运动健康 马上预约 6 页

• 12岁～65岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

骑车前往人气拍照胜地“水杉并木”！初夏绿意盎然，秋天秋叶落叶。你可以享受每个季节的美丽。骑着名牌GT山地车享受舒适的旅行！ ～体验流程～ ①集合、接待 请集合并完成接待。 *请确认使用条款并填写申请表。 ②说明 我们将说明注意事项和山地自行车。 ③自由时间（最长6小时30分钟） 可以游览人气拍照景点“水杉并木”，并在牧野的大自然中自由自在地骑自行车。 *自由时间工作人员不会陪同。 ④返回 请在17:00之前返回。 ⑤解散 体验结束后，队伍将解散。 *以上流程仅供参考。 根据当天的情况，流量可能会发生变化，敬请谅解。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

普通的“徒步旅行”的人不夠絕對推薦！岩嶺（Iwaryo）的目標，而被固定用繩子頂部！的活動，MIX“攀岩”和“徒步旅行”，“搖滾迷航”！如果你也想啃一點點“攀岩”，它推薦給那些你想一場驚心動魄的“徒步旅行”！ ★為VER-1的級別，當然了 ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK
• 2025年绿色运动义卖

• 12岁～70岁
• 2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00

【三浦海滩一日营，每天最长7小时，提供BBQ和餐食】每组最多2人，统一收费！这是基本费用。此后，每增加一人需加收 2,000 日元。最多可容纳 8 人！设置将在您到达之前完成，因此您可以在 9:00 至 16:00 之间的任何时间开始和结束（您需要来我们的商店办理入住和退房手续。即使您缩短时间，价格也不会改变）。如果总共预订5人或以上，防水布、桌子等的尺寸将会更大。预订示例）如果您想与 4 人一起使用该设施，请输入以下信息。 1组2人...1 ← 预订时请务必输入“1”。额外人数...2 注）桑拿仅限 12 岁以上人士使用。 ＜计划流程＞ 在附设于咖啡厅的露营用具租借店“The POP-UP”办理登记手续 ⇒ 确认租借物品及材料内容后，开始计划时间 ⇒ 工作人员将用电动车搬运行李，引导您前往位于三浦海滩的搭建场地 ⇒ 将搭建工作交给露营地的工作人员 ⇒ 尽情享受直到计划结束 ⇒ 请在结束时间前 30 分钟做好收拾行李的准备 ⇒ 工作人员到达并完成收拾行李、垃圾清点后，将行李装上电动车返回店铺 ⇒ 办理退房手续并解散 ＜租借物品＞ 防水布（Montbell Multi Shade 或 Big Tarp HX） 2 把椅子（Montbell 露营椅） 桌子（Montbell 多折叠桌） 25L 软质冷藏箱（Montbell） 冰袋 BBQ 炉具套装、生火器套装、废炭容器 马克杯、盘子、餐具（Montbell） 大型塑料薄膜 水壶 带冰块的保温瓶（保温瓶） 炊具 <提供物品> 烤网 木炭 2L 水 垃圾袋 <有停车位> 使用此方案的客人可以以每辆车每天 1,000 日元的价格停车（需提前预约）。 【收费选项】◆使用炭火烤牛肉饼组装的100%牛肉汉堡套餐（四分之一磅牛肉饼、附自制培根）2,000日元◆使用炭火烤金枪鱼饼组装的金枪鱼汉堡套餐1,500日元◆躺椅1,000日元◆帐篷垫550日元（沙子厚时有用）◆生啤服务器10L桶10,000日元（含送货、安装、冰块、杯子）◆牧田防水防尘扬声器MR203 1,500日元/个（同时使用两个可进行立体声播放）◆卡拉OK麦克风（带扬声器的麦克风，可与回声一起使用）以上价格均含税。需于使用当天在现场付款。

• 6岁～80岁
• 3〜4小时
• 10:00 / 13:30

这是一间低座冒险桑拿房。本设施是积丹唯一的私人桑拿设施。本设施与SUP专卖店“ADOPPU”合作，您可以乘坐私人SUP，在私人桑拿房中探索北海道最美的大海“积丹蓝”，享受私人桑拿，在可以观看Youtube和Netflix的空间中放松身心，并享用精心准备的桑拿餐点。我们提供让您可以尽情享受积丹一整天的冒险之旅。★即使在北海道也难得一见的体验！在壮观的积丹蓝体验SUP和帐篷桑拿的极致★SUP和帐篷桑拿均为业内最低价格★免费无人机拍摄（GoPro付费）【北海道，积丹】・在以日本代表的壮观积丹蓝和海胆碗而闻名的积丹町，您可以轻松体验SUP和帐篷桑拿的极致！・【罕见】即使在北海道，同时体验SUP和帐篷桑拿也很罕见 ・享受SUP后，在帐篷桑拿放松身心，享用美味的桑拿餐。虽然简单，但一定能缓解日常的疲劳，为您提供绝妙的放松体验。 【关于SUP】在透明度极高的积丹蓝中体验SUP！ ★推出人气透明SUP！（500日元） ★推荐给初学者的活动！ ★免费无人机摄影★满足感爆棚！ 【可以欣赏积丹蓝的隐秘景点】乘坐SUP巡游透明度极高的积丹蓝的计划。我们将带您前往只有当地导游才能提供的隐秘绝美景点。我们也提供透明SUP，因此推荐给那些想在社交媒体上拍照留念的人！ 【免费无人机摄影】我们珍惜拍摄纪念照片的时间。旅途中的摄影工作交给导游吧！ [选项] 透明SUP选项500日元 [关于帐篷桑拿] ★欢迎帐篷桑拿初学者！提供桑拿斗篷等租借！ ★在北海道唯一的水中公园，透明度极高的积丹蓝前享受桑拿 ★享用三国产的海胆和海鲜盖饭（额外收费） ★成吉思汗烤肉也需预约。 ~基本信息~ 关于桑拿 类型：EX-PRO CUBE4（正宗芬兰桑拿） 容纳人数：最多6人 户外浴池：有 忠诚：有（自忠诚） 泳衣：必须穿 热源：柴炉 帐篷内温度：80-100度

• 13岁～80岁
• 4〜5小时

“三方五湖”是5个湖，5种颜色。骑自行车行驶30公里左右被称为“gokoichi”。租一辆自行车参加带导游的自行车之旅。我们将为您介绍每个地区的亮点和推荐的拍照地点。另外，午餐也是导游推荐的。如遇下雨取消，可全额退款。 ～体验流程～ ①接待处 JR 美滨站内的旅游信息中心接待处。我们将决定租用哪辆自行车，并告知您当天的行程和注意事项。 ② 从《Let’s Cycling 指南》开始 ③ 中途休息，在亮点和拍照点拍照、购物。沿途还可以购买纪念品。 ④ 享用午餐导游推荐的午餐。

• 6岁～65岁
• 3〜4小时
• 10:00

这是结合了山原徒步旅行和桑拿的活动项目。穿过Yanbaru森林大约30分钟后，就到达瀑布前的桑拿房。冰冷的河水一年四季都是天然的浴场。在与外界隔绝的空间里度过的时光确实是一种至高无上的享受。这是您在其他任何地方都无法找到的非凡健康体验。这是一个私人户外桑拿房，您可以同时体验真实自然的情感价值和精心打造的桑拿房的功能价值。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 16岁～90岁
• 1〜2小时

如果您有任何疑虑，或者有您想知道但不能告诉任何人的事情，请来纪州高野山横船协会。弘法大师从唐代带回来并留在高野山的最重要的东西就是一部经书。这是基于这些经文的祈祷。我们会倾听您的各种担忧，例如慢性身体和精神症状，改善人际关系，看到事物光明的一面，并通过适当的祈祷向您展示改善的道路。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～90岁
• 一天超过6小时
• 10:00

