SUP活动一览 10 页

• 15岁～99岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 12:30

SUP 指的是站在像冲浪板一样的长板上，一边保持平衡一边划桨。无论是在大海中乘风破浪，还是在河流中激流勇进，SUP 如今已成为一项风靡全球的运动。由于保持平衡并非易事，HOA 的行程设计也考虑到了初学者也能轻松享受。行程中设有沙鲁河的路线，水流平缓，即使多次跌倒也没关系！您可以一边欣赏美丽的山谷，一边全身心地感受大自然的魅力。保持平衡还能锻炼核心肌群，是一项非常不错的运动。

• 雨天OK

• 12岁～65岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 11:10 / 13:20

奥多摩和白丸位于国立公园内，从东京搭乘电车两个半小时即可抵达。您可以在宏伟的天然湖岸租用 SUP。最多2人可以使用救生衣和船桨一艘船（3,000日元/ 2小时）。 ※请使用市营白丸停车场（时代停车场）。 *从JR白丸站步行5分钟。也可乘火车到达。 *价格仅包括租赁费，我们不对使用过程中的任何伤害负责。请以正确的方式安全使用。

• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～75岁
• 2〜3小时

知多半岛的海很美。让我们一边在充满自然的大海中移动身体一边欣赏风景吧！因为有不同的年龄和体力，所以给每个人提供建议的课程非常受欢迎！ ！从4岁的孩子到60多岁的人，我们在海里的乐趣是广泛的。享受吧！！！英语冲浪课程还可以！我们有很多英语冲浪课程！大海就在店前！ ！ : 20 分钟 3. 热身运动、沙滩基本动作和注意事项讲座：10 分钟 4. 海上课程：80 分钟 5. 到店、更衣、听取教练的建议，复习课增加。溶解：30分钟

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～70岁
• 2〜3小时
• 18:00 / 19:00 / 20:00

集SUP体验和红树林观赏游船于一体的推荐路线！寻找平时看不到的生物，感受独自在黑暗中航行的快感！推荐给想要感受冲绳夜间自然风光并寻求非凡体验的人士。

• 4岁～100岁
• 4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

赤谷湖俯瞰雄伟的谷川山脉。您不仅可以欣赏到开阔壮丽的景色，而且当您划入湖中深处时，您还可以体验深谷和瀑布，温泉水流淌而下，在 SUP 游览时提供各种各样的风景！ R-LABO 的 SUP 之旅不仅仅是划桨。我们将传达 SUP 的魅力，从 SUP 独特的自由度到河上划船的教学技巧。您可以欣赏到的风景、可以做的事情以及在 SUP 上度过的时光 - 充分利用 SUP 并享受一整天的乐趣！

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～80岁
• 1〜2小时
• 06:00 / 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

SUP（立式桨板）是一项起源于夏威夷的海上运动，参与者站在大型冲浪板上划桨。这项运动可以锻炼平时不常用的肌肉和核心肌群，带来良好的锻炼效果。如果您想在平静的湖面上放松身心，我们推荐您在清晨和傍晚时分体验，因为这两个时间段更容易看到富士山。（清晨风力通常较小。）虽然没有导游，但出发前我们会讲解划桨方法和装备，因此即使是初学者也能轻松驾驭。船上有工作人员随时值守，因此如果发生紧急情况，救援船会前来救援，请放心。幼儿可以与成人同行。

• 6岁～80岁
• 3〜4小时
• 10:00 / 13:30

这是一间低座冒险桑拿房。本设施是积丹唯一的私人桑拿设施。本设施与SUP专卖店“ADOPPU”合作，您可以乘坐私人SUP，在私人桑拿房中探索北海道最美的大海“积丹蓝”，享受私人桑拿，在可以观看Youtube和Netflix的空间中放松身心，并享用精心准备的桑拿餐点。我们提供让您可以尽情享受积丹一整天的冒险之旅。★即使在北海道也难得一见的体验！在壮观的积丹蓝体验SUP和帐篷桑拿的极致★SUP和帐篷桑拿均为业内最低价格★免费无人机拍摄（GoPro付费）【北海道，积丹】・在以日本代表的壮观积丹蓝和海胆碗而闻名的积丹町，您可以轻松体验SUP和帐篷桑拿的极致！・【罕见】即使在北海道，同时体验SUP和帐篷桑拿也很罕见 ・享受SUP后，在帐篷桑拿放松身心，享用美味的桑拿餐。虽然简单，但一定能缓解日常的疲劳，为您提供绝妙的放松体验。 【关于SUP】在透明度极高的积丹蓝中体验SUP！ ★推出人气透明SUP！（500日元） ★推荐给初学者的活动！ ★免费无人机摄影★满足感爆棚！ 【可以欣赏积丹蓝的隐秘景点】乘坐SUP巡游透明度极高的积丹蓝的计划。我们将带您前往只有当地导游才能提供的隐秘绝美景点。我们也提供透明SUP，因此推荐给那些想在社交媒体上拍照留念的人！ 【免费无人机摄影】我们珍惜拍摄纪念照片的时间。旅途中的摄影工作交给导游吧！ [选项] 透明SUP选项500日元 [关于帐篷桑拿] ★欢迎帐篷桑拿初学者！提供桑拿斗篷等租借！ ★在北海道唯一的水中公园，透明度极高的积丹蓝前享受桑拿 ★享用三国产的海胆和海鲜盖饭（额外收费） ★成吉思汗烤肉也需预约。 ~基本信息~ 关于桑拿 类型：EX-PRO CUBE4（正宗芬兰桑拿） 容纳人数：最多6人 户外浴池：有 忠诚：有（自忠诚） 泳衣：必须穿 热源：柴炉 帐篷内温度：80-100度

• 10岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00 / 17:00

即使是第一次也沒關係。石垣島我們將引導您完成日本未開發地區天然木刻的快速增長的人造林森林的SUP！ ！在課程期間用相機拍攝

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～70岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:00 / 15:00

如有必要，使用SUP測力計進行形式檢查，並在碼頭灣內輕輕練習。 之後，我們走出海灣，將它排到海洋。將它沿著西浦半島巡遊，將它劃到另一邊的棕櫚灘。 ～當日流程～ ①接待員換衣服（15分鐘） ②西浦濱海灣熱身（30分鐘） ③SUP西巡半島到棕櫚灘（90分鐘） ④換衣服後付清解散（15分鐘） ⑤自由之後 1963年Ocean Launge等放鬆時間（額外收費）

• 5岁～80岁
• 2〜3小时
• 09:30 / 13:00

一边乘海上皮划艇旅行，一边欣赏冲绳Yanbaru独特的自然风光。探索只能通过海上皮划艇才能到达的无人岛和山洞，在伊诺（潮汐池）观察生物，从多岩石的地区跳下来潜水！当您划船悠闲地划独木舟时浮潜！色彩斑fish的鱼类和珊瑚等着您^^我们将根据当天的天气情况将您带到最佳状况，因此即使是初学者也可以放心地申请。在划桨运动（如SUP和海上皮划艇）方面具有丰富经验的教练将指导您！由于这是一次包车旅行，您可以按自己的节奏毫不犹豫地享受它！ ■提供简单的淋浴，帐篷，更衣室和浴巾！ ■免费赠送导游在旅行过程中拍摄的照片！ ■非常受欢迎！ !!原装饮料[Seekwa-Thermoheat]正在使用！清新的热量将被吹走♪在滑翔桨服务处，我们将引导您预约一组，以便所有客人都能充分享受冲绳的海洋。

• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 一天超过6小时

乘坐SUPor独木舟从海上逆流而上，穿过红树林，欣赏丛林深处的瀑布，享受西表岛的自然风光。下午乘坐水牛车前往由布岛植物园。观察西表岛的植物和蝴蝶。乘坐水牛车，聆听三线的声音，是一次充满情感和放松的旅程。 *请注意，独木舟和徒步旅行的路线将由导游根据当天的天气等确定。 * SUP 的年龄为 10 岁至 60 岁。

• 接机服务
• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 2〜3小时

日本三大急流之一，在球磨川熊本縣的怪物SUP！ ！ Torrent在體驗只能在這裡！ 超大比正常SUP！在享受騎行大家！ 第一件事，我愛大家，請盡量來體驗！

• 接机服务
• 雨天OK

• 8岁～65岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:00

小团体规模让初学者和儿童可以放心参与。集合地点和解散地点都将在当地的滑雪场。享受湖边散步的乐趣♪

• 雨天OK

• 9岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

＊ ◆ 奥多摩（白丸湖）大自然中的SUP体验 ◆ ＊ 克鲁索漂流SUP之旅是即使是初学者也能享受的皮划艇体验之旅。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～99岁
• 3〜4小时

