SUP活动一览 16 页

• 10岁～100岁
• 1〜2小时

一边看着蓝色的富士山与日出一起变成红富士的风景，优雅地在湖面上巡游船。你没经历过这么特别的时光吗？经验丰富的教练会很好地支持你，所以你不必担心体力或游泳。红富士，水面镜和沉默。与雄伟的大自然团结在一起的神秘时刻正等着你。

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 13:00

SUP是一项海洋运动，任何人都可以从大人到儿童享受。由于经验丰富的教练坚定支持，即使您对自己的身体健康或游泳没有信心也可以。优雅湖面巡游船时，为什么不花的好时机。

• 10人以上团体・多人OK

• 5岁～70岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:30

这是一个鲜为人知的活动点，您可以以低廉的价格一站式体验冲绳海洋，这似乎不存在。您不必为每项活动花费时间和地点来回走动。乘坐专门用于活动的小船，在无人居住的南部岛屿冈见岛附近眺望远处庆良间群岛，可以同时享受所有的活动。当然，所有的浮潜套装和活动设备都可以免费租用，所以如果你穿着泳衣（可以在集合地点换衣服），请空手来（请自备毛巾）。从那霸机场出发15分钟，从丰崎租车中心出发10分钟，到达或离开那霸时可以有效利用。 【此价格包罗万象！ 】 一般15000日元左右的活动，4800日元的超低价！・ 浮潜 ・ SUP ・ 拖曳漂浮物（香蕉船、大理石等） ・ 水上摩托 ・ 滑水板（初学者可以体验）（Okosama 10 岁以上） ・ 钓鱼 ・ 在太阳垫上小睡 ・ 在漂浮垫上放松 ・ 两个软饮料免费服务** 您可以在计划的时间内享受您想要的活动。如果您应要求将时间花在特定活动上，您可能无法始终及时体验所有活动。 ** 根据当天的海况、海浪和风，可能会提供一些活动。即使在这种情况下，价格也不会改变。 [附加选项]（请单独联系我们） ・ 帆伞运动（选项） ・ 烧烤（包船） ・ 船上派对（包船） 如果您想包船，1 至 18 人的价格相同。无论人数多少，请最多预订 12 人。 12人超优惠！ !!

• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～65岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 13:00

8 月 10 日至 11 日，西滨海滩将举办 SUP 初学者体验会。两天都有两门课程可供选择：上午课程10:00-11:30，下午课程13:00-14:30。我们将从如何上下车以及如何使用桨开始，因此即使是第一次参加的人也可以参与，但是一旦通过 Umamigasaki SUP 体验学习了基础知识，您就会获得更多乐趣。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 4〜5小时
• 09:30

我想嘗試以某種方式嚇人......體驗安心的學校這樣的人！河流的距離超過半天的體驗會更長。 首先，在土地熱身，我會告訴你禮貌地輕輕地，比如上下車的操作方法和船。 土地終於到了河中訓練結束後！ 首先是暈了，但你很快就會微風共膠！ 讓我們去短期巡演一旦你已經習慣了！

• 雨天OK

• 10岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:30

我想尝试，但它似乎很可怕......对于这样的人来说这是一种救济体验课程！ 首先，我们仔细地在地面上准备体操，并轻轻地告诉我们如何操作以及如何上下船。 经过陆地训练后，我们终于到了河边！ 起初它是草裙舞，但它很快就能成为瑞士人！ 让我们一起去旅行吧！

• 雨天OK

• 10岁～100岁
• 2〜3小时

如果它是一個轉發器，它也會有點外出。我會去尋找我還沒見過的琵琶湖的景色！ Lake Biwa Sui-Sui SUP步行體驗課程我們去各個地方吧！ 因為琵琶湖有許多美麗的風景收藏我要去的地方和景點 ※變成轉發課程。

• 10岁～100岁
• 2〜3小时

讓蓮花的櫻花！湖盛開的蓮花花越遠僅從土地觀看！ 琵琶湖我們已經在日本最大的荷花的殖民地。粉紅色的荷花將盛開每年盛開在夏季。 我們知道，作為荷花盛開水的表面上。這不僅會去看其他SUP！ ！ 您可以享受賞櫻心臟的內容接近，它從湖到花的家門口！ ※將蓮花賞櫻路線。

• 10岁～100岁
• 2〜3小时

讓Kugu酒店的橋樑在琵琶湖下！我們將密切關注景觀從來沒有見過了！ GO旨在消除在琵琶湖！ 讓我們鴨總長度1.4公里橋下！ 有你傳播有點陌生的風景。 愉快~~~橋與橋之間通過風吹 SUP的最好的部分獨特的走在車內體驗到或火車！ ！ ※會琵琶湖大橋的探索歷程。

• 10岁～100岁
• 2〜3小时

景點Ukimido坐落在琵琶湖讓入場綏綏！ 我們的目標是坐落在琵琶湖Ukimido（Ukimido）。 同時入場輕輕浮動和〜湖是有品位！ 由於6公里往返的長途路線，建議對於那些誰在SUP經驗和體力有信心。 ※將Ukimido課程。

• 12岁～99岁
• 4〜5小时
• 08:30 / 10:00 / 13:30

站立式桨（也称为SUP）站在大板上并控制桨叶。在河里玩河上立桨冲浪（SUP）你甚至可以玩小浪，站在缓缓流淌的水面上的感觉是如此的新鲜！ ！自然行动有各种各样的板，我想第一次享受它！ ！我想变得更好！ ！我们正在努力满足这些要求。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:30 / 13:30

站在 SUP 板上划船！ ？因为这是一个体验课程，我们不会顺流而下，而是在水流松散的地方进行，以便您习惯河汁。由于是站着划桨，还可以锻炼平衡感。您可以一边看风景一边放松身心并得到治愈，专注于您的平衡并锻炼您的核心！在SUP上感受的水声和风的舒适感，会让你感觉仿佛与大自然融为一体，会非常惬意。

• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～85岁
• 2〜3小时
• 09:30 / 13:30

初学者安全！这是Otaki Ryujinko的SUP体验。请在上午和下午时段之间进行选择。我们将以适合您体力的速度前进。请度过轻松而奢华的时光。 * 10岁以下的儿童必须与父母一起骑行。

• 18岁～63岁
• 1〜2小时
• 10:30 / 13:30

千叶在北条海岸的县立山市SUP（站立桨）体验计划。我们提供SUP使用，通常需要俱乐部会员资格，作为限时体验计划。平静的北条海岸非常适合想要享受悠闲海上漫步的SUP初学者。知道如何玩北条海岸的教练最多5个小人数我们将通过系统传达SUP的乐趣。 免工具，令人耳目一新日还在回程！ 距离市中心约90分钟路程千叶县立山市。 “SEA DAYS”距离立山站有5分钟的步行路程，Hojo海岸就在您的面前。 2014年打开新设施，洁净室柜子-淋浴间不仅房间而且温暖三外淋浴间此外，我们向您保证舒适的SUP体验。享受完您的体验后，您可以在酒店内的咖啡厅度过一段时光并保持健康活力1日请欣赏。来自大都市区日回程也很棒。

• 18岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00

讓我們來挑戰最好的鍛煉海上。這是非常流行的過程中女性瑜伽和槳板可以享受。 儘早採取這種SUP比海洋藍色其他地方的俱樂部菜單中，我們還注重把課程初學者。因此在電路板尺寸也很豐富，我們在貸款便宜的租金始終股票的最商品的品牌。在湘南的SUP，如果你想請進來通過各種手段以海洋藍也指導員隊伍十分可觀。孤獨是誰也歡迎。工作人員，等待著你。

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 13:00

你认为立式桨板上的瑜伽和普拉提是由有经验的人完成的吗？没有这样的事情。瑜伽和普拉提即使对于没有经验的人来说也是安全的，他们从未做过！在山中湖和蓝天的清新空气下，瑜伽与普拉提雄伟壮观。请借此机会体验一下您无法正常品尝的特殊时光。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时

计划每半天做一次SUP，体验潜水。当然，它带有讲座，因此您可以放心地参加。在海上运动结束后，计划在朝雾的天然温泉中度过一段轻松的时光。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～80岁
• 3〜4小时 /4〜5小时

SUP和Snorkel都会讲课，所以你很快就能享受它们！ 任何时候你喜欢它，没关系！

• 10人以上团体・多人OK

• 8岁～100岁
• 一天超过6小时
• 08:00

■比赛概要 日本唯一的SUP接力赛“第7届琵琶湖水道SUP接力赛”是风景优美的高岛水道上的赛道。既然是团体赛，肯定会营造出一种社区意识，引发一场激烈的比赛！主办单位：高岛户外振兴协议会 联系方式：高岛户外振兴协议会事务局（琵琶湖高岛观光协会 TEL：0740-33-7101） 支援：（公社）高岛市琵琶湖观光局、（公社）高岛市琵琶湖观光协会■比赛内容 ・一队由4人组成（3人也可），在指定的接力点更换选手，争夺终点线。・可以使用任意数量的板，从 1 到 4 艘船，只要它们是同一级别的。・一队最多可有 3 名参赛者，但禁止连续划船。・中转站不提供往返交通，请自行前往。 ■总路线距离：约20km第1列近江白滨→滋贺县琵琶湖子国/约5km第2列滋贺县琵琶湖子国→近江白滨/约5km第3列近江白滨→白须海滩/约5km 4列白须海滩→白滨近江 / 约 5km 组（板标准）/硬板组（板长 14 英尺以下） 报名费：每队 28,000 日元（含税）（明细：参加费、保险费、停车场费、“蓝绿时光”餐券 800 日元）选项：SUP 租赁（1 天）/床单 8,800 日元（含税） * 1 队 SUP 1 船也可以参加 * 参加本次比赛不需要 Activity Japan 积分和优惠券 不能使用

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

体验课程，以导游探索湖泊！ 人气上升！这是一个您可以仔细体验SUP主题的课程。经验时间是两个半小时！ 请在Lake Kizaki尝试挑战！

• 6岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 13:00

与导游一起探索湖泊的入门课程！ 由于这是一个半小时的课程，即使您是新手，或者您担心自己的身体健康，也可以放心参与。 请在Lake Kizaki尝试挑战！

• 13岁～100岁
• 1〜2小时

海边年糕也挑战“SUP”！ 最近，除了冲浪，广泛用于旅游，钓鱼等的“SUP”可以体验海边年糕！ 随着女性运动的普及而越来越受欢迎的“SUP”是可以按照自己的节奏慢慢享受的板运动！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 一天超过6小时
• 06:50 / 07:20

这个登山项目是Mountain Support Yamaya为明年想开始登山的人提供的试训课程。在针对初学者的登山课程中，我们会针对每位顾客量身定制各种登山知识，例如如何上下不累，如何行走不滑倒，如何使用和选择登山杖等装备。欢迎想要学习基础知识的初学者和老手参加本课程。去攀登铃鹿七山中央的御在所山吧！ 通往御在所山的登山路线有很多，但最常见的是中间的路线，在山顶欣赏风景后，您可以攀爬多种岩石区域。 ，下降到竹平峠，然后沿着环形路线返回原来的登山口。 ～体验流程～ JR山科站（7点20分左右集合）=开车/巴士=使用名神/新阪神道=便利店=四日市=中道停车场...使用一之谷新道/中道...御在所山（1212） m)...竹平通...停车场=温泉 入浴时间=四日市IC=神名神/名神 使用方式=京都（预计20:00左右到达） 步行约6小时

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 一天超过6小时
• 07:30

这个登山项目是Mountain Support Yamaya为明年想开始登山的人提供的试训课程。在针对初学者的登山课程中，我们为每位顾客量身定制各种登山知识，例如如何上下不累，如何行走不滑倒，如何使用和选择登山杖等装备。如果您是初学者或想要从基础知识开始学习的老手，请参加本课程。我们计划在春天进行山地旅行，但我们也可以在九月去爬山！ 三十三山位于福井县和滋贺县的边界，是野坂山脉的一部分，您可以享受清爽的山间徒步旅行。初秋的天气吃饭团也最棒了～体验的过程～京都国际会馆站（7点30分左右集合）=开车=湖西路=三方町=登山口（9点） : 00)...水田(10:00)...眉头松(11:00)...富神...三十三间山(842m12:30)...眉头松...水点。 .登山口（15:45）=温泉浴预定（17:30）=京都（预定19:30到达）步行约5小时

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 一天超过6小时
• 06:30 / 08:20

这个登山项目是Mountain Support Yamaya为明年想开始登山的人提供的试训课程。在针对初学者的登山课程中，我们为每位顾客量身定制各种登山知识，例如如何上下不累，如何行走不滑倒，如何使用和选择登山杖等装备。欢迎想要学习基础知识的初学者和老手参加本课程。冬天的八巴士山滑雪场挤满了人。九月虽然还残留着夏季的气息，但芒芒遍地，预示着秋天的到来。虽然八巴士山也是攀登兵野山的起点，但仅在八巴士山就可以享受清爽的徒步旅行。路线的设置即使是初学者也可以攀登。 ～体验流程～ JR二条站（6点30分集合）=开车=玖挂IC=千代川IC（7:15）=便利店=JR丹波口站（8:20）丹波筱山IC=北近畿高速公路=日野山IC=八巴士高原 (10:00)...高丸山...八巴士山 (1221m12:00)...林道相遇...八巴士高原 (15:00) = 温泉沐浴时间表 (16:30) = 京都（19:30到达）步行时间约4小时

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 一天超过6小时
• 07:10 / 07:20

这个登山项目是Mountain Support Yamaya为明年想开始登山的人提供的试训课程。在我们针对初学者的登山课程中，我们会教给你各种登山相关的知识，比如如何爬下不累，如何走路不滑倒，如何使用和选择登山杖等装备，等等。每个客户。欢迎想要学习基础知识的初学者和老手参加本课程。白山前卫峰 攀登八鸟山吧！ 6月中旬小原林道开通后，终于可以一日游攀登赤土山和八丁山了。在白山前卫的山峰中，这座山让你感觉特别接近白山，每年的这个时候，高山植物都会齐齐绽放！敬请关注！ ～体验流程～ 京都（7:10）=古西路=敦贺IC=福井北IC=便利店=小原登山口（10:30）...大原峠（11:00）...大丁山（ 1671m13：00）（午餐时间表）...大原山口（15：30）...登山入口（16：30）=温泉沐浴时间表（18：30）=山科站附近（20：30）步行时间大约6个小时

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 8岁～100岁
• 一天超过6小时
• 08:00

■比赛概要 日本唯一的SUP接力赛“第7届琵琶湖水道SUP接力赛”是风景优美的高岛水道上的赛道。既然是团体赛，肯定会营造出一种社区意识，引发一场激烈的比赛！主办单位：高岛户外振兴协议会 联系方式：高岛户外振兴协议会事务局（琵琶湖高岛观光协会 TEL：0740-33-7101） 支援：（公社）高岛市琵琶湖观光局、（公社）高岛市琵琶湖观光协会■比赛内容 ・一队由4人组成（3人也可），在指定的接力点更换选手，争夺终点线。・可以使用任意数量的板，从 1 到 4 艘船，只要它们是同一级别的。・一队最多可有 3 名参赛者，但禁止连续划船。・中转站不提供往返交通，请自行前往。 ■总路线距离：约20km第1列近江白滨→滋贺县琵琶湖子国/约5km第2列滋贺县琵琶湖子国→近江白滨/约5km第3列近江白滨→白须海滩/约5km 4列白须海滩→白滨近江 / 约 5km 组（板标准） 充气组（板长 14 英尺以下的充气型） 报名费：每队 28,000 日元（含税）（详细内容：报名费、保险费、停车场费“蓝绿”时间”餐券 800 日元）选项：SUP 租赁（1 天）/件 8,800 日元（含税） * 1 队 SUP 1 船也可以参加 * 参加本次比赛的 Activity Japan 积分・不能使用优惠券*

• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～99岁
• 3〜4小时

在少年湖畔村租借自行车，骑车前往福滨（秋山滨） 在福滨（秋山滨）体验 SUP 体验（120 分钟）后，返回湖畔村并结束

• 6岁～100岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

女性、老年人、缺乏运动的人都可以享受！在五岛美丽的大滨海滩体验安全可靠的 SUP！ ●提供服务（中学生以下必须有家长陪同） ①租用器材每人最多可使用1小时。 SUP 板、桨、靴子、皮带、救生衣（含保险） ② 我们将为没有体验过 SUP 指导的人提供基本的 SUP 指导。经过约 30 分钟的指导后，您可以在大滨周围的浅水区享受划船的乐趣。

• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～100岁
• 1〜2小时

宮城Okush Matsushima位於松島灣以東，是一個旅遊景點，是一個被眾多偏遠島嶼和沿海美景所環繞的景點。在這寧靜而神秘的氛圍中體驗SUP。

• 雨天OK