗？这是一个让您骑着自己的摩托车到处走走的计划！ <骑自行车绕7点吧> 点1.姬川源头自然探索园点2.仁科美穗点3.大出公园点4.能平一本樱（自选）点5.白马大桥点6.宗宫细诹神社点7.白马跳跃平台 <课程> 白马村郊区 <参加条件> 身高超过140厘米的人，由15岁以下的监护人陪同。 <价格>每人：15,000日元起
![[长野/白马]白马村半日自行车之旅<租用摩托车的计划>の画像](https://img.activityjapan.com/10/41900/10000004190001_stYDK0f6_3.png?version=1650341166)
- 6岁～100岁
- 5〜6小时
- 09:00 / 13:00
骑车旅行是欣赏人生最美风景的完美方式，开车过得快，走得晚！您想在白马村骑自行车旅行吗？这是一个出租摩托车的计划！ <骑自行车绕4个点> 点1. 白马跳台 点2. 所宫细诹神社 点3. 大出公园 点4. 野平一本樱花（可选） <路线> 白马村附近 <参加条件> 140厘米的人身高及以上及未满 15 岁者须有监护人陪同。 <价格>每人：7,000日元起
![[长野/白马]美丽的村庄白马自行车一日游<租用摩托车的计划>の画像](https://img.activityjapan.com/10/41895/10000004189501_stYDK0f6_3.png?version=1650337147)
- 6岁～100岁
- 5〜6小时
- 09:00
骑车旅行是欣赏人生最美风景的完美方式，开车过得快，走得晚！您想在白马村骑自行车旅行吗？这是您租用摩托车的计划！ <骑自行车绕7分吧> 第1点.姬川源头自然探索园 第2点.仁科美穗第3点.大出公园 第4点.能平一本樱（自选） 第5点.白马大桥 第6点.宗宫细菅神社 第7点。白马跳跃平台 <课程> 白马村郊区 <参加条件> 身高超过140厘米的人，由15岁以下的监护人陪同。 <价格>每人：15,000日元起
![[长野/白马]公路自行车培训课程|长野县元代表情强化教练教！の画像](https://img.activityjapan.com/10/41716/10000004171601_stYDK0f6_3.png?version=1650333205)
- 6岁～100岁
- 3〜4小时
- 08:00 / 13:00
对于想要开始骑自行车、长距离跑步、舒适攀爬、进一步增强心肺功能的人来说！ ！！长野县强化教练将教授公路自行车所需的练习要素。 【教练：大岛典彦】前长野县代表，现任长野县自行车联盟强化委员会委员，拥有JSPO教练资格。利用在国家政体、全日本、商业团队等方面的比赛经验，我们不仅会教授道路，还会教授赛道。 【日程】我们会在会议开始前做一个准备工作。 ↓ 出发 训练。请联系我们，因为我们将准备一辆支持车。 ↓ <Course 1> or <Course 2> * 课程详情请查看以下 <Course 1> Meteor Garden → Poka-Poka Land → Miasa → Nakayama Kogen → Omachi → Nishina Sanko → Meteor Garden Miasa 有一个全日本课程 I有。我们将根据您的要求为您提供指导。 <路线2> 流星花园→仁科三湖→鹿岛矢里滑雪场→小熊林道→仁科三湖→流星花园路线可增减。我们将根据您的节奏提出建议。 ↓ 培训结束感谢您的辛勤工作。祝您玩得开心！痛苦的时间不应该长！我们期待再次见到您。 * 旅游时间表仅供参考。
- 4岁～70岁
- 2〜3小时
- 09:30 / 13:30
這是您可以使用安A野村的大型公共浴池的計劃。 不是溫泉，但是大型公共浴池中的熱水位於地下73m。 它是一種著名的水，富含大量礦物質。 通過在荒野中的漂流戲，信州被美麗的山川環繞 我希望更多的人知道信州的美好和大自然的光輝。
- 4岁～70岁
- 1〜2小时
- 09:30 / 13:30
這是您可以使用安A野村的大型公共浴池的計劃。 不是溫泉，但是大型公共浴池中的熱水位於地下73m。 它是一種著名的水，富含大量礦物質。 通過在荒野中的漂流戲，信州被美麗的山川環繞 我希望更多的人知道信州的美好和大自然的光輝。
