在日本可以做的事 50 页

• 1岁～100岁
• 1〜2小时

租一辆摩托艇，跟着导游去旅游！请在备注栏中填写所需的开始时间。目的地请求可能！您可以选择您想要的旅游课程。如果您愿意，您还可以在游览时浮潜☆我们去看看尼莫和多莉吧！ *特殊船舶执照游览期间可以拍照。小孩子也可以参加！被冲绳县公安委员会指定为安全对策优良的海上休闲设施。宫古岛的水上摩托，包船是安全放心的水上摩托！

• 1岁～75岁
• 2〜3小时 /3〜4小时
• 10:00 / 13:15

这是冲绳县庆良间群岛座间味岛专门提供立式桨板（SUP）和浮潜的海上导游服务。座间味会根据当天的天气情况，以透明度世界第一的地点为中心，举办海龟之旅、秘境之旅等游览活动，即使是初学者也能轻松体验。由于我们根据那霸出发的船只进行旅行，因此我们可以提出与预订船只相匹配的计划。我们还推荐家庭计划，因为它适合有孩子的家庭。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～70岁
• 2〜3小时
• 13:40

此行程从小滨岛出发，可于世界遗产西表岛海域等两处地点享受浮潜乐趣。船长对海洋了如指掌，他会根据当天的天气情况选择最佳的浮潜地点！由于距离小滨岛较近，因此到达时间较短，可以近距离欣赏壮丽的大自然。根据天气情况，我们可能无法前往西表岛周边海域，但在这种情况下，我们将带您前往黑岛，新城岛（Panari），小滨岛，加山岛，竹富岛等美丽的地方。小滨岛位于其他离岛的中心，因此可以轻松前往任何海域！深度有多种多样，从浅到深，因此请随时要求船长向您展示您最喜欢的地方！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～99岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

该计划包括将水引木小块绑在一起并粘在指甲尖上。即使您是第一次光顾的顾客，您也可以在当天穿 2-3 件或更多回家。如果您只在家里制作水引并将其粘贴，那么您可以在规定时间内制作任意数量的水引。打造您自己可爱的指甲尖。

• 雨天OK
• 2025年绿色运动义卖

• 10岁～65岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:30 / 12:00 / 14:00 / 15:30

乘坐SUP巡游冲绳海域！ OneUP Paddle 是一家专门从事 SUP、皮划艇和浮潜的商店 (^^)/ 我们提供恩纳村以及冲绳本岛的旅游服务。我们拥有专门负责安全的导游人员，以便最大限度地传达冲绳的魅力。乘坐OneUP Paddle，从会场欣赏海景，全身心感受大自然！

• 宠物一同

• 4岁～65岁
• 1〜2小时

★ 日落时分出发，不受任何人打扰 ★ * 日落前40分钟出发 只有在日落时分才能看到的天空层次。无论您是独自一人还是与家人在一起，您都将拥有轻松而浪漫的时光来结束您的一天。传递与白天完全不同的天空和大海的宁静。 [针对新型冠状病毒感染的对策] 除了石垣市和潜水企业的指南外，我们还采取了更彻底的预防新型冠状病毒感染的措施并正在运营。 ～当天的流程～ ①移动到港口出发滑翔伞点～飞行准备30分钟 ②滑翔伞空中漫步～返回港口30分钟

• 6岁～80岁
• 2〜3小时
• 08:00 / 11:00 / 14:00

峡谷漂流是一种新型水上娱乐项目，结合了峡谷漂流（沿溪流漂流）和漂流（使用管道沿河流漂流）。将户外管子绑在您的屁股上，享受在清澈美丽的山谷中悠闲地漂浮的体验。只需漂浮，即可享受负离子和森林浴。在浅水区，您可以拿着管子步行到下一个休息点。到达最终目的地后，您可以享受使用管子潜入水中的乐趣。尤其是将管子连接到屁股上进行潜水。您可以体验到与常规潜水不同的刺激。一旦尝试过，您肯定会想一次又一次地尝试。此外，还将提供常规 Tripper Canyoning 特色产品泰山绳索的迷你版。河水非常清澈，如果你戴上护目镜就可以看到水生生物。您可以积极玩耍，也可以只是放松身心，在森林和河流旁享受平​​静。峡谷漂流可以让您充分享受这些活动的乐趣。

• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 1岁～65岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:30 / 12:00 / 14:00 / 15:30

OneUP Paddle 是一家专门提供 SUP/KAYAK/浮潜指南的商店。我们接受恩纳村以及冲绳本岛的旅游。我们的导游人员注重安全，将最大限度地传达冲绳的魅力。使用 OneUP Paddle，从水上体验海洋，用整个身体感受大自然！ ！

• 11岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 12:30

■岛上平静的海面！非常适合初学者，因为它是濑户内海！ ■如果情况良好，岛屿跳到附近无人居住的岛屿！ ■即使你不擅长游泳和感冒也没关系！那些希望借用救生衣和湿衣服的人。 ★即使是第一次安全享受海上运动的SUP初学者体验课程。 ★近年的SUP，这引起了全世界的大热潮，你可以使用2个小时！ ★在这课程 ，由于经验丰富的教练将在有经验的教练出海之前进行地形和工具说明 ，划桨方法，划船方法，直截了当，方向改变等基本操作，首先是安全的，并且礼貌我们会教你如此，你可以学习如何操作SUP，同时享受乐趣♪ ★因为它是一个大型浮力板，即使是第一个人也可以立即自由地划出大海。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～100岁
• 3〜4小时
• 09:00 / 13:00

推荐给对体力有信心的人。这条路线贯穿钏路湿原，从托吕湖出发，沿着宽阔平静的河水悠闲地下降到岩穗木水闸，感受湿地吹过的微风。基本上不会被淋湿，所以只要穿适合气候、方便活动的衣服就可以了。对于时间有限的人，我们推荐从细冈站到岩穗木水门的短途路线。 *这是一个漫长的课程。

• 10人以上团体・多人OK

• 5岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:15 / 11:00 / 13:00 / 13:15 / 15:00

在原來的工匠指導下，我們會做一個全面的京都點心。請做出仍然無限期存放在京都的回憶。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 1岁～80岁
• 1小时内
• 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

★☆ 方案说明 ★☆★☆ 海底窥视体验/登船时间约60分钟 ★☆ 儿童与成人同价。 「让我们通过独特的 Aquascope 冒险活动一睹胜浦的海洋世界吧！在 RIB 船上，您将有机会近距离接触海藻、岩礁，并观察海中无法见到的小鱼经常见到的。如果运气好的话，说不定还能遇到一大群鱼。这次旅行不只是关于美丽的大海。导游会讲解胜浦的历史和文化。大家可以在座位上欣赏RIB船，作为千叶县排名第一的观光游船之旅，家庭、朋友、团体都可以享受这种体验。而且冬季海游以其高透明度而壮观。请享受这款 Aquascope 的冒险体验！ ''★每艘船最多容纳 10 人★此旅游价格为一人价格，无论年龄。对于学校/团体，请联系我们。可以为学校/公司/俱乐部/协会等安排/我们将为您提供平时无法获得的体验，我们知识渊博的员工会以简单易懂且有趣的方式向客户传达很多知识。另外，游览内容可以根据顾客的需求进行变更。 Seafali 团队训练有素的员工将为我们的客户留下最美好的回忆，让您脸上洋溢着微笑。 ★ 请在预订时间前 10 分钟抵达 ★ 我们的 RIB 船配有特殊座椅，以便您可以放松并享受旅程 ★ 为客户提供免费服装 乘船游览是防水的 我们免费提供一套昂贵的衣服和靴子。请注意，有不同尺寸可供选择，但可能并不总是完美合身。 ★根据日本法律，在船上时必须始终穿着救生衣。 （免费租借） ★如果最少预约人数不足2人，行程可能会被取消。感谢您的理解。 。 ★提供英语旅游★한국어로 实例

• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• 2025年绿色运动义卖

• 6岁～65岁
• 2〜3小时
• 08:40 / 12:40

这是非常受欢迎的乘船浮潜之旅，将带您前往日本最大的珊瑚礁之一八重寺！我们提供小团体旅游，非常适合那些不熟悉船只、初学者和有孩子的家庭！ ★我们专注于无人机和水下摄影，此行程深受朋友、情侣和家庭的欢迎！ ★所有浮潜用具均可免费租借！您只需要一件泳衣和一条毛巾！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• 2025年绿色运动义卖

• 1岁～99岁
• 1〜2小时 /2〜3小时
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

【千岁川游船】距离新千岁机场约20分钟车程，这条千岁川让人怀疑在这样的地方是否也有如此丰富的自然环境。可以看到清澈的海水中探出头来的鱼儿和树木。我们将在导游的带领下下降，同时观看鸟类飞翔。一边沐浴着大自然的微风，一边谈论北海道的野生动物和植被、阿伊努文化、发展历史等等！ 【稳定性极佳的游船之旅！ ] 从第一宇久舞桥集合点到千岁市体育中心附近约8公里的河流游览！您将乘坐宽阔的漂流船下降，所以几乎不用担心翻船！您可以在途中停船寻找生物，也可以将脚浸入河中，顺流而下，消暑纳凉。安心地享受美丽的千岁川吧！船将由安全可靠的导游操作，因此特别推荐给那些担心顺流而下的人、带孩子的家庭以及想要悠闲地拍照的人！此外，该船最多可容纳 7 名成人，如果包括儿童，则最多可容纳 8 人，非常适合为您的旅行留下美好回忆！到2024年为止，这条路线可以让您充分享受日本第二清澈的支笏湖和从支笏湖流淌的千岁川。享受真正的漂流乐趣，包括平缓的河段、狭窄的河段、小而波涛汹涌的河段！

• 0岁～100岁
• 1〜2小时

* ★ * ―――― * ★ * * ★ * ―――― * ★ ** ★ * ―――― * ★ * * ★ * ―――― * ★ * 太平洋的“深蓝色海” , 白良滨 从厨师到顾客……再到顾客的“平常”餐厅…… * ★ * ―――― * ★ * * ★ * ―――― * ** ★ * ―――― * ★ * * ★ * ―――――― * ★ * 《使用时间》17：30-21：30（LO / 20：30）

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 13岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 12:30

■尾道市因岛旁边的岛波海道伊肌岛■即使是初学者也能享受！来伊基那岛体验SUP吧 ■和伊基那岛的SUP一起来一场刺激又惊心动魄的冒险吧！ ■即使不喜欢游泳、不喜欢冷也没关系！如果您愿意，我们可以借给您救生衣和潜水衣。该岛几乎位于濑户内海的中心，距离广岛县因岛仅300米。伊吉岛。这是针对 SUP 初学者的尝试计划。学习了 SUP 的基础知识后，让我们开始划船出海吧！这是一块大而有浮力的板，所以即使是初学者也可以立即开始划船出海。板子靠近水面，让你感觉就像在海洋上行走一样！和SUP一起来一场刺激又刺激的冒险吧！在这个计划中，我们将在附近的岛屿周围进行冒险！进入洞穴或穿过岩石之间。即使在濑户内海，不同的地方也会发生侵蚀。请一边兴奋一边享受SUP的大海与风景。如果您路过岛波海道，请绕道加入我们的行程！

• 雨天OK

• 12岁～100岁
• 1小时内 /1〜2小时
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

随意体验在空中漫步，现在主题为Marine Sports·Flyboard。因为价格也实惠，请来体验新的飞天感！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～65岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:30

