SUP活动一览 12 页

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:30 / 12:30

从设施前的Sangashita Kaigan进入。在Chojagasaki，Isshiki海岸和Morito海岸等高度透明的Hayama海中散步约2个小时。该指南将为您提供温和的护送，因此，女性和儿童也可以轻松享受。 *可以预约一个人，但是如果没有其他人的预约，人数为1人，则将收取私人费用（+2200日元

• 7岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00 / 19:00

在“普拉提工作室Respirer（Risupea）”，你可以隨意體驗普拉提。普拉提的基本知識，包括呼吸技巧，你會在60分鐘的節目體驗。

• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 一天超过6小时

乘坐SUPor独木舟从海上逆流而上，穿过红树林，欣赏丛林深处的瀑布，享受西表岛的自然风光。下午乘坐水牛车前往由布岛植物园。观察西表岛的植物和蝴蝶。乘坐水牛车，聆听三线的声音，是一次充满情感和放松的旅程。 *请注意，独木舟和徒步旅行的路线将由导游根据当天的天气等确定。 * SUP 的年龄为 10 岁至 60 岁。

• 接机服务
• 雨天OK

• 3岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:30

風景秀麗的海洋鎮的淹沒海灣點綴著無人居住的小島嶼。在劃為國家公園的美麗海域划船SUP（立式槳板）時，計劃慢慢巡航。這是波浪的平靜的地方，所以即使是初學者也很好。通過一些練習，您可以立即站在板上。請小孩一起來！讓我們悠閒地享受SUP板的美麗海景。

• 宠物一同
• 雨天OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时 /2〜3小时
• 13:00

BIG SUP 巡回演出。

• 宠物一同
• 雨天OK

• 12岁～100岁
• 3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

2024年北阿尔卑斯国际艺术节将于2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一举行。根据要求在 SUP 上查看艺术作品。如果您想观看，则需要购买观看护照或个人观看门票。推荐在赏樱季节前往。租一辆自行车，慢慢地骑行在北阿尔卑斯山脚下的信浓大町，感受大自然丰富的季节变化。 ■路线1 ----------------- *这里是赏花路线♪ 青木湖/中部 津名湖、木崎湖周边，观赏四季花卉，以及2011年NHK电视剧《大刈》的拍摄地 长野天然纪念物 宫里湿地 4月、5月：马尾藻和臭白菜，秋季：附子，十月：刺果红。中山高原 2011年NHK电视剧《Ohisama》和2011年电影《安达卢西亚：女神的复仇》的拍摄地。五月下旬的油菜花、秋天和荞麦花。这是一条可以一边骑车一边观赏时令花卉的路线。 。全长约20公里的中纲湖大山樱经常成为大町市春季海报的主题。其红粉色的颜色使其比普通樱花更加鲜艳夺目。 ■路线2------------------ 大町市博物馆（大町山博物馆、盐道长子屋流镝马馆）、仁科三十三寺、诗歌之旅 欣赏拍摄地、荞麦面的路线，以及2011年电影《Dake》的糖果

• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～100岁
• 1小时内

帆板租賃板，英，帆提供內容廣泛各地Mauiseiru的夏威夷二人！ SUP享受熱帶海洋，即使沒有風，滑水，設置到香蕉船，浮潛，我們希望活動，如釣魚誘惑滑雪道。對於我們幫助您享受大海的發揮！

• 雨天OK

• 10岁～100岁
• 2〜3小时
• 15:00

而在SUP享受大自然龍游弋。在陸地上的演講，還有一個遊船（Hinumagawa來自中川河口）如過江的預定計劃，但你可以選擇適合體力您自由的一個過程。

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～80岁
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

这是一个让您在大三岛的大自然中焕发身心活力的桑拿体验计划！ ！首先，在帐篷桑拿房热身，然后潜入濑户内海降温。随后，一边享受濑户内海的壮丽景色，一边用SUP（立式桨）自由探索大海！ “这是一个可以享受活跃的SUP体验和放松的桑拿和放松的完美平衡的计划[示例：2小时3组行程+SUP冒险] 0:00-0:15（15分钟）第一。” set : 桑拿疗程 初学者应该进行8分钟的桑拿疗程，有经验的用户应该进行10分钟的桑拿疗程。桑拿结束后，潜入濑户内海放松 1 至 2 分钟，让身体恢复活力。 0:15-0:35（20分钟）SUP探险体验（第一场） 桑拿结束后，登上SUP冲浪板，穿越濑户内海平静的海水。在我们工作人员的支持下，即使是初次尝试 SUP 的人也可以轻松体验 SUP 的乐趣。 0:35-0:50（15分钟）第二组：桑拿疗程 初学者在桑拿房停留8分钟，有经验的用户在桑拿房停留10分钟，然后在濑户内陆再次降温1-2分钟海。 0:50-1:10（20分钟）SUP探险体验（第二场） 再次登上SUP，这次在海上走远一点。享受大自然的宁静和濑户内海的美丽景色，度过轻松的时光。 1:10-1:30（20 分钟） 休息和补充水分 在休闲区休息 20 分钟。让您的身心焕然一新。 1:30-1:45（15分钟）第三组：桑拿最后，在桑拿房中浸泡8-10分钟，让身体彻底热身。桑拿结束后，潜入濑户内海 1-2 分钟放松身心，平衡身心。 1:45-2:00（15分钟）SUP放松时间最后，登上SUP，在海上自由地放松。这是在大自然中缓慢度过的奢华时光。

