SUP活动一览 9 页

• 3岁～100岁
• 1〜2小时
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

具有“更高的眼睛和更好的感觉！”的SUP体验。享受女性和情侣的热门活动！因为即使是初次也是宪章对应所以也安全♪由于向导也将提前进行，所以您可以悠闲地享受（^^）！首先练习划桨，然后习惯SUP！站在上游的SUP上！如果视线改变了，风景也改变了！请欣赏只能在这里看到的风景♬您不仅可以看到红树林，还可以看到石垣岛独特的生物和植物（^^）！

• 约会圣地
• 雨天OK

• 6岁～70岁
• 1〜2小时
• 05:30 / 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00

在美丽而平静的奥琵琶湖水面上享受轻松的SUP体验！将会有一位讲师进行讲座。即使是初学者也可以安心地参加♪ ～体验流程～ ①集合及办理入住手续 请使用奥琵琶湖牧野公园酒店的停车场。 （免费）请于集合时间前更衣并完成签到手续。如需更换衣服，可以支付环境改善费（100日元/人）使用高木滨汽车露营地的更衣室。 ②说明 我们将说明如何操作SUP以及如何穿戴救生衣。 ③巡回演出我们一边练习操作一边出发。 ④解散 体验结束后，团体将会解散。 *以上流程仅供参考。请注意，根据当天的情况，时间表可能会有所变动。 *您可以与您的宠物狗一起体验。我们不提供狗的救生衣，因此如有需要，请自备。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～80岁
• 2〜3小时
• 08:30 / 12:30

★★仅限一组人的私人户外SUP体验★★※※宠物狗免费寄养※※在岐阜县郡上市的山中湖泊举行的湖泊SUP巡航体验。您可以乘坐 SUP 在平静的水面上悠闲地游览湖畔。湖泊周围有茂密的森林和大自然。湖泊受风、浪、水流的影响较小，可以在稳定的状态下体验SUP，即使是初学者和小学生也可以放心参加。允许携带宠物（狗）（免费）。导游会现场讲解SUP船的操作方法，任何人都可以轻松学会操作。基本上，你会自行在湖上巡游，根据情况，你的导游会给你介绍自然环境、如何玩，甚至让你有机会尝试一些基本的SUP瑜伽。您可以活跃地玩耍，也可以只是躺在船上，在湖面上摇晃。以您自己的方式享受您的 SUP 时光。

• 宠物一同
• 雨天OK

• 11岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 12:30

■岛上平静的海面！非常适合初学者，因为它是濑户内海！ ■如果情况良好，岛屿跳到附近无人居住的岛屿！ ■即使你不擅长游泳和感冒也没关系！那些希望借用救生衣和湿衣服的人。 ★即使是第一次安全享受海上运动的SUP初学者体验课程。 ★近年的SUP，这引起了全世界的大热潮，你可以使用2个小时！ ★在这课程 ，由于经验丰富的教练将在有经验的教练出海之前进行地形和工具说明 ，划桨方法，划船方法，直截了当，方向改变等基本操作，首先是安全的，并且礼貌我们会教你如此，你可以学习如何操作SUP，同时享受乐趣♪ ★因为它是一个大型浮力板，即使是第一个人也可以立即自由地划出大海。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～70岁
• 2〜3小时
• 05:00 / 09:00 / 13:00

乘坐 SUP（立式桨板）小团游览松岛湾松树覆盖的岛屿！台湾，所以你可以用英语、普通话和日语交流！我们有超过10年的SUP经验，并且曾是台湾国家队SUP运动员，凭借我丰富的经验，我将在确保您享受SUP之旅的同时，引导您进行愉快的SUP之旅。让我们一起感受美丽的东北地区吧。

• 雨天OK

• 13岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 12:30

■尾道市因岛旁边的岛波海道伊肌岛■即使是初学者也能享受！来伊基那岛体验SUP吧 ■和伊基那岛的SUP一起来一场刺激又惊心动魄的冒险吧！ ■即使不喜欢游泳、不喜欢冷也没关系！如果您愿意，我们可以借给您救生衣和潜水衣。该岛几乎位于濑户内海的中心，距离广岛县因岛仅300米。伊吉岛。这是针对 SUP 初学者的尝试计划。学习了 SUP 的基础知识后，让我们开始划船出海吧！这是一块大而有浮力的板，所以即使是初学者也可以立即开始划船出海。板子靠近水面，让你感觉就像在海洋上行走一样！和SUP一起来一场刺激又刺激的冒险吧！在这个计划中，我们将在附近的岛屿周围进行冒险！进入洞穴或穿过岩石之间。即使在濑户内海，不同的地方也会发生侵蚀。请一边兴奋一边享受SUP的大海与风景。如果您路过岛波海道，请绕道加入我们的行程！

• 雨天OK

• 13岁～60岁
• 2〜3小时
• 09:30 / 13:00

此行程适合所有人，从 SUP 新手到经验丰富的人！这是一个可以同时享受时下流行的 SUP 和轻装潜水的计划。专业的SUP选手和潜水教练将为您进行详细的讲座。 *如果这是您第一次浮潜，我们可能会要求您使用呼吸管。乘坐 SUP 巡游时移至外礁！关于如何使用桨和如何操作板的详细讲座。一旦习惯了，就可以在美丽海上自由行动了。 SUP巡游期间，可以绕道无人岛、洞穴、潮汐池，感受冒险的乐趣♪到达潜水点后，就去浮潜吧！与色彩缤纷的鱼和珊瑚一起游泳！即使是第一次，我们也会根据当天的天气引导您到达最佳条件！ ■提供简易淋浴、更换帐篷、浴巾！ ■游览期间拍摄的照片将免费赠送！ ■非常受欢迎！为了让大家尽情享受冲绳的大海，我们推出了一款可以驱散炎热的原创饮料“Shikuwa - Thermo Heat”！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 2岁～75岁
• 1〜2小时

第二次体验计划！红树林独木舟 60分钟独木舟或SUP红树林活动之旅♪

• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～65岁
• 1〜2小时
• 09:30 / 11:00 / 13:00

沙子和珊瑚礁，两个绝佳景点汇聚一堂！ OneUP Paddle 是一家浮潜/SUP/皮划艇专卖店。前消防员和水上救援队成员均属于该团体。我们拥有具备专业技能的导游人员以确保安全。我们会尽力最大程度地传达冲绳的魅力(^^)/欢迎初学者！ “我可能不擅长游泳……”我们可以容纳这样的担忧！ ！我们提供恩纳村以及冲绳本岛的旅游服务。使用 OneUP Paddle 用您的全身去感受大自然！ ！

• 10岁～65岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:30 / 12:00 / 14:00 / 15:30

乘坐SUP巡游冲绳海域！ OneUP Paddle 是一家专门从事 SUP、皮划艇和浮潜的商店 (^^)/ 我们提供恩纳村以及冲绳本岛的旅游服务。我们拥有专门负责安全的导游人员，以便最大限度地传达冲绳的魅力。乘坐OneUP Paddle，从会场欣赏海景，全身心感受大自然！

• 宠物一同

• 1岁～65岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:30 / 12:00 / 14:00 / 15:30

OneUP Paddle 是一家专门提供 SUP/KAYAK/浮潜指南的商店。我们接受恩纳村以及冲绳本岛的旅游。我们的导游人员注重安全，将最大限度地传达冲绳的魅力。使用 OneUP Paddle，从水上体验海洋，用整个身体感受大自然！ ！

• 5岁～70岁
• 1〜2小时

吹户川观光店的特别日落独木舟/SAPP 国家公园吹户川红树林和海边这是一条划向大海的路线。一边放松和摇曳，一边欣赏夕阳的红色光芒和染色的水面之间的对比，结束您的一天。此方案包含免费拍照及游览后小吃！

• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 5岁～80岁
• 2〜3小时

很受欢迎！家庭立桨冲浪和浮潜之旅：对于那些担心“我想尝试立桨冲浪，但我的孩子还小，我很担心”或“有没有适合全家人一起享受的活动？”的父母来说。在 Glide Paddle Service，我们全力支持您的孩子在海里玩耍，并通过为一个团体安排的私人 SUP 之旅留下美好回忆！特别是如果您有小孩，体验海洋和与大自然互动非常重要。划船前往无人居住的岛屿和洞穴，观察海里的鱼和其他生物，充满刺激！即使您的孩子一开始看起来有点焦虑，他们很快就会微笑并享受全家人的美妙体验。根据当天的天气和海况，我们将带您前往条件最佳的最佳地点。由于是针对一个团体的私人租赁，您的孩子可以按照自己的节奏玩耍，而不必担心其他团体。如果您有任何要求或疑虑，请提前告知我们。我们将尽力定制旅游行程，以便每个人都能玩得开心！为了让小朋友和不会游泳的人也能安全地享受浮潜的乐趣，导游会提供周到的帮助。安全第一，我们会尽力帮助大家玩得开心。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 5岁～80岁
• 2〜3小时
• 09:30 / 13:00

一边乘海上皮划艇旅行，一边欣赏冲绳Yanbaru独特的自然风光。探索只能通过海上皮划艇才能到达的无人岛和山洞，在伊诺（潮汐池）观察生物，从多岩石的地区跳下来潜水！当您划船悠闲地划独木舟时浮潜！色彩斑fish的鱼类和珊瑚等着您^^我们将根据当天的天气情况将您带到最佳状况，因此即使是初学者也可以放心地申请。在划桨运动（如SUP和海上皮划艇）方面具有丰富经验的教练将指导您！由于这是一次包车旅行，您可以按自己的节奏毫不犹豫地享受它！ ■提供简单的淋浴，帐篷，更衣室和浴巾！ ■免费赠送导游在旅行过程中拍摄的照片！ ■非常受欢迎！ !!原装饮料[Seekwa-Thermoheat]正在使用！清新的热量将被吹走♪在滑翔桨服务处，我们将引导您预约一组，以便所有客人都能充分享受冲绳的海洋。

• 雨天OK

• 12岁～65岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:00

這是一個充分享受SUP和浮潛的計劃！ 座間味海洋具有高度的透明度，您可以透過海洋看到，您可以享受在水面上散步，就好像它漂浮在空中一樣。 首先在SUP為私人海灘，走在海灘和下午茶時間！ 在浮潛中，有很多美麗的珊瑚和五顏六色的魚♪♪你可能會遇到海龜！ ？ ～當日流程～ ①接送商店團體或住宿地/座間味口岸（5分鐘） ②搬到海邊，說明如何排SUP（10分鐘） ③把SUP帶到私人海灘吧！ （35分鐘） ④走在海邊，休息一下，下午茶時間（35分鐘） ⑤浮潛（40分鐘） ⑥乘坐SUP走海灘（35分鐘） ⑦搬到商店（5分鐘） ⑧解散

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～65岁
• 1〜2小时 /2〜3小时
• 07:00 / 09:30 / 13:30 / 16:30

這是一個海上運動結合了槳寫一個大的衝浪板和水。 在情緒，比如站在海面上，你可以享受新奇海的樂趣。 在其中，一個波也是點，你可以體驗到衝浪的快感。 ※經歷時間將是大約兩小時。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～65岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30

琵琶湖八景之一的御崎崎SUP體驗♪在以白色沙灘和清澈見底的水而聞名的近江舞子海灘的SUP體驗和遊船計劃！ ！ ★琵琶湖的SUP體驗將帶給ASOBIWA★結合琵琶湖夏威夷計劃，我們提出了琵琶湖的生活方式。通過此計劃，您可以在Rcafe度假村與狗一起體驗SUP。 〜美麗的小湖西水非常適合SUP〜體驗了SUP之後，您可以與狗一起游泳和放鬆。請放鬆並刷新自己。沙灘椅的租賃也已完成。還提供追加燒烤計劃！您可以手工享受。這裡還有一個海濱度假咖啡館“ R cafe”，您可以在這裡與狗一起度過輕鬆的咖啡館時光。

• 宠物一同
• 雨天OK

• 4岁～75岁
• 2〜3小时

知多半岛的海很美。让我们一边在充满自然的大海中移动身体一边欣赏风景吧！因为有不同的年龄和体力，所以给每个人提供建议的课程非常受欢迎！ ！从4岁的孩子到60多岁的人，我们在海里的乐趣是广泛的。享受吧！！！英语冲浪课程还可以！我们有很多英语冲浪课程！大海就在店前！ ！ : 20 分钟 3. 热身运动、沙滩基本动作和注意事项讲座：10 分钟 4. 海上课程：80 分钟 5. 到店、更衣、听取教练的建议，复习课增加。溶解：30分钟

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～60岁
• 1小时内 /1〜2小时 /2〜3小时
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

何不在全日本飞行板协会授权商店“Hakutaka Marine”尝试安全又有趣的飞行板体验呢？协会认证的教练会亲切细心地指导您，即使是初次接触的人也能享受飞行乐趣♪如果不利用现在流行的SUP和套餐10%以上的折扣，您就错过了计划♪ 白鹰海洋的回头客可以享受没有身高限制的路线。请尽情享受在山中湖的假期。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 12:30

赤谷湖俯瞰雄伟的谷川山脉。不仅可以欣赏到开阔壮丽的景色，而且如果您划入湖中深处，还可以看到深谷和瀑布，温泉水流淌而下，在SUP游览时提供各种各样的风景！ R-LABO 的 SUP 之旅不仅仅是划桨。我们将传达 SUP 的魅力，从 SUP 独特的自由度到河上划船的教学技术。我想尝试一下 SUP。对于体力不适合参加全天游览的顾客，我们准备了半天的SUP体验游览。无需担心操作的细节，只需跳上冲浪板，漂浮在湖面上！

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

赤谷湖俯瞰雄伟的谷川山脉。您不仅可以欣赏到开阔壮丽的景色，而且当您划入湖中深处时，您还可以体验深谷和瀑布，温泉水流淌而下，在 SUP 游览时提供各种各样的风景！ R-LABO 的 SUP 之旅不仅仅是划桨。我们将传达 SUP 的魅力，从 SUP 独特的自由度到河上划船的教学技巧。您可以欣赏到的风景、可以做的事情以及在 SUP 上度过的时光 - 充分利用 SUP 并享受一整天的乐趣！

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00 / 17:00

即使是第一次也沒關係。石垣島我們將引導您完成日本未開發地區天然木刻的快速增長的人造林森林的SUP！ ！在課程期間用相機拍攝

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

在被称为“Shiman Blue”的美丽钴蓝色湖泊上享受SUP的乐趣！志摩湖最吸引人的就是湖水的颜色！其独特的蓝色被称为“石满蓝”，景色非常美丽，远道而来的游客络绎不绝，其中不乏回头客。石马湖周围还有阔叶林，鸟类、昆虫等生物种类丰富。这是一个自然资源丰富的环境。 SUP让您在水面上平稳滑行，让您如同漫步般感受志摩湖的魅力。 R-LABO 之旅将根据参与者的水平提供详细的指导，希望所有参与者都能充分享受 SUP 的乐趣。对于初学者，我们会提供关于如何独立站立和划桨的详细指导，对于中级和高级骑手，我们会教授高级技术，例如在平缓的水流中转弯和划桨以及如何使用桨保持平衡。此外，我们也欢迎那些只想跳上 SUP 在水上放松一下的人。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～70岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:00 / 15:00

如有必要，使用SUP測力計進行形式檢查，並在碼頭灣內輕輕練習。 之後，我們走出海灣，將它排到海洋。將它沿著西浦半島巡遊，將它劃到另一邊的棕櫚灘。 ～當日流程～ ①接待員換衣服（15分鐘） ②西浦濱海灣熱身（30分鐘） ③SUP西巡半島到棕櫚灘（90分鐘） ④換衣服後付清解散（15分鐘） ⑤自由之後 1963年Ocean Launge等放鬆時間（額外收費）

• 4岁～100岁
• 1〜2小时
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

SUP 难吗？这不是真的！这是一个即使是初次体验的人也会喜欢的活动，大多数尝试该活动的顾客都是初次体验的！你可能会想象自己站着玩，但你仍然可以坐在宫古岛的海边玩得开心！体验过程中，我们的工作人员将免费为您拍照。体验结束后当天数据将会以邮件形式发送给您，虽然可能会晚一点！四月是海滩季节开放的月份！天气渐暖，快来宫古岛享受海上休闲活动吧！如果您无法决定计划也没关系！欢迎前一天和当天预订！ （根据预约情况，可能会要求您更改时间。）此课程适合已多次进行站立式桨板运动的人。可免费租用浮潜装备。在海上散步之后，何不去水下散步呢？当然，也欢迎初学者。 ※对于初学者，我们将首先说明如何骑行。您可以拍摄无人机照片！拍摄时间（10～15分钟） 照片方案 3,500日元（提供5张照片） 视频方案 4,500日元（编辑成2～3分钟的文件并提供） 照片和视频套餐 7,500日元 ※刮风天或恶劣天气下可能无法拍摄。

• 12岁～75岁
• 1〜2小时
• 09:30

这个项目是针对那些第一次体验SUP，但即使你有经验，还是对自己出海感到紧张的人，请加入我们。学习完海上基本操作和注意事项后，就出海吧！我们经验丰富的教练将在安全第一的基础上为您提供亲切、细心的指导，您将在学习如何操作 SUP 的过程中获得乐趣。根据情况，我们还会尝试短途游船前往附近的海滩！

• 10岁～100岁
• 2〜3小时
• 10:30 / 13:30

被壮丽的景色所震撼！ Tojinbo ・ SUP Tour ・ 在 SUP 上边看风景边巡航 ・ 巨大的岩石升起的强大 Tojinbo！・所有工具都可以租用。 ・1至3人的小团体。您可以获得礼貌的支持 ・ 配备 10 个免费停车场 ~ 当天的流程 ~ ① 在商店见面和接待 ② SUP 体验学校的说明 ③ 试穿和换潜水衣 ④ 在海滩上的陆地训练 ⑤ SUP 巡航东寻坊 ⑥ 搬家、淋浴、更衣 ⓻ 解散 * 请注意，根据当天的情况，流程可能会发生变化。

• 雨天OK

• 3岁～100岁
• 2〜3小时
• 10:30 / 13:30

水上运动的新标准 SUP，扎实的讲座，SUP 初学者安全的 SUP 学校。 SUP 使用的板子浮力大，所以很稳定，任何人只要坚定地接受讲座都可以站起来！在我们学校，我们会讲授如何握桨，如何划船，如何平衡，如何在海上注意事项等，所以比单独开始更安全♪让我们在大海中进行水上漫步吧三国！ ～当天的流程～ ①店内的见面会②SUP体验学校的说明③潜水服的试穿和更衣④海滩的陆地训练⑤海上的SUP体验学校⑥移动、淋浴、更衣⓻解散请注意可调整的。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 9岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

＊ ◆ 奥多摩（白丸湖）大自然中的SUP体验 ◆ ＊ 克鲁索漂流SUP之旅是即使是初学者也能享受的皮划艇体验之旅。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时
• 09:00 / 13:00

我们每天都会在茨城县北部龙神溪自然美景环绕的湖泊上开展皮划艇、SUP 和游船之旅。享受春天的新绿和山樱花，并在夏天只能通过水路到达的龙神瀑布天然水池中嬉戏。秋季，可以从水面欣赏龙神溪美丽红叶的动态全景。从湖面看蹦极，景色十分壮观。欢迎来到龙神室外场地，尽情享受只有在水上才能体验到的乐趣。我们还提供多种适合在水边使用的租赁鞋。我们还为入境游客提供服务，请随时联系我们。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK