那霸市生活体验体验

[冲绳/那霸首里]太极/中国武术体验课程（75分钟）在首里城附近！

活动ID:30618 冲绳本岛 / 那霸市运动健康 / 长跑/健康提供：株式会社マナブ倶楽部

[太极拳]通过放松的太极拳动作放松全身！！您可以根据自己的体力进行练习，而不会给身体（主要是心脏等内部器官）造成负担。运动结合呼吸（腹部呼吸）也是对内脏的按摩，有效改善消化吸收功能！！ [中国武术]我们将介绍对缓解压力有效的功夫练习和武术的实用内容（自卫技巧）。