• 4岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时

★☆木炭、钳子、烧烤炉☆★含租金！ ！它有屋顶，所以即使在下雨天也不用担心！眼前就是私人海滩，可以边游泳边享受！推荐给情侣、女生聚会、家庭聚会♪★琵琶湖烧烤就去阿苏琵琶吧★以比罗山脉的美丽山脉为背景，还有白沙，可以欣赏到琵琶湖美景的绝佳位置海滩和隐岐岛就在你的面前！ Rcafe度假村内的夏威夷拍照景点也很受欢迎。您可以在夏威夷度假胜地的氛围中，一边欣赏壮丽的景色，一边享受烧烤，而无需担心时间！ ～湖西水质清澈，非常适合休闲～您可以一边在海边游泳，一边烧烤或享受海上运动。沙滩椅等出租物品很多，狗狗也可以游泳。附属于海上运动设施ASOBIWA。还可以体验SUP和帐篷桑拿！还有海滨度假村咖啡厅“R咖啡厅”，您可以在这里享受轻松的咖啡时光。

• 约会圣地
• 女生聚会
• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 2〜3小时 /一天超过6小时

董事会和桨在店里租借这是一个享受SUP的计划。 3个小时租借课程和1天租借这将是两个课程。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～65岁
• 1〜2小时

位于长崎县五岛诸岛的体验式露营设施，于 2021 年 7 月开业。步行30秒即可到达海滩，地理位置优越，是海上休闲的绝佳去处，可以体验海上的海上运动，白色的沙滩非常上镜。在以白沙滩而闻名的高崎海滩，步行 30 秒即可享受您最喜爱的海洋休闲活动。高崎海滩是当地人所熟知的海滩。享受私人海滩的氛围。海上休闲可供多人使用。

• 6岁～68岁
• 1〜2小时 /2〜3小时
• 10:00 / 12:30 / 15:00

从札幌开车约1小时，从余市站步行10分钟。余市町周围的美丽群山耸立在您的上方，您可以欣赏四季的风景。河宽处，水流缓慢。 ★对于初次使用的用户来说是安全的！ ★适合从小学生到60多岁的广泛人群♪★免费提供高品质照片数据★深受女孩旅行、情侣、家庭的欢迎★合格的“当地导游”将为您提供指导！出行安全放心！这也是一个鲜为人知的地方，所以您可能想在没有人去过的地方放松一下。 ” “我想在一个安静的地方享受SUP！” ” 推荐给那些说“！远离日常生活的喧嚣，度过一段轻松的时光♪ 【路线】所需时间：2个半小时 ① 10:00集合 ② 12:30集合 ③ 15:00集合 *现场没有卫生间，所以请事先洗手。 【体验流程】 ① 集合/接待 请您按照集合时间到会场集合并完成接待。 ②说明我将说明注意事项。 ③ 体验内容 讲解SUP划船的方法。接受陆地讲座后，我们将前往水上享受SUP，同时欣赏余市川的自然风光。 ④ 体验结束后，大家换好衣服离开。 [集合地点] 余市川田川桥（余市川坡）有停车场 [换乘地点] 我们会准备一个简易帐篷，请在那里换乘。

• 接机服务
• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～68岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 12:30

距札幌仅一个多小时车程。在安静的森林环绕的湖边享受 SUP 冲浪乐趣。 ★对于初次使用的用户来说是安全的！ ★潜水服、凉鞋等所有出租物品均免费♪★适合从小学生到60多岁的广泛人群♪★高品质照片数据免费★非常适合女孩旅行、情侣和家人！ ★合格的“本地向导”为您指路！出行安全放心！ 【远离日常生活的喧嚣，在森林和湖泊中得到治愈♪】在清澈的森林空气中，与大自然融为一体，净化身心！ [对于那些想要被大自然治愈的人] 这是一个您想要放松身心的地方。在森林里度过时光可以舒缓我们的身心。 ★初次体验SUP也无需担心♪ 熟悉余市领域的导游将根据您的需求提供详细的支持。我们将为您提供彻底的讲座，因此即使是初次尝试的人也可以站着或坐着自由地划船♪★您将免费获得在体验期间拍摄的风景点的照片数据。游览结束后我们将免费为您提供数据。 ★我们的导游均获得日本SUP教练协会认证，将以客户的安全为首要任务进行游览。 [行程] ① 10:00集合～12:00 ② 12:30集合～14:30（体验时间约1小时30分钟） [体验流程] ①集合/接待 请于集合时间到会场集合，并完成接待。 ②说明我将说明注意事项。 ③体验详情 进行SUP划船的讲座。接受陆地讲座后，我们将前往水上，在宁静森林环绕的湖面上享受 SUP。 ④ 体验结束后，大家换好衣服离开。 [集合地点] 赤井川落合水坝水上广场 [更衣地点] 我们会准备一个简单的帐篷，请在那里换衣服。 [携带物品及推荐衣物] - 潜水衣下穿的泳衣或不介意弄湿的内衣 - 换洗衣物 - 毛巾 [注意事项] - 如果天气状况不稳定，行程将被取消。可能是的。在这种情况下，我们会在前一天与您联系。如果天气恶劣，不收取取消费用。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～99岁
• 一天超过6小时
• 09:30

冲绳的海无边无际！乘坐包租游艇和巡洋舰（包租）一次体验一切！在宫古岛市、伊良部岛、下地岛、池间岛的无人岛和无人海滩上，潜水、浮潜、香蕉船、白天巡航、日落巡航、皮划艇、SUP、午睡、午餐、晚餐等您想做的冲绳岛您可以一次享受冲绳的大海。您可以与家人和团体等不小心的人一起享受真正的冲绳海和本岛的私人空间。在船上，我们有厨房、客厅、淋浴间、卧室和毛巾等床单。包机内容可根据客户的意愿和要求进行定制。您可以在本岛充分享受冲绳的大海。

• 接机服务
• 宠物一同
• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～99岁
• 5〜6小时
• 09:30

沖繩的海洋沖縄帆船一次即可體驗一切！ 您可以享受大海沖縄深潛，浮潛，香蕉船，天遊船，日落遊船，皮艇，SUP，小睡，午餐，晚餐在慶良間諸島，並在一次無人居住的島嶼，我可以做吧。 您可以與家人和團體等不小心的人一起沖縄 在船上，我們有廚房，客廳，淋浴間室，臥室和亞麻布（如毛巾）。 包機內容可以根據客戶的意願和要求進行定制。 您可以在主島上沖縄

• 接机服务
• 宠物一同
• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～99岁
• 一天超过6小时
• 09:30

沖繩的海洋沖縄帆船一次即可體驗一切！ 您可以享受大海沖縄深潛，浮潛，香蕉船，天遊船，日落遊船，皮艇，SUP，小睡，午餐，晚餐在慶良間諸島，並在一次無人居住的島嶼，我可以做吧。 您可以與家人和團體等不小心的人一起沖縄 在船上，我們有廚房，客廳，淋浴間室，臥室和亞麻布（如毛巾）。 包機內容可以根據客戶的意願和要求進行定制。 您可以在主島上沖縄

• 接机服务
• 宠物一同
• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 6岁～65岁
• 4〜5小时
• 06:00 / 17:00

一种神秘的色彩，使您着迷于夕阳。这种解放思想的经历是浪费时间。毫无疑问，通过照相摄影，它在Instagram上看起来会很棒。我也做日出。

• 0岁～99岁
• 5〜6小时
• 11:00

沖繩的海洋沖縄帆船一次即可體驗一切！ 您可以享受大海沖縄深潛，浮潛，香蕉船，天遊船，日落遊船，皮艇，SUP，小睡，午餐，晚餐在慶良間諸島，並在一次無人居住的島嶼，我可以做吧。 您可以與家人和團體等不小心的人一起沖縄 在船上，我們有廚房，客廳，淋浴間室，臥室和亞麻布（如毛巾）。 包機內容可以根據客戶的意願和要求進行定制。 您可以在主島上沖縄

• 接机服务
• 宠物一同
• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～99岁
• 4〜5小时
• 11:00

沖繩的海洋沖縄帆船一次即可體驗一切！ 您可以享受大海沖縄深潛，浮潛，香蕉船，天遊船，日落遊船，皮艇，SUP，小睡，午餐，晚餐在慶良間諸島，並在一次無人居住的島嶼，我可以做吧。 您可以與家人和團體等不小心的人一起沖縄 在船上，我們有廚房，客廳，淋浴間室，臥室和亞麻布（如毛巾）。 包機內容可以根據客戶的意願和要求進行定制。 您可以在主島上沖縄

• 接机服务
• 宠物一同
• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～99岁
• 一天超过6小时
• 09:30

沖繩的海洋沖縄帆船一次即可體驗一切！ 您可以享受大海沖縄深潛，浮潛，香蕉船，天遊船，日落遊船，皮艇，SUP，小睡，午餐，晚餐在慶良間諸島，並在一次無人居住的島嶼，我可以做吧。 您可以與家人和團體等不小心的人一起沖縄 在船上，我們有廚房，客廳，淋浴間室，臥室和亞麻布（如毛巾）。 包機內容可以根據客戶的意願和要求進行定制。 您可以在主島上沖縄

• 接机服务
• 宠物一同
• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 7岁～70岁
• 1〜2小时

汁液在石垣島的叢林中巡遊。您可以享受熱帶森林。旅遊當天，我們將選擇狀況良好的河流，因此請欣賞您在城市看不見的風景。 *地點：考慮到當天的天氣，我們將引導您到狀態良好的地方。 *如果由於潮汐水平無法舉行活動，我們可以指定時間。

• 10人以上团体・多人OK

• 5岁～70岁
• 3〜4小时
• 09:30 / 13:30

让我们乘船到达终点，而不是在海滩上稍微豪华地做SUP！

• 接机服务

• 0岁～99岁
• 一天超过6小时
• 09:30

沖繩的海洋是無限的！包租遊艇和巡洋艦（包租）一次即可體驗一切！您可以在沖繩海中盡情享受您想做的事情，例如潛水，浮潛，香蕉船，日間巡航，日落巡航，皮划艇，SUP，午睡，午睡，午餐，晚餐在喀拉馬群島和無人居住的島嶼上。我能做到。您可以與家人和團體等不小心的人一起享受真正的沖繩海和主島的私人空間。包機內容可以根據客戶的意願和要求進行定制。您可以在主島上充分享受沖繩的海洋。

• 接机服务
• 宠物一同
• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 10岁～100岁
• 2〜3小时
• 10:30

主题SUP：让我们一边欣赏Odaiba的壮观景色，轻松享受Sappu（Stand Up Paddle Board）♪ 只有台场的SUP体验才有可能！彩虹桥和东京海湾， 东京 ，享有塔， 通常用不同的眼睛三让我们去散步享受！ 体验时间也是2小时，您可以轻松体验，并且您可以在之前和之后享受在台场周围散步。 四周扩散海湾的沙滩和岩岸，在东京台场海滨公园休闲三比我的经验在该地区， 没有波浪，它相对平静，这是一个你可以练习第一次体验的环境。 对于初学者来说，安全地享受SUP， 由于教练将礼貌地教导，请充满自信地享受SUP！

• 宠物一同
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 1〜2小时

2024年北阿尔卑斯国际艺术节将于2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一举行。根据要求在 SUP 上查看艺术作品。如果您想观看，则需要购买观看护照或个人观看门票。黑部大坝光是看着就很震撼！跟着导游走，你不会错过任何一个精彩景点，听导游的故事更会让你印象深刻！路线概要 关电隧道电动巴士黑部水坝站候车室（集合点/出发点）→室内楼梯220级→水坝展望台（水坝说明等）→室外楼梯（早春关闭，返回室内楼梯220级）楼梯） → 黑部水坝休息处 穿过房屋前 → 烈士纪念碑前（纪念碑等的说明） → 穿过黑部水坝休息处前 → 穿过水坝堤坝中央（泄水说明等）→经过黑部水坝休息所前→关电隧道电动巴士黑部水坝站候车室（解散/终点） 泄水期间为6月26日左右～10月15日左右。大坝放水时间：初夏6:00-17:30，因天气原因取消。费用方面，5人申请时，每人6,050日元，5人30,250日元。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～99岁
• 3〜4小时

海洋運動經典，花式滑水板豪華計劃享受迅速上升和受歡迎的SUP（站立式槳板）。

• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～100岁
• 2〜3小时
• 13:00

日本三大急流之一，在球磨川熊本縣的怪物SUP！ ！ Torrent在體驗只能在這裡！ 第一件事，我愛大家，請盡量來體驗！

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 15:00

即使是從未上過衝的人也是安全的，因為他們是在平淡水中做的。划槳方式，規則和舉止說明還有各種課程，例如在平原水面（河流）上的站立體驗。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 13:00

它是一個1小時的經驗過程建議的第一個。 講座中的基本操作的注意事項和陸地上的斜坡進行安全檢查後，你去了實用中學（因為方向的槳工作和變革的基本化妝主巡航）。 工具交通感謝你參加的每個人的合作。

• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK