东京 预约运动健康 1人可参加 | Activity Japan 2 页

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

它可以在工作时间的任何时间使用。您可以在白天的空闲时间一次又一次地使用它。

• 雨天OK

• 5岁～90岁
• 1〜2小时

这是一个可以体验日本第一武术“居合道”的计划。何不通过拥有340年历史的凤玉会举办的“居合体验”来了解武士精神呢？这是一个通过学习正宗刀剑来体验日本最后武士悠久历史的绝佳机会。为什么不体验一下当武士的感觉呢？

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～60岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

Archery Hunt是一个使用弓箭的生存游戏，分为两个小组，其中的提示符合海绵材料制成的箭头。 这项运动的起源澳大利亚流行在欧洲和美国，新活动恋人之间日这片土地现在已经期待已久。 两个阵营都用箭头相遇，一个击落所有对手的人，或者射出所有中心位置的人都是胜利者。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～90岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

比里卡出生于法国。 在场上，它被称为“斯诺克球（Snook Ball）”，游戏规则与台球相同。 那些使台球桌变大的球场变成了球场，球是一对小足球+2个手球，每个球都与台球有相同的设计。 玩家不是用球杆击打手球，而是用脚和头击中他们的手并瞄准目标。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～60岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

无论是否有技术，这项运动都在传播，“无论你有吃还是有趣”，主要是在欧洲和亚洲。 2014年2月份在Eco LOVE公司工作日它是第一次举办，并已在许多媒体上发表。 基本上采用与futsal相同的规则，但有些泡泡足球无论性别如何，都有独特的独特规则大人这是一个儿童和儿童可以享受的游戏。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 1岁～90岁
• 1〜2小时
• 12:30

这是专为访日外国人举办的公共浴池文化体验之旅。我们将向您介绍位于墨田区押上的押上温泉大黑汤的公共浴场文化。活动当天，我们将提供约一个半小时的公共浴池文化讲解，随后进行沐浴和桑拿体验。 〜体验流程〜 12:30 钱汤文化体验 在更衣室或候诊室，我们将向您介绍公共浴池文化、入浴方法、东京第一家通宵公共浴池以及大黑汤70多年的历史。当天我们还会有一个简单的测验。有很多只有在大黑汤才能了解到的故事。 14:00 沐浴/桑拿体验 接受了公共浴池文化体验后，我们就来实际洗澡吧。您应该能够直接了解公共浴室文化。 15:00 解散时间为预计时间。他们将各自解散。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1小时内 /1〜2小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00

平日只有2个小时！这是一个合理的计划，可以在10点到18点之间使用。第一次租借我们还提供鞋子和粉笔服务。不擅长运动的人，因为他们不是剧烈的运动，或者是高年级的孩子女性你也可以享受它！最后的招待会将持续到16:00。我们根据您的水平提供课程。请随时加入我们！ ※如果您是我们的新设施，初始注册费（1620）日元）将另行收费。

• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 5〜6小时
• 10:00

在4天的限定时间内，我们将为您提供在国家体育场贵宾室享受由顶级厨师准备的特色午餐和日本文化体验的计划。代官山的法式餐厅兼熟食店“Maison de Suriget”的主厨浅宫岩夫主厨的“法日融合菜”和“新宿割烹中岛”店主中岛贞治的日本料理之外，还提供日式料理。应青柳先生的邀请，我们将举办书法、武术演示和空手道，包括实践体验（型）。我们还将为您提供参观通常无法进入的国家体育场 VIP 区域的宝贵体验。 *提供日语到英语的交替传译。 ■个人简介 - 麻宫岩男（负责法国料理：11月18日～11月25日） “Maison de Silliget”的店主兼主厨。 1971年出生于东京。他在高中时就发现了烹饪的乐趣，职业学校毕业后开始涉足烹饪。 22岁时，他迷上了法国美食，并前往法国旅行。之后，他在Terra's、Auberge Kusunoki和Ginza Lequin跟随Totoki先生学习，并于29岁时在世田谷开设了自己的Maison de Silliget。经过七年的活动，它搬到了代官山的现址。它于2017年1月重新装修，并延续至今。他的理念是始终以注重食材的态度来烹饪。他每天都在全国各地旅行，寻找美食和食材的邂逅。・中岛定治（日本料理负责人：11月6日、11月20日）“新宿割烹中岛”的店主兼主厨。 1956年出生于东京都涩谷区广尾市。他的祖父出生并成长于厨师世家，他的祖父是北大路鲁山人经营的星冈茶寮的第一任厨师。在京都接受培训后，他于 1980 年接替父亲 Teizo，成为新宿割烹中岛的第二代店主。他利用从小培养的品味和技巧，表达从传统日本料理到新日本料理的一切。在烹饪界获得高度评价。活跃于媒体露面、写作等各个领域。・青柳美庄（日本文化体验/书法：11月18日、11月25日） 在祖母的影响下，4岁开始学习书法。曾到世界10多个国家进行书法表演。在日本，他曾为手冢治虫原作改编的电视动画《多罗罗》和著名狩猎游戏《怪物猎人崛起》进行书法创作。 2020年，他在国家体育场举行的“第99届天皇杯决赛”上，在约58,000名观众面前进行了开场书法表演。次年，他又在国家体育场贵宾室和快闪采访区的墙壁上进行创作，与国家体育场这个神圣的场地结下了深厚的渊源。 2023年，书法将献给世界遗产“高野山”。他以传统与创新为座右铭，并出现在 TBS 的“Jonetsu Tairiku”中。自2022年起，他一直担任“书法表演甲子园”的公关大使。・日本文化体验/空手道：11月6日、11月20日 ※举办演武（表演）和实践体验（型）。 *型演舞表演者：所有日本锦标赛参赛者（上级）

• 雨天OK
• 室内活动

• 6岁～
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

它已經成熟，可以在淺草變成浴衣日本舞踊体験！ 娛樂生活30年Yoko Yoko Shimajima結束了，仔細地教導每一個。 2個人以上如果你參加舞蹈課，老師會跳舞日你也可以看這個舞蹈！ 即使是第一次，即使你不能穿和服，也歡迎你！無論專業人士還是業餘愛好者，請隨時加入我們。 【Hayashima Yoko日主舞蹈班] ·熱情好客的核心（日本人的心臟）日你可以通過這種舞蹈學習 ·易於記憶，可以在溫和的指導下體驗和平 ·從主站步行3分鐘，您可以在淺草的最佳環境中學習 -日Nashima將負責主要舞蹈，新舞蹈和裝扮的老師 在歌舞伎，我們說它是一個“工作的東西”，只有舞蹈部分被剪掉了。日這是主要的舞蹈。 日獨立於主舞蹈學校，通過舞台劇院（流行劇院等）培養的濱島洋子的舞蹈， 他也被高度評價為“新舞蹈”的領導者。 日包括舞蹈，戲劇教學，屠宰，穿衣，行為，日本全國·海外表演， “日我希望通過舞蹈傳達這本書的核心（日語）和“熱情好客的心”。

• 雨天OK
• 适合海外游客
• 室内活动

• 6岁～100岁
• 一天超过6小时

Rakugo顾问课程的目的是培养能够为儿童提供安全，有趣和正确教育的人力资源。不仅要简单地“让比赛更快”，还要压制姿势和身体的基本原则，旨在通过课堂培养学习能力，创造力和独立性。 除了结合奥林匹克运动员的要素以及专业的运动员训练基础讲座之外，作为各种各样的体育的基础训练能够牢固地学习“Kakkoko”的内容。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 一天超过6小时

学院日将于本运行协会认证的运行顾问的资格当然！为了传播安全和愉快的跑步，您将学习必要的知识。 为了在跑步过程中应对紧急情况，您可以学习心肺复苏和AED的使用。除了掌握跑步知识外，您还将学习正确的跑步方式，应对紧急情况的能力，与跑步相关的项目信息，以及成为熟悉您自己活动区域跑步路线的人员。 2 日出席之间的讲座，如果他们通过认证考试，将颁发证书的认证运行顾问。 2 - 日之间（1 日天/ 10:00到18:00 - 2 日 TH / 9：00-17：00） ※需要完成比赛（半程马拉松以上 ）的完成经验。

• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～70岁
• 1〜2小时

代代木体育场内有4个五人制足球场！ ！距离原宿和涩谷步行即可到达，交通便利，干净的更衣室和淋浴等设施齐全！ ！这是一个受欢迎的五人制足球场，因为有夜间游戏设备，即使在夜间也可以安全地进行比赛。

• 10人以上团体・多人OK

• 1岁～90岁
• 1〜2小时
• 09:30

这是专为访日外国人举办的公共浴池文化体验之旅。我们将向您介绍位于墨田区锦糸町的黄金汤的公共浴场文化。活动当天，我们将提供约一个半小时的公共浴池文化讲解，随后进行沐浴和桑拿体验。 〜体验流程〜 9:30 钱汤文化体验 在更衣室或休息室，我们将提供有关公共浴池文化、入浴方法、小金汤改造背景以及小金汤设施信息的详细信息。当天我们还会有一个简单的测验。有很多只有在小金汤才能学到的故事！ 11:00 沐浴/桑拿体验 体验完公共浴池文化后，我们就来尝试一下实际洗澡吧。您应该能够直接了解公共浴室文化。 12:00 放学时间为预计时间。他们将各自解散。沐浴和体验桑拿后，您可以在Kogane Kitchen 和精酿啤酒中尽情享受自由时光。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK