![[冲绳/宫古岛]体验自由潜水课程AIDA1の画像](https://img.activityjapan.com/10/22936/10000002293601_Z5XS4Krd_3.JPG?version=1654500760)
- 18岁～70岁
- 一天超过6小时
- 09:00
在宫古岛向日本少数 AIDA 自由潜水教练之一学习！推荐给从初学者到有浮潜经验的所有人。目前，宫古岛的海洋产业法规日趋严格，无证不允许自由潜水的商店越来越多。如果您获得了自由潜水执照，您将可以在各个商店进行轻装潜水。课程内容 讲座：2小时 1.自由潜水简介 2.自由潜水呼吸循环 3.压力平衡 4.自由潜水技术 5.折刀 6.上升与恢复 7.自由潜水安全管理 8.自由潜水装备 9.自由潜水赛事 10.规则呼吸方法：1小时 1.放松方法 2.如何呼吸 3.屏气 4.恢复呼吸 海上训练：2小时 - 3小时 1.游泳 2.FIM潜水方法 3.摘耳检查 4.折刀 5.踢鳍 6. 有趣的潜水
素潜りがもともと好きでフリーダイビングにこの度チャレンジしてみましたが、一日かけてレスキューや基礎知識、呼吸法など知らない部分を学び奥が深いスポーツだと思いました。ロープを使い耳抜きの練習や息止めの仕方など丁寧にゆっくり教えて頂き今回AIDAレベル1のライセンスを取得することができました！最初は不安がありましたが、とても優しいインストラクターの方が付き添ってくれたので安心して楽しく学べました。日本ではライセンスを取得するところがそんなにないのでこんなに綺麗な海でライセンスを取ることができて本当に感謝で一杯です！次はAIDA2を取得したいと思うのでまた宜しくお願い致します！写真も沢山とっていただきました！本当にありがとうございました。
![[冲绳/宫古岛]促销！超值套餐♪这是包含受欢迎的海上皮划艇之旅和海龟浮潜之旅的超值套餐♪ の画像](https://img.activityjapan.com/10/52903/10000005290301_valwms0l_3.jpg?version=1714558682)
- 1岁～70岁
- 3〜4小时
结合了人气海上皮划艇之旅和海龟珊瑚浮潜之旅的超值旅游♪◆旅游详情◆可以选择人气皮划艇之旅“海之滨之旅”或“红树林皮划艇之旅”定有浮潜！两次旅行都将在安全可靠的场地进行，因此也建议初学者♪ 活动时间表示例 开始于 9:00、10:00、11:00 皮划艇或浮潜 ↓ 结束于 10:30、11:30、12: 30 ↓ 活动开始时间 11:00, 12:00, 13:00 皮划艇或浮潜 ↓ 结束时间 13:00, 14:00, 15:00 注）请查看行程详情，我们将通过以下方式向您发送消息前一天的活动日本。如果您没有收到消息，请联系我们。 070-4299-1673
少人数で半日のんびりカヤックとシュノーケリングを楽しめました。どちらも初めての体験でしたが一つづつ丁寧に教えて頂き、楽しんで参加できました。お写真も沢山綺麗にとってくださいりありがとうございました！
- 16岁～65岁
- 2〜3小时
- 10:00 / 14:00
![[冲绳/宫古岛]神秘地点海上之旅の画像](https://img.activityjapan.com/10/22913/10000002291301_Z5XS4Krd_3.JPG?version=1583661015)
- 16岁～60岁
- 1〜2小时 /2〜3小时
- 10:00 / 14:00
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