享受轻松的 SUP 瑜伽课程，同时从舒适的摇摆 SUP 上欣赏琵琶湖和美丽的风景。该课程由驻扎在当地关西地区和滋贺县琵琶湖的 Supyoga 教练团队授课。跟随琵琶湖，享受每位老师自然迷人的指导，感受琵琶湖的魅力，让您与自然和谐相处！每周末在交通便利的阳光海滩以“便捷”、“空手”的方式享受SUP！

• 0岁～80岁
• 3〜4小时
• 08:00 / 13:00

【亲子课程留给船长】 ★ 所需时间：约4小时。 ★ 每天早上 8:00 和下午 13:00 出发两次。 ★ 在石垣岛附近平静的海浪中悠闲地钓鱼。大约需要10到20分钟到达目的地，所以担心晕船的人可以放心。 ★ 一种简单的钓鱼方法，叫做Sabiki 钓鱼，目标是在30m 左右的浅水中钓到冲绳的县鱼Gurukun。 ★ 经验丰富的工作人员会细心地为您提供建议和支持，让您不必接触食物或鱼！即使是初学者和小孩也可以放心地第一次享受钓鱼的乐趣。 ★ 午餐可以在餐厅享用，晚餐可以在岛田Live Izakaya 享用。 * 需要预订 * 如果您只想使用早上的航班，请在预订时告知我们。 ★ 选项：借大棒4500日元想享受大拉，中途可以换！ 【当天的流程】~半日游~AM班机（PM班机）1____接机（全家南门店）&当地集会 7:30-（12:30-） 港口有停车场，所以你也可以租车见面... 2____ 8:00-(13:00-) 出发，从港口到终点欣赏海景。可以看到竹富岛、西表岛、小滨岛等许多岛屿。出于安全原因，您必须在船上穿救生衣。 3____ Point Arrival & Lecture 8:20~(13:20~) 到达点后，船长会讲课，让初学者也能学会工具的使用和钓鱼的方法。如果您有任何问题，请随时与我们联系！如果你忘记了，我会告诉你多少遍！ 4 ＿＿古鲁昆钓鱼开始8：30～（13：30～） 钓鱼容易，小朋友参与率NO1！请把所有的喂鱼和取鱼都交给船长。 * 中途想尝试大钓，可换大钓，另加4500日元！ 5____捕鱼结束11：45~（16：45~） 如果吃不饱就回港口。当然，船长会做所有的清理工作。请数一数钓到的鱼并拍下纪念照。 6____返回端口12：00~（17：00~）返回端口。根据当天的时间点，大约需要 10 到 20 分钟。 7____现场解散 12:15~(17:15~) 到达港口后，现场解散。谢谢你的努力！ !! * 这是一个粗略的游览时间表。根据鱼类的捕捞条件和海况，它可能会略有变化。

• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～80岁
• 3〜4小时
• 08:00 / 13:00

半天包车课程！ 【4人以上的盈利方案】 ★ 所需时间：约4小时。 ★ 每天早上 8:00 和下午 13:00 出发两次。 ★ 在石垣岛附近平静的海浪中悠闲地钓鱼。大约需要10到20分钟到达目的地，所以担心晕船的人可以放心。 ★ 钓鱼是免费的！可以钓到古鲁昆和五颜六色的鱼，钓大鱼，交给船长吧！ ★ 经验丰富的工作人员会细心地为您提供建议和支持，让您不必接触食物或鱼！即使是初学者和小孩也可以放心地第一次享受钓鱼的乐趣。 ★ 午餐可以在餐厅享用，晚餐可以在岛田Live Izakaya 享用。 * 需要预订 * 如果您只想使用早上的航班，请在预订时告知我们。 【当天的流程】~半日游~AM班机（PM班机）1____接机（全家南门店）&当地集会 7:30-（12:30-） 港口有停车场，所以你也可以租车见面... 2____ 8:00-(13:00-) 出发，从港口到终点欣赏海景。可以看到竹富岛、西表岛、小滨岛等许多岛屿。出于安全原因，您必须在船上穿救生衣。 3____ Point Arrival & Lecture 8:20~(13:20~) 到达点后，船长会讲课，让初学者也能学会工具的使用和钓鱼的方法。如果您有任何问题，请随时与我们联系！如果你忘记了，我会告诉你多少遍！ 4 ＿＿钓鱼开始8：30～（13：30～） 钓鱼容易，小朋友参与率NO1！请把所有的喂鱼和取鱼都交给船长。 * 中途钓大鱼也行！ 5____捕鱼结束11：45~（16：45~） 如果吃不饱就回港口。当然，船长会做所有的清理工作。请数一数钓到的鱼并拍下纪念照。 6____返回端口12：00~（17：00~）返回端口。根据当天的时间点，大约需要 10 到 20 分钟。 7____现场解散 12:15~(17:15~) 到达港口后，现场解散。谢谢你的努力！ !! * 这是一个粗略的游览时间表。根据鱼类的捕捞条件和海况，它可能会略有变化。

• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /一天超过6小时

室外车站八代！何不骑着电动助力自行车来享受八代市的自然、美食、历史等呢？我们的工作人员将为您介绍著名景点和推荐的骑行路线！这是一款电动助力自行车，因此很容易骑很多地方。我们提供两种类型的自行车：山地自行车类型和具有快速转弯的城市自行车类型。您可以选择您喜欢的任何一个。欢迎朋友、家人、情侣，当然还有个人！让我们尽情活动身体，尽情运动吧~♪ ●带您了解八代市历史的自行车路线（约2小时） 在八代市的中心，有“八代城遗址”，被选为日本名城百选之一的六合市，有许多可以感受八代市历史的景点，例如拥有“旧熊本藩八代城松滨茶屋君庭园”等。被指定为风景名胜区。还有其他推荐课程，请在租赁时询问。我们店里还提供骑行地图。 ●享受美味佳肴！八代市充满了美味的美食。我们还建议您骑自行车时一起去咖啡馆。 ●日常购物、周边交通都很方便！当然，它也可以用于日常使用。可以按小时租借，适合购物或短途旅行。

• 6岁～60岁
• 1小时内 /1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

在Hakuta Kamarin花式滑水板不是嗎？許多運動員，包括世界冠軍和Amaturs Pro Tour的獲獎者，都是從Hakuta Kamarin長大的。專業排放是日本最好的！由於有一個可靠和可靠的教學記錄，中產階級到高級人員肯定會滿足適合每個人和第一人的指導。在山中湖度假花式滑水板我們嚐嚐吧。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 11岁～80岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:15 / 11:30 / 13:00 / 14:15 / 15:30

对于初学者，我们准备了“骑马体验计划”，您可以轻松享受骑马课程和户外骑马。您可以根据自己的时间、预算和内容进行选择。被丰富的大自然包围的八岳，为什么不先尝试骑马呢？教练会轻轻地教你骑马的基础知识。新手体验骑马计划为30分钟骑马课+30分钟户外骑马。山梨绿区旅游优惠券可用方案

• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～100岁
• 2〜3小时
• 13:00

日本三大急流之一，在球磨川熊本縣的怪物SUP！ ！ Torrent在體驗只能在這裡！ 第一件事，我愛大家，請盡量來體驗！

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:30 / 13:30 / 15:30 / 16:30

我在美浓加茂市有一堂课。 如果您想开始一些事情，或想要获得资格，我们会帮助您。 我们还在周末和假期上课，让您在休息或下班后享受工作。 如果您对Porcelains感兴趣，请随时与我们联系。