这次为期一天的正宗古代日本武术训练课程将由世界顶级居合道练习者町井功 (Isao Machii) 主讲，町井功曾出现在多家媒体上，以将高速飞行的 6 毫米 BB 弹丸变成居合道剑而闻名。在这次体验中，您将了解刀剑的结构以及如何正确使用它，以及有关武士和日本刀剑的深入了解。您还将能够掌握日本的所有古代武术，包括剑术和武术。在町井功的指导下学习的武术，与那些已经流于形式、仅仅流于形式的古代武术截然不同。在正宗的古代日本武术中，您将学习巧妙利用对手的力量并通过最轻微的动作来戏弄他们的技巧。这些实用技巧可以应用到您的日常生活中，并且一定会改变您看待世界的方式。穿上作训服，您将能够消除对武士文化和日本刀的任何误解，体验真正的武士文化。对于那些寻求真品的人来说，这将是一个很好的机会。 ~一日训练安排~ 9:45 集合地点，更衣。 10:00 开始上半场练习 12:00 午休 13:00 开始下半场练习 17:00 结束练习，更衣解散。这次体验是为期一天的正宗日本传统武术训练，针对日本和海外的居合、剑术、合气道和其他学科的高级练习者，但也欢迎初学者参加。对于初学者，我们从基础开始提供全面的指导，对于有经验的人，我们提供更深入的技术和理解。指导将由吉尼斯世界纪录保持者现代武士町井功本人及其最资深的弟子进行。该计划由町井功 (Isao Machii) 监督，不仅会教您武术的基础知识，还会让您学习可以在实战中使用的武士武术。重点并不在于形式，而在于如何真正运用身体并有效地移动而不施加太大的力量。这是体验正宗武士技巧和学习真正有用的武术的难得机会。经过这次体验，您将更深入地理解武士使用日本刀的精髓，并能够自信地开始您的武术之路。 ※根据文化厅和警察厅的指示，本计划不包含弟子以外人员的剑术教学。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～100岁
• 1〜2小时
• 11:00 / 13:30

这是德岛县鸣门市唯一一处专门观赏和体验阿波舞的设施。可以欣赏德岛县阿波舞协会旗下著名团体的表演，体验阿波舞。为什么不尝试像个傻子一样随着音乐的节奏跳舞和观看呢？

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 12岁～70岁
• 1小时内
• 11:00 / 12:00

在武雄市已經開展了800多年的傳統活動。您可以在Takeo Shrine Yabusame方法中獲得模擬體驗。由於工作人員會隨身攜帶拖鏈，因此即使沒有騎行經驗的人也可以參加。在星期日的11:00和12:00舉行。

• 室内活动

• 18岁～80岁
• 5〜6小时
• 12:00

在函馆山脚下，在红砖仓库附近的出租别墅中，您可以体验到最热的帐篷桑拿！您还可以在出租别墅中短暂停留，出租别墅内设有客厅厨房和按摩浴缸。正宗的俄罗斯帐篷桑拿MORZH安装在院子里。在享受了四个季节，体验了桑拿之后，您可以在水浴、雪地和按摩浴缸中体验“Totou”。在称为出租别墅的私人区域体验身心的开放时间。不仅可以使用户外帐篷桑拿和冷水浴，还可以使用出租别墅的按摩浴缸淋浴。按摩浴缸正在观看金鱼游泳的水族馆！这是一个短暂的停留，不仅喜欢桑拿的爸爸，而且孩子们也可以享受。卫生间和厨房设备齐全，可以享受简单的做饭、外卖、送餐，非常适合体验非凡的生活。管理人员会在使用前讲解帐篷桑拿的安装和设施的使用情况，让您放心使用。由于该设施也是住宿设施，我们将在通过请求活动预订确认住宿的可用性后回复您。

• 雨天OK

• 12岁～90岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

震惊世界的剑术，如今已经到了巅峰。终极武士体验，由“世界上最伟大的居合道大师”町井功监督。町井功是一位在电视、电影和海外媒体上备受关注的男人，他甚至可以砍断高速飞行的 6 毫米 BB 子弹。我们将在这些令人难以置信的技术的监督下为您提供真实的武士体验。指导将由秀心流居合术黑带练习者进行，该武术的负责人是町井勋 (Machii Isao)。在多田神社这个充满历史和神圣气息的地方，您可以了解古代武士的举止、精神和战术，并获得有关日本刀的结构和使用方法的深入、真实的知识。穿上练习服并学习居合的基础知识后，您将获得佩戴剑在寺庙场地内漫步的特殊权利。在一片寂静与历史交织的空间中，您可以体验到真正进入武士世界的探索时刻。 ※根据文化厅和警察厅的指示，除弟子外，不会对任何人进行试剪。

• 接机服务
• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～90岁
• 一天超过6小时
• 09:00

这场为期一天的正宗古代日本武术训练课程将由世界顶级居合术练习者町井功 (Isao Machii) 主讲，他曾出现在众多媒体上，并以将高速飞行的 6 毫米 BB 弹丸变成居合术而闻名。在这次体验中，您将了解刀剑的结构以及如何正确使用它，以及有关武士和日本刀剑的深入了解。您还将能够掌握日本的所有古代武术，包括剑术和武术。在町井功的指导下学习的武术，与那些已经流于形式、仅仅流于形式的古代武术截然不同。在正宗的古代日本武术中，您将学习巧妙利用对手的力量并通过最轻微的动作来戏弄他们的技巧。这些实用技巧可以应用到您的日常生活中，并且一定会改变您看待世界的方式。穿上作训服，您将能够消除对武士文化和日本刀的任何误解，体验真正的武士文化。对于那些寻求真品的人来说，这将是一个很好的机会。 ～一日研修概要～ 上午 8:40 在能势电铁“多田站”集合，乘坐免费班车前往多田神社。 8：50 抵达多田神社。移辦官署。 9:10 换好衣服后，我们将进行祈祷，然后开始练习的前半部分。 12：00 午休（享用丰盛的怀石料理） 13：00 下半场练习开始 16：00 练习结束，更衣解散。这次体验是为期一天的正宗日本传统武术训练，针对日本和国外的居合、剑术、合气道和其他学科的高级练习者，但也欢迎初学者参加。对于初学者，我们从基础开始提供全面的指导，对于有经验的人，我们提供更深入的技术和理解。指导将由吉尼斯世界纪录保持者现代武士町井功本人及其最资深的弟子进行。该计划由町井功 (Isao Machii) 监督，不仅会教您武术的基础知识，还会让您学习可以在实战中使用的武士武术。重点并不在于形式，而在于如何真正运用身体并有效地移动而不施加太大的力量。这是体验正宗武士技巧和学习真正有用的武术的难得机会。经过这次体验，您将更深入地理解武士使用日本刀的精髓，并能够自信地开始您的武术之路。 ※根据文化厅和警察厅的指示，本计划不包含弟子以外人员的剑术教学。

• 接机服务
• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～65岁
• 1〜2小时

为什么不在名古屋尝试一下抱石运动呢？ Bouldering House Knot 是一家适合初学者的室内攀岩馆，距离车站仅几步之遥，交通便利，教练提供一小时的详细课程。我们将提供有关如何攀爬和安全规则以及如何穿鞋和使用扶手的明确说明。作为观光间隙的一项轻松活动，它也受到海外游客的欢迎。所有必要的设备都可以租用，所以可以空手而来！由于是室内设施，所以即使下雨天也可以尽情游玩，不用担心天气。

• 雨天OK

• 6岁～70岁
• 1小时内
• 10:00

“SUP”是“立式桨板”的缩写。这是一项新兴的海上运动，人们站在专门设计的板上划桨划行。由于其简单易行，甚至没有多少海上运动经验的人也可以享受大自然的乐趣，因此越来越受欢迎。这是一项颇受欢迎的海上运动，能给您带来如在湖上漫步般的新体验。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～70岁
• 1小时内
• 11:15

“SUP”是“立式桨板”的缩写。这是一项新兴的海上运动，人们站在专门设计的板上划桨划行。由于其简单易行，甚至没有多少海上运动经验的人也可以享受大自然的乐趣，因此越来越受欢迎。这是一项颇受欢迎的海上运动，能给您带来如在湖上漫步般的新体验。

• 10人以上团体・多人OK