关东 预约运动健康 1人可参加 | Activity Japan 2 页

• 18岁～50岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

轻松的120分钟计划☆ 拥有孕妇淋巴治疗导师资格的治疗师将为您提供适合您周期的精油治疗。练习时仰卧和侧卧，同时保持舒适的姿势。该治疗可改善停滞的淋巴液和血流的循环，对治疗孕妇的腰痛、水肿和抽筋等症状有效。如果您想使用芳香剂，请仔细选择一种具有与您的周期相匹配的功效的芳香剂。也要小心区域和压力点。 *对于给您带来的不便，我们深表歉意，但孕妇顾客可能需要时间进行咨询、更换职位等。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～50岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

轻松的120分钟计划☆ 拥有孕妇淋巴治疗导师资格的治疗师将为您提供适合您周期的精油治疗。练习时仰卧和侧卧，同时保持舒适的姿势。该治疗可改善停滞的淋巴液和血流的循环，对孕妇的腰痛、水肿和抽筋等症状有效。如果您想使用芳香剂，请仔细选择一种具有与您的周期相匹配的功效的芳香剂。小心区域和压力点。 *对于给您带来的不便，我们深表歉意，但孕妇顾客可能需要时间进行咨询、更换职位等。

• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～60岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

泰国传统的一种。按摩作为泰国联合国教科文组织非物质文化遗产而广受欢迎。泰国医学的宗旨是美容、健康和放松。它不仅包括指压、揉捏动作，还包括四肢的伸展、屈伸、手臂眼镜蛇等多种手法。用手掌、手指、肘部等以类似于大象行走的缓慢节奏刺激全身肌肉。 （我避免使用对身体有害的技术。）

• 10人以上团体・多人OK

• 15岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。惠比寿地区的一间客房设有沙龙，室内装潢自然、干净、平静。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有治疗海外顾客的经验，并在我们的沙龙治疗了大约数百名顾客。我们使用多种技术、精心挑选的压力点和节奏，针对客户的各种问题提供量身定制的治疗、健康和美容护理。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排] 咨询 ↓ 更衣 ↓ 全身按摩 ↓ 芳香精油治疗全身 ↓ 干头水疗 ↓ 耳压点 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶时间 180 分钟（体验时间约 160 分钟）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 15岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。惠比寿地区的一间客房设有沙龙，室内装潢自然、干净、平静。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有为海外顾客提供护理的经验，并已在我们的沙龙为数百名顾客提供了护理。我们根据客户的各种问题提供量身定制的治疗，例如使用各种技术、精心选择的压力和节奏的治疗、健康和美容。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排] 咨询 ↓ 更衣 ↓ 面部护肤面膜 ↓ 面部按摩 ↓ 肩颈护理 ↓ 手部反射疗法 ↓ 足部反射疗法 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶时间：180 分钟（体验时间约 160 分钟）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 15岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。银座地区有一家装修精美的沙龙。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有为海外顾客提供护理的经验，并已在我们的沙龙为数百名顾客提供了护理。我们根据客户的各种问题提供量身定制的治疗，例如使用各种技术、精心选择的压力和节奏的治疗、健康和美容。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排]一边喝花草茶一边咨询 ↓ 更衣 ↓ 身体护理按摩 ↓ 芳香精油治疗 ↓ 干头水疗 ↓ 更衣 ↓ 下午茶时间 120 分钟（包括试用时间选项约 100 分钟）

• 雨天OK

• 15岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。银座地区有一家装修精美的沙龙。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有为海外顾客提供护理的经验，并已在我们的沙龙为数百名顾客提供了护理。我们使用多种技术、精心挑选的压力点和节奏，针对您的各种问题（例如康复、健康和美容）提供量身定制的治疗。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排] 咨询 ↓ 更衣 ↓ 热石 ↓ 印度式阿育吠陀 Abhyanga ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶时间：120 分钟（包括体验时间选项约 100 分钟）

• 雨天OK

• 11岁～80岁
• 1天以上
• 08:30

D1大奖赛将于11月9日至10日在台场的特殊场地举行，为期两天。您可以在专门的区域观看比赛，甚至可以体验骑行的乐趣。巴士将于两天的08:30从东京站（梶桥停车场）出发，返回东京站（19:00至19:30之间到达）。享受日本首届漂移比赛的巅峰之作。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～80岁
• 1小时内
• 18:00 / 18:30

这是群马县水上町露营地仅在夜间举行的活动。晚上漫步在森林中，欣赏灯光切割作品和自然音乐。为您的小宝贝赠送一款发光手链作为礼物！这里还有出售Chibam Land原创的光切商品和发光玩具的市场，还有可以休息的咖啡厅，让您度过一个轻松的入住时光。请在漫长的秋夜里体验光与声的艺术。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 7岁～75岁
• 2〜3小时 /3〜4小时
• 09:30 / 10:30 / 11:30 / 13:30

这是埼玉县常木川町的徒步旅行。喜欢散步的人，喜欢大自然的人，想被大自然治愈的人。个人也很欢迎。我们将在高低差很小的人行道上行走，同时欣赏常川町的山脉和溪流等风景，并为您提供指导。午餐可以吃到使用当地食材制作的乌冬面和荞麦面。 ~ 当天流程~ 10:00 集合时间集合，接待处 11:30 午餐 到达乌冬面餐厅享用午餐。 14:00 到达目标点

• 接机服务
• 宠物一同
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～65岁
• 3〜4小时
• 09:00 / 13:30

可以体验帐篷桑拿、SUP、BBQ，是关东地区唯一以湖为水浴的桑拿设施。跳入湖中，全身感受山水的冰凉和水压，躺在SUP上，沐浴着漂浮在水面上的新鲜空气，别有一番滋味。该计划包括供应食物，因此您可以躺在水面上做好准备。 *由于我们只租用帐篷桑拿设备，因此客户需要自行准备帐篷并生火。帐篷内有椅子，也有露天浴场的椅子。 *请使用白丸町停车场（时代停车场）。 *从JR白丸站步行5分钟。也可乘坐火车到达。 *价格仅包含租赁费，对于使用过程中发生的任何伤害，我们不承担任何责任。请安全、正确地使用。 *配有防水布，即使在雨天也可以使用。

• 宠物一同
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1〜2小时

即使那些没有必要设备且对体力没有信心的人也可以在室内健身房享受挑战性室内攀岩 。 这是一个访客课程，你可以享受没有会员注册。 如果您对室内攀岩感兴趣，我们全体员工恭候您的光临！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 2〜3小时

任何人都可以随便享受它！女性我们还为那些对自己的身体状况没有信心的人提供容易挑战的路线。此外，东京因为它在地铁丸之内线上步行1分钟，即使下班后也可以。 Yotsuya Sanchome商店根据楼层有2层楼。地板上还设有休息区，即使在下雨天也可以放松身心室内攀岩你可以享受我特别关注“合规性”和“舒适性”，这对改进至关重要。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 2〜3小时

使用全身宽大的人造墙！对于初学者，我们有一个初学者课程。你会玩得开心，刷新你的头部和身体吗？ ！

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30

向日本舞蹈新川流派的负责人学习如何打招呼、走路和举止。新川流的舞蹈种类繁多，从日本古典舞蹈到歌舞伎舞蹈和盂兰盆舞。荻新川校长细心指导，让从儿童、学生到老人都能玩得开心。我们有浴衣出租服务，我们先换上吧。我们将教您如何系腰带以及如何穿漂亮的浴衣。如果您穿着日式服装，可以穿您喜欢的衣服。我们还准备了男士和儿童浴衣，欢迎家庭参加！我们将以新川风格练习日本古代流行歌曲《樱花樱花》。练习结束后，所有参与者都会随着歌曲跳舞。享受随心舞动的日本舞蹈，发现新的自我！

• 雨天OK
• 室内活动

• 0岁～100岁
• 1〜2小时

适合居住在港区六本木附近的外国人以及旅途劳累的外国游客。您想体验极致的放松吗？单独、夫妻、双人或整个家庭（包括儿童）。通过日本传统发酵热将丝柏粉包裹起来，只需 20 分钟即可舒缓疲惫的身心。通过体验高品质的出汗，您可以通过森林浴的效果感到放松和清爽，从而更加享受日本。我们设有私人房间（带锁），可供您停留90分钟，让您保护您的隐私，安心享受住宿。 〜体验流程〜①预约确认预约后（如果来访当天有营业的话，我们可以为您提供指导），请在抵达时到店。我们没有会说英语的工作人员，但是[翻译工具如 PockeTalk] 商店里随时都有提供。我是。 ② 咨询（5分钟） 在咨询过程中，我们将询问您的身体状况，并解释酶浴、今天可以使用的选项以及任何禁忌症。 ③换衣服（5分钟）换上浴袍、纸胸罩、纸短裤、纸裤，到洗手间卸妆，补充水分。 ④ 酵素浴体验开始（15～20分钟） 工作人员会用指压小心地填入酵素粉。我们将通过按摩将涂抹抹茶包涂在您的脸上。 ⑤ 洗澡（5分钟） 身上有很多解毒的丝柏粉，所以要洗掉。还提供洗发护发素，让您感觉全身清爽。你的身体仍在大量出汗，所以请享受二次出汗的乐趣。您可以在私人空间的私人房间里休息，不受打扰地享受独处时光。

• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 3岁～90岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时

这是一种在英国（英国）出生的新运动，其中“足球”和“飞镖”混合在一起。 基本规则与飞镖相同，但是在4米高的乙烯基巨型飞镖板上用魔术贴“Velcro Ball”覆盖球，击中目标并争分。 在国外，如音乐节特别活动往往在使用，它是一个新的风扇运动可以在户外享受甚至在室内。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～75岁
• 1〜2小时
• 20:00

为经验丰富的舞者提供特别课程！对于那些已经掌握了洗牌舞基础知识或有其他舞蹈经验的人来说，本课程提供了一个进步。通过尝试将基本舞步和真实编舞应用于快节奏歌曲的新动作，您将把您的舞蹈技能提升到一个新的水平。课程将在新宿的舞蹈室进行。教练是拖曳舞界的领军人物，在SNS上拥有超过31万粉丝。她在 YouTube 上的订阅人数是所有日本洗牌舞者中最多的，也是 TikTok 上非常受欢迎的专业人士。经验丰富的教练将精心教授实用的步骤和流畅动作的技巧，并根据每位参与者的水平提供量身定制的建议。除了提高您的技术之外，本课程还可以让您进一步发展您的舞蹈风格并提高您的表现力和自信。在这个环境中，您可以按照自己的节奏进步并集中精力，同时进行适当的休息。课程结束后，你可以用4K视频记录你的成长，带回家作为特殊的回忆，让你体验舞蹈的进化。本课程不仅仅是练习，更是一次特殊的体验，将让您的舞蹈更上一层楼。为什么不在东京通过正宗的洗牌舞来磨练你的技能并拓展你的潜力呢？

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～75岁
• 1〜2小时
• 18:30

【适合新手/初学者】娱乐之都东京新宿的洗牌舞体验！我们提供家常的课程，即使是没有舞蹈经验的人或初学者也可以安心地享受。地点是新宿的舞蹈工作室，有专业的教练温柔细心的指导。课程从简单的伸展运动和热身开始，然后学习拖曳舞的基本步骤，例如“跑男”。参与者可以随时放松、喝水或休息，气氛很好，有不懂的地方可以随时提问。锻炼出汗让你感觉神清气爽，比在健身房训练更有乐趣！我们也收到了一些反馈。课程结束后，我们会为您提供一段记录您成长的视频，您可以将其带回家，作为您在东京度过的一段特别的回忆。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～100岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

三浦的海岸线是神奈川最主要的自行车路线之一！ 租借公路自行车，单杠公路自行车，电动交叉自行车，交叉自行车，轻便摩托车 到运动自行车租借“ Umikaze Cycle”♪

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 一天超过6小时

横滨健身房“Bouldering Gym Share”距离市内鹤见市场站有6分钟步行路程，视初级到高级而定室内攀岩你可以享受 这个计划是2,920日元如您所愿，在周末和假期的工作时间室内攀岩这是一个可以享受的计划。 （租借包括鞋费，粉笔费，初始注册费。 ） ※高中生以下60岁以上这是一个有限的收费。 由于工作人员将热情地教你，请随时访问初学者。 ※周六，周日和节假日营业时间 10:00至23:00

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 一天超过6小时

横滨健身房“Bouldering Gym Share”距离市内鹤见市场站有6分钟步行路程，视初级到高级而定室内攀岩你可以享受 这个计划是2,700日元在平日在工作时间尽可能多地喜欢室内攀岩这是一个可以享受的计划。 （租借包括鞋费，粉笔费，初始注册费。 ） ※高中生以下60岁以上这是一个人的有限率。 由于工作人员将热情地教你，请随时访问初学者。 ※平日营业时间 13:00至23:00

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 4〜5小时

横滨健身房“Bouldering Gym Share”距离市内鹤见市场站有6分钟步行路程，视初级到高级而定室内攀岩你可以享受 这个计划是2,970日元在周末和节假日晚上（18：00-23; 00），尽情享受室内攀岩这是一个可以享受的计划。 （租借包括鞋费，粉笔费，初始注册费。 ） ※是大学生限定费用。 由于工作人员将热情地教你，请随时访问初学者。 ※周六，周日和节假日营业时间 18：00~23：00

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 一天超过6小时

横滨健身房“Bouldering Gym Share”距离市内鹤见市场站有6分钟步行路程，视初级到高级而定室内攀岩你可以享受 这个计划是3,240日元如您所愿，在周末和假期的工作时间室内攀岩这是一个可以享受的计划。 （租借包括鞋费，粉笔费，初始注册费。 ） ※是大学生限定费用。 由于工作人员将热情地教你，请随时访问初学者。 ※周六，周日和节假日营业时间 10:00至23:00

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 1〜2小时

横滨健身房“Bouldering Gym Share”距离市内鹤见市场站有6分钟步行路程，视初级到高级而定室内攀岩你可以享受 这个计划是2,700日元在平日夜间（21：00~23：00）限制在您喜欢的范围内室内攀岩这是一个可以享受的计划。 （租借包括鞋费，粉笔费，初始注册费。 ） ※是大学生限定费用。 由于工作人员将热情地教你，请随时访问初学者。 ※平日营业时间 晚上（21：00~23：00）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 一天超过6小时

横滨健身房“Bouldering Gym Share”距离市内鹤见市场站有6分钟步行路程，视初级到高级而定室内攀岩你可以享受 这个计划是2,970日元在平日在工作时间尽可能多地喜欢室内攀岩这是一个可以享受的计划。 （租借包括鞋费，粉笔费，初始注册费。 ） ※仅限大学生。 由于工作人员将热情地教你，请随时访问初学者。 ※平日营业时间 13:00至23:00

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 一天超过6小时

横滨健身房“Bouldering Gym Share”距离市内鹤见市场站有6分钟步行路程，视初级到高级而定室内攀岩你可以享受 这个计划是3,240日元在周末和节假日晚上（18：00-23; 00），尽情享受室内攀岩这是一个可以享受的计划。 （租借包括鞋费，粉笔费，初始注册费。 ） 由于工作人员将热情地教你，请随时访问初学者。 ※周六，周日和节假日营业时间 18：00~23：00

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 一天超过6小时

横滨健身房“Bouldering Gym Share”距离市内鹤见市场站有6分钟步行路程，视初级到高级而定室内攀岩你可以享受 这个计划是3,780日元如您所愿，在周末和假期的工作时间室内攀岩这是一个可以享受的计划。 （租借包括鞋费，粉笔费，初始注册费。 ） 由于工作人员将热情地教你，请随时访问初学者。 ※周六，周日和节假日营业时间 10:00至23:00

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 1〜2小时

横滨鹤见市场站步行6分钟的“Bouldering Gym Share”健身房，您可以根据从初级到高级的水平享受室内攀岩 。 这个计划是2，920 日元是平日 （21：00-23：00）在限定时间内享受室内攀岩的计划。 （ 租借鞋成本扼流圈电荷，初始注册费也包括在房率）。 因为工作人员会亲切地告诉您，初学者也愿意也请您访问我们。 ※ 平日营业时间 夜间（21：00-23：00）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 一天超过6小时

横滨鹤见市场站步行6分钟的“Bouldering Gym Share”健身房，您可以根据从初级到高级的水平享受室内攀岩 。 这个计划是3，240 日元是平日在营业时间可以享受室内攀岩的计划。 （ 租借鞋成本扼流圈电荷，初始注册费也包括在房率）。 因为工作人员会亲切地告诉您，初学者也愿意也请您访问我们。 ※ 平日营业时间 13：00~23：00

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK