运动健康 马上预约 13 页

• 10岁～65岁
• 1小时内
• 11:00 / 11:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30

吊床瑜伽是现在非常流行的一种瑜伽，它具有令人振奋的失重感和出色的拉伸效果。能够在户外而不是在室内欣赏风景，是一种非常“难得的宝贵”体验。在清新的空气中，与充满治愈灵气的米卡博士一起享受最火热的新感觉吊床瑜伽体验！

• 3岁～70岁
• 3〜4小时
• 04:00

“Sagaribana”从6月下旬到7月上旬盛开“仅约一个月”。是一夜开花，早上落下的过夜花，所以我们凌晨4点到客栈接你！我会在星空下划独木舟，去看盛开的相间花。至少可以说，BGM中带有黎明气氛和鸟声的Sagaribana是最好的。哗啦啦落到水面的花瓣也很古朴，一边看着眼前冉冉升起的太阳，一边沿着相间花的河面顺流而下。在河口附近，红树林倒映在水面上，呈现出绝妙的景色。是"只有这次"的导游推荐的旅游！ ！！ [时间安排] <04:00> 住宿接机↓ <04:15> 抵达梅拉河↓ <04:30> 划桨训练结束后开始划独木舟↓ <05:30> Sagaribana上游观察/休息↓ <07 :30> 到达 Maera 一侧的河口↓ <08:00> 送至客栈结束游览

• 接机服务

• 9岁～70岁
• 一天超过6小时
• 09:00

徒步旅行x帳篷桑拿x吉別午餐Yurai 1天享受計劃！ <大峰山徒步旅行>這是一個大約30分鐘的單程路線，當您到達山頂時，可以欣賞360°的全景。在晴朗的日子裡，九州美女一定會讓您屏息。您還可以看到中國地方山脈。這是一座容易攀登的山峰，因此建議初學者使用！ <帳篷桑拿房>現在成人護理帳篷桑拿房。在桑拿浴室中熱身之後，杜邦直達Minochi河，那裡清澈的溪流正等待著最終的冷水。離開那里之後，這種快樂將永遠不會被忘記。如果幸運的話，您甚至可以在新鮮的雪中潛水！ <吉比爾午餐> Yurai的特產野豬肉。完全沒有氣味。用野豬肉製成的吉別漢堡牛排。毫無疑問，大米不會停止！

• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

关于瞬间毫无疑问！一个着名的肥胖自行车步行一个moelle居民公园和Ishikari河的一个僻静区域散步，附近的札幌附近的自行车骑行之旅（陪同私人旅游指导）

• 接机服务

• 12岁～100岁
• 5〜6小时
• 10:00

在4天的限定时间内，我们将为您提供在国家体育场贵宾室享受由顶级厨师准备的特色午餐和日本文化体验的计划。代官山的法式餐厅兼熟食店“Maison de Suriget”的主厨浅宫岩夫主厨的“法日融合菜”和“新宿割烹中岛”店主中岛贞治的日本料理之外，还提供日式料理。应青柳先生的邀请，我们将举办书法、武术演示和空手道，包括实践体验（型）。我们还将为您提供参观通常无法进入的国家体育场 VIP 区域的宝贵体验。 *提供日语到英语的交替传译。 ■个人简介 - 麻宫岩男（负责法国菜：11月18日～11月25日） “Maison de Silliget”的店主兼主厨。 1971年出生于东京。他在高中时就发现了烹饪的乐趣，职业学校毕业后开始涉足烹饪。 22岁时，他迷上了法国美食，并前往法国旅行。之后，他在Terra's、Auberge Kusunoki和Ginza Lecan师从Totoki先生，并于29岁时在世田谷开设了Maison de Silliget。经过七年的活动，它搬到了代官山的现址。它于 2017 年 1 月更新并延续至今。他的理念是始终以注重食材的态度来烹饪。他每天都在全国各地旅行，寻找美食和食材的邂逅。・中岛定治（日本料理负责人：11月6日、11月20日）“新宿割烹中岛”的店主兼主厨。 1956年出生于东京都涩谷区广尾市。他的祖父出生并成长于厨师世家，他的祖父是北大路鲁山人经营的星冈茶寮的第一任厨师。在京都接受培训后，他于 1980 年接替父亲 Teizo，成为新宿割烹中岛的第二代店主。他利用从小培养的品味和技巧，表达从传统日本料理到新日本料理的一切。在烹饪界获得高度评价。活跃于媒体露面、写作等各个领域。・青柳美庄（日本文化体验/书法：11月18日、11月25日） 在祖母的影响下，4岁开始学习书法。曾到世界10多个国家进行书法表演。在日本，他为根据手冢治虫原作改编的电视动画系列《多罗罗》以及著名的狩猎游戏《怪物猎人崛起》进行书法工作。 2020年，他在国家体育场举行的“第99届天皇杯决赛”上，在约58,000名观众面前进行了开场书法表演。次年，他又在国家体育场贵宾室和快闪采访区的墙壁上进行创作，与国家体育场这个神圣的场地结下了深厚的渊源。 2023年，书法将献给世界遗产“高野山”。他以传统与创新为座右铭，并出现在 TBS 的“Jonetsu Tairiku”中。自2022年起，他一直担任“书法表演甲子园”的公关大使。・日本文化体验/空手道：11月6日、11月20日 ※举办演武（表演）和实践体验（型）。 *Kataenbu表演者：所有日本锦标赛参赛者（上级）

• 雨天OK
• 室内活动

• 6岁～99岁
• 1〜2小时

★ 仅限此时的优质清晨骑行体验 ★ 位于猪苗代湖南面海拔约1000米的高原上，可将万代山和猪苗代湖尽收眼底的绝佳位置。骑自行车俯瞰 33 座巨型风车下的向日葵，这是日本最大的风电场之一。布引高原的清晨被向日葵环绕，可以一边骑车一边在人少的地方拍照（约10分钟）。附赠甲南町的手工土特产。便餐内容：mogumogu 手工点心套餐 [日程] 所需时间 内容 6:00 布引高原停车场会议 6:10 骑行、摄影 7:00 骑行结束、分发纪念品

• 18岁～
• 一天超过6小时

18洞高爾夫比賽！ ～當日流程～ 接待，準備等（30分鐘） 高爾夫比賽（4個半小時） 洗澡，用餐等（60分鐘）

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1小时内

這是一個活動，您可以在Ch子的屏風上體驗阿育吠陀小按摩。 〜這日開始的時間〜 ·14：00〜17：00阿育吠陀小按摩（收費：KATSUKO） 頭和肩膀或請選擇任何一隻手和手臂（約5分鐘）

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时
• 17:45

沙灘瑜伽在Ch子的折屏風景。 〜這日開始的時間〜 ·17：45~18：45日落沙灘瑜伽 （負責人：TAKIKO）

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

Sappuyoga在Ch子的折疊scref的風景。 〜這日開始的時間〜 ·11：00~11：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·12：00~12：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·13：00~13：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·14：00~14：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·15：00~15：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA） ·16：00~16：45 Sappyoga（負責人：MIDORI＆SUGA）

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～
• 1〜2小时
• 10:00

沙灘瑜伽在Ch子的折屏風景。 〜這日開始的時間〜 ·10：00~11：00 沙灘瑜伽 （負責人：yoko）

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

启动Narusawa冰洞，前往Komonadai。秋天的树叶，我们将在享受秋天的同时探索自然小径。在回来的路上，我一边欣赏风景，一边慢慢穿过树林，回到Narusawa冰洞。 Narusawa冰洞没有入口。这是一个悠闲悠闲的Narusawa冰洞 - Konjitadai - Narusawa冰洞约2小时的旅游。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

不寻常的森林，在树林里可以看到针叶树和硬木。你为什么不在秋天的海里慢慢走三种颜色的红色，蓝色（绿色）和黄色？课程内容缓慢且时间丰富。您可以悠闲地休息和休息，享受庄严的森林氛围，您可以漫步在秋天的海洋中。大约1个小时，我会绕着风洞停车场走走〜 东海自然人行道〜风洞入口。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～65岁
• 1小时内

位于长崎县五岛诸岛的体验式露营设施，于 2021 年 7 月开业。步行30秒即可到达海滩，地理位置优越，是海上休闲的绝佳去处，可以体验海上的海上运动，白色的沙滩非常上镜。在以白沙滩而闻名的高崎海滩，步行 30 秒即可享受您最喜爱的海洋休闲活动。高崎海滩是当地人所熟知的海滩。享受私人海滩的氛围。海上休闲可供多人使用。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～99岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

位于富士山脚下，富士河口湖町的Trail Adventure Fuji！挑战可以骑着山地自行车或运动自行车在森林中奔跑的特别路线！乍一看似乎是一个高难度的障碍赛，但该路线具有即使是初学者也能跑的平缓的上坡和下坡布局。因此，夫妻和家庭可以享受自然骑行。一个地方还有一个小挑战课程，因此非常适合那些想要更上一层楼的人。我们租用车辆和头盔，所以你可以空手参加！ ！成年人也可以使用流行的电动助力山地自行车。这是一次全面的越野体验，将激发您的身心！ ！

• 1岁～90岁
• 1〜2小时
• 09:30

这是专为访日外国人举办的公共浴池文化体验之旅。我们将向您介绍位于墨田区锦糸町的黄金汤的公共浴场文化。活动当天，我们将提供约一个半小时的公共浴池文化讲解，随后进行沐浴和桑拿体验。 〜体验流程〜 9:30 钱汤文化体验 在更衣室或休息室，我们将提供有关公共浴池文化、入浴方法、小金汤改造背景以及小金汤设施信息的详细信息。当天我们还会有一个简单的测验。有很多只有在小金汤才能学到的故事！ 11:00 沐浴/桑拿体验 体验完公共浴池文化后，我们就来尝试一下实际洗澡吧。您应该能够直接了解公共浴室文化。 12:00 放学时间为预计时间。他们将各自解散。沐浴和体验桑拿后，您可以在Kogane Kitchen 和精酿啤酒中尽情享受自由时光。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～100岁
• 1小时内 /1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时

这是六甲山运动公园GREENIA的门票。六甲山运动公园GREENIA是一个冒险王国，拥有日本最大的田径运动，于2021年4月3日开放。由人气视频创作者“Fisher's”监制，是一个充满创意的梦幻王国。片断☆陆、空、水。有7个区域，164分的田径运动无处不在★热爱田径运动的称为Greenians的生物生活并保护每个区域！ Greenia 为冒险者提供了一个结识朋友的地方，一个一起欢笑的时间，一个一起梦想成真的未来！ 【注意】活动当天，需出示【带有特殊二维码的优惠券】。请携带预订后通过短信或电子邮件发送的凭证并于当日出示。 * 只需出示【带有专属二维码的优惠券】，无需出示Activity Japan预约确认邮件和My Page。请注意，工作日 16:00 之后或周六、周日和公众假期的订单将在下一个工作日交付。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 18岁～80岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00

即使在家，您也可以为您的美容院做同样的护理！ 如何洗脸，以便回家后可以进行自我护理大人我们将教你如何使用美容液和面部护理产品，按摩方法，以及如何使用面膜。在这个沙龙中，拥有专业知识和美容技术的美学家接近您的担忧，并从专业的角度提供建议。我们将帮助您展现自然美。在我们的沙龙，为什么不打算一起清洁？ 折扣/特惠在价格日您可以购买此产品的化妆品和美容设备！

• 18岁～80岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

大量胎盘素注射！ 清洁和婴儿的皮肤100％纯净的胎盘精华与裸露的皮肤力量的复兴，皮肤美容上升一个档次 我们使用专业的专业库存解决方案“PP Premium Essence”，其含有0.25％的高浓度氮浓度（约为高级化妆品原料的两倍），这是国内生产的，由生产区域指定并用纯种制成。 在这个沙龙中，拥有专业知识和美容技术的美学家接近您的担忧，并从专业的角度提供建议。我们将帮助您展现自然美。在我们的沙龙，为什么不打算一起清洁？ 折扣/特惠在价格日您可以购买此产品的化妆品和美容设备！ 提供翻译设备，即使外国人也可以随时接受治疗。

• 雨天OK

• 1岁～
• 5〜6小时
• 08:30

※8月沒有活動。請提前註意※ 使用索道攀登日本的Hyakumeizan“Chau dake” 在火山口，擦雞蛋和chimaki並吃它們。 謝謝大地的偉大！ 當時機正確時，関東觀賞櫻花的櫻花（6月初）， 関東快，你可以享受秋葉（9月下旬）！ ？ ~~~計劃流程~~ 1 Nasu Outback Base設置15分鐘 2巡演說明15分鐘 乘坐巴士3分鐘即可抵達索道山崎站 4日本Hyakumeizan Chasu-dake徒步旅行100分鐘 5火山烹飪90分鐘 6索道山笠站出發30分鐘 7納蘇內陸基地抵達解散30分鐘

• 接机服务
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00

讓我們來挑戰最好的鍛煉海上。這是非常流行的過程中女性瑜伽和槳板可以享受。 儘早採取這種SUP比海洋藍色其他地方的俱樂部菜單中，我們還注重把課程初學者。因此在電路板尺寸也很豐富，我們在貸款便宜的租金始終股票的最商品的品牌。在湘南的SUP，如果你想請進來通過各種手段以海洋藍也指導員隊伍十分可觀。孤獨是誰也歡迎。工作人員，等待著你。

• 6岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 13:00

Bijodaira位于海拔1000米左右，是一个神秘的森林，内衬着天然的立山雪松巨树。这是一个森林浴场，有各种树形的立山雪松树和各种山毛榉森林。既然它也是一个观鸟课程，你可以听各种鸟叫。 你想要一棵没有名字的树吗？

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

在立山山脚下，一个森林疗法基地，步行同时使用完整的感官清爽。在欣赏山脚下的风景的同时，您还可以享受森林，公园以及冬季滑雪场景观等各种变化。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

步行距离很短，您可以以适合您的速度步行。你不擅长步行，所以你可以听到水声，在森林里喝茶的同时聆听鸟儿的歌声，慢慢放松。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 13:00

你认为立式桨板上的瑜伽和普拉提是由有经验的人完成的吗？没有这样的事情。瑜伽和普拉提即使对于没有经验的人来说也是安全的，他们从未做过！在山中湖和蓝天的清新空气下，瑜伽与普拉提雄伟壮观。请借此机会体验一下您无法正常品尝的特殊时光。

• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～80岁
• 4〜5小时

适合初学者或骑自行车者的有限游览！ 这是一个没有高度差的超级平坦的路线，在观看地平线时骑自行车。 舒适的农场道路和石狩河河床是主要的路线，并提供全面的支持，并安全地骑自行车！

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 2〜3小时

从新千岁机场到札幌的免费接送非常方便！ 在没有汽车的农场道路上舒适地骑自行车，享有像北海道山一样的壮丽景色。 我们将按时间安排为客户量身定制，独特的私人旅游。 建议那些想要充分享受北海道性质的人，因为这是日课程。

• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 2〜3小时

从新千岁机场到札幌的免费接送非常方便！ 在没有汽车的农场道路上舒适地骑自行车，享有像北海道山一样的壮丽景色。 我们将按时间安排为客户量身定制，独特的私人旅游。

• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

骑自行车前线北海道最受欢迎的自行车之旅！ 在彻底支持舒适的田间道路主干课程和指导， 北海道享受骑自行车！ 知道札幌附近的导游，引导您前往可以欣赏Ichoshi风景的路线！这是札幌附近我想不到的一系列精彩景观。交通量也很小，包括最受欢迎的80公里路线，当然大部分路线都是几辆车的后街！这是由专业导游监督的最佳课程。让我们穿越北海道令人振奋的♪

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～90岁
• 1〜2小时
• 14:00

在世界自然遗产白神山脚下的能代市的寺庙体验射箭。这是一种即使是初学者也能做到的体验。换上和服后，您将在能代著名的 Kaze no Matsubara 附近的 Keisho-ji Temple 安静的私人道场聆听关于弓道的历史、精神和工具的解释。之后，教练会细心地教你如何射箭。大约一个小时，边接受建议边拉弓，最后进行全体参赛者的比试。指导老师是庆圣寺的住持，是一位拥有超过 50 年射箭经验的老手。伯尔尼山犬花子也在院内等着你。入口不在寺庙前，而是在风之松原一侧。 ~当天的流程~①问候/换衣服15分钟②弓道介绍15分钟③演示和体验（中间休息）60分钟④迷你比赛15分钟⑤纪念照片和饮料服务⑥结束

• 雨天OK
• 室内活动