• 约会圣地
• 雨天OK
• 室内活动

• 0岁～70岁
• 2〜3小时

★即使是小孩子也可以玩得开心！ ★您甚至可以看到海龟以及美丽的鱼类和珊瑚礁！ ★班级规模小，即使是初学者也能获得全力支持！ ★免费提供照片数据！ ★有热水淋浴和更衣室！出海前，我们会用图文并茂的指南为你讲述一些有关鱼的有趣故事。出海前先查看一下图解指南中的景色。不要只觉得它们很可爱，来看看这些鱼是如何生活的吧！浅水区也有鱼。使用儿童面罩、通气管和脚蹼与家人一起享受海洋乐趣。年龄很小的孩子也可以带着游泳圈和盒式眼镜一起参加。这个地方不仅会给初次浮潜的人留下深刻印象，而且也会给经验丰富的浮潜者留下深刻印象。快来见见各种各样的海洋生物吧！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 4岁～65岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

森森海洋海滩浮潜这是一个适合初学者的浮潜计划，您可以从安全的海滩进入，用脚可以到达岸边！这种浮潜方式是直接从海滩进入大海，而无需乘船，非常适合初次浮潜者和有小孩的人。我们将引导您前往海浪平静的地方，以便您放松并享受海底世界。经验丰富的教练将提供周到的支持，因此即使不擅长游泳的人也可以放心参加！快来享受舒缓的海洋体验吧，五颜六色的鱼和珊瑚礁就在您面前！

• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～65岁
• 1小时内 /1〜2小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

Morimori Marine 的趣味计划非常适合那些想要快速畅游大海的人！这是一个非常超值的计划，您可以从以下体验中选择三项您喜欢的活动：香蕉船、大弹珠、巨型惊悚和水上摩托艇。大约需要30分钟！非常适合您的空闲时间或休闲时间。所有这些都可以在短时间内享用完毕，因此您一定会感到满意！它深受有孩子的家庭的欢迎，也推荐给那些刚接触海上运动的人。快来体验充满微笑的时刻！您甚至可能在日落时看到绿色的闪光！此次旅行的地点是冲绳北部风景秀丽的盐川海滩（绿光海滩）。如果幸运的话，您可能会在黄昏时分瞥见神秘的“绿闪光”。

• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～65岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

乘坐 Morimori Marine 的香蕉船浮潜 乘坐香蕉船在海上航行后，再去清澈的海水中浮潜！为什么不尝试窥视海洋并体验一下小冒险呢？该计划的魅力在于可靠的支持系统！您将受到经验丰富的教练的密切监督，因此即使是浮潜新手、不擅长游泳的人以及带孩子的游客也可以安心参加。这是一项休闲活动，将给您留下难忘的回忆 - 为什么不尝试一下这项令人非常满意的海上活动呢！您甚至可能在日落时看到绿色的闪光！此次旅行的地点是冲绳北部风景秀丽的盐川海滩（绿光海滩）。如果幸运的话，您可能会在黄昏时分瞥见神秘的“绿闪光”。

• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～65岁
• 3〜4小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

Morimori Marine 定制的海上运动计划：整整 3 个小时，有 6 种不同的活动可供选择！ 3个小时可以尽情享受6项人气活动的豪华计划！香蕉船、大弹珠、巨型惊险刺激、浮潜、透明 SUP、水上摩托艇体验——从刺激到放松的均衡活动范围中自由组合！此计划比 2 小时计划更轻松，因此非常适合那些想要尝试一切并按照自己的节奏享受每项活动的人。和朋友轮流玩。您可以与您的小组分享时间，或者按照您喜欢的方式使用它！尽情享受冲绳的海洋吧！您甚至可能在日落时看到绿色的闪光！此次旅行的地点是冲绳北部风景秀丽的盐川海滩（绿光海滩）。如果幸运的话，您可能会在黄昏时分瞥见神秘的“绿闪光”。

• 10人以上团体・多人OK