![[长野/安昙野] 5人以上团体优惠！周末也可以使用！推荐给团体 ☆ <5 公里 / 60 分钟>の画像](https://img.activityjapan.com/10/34194/10000003419401_dpwtISzq_3.JPG?version=1626407536)
- 4岁～70岁
- 1〜2小时
- 09:30 / 13:30
如果參加人數以上人，則日元折扣、特惠 交通便利，距安A野交流道僅7分鐘車程。 它具有出色的透明度，流向清晰。 安zu野市的漂流是面向初學者的課程，因此在有孩子的家庭女性小組中很受歡迎！ 請放心，我們將在體驗之前進行講座。 信州，被美麗的山川環繞， 通過在曠野的戲稱為漂流 我希望更多的人知道信州的美好和大自然的光輝。 〜一天的流量〜 ①辦公會議，招待會 ②指南介紹，遊覽流程說明，換衣服後的設備安裝 ③穿梭車移至起點 說明準備練習，田徑講義和安全管理 ⑤轉到漂流 ⑥休息一下，到達目標點 by穿梭車移動辦公室⇒換衣服⇒溶解穿梭車移動辦公室⇒換衣服⇒溶解
![[长野/信州]与当地荞麦面大师一起制作荞麦面♪*信州荞麦面* [现场品尝☆天妇罗]の画像](https://img.activityjapan.com/10/39206/10000003920601_nbu8UPZS_3.jpg?version=1652417166)
- 6岁～100岁
- 1小时内
- 10:00 / 11:00
这是在信州山谷的旅馆茅吹屋形的荞麦面制作体验。说到信州，手工荞麦面！当地的荞麦面师傅教你做荞麦面的秘诀！ Kayabuki no Yakata是一家位于信州龙野町山谷的旅馆。这是一个每个人都可以享受的计划，例如有孩子的家庭，情侣，情侣，女孩旅行。当地的荞麦面师傅会细心教你！请放心♪您可以当场享用自己制作的荞麦面。此外，我们还将附上时令天妇罗，这是我们厨师的骄傲，所以请一起享用。如果你体验到了，从明天起你就是荞麦面大师！？通过信州的饮食文化，你可以感受到制作和饮食的幸福♪
そば打ち歴25年という先生に、新設丁寧にそば打ちを教えていただきました。 そばは打ち初めてなこともあり、そば粉をこねるのも、麵の形に切るのも最初は上手にできませんでした。 それでも先生に和やかな笑顔で優しく教えていただけ、最後は何とかそれなりに形に上達(というほどでもないでしょうが)できたと思います。 おかげさまで、楽しみながら初めてのそば打ちを体験をすることができました。 そしてそばを打ち終わったあとがまた良かったんです。 自分で打ったそばを茹でてもらえ、食べることができるんです。 それも、おいしく上がった天ぷら付きで。 茹で上がったそばは、自分が切ったとおり、太いのやら細いのやらが混在してて。 そんなふうに見た目は悪いんですが、自分で打ったという愛着もひとしおのそばを、おいしく揚がったてんぷらと一緒に食べることができました。 そば打ちの先生、受付していただいた女性職員の方、会計のところにおられた男性職員の方、厨房でそばを茹でてくれた女性職員の方、皆さんにすごくよくしていただき、本当に感謝です。 施設の皆さんの対応も本当に暖かく、これを機会に自分でも自宅でそば打ちしてみようかなあ、と本気で考えているほどです。 ありがとうございました。
![[长野/信州]与当地荞麦面大师一起制作荞麦面♪ *信州荞麦面* [外卖计划]の画像](https://img.activityjapan.com/10/42209/10000004220901_nbu8UPZS_3.jpg?version=1652863088)
- 6岁～100岁
- 1小时内
- 14:00 / 15:00
这是在信州山谷的旅馆茅吹屋形的荞麦面制作体验。说到信州，手工荞麦面！当地的荞麦面师傅教你做荞麦面的秘诀！ Kayabuki no Yakata是一家位于信州龙野町山谷的旅馆。这是一个每个人都可以享受的计划，例如有孩子的家庭，情侣，情侣，女孩旅行。当地的荞麦面师傅会细心教你！请放心♪您可以当场享用自己制作的荞麦面。此外，我们还将附上时令天妇罗，这是我们厨师的骄傲，所以请一起享用。如果你体验到了，从明天起你就是荞麦面大师！？通过信州的饮食文化，你可以感受到制作和饮食的幸福♪
- 1岁～85岁
- 1小时内
需要 15 至 30 分钟，非常适合您的空闲时间！轻松体验休闲和服。请尽情在馆内拍照。您可以在富士山照板和日式房间里享受拍照的乐趣。
![[山梨-Lake Honjo] SUP（站立槳）體驗☆我們出去散步（120分鐘）の画像](https://img.activityjapan.com/10/16870/10000001687001_0e3RIMQS_3.jpg?version=1722777842)
- 13岁～75岁
- 1〜2小时
- 08:30 / 11:00 / 13:30
我们提供 SUP 体验课程和自然之旅。何不在大自然中享受绝景、森林浴、SUP 水上漫步？享受清澈的水和清新的空气。
初めてのサップで、しかも水が苦手な私ですが、陸上でのインストラクターの坂口さんのわかりやすい説明で怖さもなくすぐに乗ることが出来ました。 水の透明度も高く、座ったり寝転んだりと日常を忘れる素晴らしい体験が出来ました。 坂口さんが女性だったのも心強かったです。
![[新泻/南鱼沼]和服体验〜穿着日本传统工艺指定和服“Hon Shiozawa/Shiozawa Tsumugi”和浴衣在盐泽宿“牧之通”漫步〜の画像](https://img.activityjapan.com/10/30004/10000003000401_wBMsgxnd_3.jpg?version=1733275744)
- 16岁～80岁
- 3〜4小时
盐泽紬和服是采用了被指定为日本传统工艺品的盐泽本和被指定为联合国教科文组织非物质文化遗产的越后上布的技术而制作的，盐泽本的技术具有细腻的纹理和酥脆光滑的质感。体验真正可以佩戴的地方，而不仅仅是观看。穿着和服，可以在保留着三国街道盐泽宿街道的牧野大道上漫步。 *工作人员会讲简单的英语并使用翻译。 <请联系我们> 我们也支持原创计划，例如包含午餐的计划。
![[山梨/河口湖市]厲害！ 8輪越野車體驗（30分鐘導覽）帶小孩的紀念照の画像](https://img.activityjapan.com/10/29/10000000002901_4MIyrKx7_3.jpg?version=1626937253)
- 5岁～100岁
- 1小时内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
![[山梨县/山中湖] 山中湖独有！只能在这里进行的“尖叫活动”飓风船♪の画像](https://img.activityjapan.com/10/21017/10000002101701_bSX0Zr6B_3.jpg?version=1684304705)
- 6岁～60岁
- 1小时内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
![[新泻/十日町]江户时代的畅销书也有收录！雪国文化“本雅堂”体验の画像](https://img.activityjapan.com/10/52772/10000005277201_vatyYbL8_3.jpg?version=1734572582)
- 6岁～80岁
- 2〜3小时
雪屋里出现了一种不使用电的木炭被炉，名为“本雅堂”！坐在被炉下可以吃年糕和甜点。晚上，Honyarado 上会点起蜡烛。 *可选择烟花和火锅。 *您可以通过炭火烧烤来享受Anbo体验。我们的工作人员将很乐意使用简单的英语和翻译为您提供帮助。如果您不确定，我们还可以向您咨询有关口译员的信息（收费）。
![[山梨/山中湖縣]優惠套票，飛行板15分鐘+颶風船（提供團體折扣、特惠）の画像](https://img.activityjapan.com/10/21181/10000002118101_w4O87KJK_3.PNG?version=1642983245)
- 6岁～60岁
- 1小时内
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
以优惠的价格体验最新惊险刺激的海上活动“飓风船”和水上漂浮体验“Flyboard”！ ！非常划算的套餐，请好好利用♪空手BBQ也可以选择！ （每天限定5组）和大家一起享受BBQ后，可以体验活动♪每人5000日元优惠到【4000日元】！ <菜单示例> ・河鱼（山梨县没有海，所以河鱼是BBQ的特产！） ・牛肉、猪肉、鸡翅、tontoro等BBQ不可或缺的肉类！ ！・Yakisoba ・Obachan 特制手工饭团 *BBQ 时间为 90 分钟。上午体验的话BBQ会在体验后开始，下午体验的话BBQ会在体验前开始※BBQ选项只接受电话申请。请与活动一起申请。
初めて家族4人で体験しました！ フライボード、ひとり15分⁉︎とは思えない体験時間でした。水の上よりも高く立てた時は思わず歓声をあげるくらい嬉しくなります。初心者でもレクチャーを受けて浮きました。 近くで写真も撮り合えるので、体験だけでなく後から動画を見ながら話も弾みました。 ハリケーンボードは遊園地気分です。 回転する丸いボートに揺さぶられながら、掴まっているのがやっとのスピード感が半端なかったです。水しぶきが飛んで、スリル満点！3分やって休憩の数セットがちょうどよく、湖上の真ん中からの景色も楽しみながらのアクティビティでした。家族4人で所要時間2時間ほど、セットで大満足のプランを満喫しました！
![[山梨/山中湖]在課程體驗花式滑水板，這是日本最好的！の画像](https://img.activityjapan.com/10/20988/10000002098801_970uxSyP_3.JPG?version=1642983545)
- 6岁～60岁
- 1小时内 /1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
在Hakuta Kamarin花式滑水板不是嗎？許多運動員，包括世界冠軍和Amaturs Pro Tour的獲獎者，都是從Hakuta Kamarin長大的。專業排放是日本最好的！由於有一個可靠和可靠的教學記錄，中產階級到高級人員肯定會滿足適合每個人和第一人的指導。在山中湖度假花式滑水板我們嚐嚐吧。
![[山梨·川口湖]和你的狗一起在湖邊散步！獨木舟狗訓練課程！ ？與寵物劃獨木舟體驗の画像](https://img.activityjapan.com/10/28900/10000002890001_iqGBpGAF_3.jpg?version=1627526997)
- 0岁～100岁
- 1〜2小时
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
在富士山腳下與狗一起劃獨木舟♪為什麼不與重要的“家庭”度過不同的時光？這是一個私人課程，教練會仔細講課，所以即使是第一人或第一次開始的狗也是安全的。 <目錄>約1小時講座+ 3小時空閒時間
- 6岁～60岁
- 1小时内 /1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
![[长野县高岭高原]从富士山徒步登山の画像](https://img.activityjapan.com/10/42079/10000004207901_QMUhIN9h_3.JPG?version=1679542623)
- 10岁～70岁
- 4〜5小时 /5〜6小时
这将是一次垂直徒步旅行，您可以享受成就感。可以欣赏的花因季节而异，因此您可以在不同的时间多次欣赏它们。请从山顶欣赏八岳、富士山、阿尔卑斯山等群山！由于这是针对高级用户的课程，因此建议那些有徒步旅行经验的人和对自己的体力有信心的人♪每次活动增加总是有一个自然指南（指南）。介绍花草、野鸟、树名、想念的山名、火山的历史等专门的故事，用通俗易懂的解说来引导您。这是即使是经验丰富的徒步旅行者也能充分享受的内容！ ■节目信息■・举行时间：9：00-14：00・集合地点：Takamine Kogen游客中心・所需时间：大约5小时的高级课程・设备：・长袖长裤・帽子・登山鞋（或穿着) 熟悉的运动鞋) ・ 饮用水 * 请自行携带太阳镜、防晒霜、毛巾等 * 高山植物只能观察到 9 月初。之后，它将作为黄叶和徒步旅行举行。
適度なアップダウンと、林道を含めて10km位の行程で、60歳の私でも楽しめました。 ガイドさんから花の名前を教えて頂いたり、一緒に野いちごを食べたりできました。 山頂からは360度、長野県側も、群馬県側も見晴らしがよく、良い休日になりました。また利用したいです。 お弁当だけ、もう少し改良の余地あり？で 4.5にしました。
![[山梨-Lake Yamanaka]花式滑水板＆悶棍計劃の画像](https://img.activityjapan.com/10/26755/10000002675501_Eo2CUDj3_3.jpeg?version=1627974416)
- 6岁～99岁
- 3〜4小时
海洋運動經典，花式滑水板豪華計劃享受迅速上升和受歡迎的SUP（站立式槳板）。
家族4人で初めて挑戦してみました！ みんな緊張していましたがお店の方がとても親切で丁寧に説明してくれかつ、気さくな方で凄く楽しめました！ 妹の方がウェイクボード成功出来なくて悔しがって出来るまでやりたいといっいるのでまた、再度リベンジしに行きたいと思います。 全て含めて楽しめました、どうもありがとうございました！
![[山梨/Yamanakako]值組・花式滑水板15分鐘+颶風船：團體折扣の画像](https://img.activityjapan.com/10/21193/10000002119301_w4O87KJK_3.PNG?version=1642983665)
- 6岁～60岁
- 1小时内
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
以优惠的价格体验最新的惊险刺激的海上活动“飓风船”和冲浪“滑水板”！ ！非常划算的套餐，请好好利用♪空手BBQ也可以选择！ （每天限定5组）和大家一起享受BBQ后，可以体验活动♪一个人5000日元优惠到【4000日元】！ <菜单示例> ・河鱼（山梨县没有海，所以河鱼是BBQ的特产！） ・牛肉、猪肉、鸡翅、tontoro等BBQ不可或缺的肉类！ ！・Yakisoba ・Obachan 特制手工饭团 *BBQ 时间为 90 分钟。上午体验的，体验后开始BBQ，下午体验的，体验前开始BBQ，请与活动同时申请。
GW、水は冷たかったですが、ウェットスーツをレンタルして楽しむことが出来ました！ハクタカマリンさんの教え方もうまく、すごく良い思い出になりました。また利用したいです。本当にありがとうございました！
![[山梨縣山中湖]享受經典活動“管”！の画像](https://img.activityjapan.com/10/17297/10000001729701_w4O87KJK_3.JPG?version=1642983965)
- 6岁～60岁
- 1小时内
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
經典活動！ ！ 兒子絕對必須煞費苦心發揮出來，如果湖里山中湖！ 從湖邊看到富士山的美景，從富士裾如雨後春筍般的湖泊，請玩全因為山中湖！
激しいのが好きな方にはおすすめです！ 右に左に振り回されて、波でバウンド！ とにかく楽しかったです！ もっと激しくやもう少し緩めのリクエストも出せそうです。 また遊びに行きたいと思います(*´∇｀)
![[山梨縣山中湖]享受經典活動“香蕉船”！の画像](https://img.activityjapan.com/10/17296/10000001729601_w4O87KJK_3.JPG?version=1642983906)
- 6岁～60岁
- 1小时内
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
經典活動“香蕉船”！ ！ 兒子絕對必須煞費苦心發揮出來，如果湖里山中湖！ 從湖邊看到富士山的美景，從富士裾如雨後春筍般的湖泊，請玩全因為山中湖！
必要なものの中に保険証のコピーとあったので、持って行ったのに不要でした。 30分くらいの体験だったと思います。 中1と中2の子の3人で体験しましたが、こちらの状況を見ながら運転してくれ、なるべく落ちたくないという子供のリクエストにも応えてくださり、優しい運転をしてくれました笑 あっという間に終わってしまったので、可能であれば２枠予約したいですね！ 子供達も楽しかったようなので、またやらせてあげたいと思います！ ありがとうございました！
![[长野/大町市加拿大独木舟]路线〜青木湖2小时[包含午餐或烧烤的路线]の画像](https://img.activityjapan.com/10/10977/10000001097701_vlX08meg_3.jpg?version=1708144142)
- 3岁～100岁
- 2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时
- 09:10 / 12:20 / 14:30
指导课程。了解独木舟、如何使用设备以及基本的独木舟操作。这是狗狗也可以参加的活动。每个家庭携带 2 只宠物最多可停留 2 小时。除停车场、湖边小路、A 1 区、A 2 区和码头外，该区域不允许携带狗。请不要接触连续吠叫的狗。
![[长野/大町市皮划艇]训练〜青木湖2小时[课程包括午餐或烧烤]の画像](https://img.activityjapan.com/10/10969/10000001096901_cg4wcP57_3.jpg?version=1708144022)
- 8岁～100岁
- 2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时
- 09:10 / 12:20 / 14:30
指导课程。了解皮划艇、如何使用设备以及基本皮划艇操作。 8至9岁的儿童可与父母一起乘坐3人皮划艇体验皮划艇。
自然の中で、カヤックをたっぷり満喫させていただきました 引率してくださった係の方には、漕ぎ方だけでなく、いろいろな興味深いお話を聞かせていただいて、本当に素晴らしい時間でした 日本にこんな素敵な体験のできる場所があったとは、新鮮な驚きでした 最高です
- 13岁～100岁
- 1小时内
日本排名第一的富士山是最好的花式滑水板体验！ 山中湖拥有丰富的自然环境，是美丽的富士山和波光粼粼的蓝色湖泊的最佳环境！ 平日限量香蕉船追加你也可以添加！
こちらの相談にも親切に答えていただき、とてもありがたかったです。 船も、ライフジャケットもボードも綺麗で快適でした。 なかなか2セットできるところがなかったので、充分楽しめました。
- 13岁～100岁
- 1小时内
日本排名第一的富士山是最好的花式滑水板体验！ 山中湖拥有丰富的自然环境，是美丽的富士山和波光粼粼的蓝色湖泊的最佳环境！
![[山]更多飛板說明。 40分鐘體驗過程[AM]の画像](https://img.activityjapan.com/10/994/10000000099401_9SSygAhq_3.jpg?version=1627973739)
- 13岁～100岁
- 1小时内
連接軟管噴嘴的後部的私人船隻至約17米，以及在使用水壓力空中飛行，這完全是一種新的運動，可以在保持在主體上的平衡來上下移動左，右。 當然，在此之際，嘗試體驗飛板在山中湖。
![[山中湖]用水壓在天空中飛翔！飛板體驗課程（1套20分鐘）[早上]の画像](https://img.activityjapan.com/10/876/10000000087601_YMTSymDx_3.jpg?version=1652063946)
- 13岁～100岁
- 1小时内
連接軟管噴嘴的後部的私人船隻至約17米，以及在使用水壓力空中飛行，這完全是一種新的運動，可以在保持在主體上的平衡來上下移動左，右。 當然，在此之際，嘗試體驗飛板在山中湖。
初めて利用させて頂きました。 息子は緊張していましたが、お兄さんが細かく足の使い方を教えてくれたり、励ましてくれたりして、何度か長く立ち上がれて本人もとても、楽しかったようです！ 私もサップで湖の上を富士山見ながら浮かび、自粛疲れが少し癒されました〜 今度は長男も連れて行きたいなぁと思いました！ありがとうございました！
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