海洋運動經典，花式滑水板豪華計劃享受迅速上升和受歡迎的SUP（站立式槳板）。

• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～90岁
• 2〜3小时

可以包租巡洋舰「Laboon」的奢华方案！无论是与家人共创回忆，还是商务旅行的特别体验，亦或是改变人生的求婚，这都是非常适合重要时刻的包租方案。2小时起即可使用。还可以指定日落时间等时间。尽情享受专属于您的奢华海上时光。方案示例 ① 日落时间方案（2小时） 在夕阳西下时分的海上，享受特别的一刻。推荐用于求婚和纪念日的浪漫游轮之旅。 ② 浮潜＆巡游方案（上午、下午 约3小时） 在清澈的海水中浮潜，然后乘坐巡洋舰悠闲地巡游。尽情享受大海的清爽方案。 ③ 船上BBQ方案（4小时起） 午餐后在巡洋舰上BBQ！充满开放感的方案，非常适合家庭和团体旅行。浮潜用具和SUP免费租借◎

• 接机服务
• 宠物一同
• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 13岁～60岁
• 2〜3小时
• 09:30 / 13:00

此行程适合所有人，从 SUP 新手到经验丰富的人！这是一个可以同时享受时下流行的 SUP 和轻装潜水的计划。专业的SUP选手和潜水教练将为您进行详细的讲座。 *如果这是您第一次浮潜，我们可能会要求您使用呼吸管。乘坐 SUP 巡游时移至外礁！关于如何使用桨和如何操作板的详细讲座。一旦习惯了，就可以在美丽海上自由行动了。 SUP巡游期间，可以绕道无人岛、洞穴、潮汐池，感受冒险的乐趣♪到达潜水点后，就去浮潜吧！与色彩缤纷的鱼和珊瑚一起游泳！即使是第一次，我们也会根据当天的天气引导您到达最佳条件！ ■提供简易淋浴、更换帐篷、浴巾！ ■游览期间拍摄的照片将免费赠送！ ■非常受欢迎！为了让大家尽情享受冲绳的大海，我们推出了一款可以驱散炎热的原创饮料“Shikuwa - Thermo Heat”！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 5岁～80岁
• 2〜3小时

很受欢迎！家庭立桨冲浪和浮潜之旅：对于那些担心“我想尝试立桨冲浪，但我的孩子还小，我很担心”或“有没有适合全家人一起享受的活动？”的父母来说。在 Glide Paddle Service，我们全力支持您的孩子在海里玩耍，并通过为一个团体安排的私人 SUP 之旅留下美好回忆！特别是如果您有小孩，体验海洋和与大自然互动非常重要。划船前往无人居住的岛屿和洞穴，观察海里的鱼和其他生物，充满刺激！即使您的孩子一开始看起来有点焦虑，他们很快就会微笑并享受全家人的美妙体验。根据当天的天气和海况，我们将带您前往条件最佳的最佳地点。由于是针对一个团体的私人租赁，您的孩子可以按照自己的节奏玩耍，而不必担心其他团体。如果您有任何要求或疑虑，请提前告知我们。我们将尽力定制旅游行程，以便每个人都能玩得开心！为了让小朋友和不会游泳的人也能安全地享受浮潜的乐趣，导游会提供周到的帮助。安全第一，我们会尽力帮助大家玩得开心。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～80岁
• 2〜3小时
• 08:30 / 12:30

★★仅限一组人的私人户外SUP体验★★※※宠物狗免费寄养※※在岐阜县郡上市的山中湖泊举行的湖泊SUP巡航体验。您可以乘坐 SUP 在平静的水面上悠闲地游览湖畔。湖泊周围有茂密的森林和大自然。湖泊受风、浪、水流的影响较小，可以在稳定的状态下体验SUP，即使是初学者和小学生也可以放心参加。允许携带宠物（狗）（免费）。导游会现场讲解SUP船的操作方法，任何人都可以轻松学会操作。基本上，你会自行在湖上巡游，根据情况，你的导游会给你介绍自然环境、如何玩，甚至让你有机会尝试一些基本的SUP瑜伽。您可以活跃地玩耍，也可以只是躺在船上，在湖面上摇晃。以您自己的方式享受您的 SUP 时光。

• 宠物一同
• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 2〜3小时

对于有经验且想要享受自己的人来说，这是一个计划。酒店还提供额外收费的PICK UP服务。介绍奄美大岛的最佳点。

• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 2〜3小时

建议那些希望使用经验丰富的SUP开始SUP冲浪的人（在董事会层面可以）。欢迎初学者♪

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～59岁
• 1〜2小时
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

在本店，我们希望您能更加感受到冲绳美丽的海洋！考虑到这一点，Clear SUP Board 和 Clear Kayak 提供全程清晰的游览。乘坐Clear SUP Clear Kayak...☆美丽的海洋☆☆色彩斑斓的鱼和珊瑚礁☆您可以通过透明板和皮划艇看到它们♪此外，我们还提供免费的无人机摄影服务！此计划非常适合那些想要在社交媒体上发布好看的照片和视频，或想要在照片和视频中捕捉回忆的客户。我们收到了参与活动的顾客的热烈评价，他们说这是他们一生都会珍惜的回忆。即使您是初学者，我们的工作人员也会在最初的讲座中提供详细的解释，所以不用担心。 ~~ ...参加 ClearSAP Clear Kayak Tours 之前，请理解这是一项精细的活动，很容易受到风浪的影响。m(_ _)m为了尽可能以最佳条件指导您，我们准备了多个地点供您在众多领域中进行选择。因此，集合地点可能会根据海洋状况等而发生变化。敬请配合。 （前一天最终决定） <集合地点> 体验地点①（可抗南至西风） 904-0404 冲绳县恩纳村濑良垣496 ※为了更方便地搜索，请搜索THE BEACH CLUB。 ＜集合地点＞ 体验场②（可耐北风） 〒905-0225 冲绳县国头郡本部町咲本部5232 Gorilla Chop（咲本部绿地公园）停车场 ※为了方便搜索，请搜索“咲本部绿地公园”或“Gorilla Chop”。 ~~ ...

• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～75岁
• 1〜2小时
• 08:30 / 11:00 / 13:30

我们提供 SUP 体验课程和自然之旅。何不在大自然中享受绝景、森林浴、SUP 水上漫步？享受清澈的水和清新的空气。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 1岁～100岁
• 一天超过6小时

降落在一個幻影島上，這是一個由沙子製成的小島！浮潛，香蕉船，大大理石，SUP和水上摩托推薦給那些想要整天玩的人！ !!

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～70岁
• 1小时内
• 10:45 / 13:30 / 15:30

“SUP”是“立式桨板”的缩写。这是一项新兴的海上运动，人们站在专门设计的板上划桨划行。由于其简单易行，甚至没有多少海上运动经验的人也可以享受大自然的乐趣，因此越来越受欢迎。这是一项颇受欢迎的海上运动，能给您带来如在湖上漫步般的新体验。

• 10人以上团体・多人OK

• 11岁～70岁
• 1〜2小时
• 10:45 / 13:30 / 15:30

“SUP”是“立式桨板”的缩写。这是一项新兴的海上运动，人们站在专门设计的板上划桨划行。由于其简单易行，甚至没有多少海上运动经验的人也可以享受大自然的乐趣，因此越来越受欢迎。这是一项颇受欢迎的海上运动，能给您带来如在湖上漫步般的新体验。 ~日程安排~ 10:30 报到 10:45 陆上讲解 11:00 湖上练习 11:15 出发前往鸭川 12:15 返回露营地

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～70岁
• 1〜2小时
• 13:00 / 15:00

“翼箔”是一项刚刚向公众推出的新运动。它涉及使用充气翼运行。水下翼可以让你浮出水面，进一步加速，进入未知领域。 *已完成 WingSUP 学校课程、体验过拖曳水翼、有经验或已购买设备的人士均可预订此课程。

• 10人以上团体・多人OK

• 1岁～100岁
• 2〜3小时

我只想尖叫！ !!我想發出聲音！ !!推薦給那些想要與水上摩托香蕉船，大大理石，花式滑水板，SUP等...您可以玩半天！推薦給那些說“我沒有很多時間，但想參加比賽！”的人。

• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～65岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 13:00

一边看着悬崖，一边感受一个小洞穴，清澈的海水和清爽的微风，一边欣赏壮观的景色，一边用SUP（站立式划水板）在自然的仙境水上漫步。如果天气晴朗，您可以从海上看到富士山。从没有波浪的平静海湾开始。您可以从初学者那里享受它。根据天气情况，您可能无法进入洞穴。感谢您的理解。

• 雨天OK

• 10岁～65岁
• 1〜2小时 /2〜3小时
• 09:00 / 13:00

在觀看伊豆的本質的同時，為什麼不在透明的海面散步呢？

• 雨天OK