【11月】 运动健康 马上预约 11 页

• 6岁～90岁
• 1〜2小时
• 10:00

就在大阪观光胜地阿倍野Harukas附近体验空手道！请穿着可以活动的衣服来！

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 2岁～100岁
• 1天以上

这是一个可以享受从休闲的空手到充实的各种事物的户外体验计划！距离北海道市中心约1小时30分钟的秘密森林。我们有一个私人露营地。还可提供前往最近车站的接站服务（接站服务需额外收费）。与马和羊互动并骑马。您还可以在户外装备的包围下拍出时尚的照片。餐点包括当地特色菜和北海道特有的用柴火烹制的野味。晚上，您可以一边喝酒一边欣赏星空和篝火，放松身心。在您入住期间，团体会有一位nature butler（本质上的管家），所以如果您有任何问题可以立即咨询他们。当然，我们将在这里搭建所有耗时的帐篷、椅子和桌子。在您喜欢的时间做饭。在森林里玩耍之后，可以体验一下只有在这里才能体验到的自然循环式自然桑拿，全身感受森林的气息。之后，您可以吃上最好的米饭并上床睡觉，或者您可以放松休息，因为您面前有一个天然温泉设施。北海道独有，日本唯一的专业露营者和自然管家。请尽情享受“生活体验”。

• 接机服务
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～80岁
• 1〜2小时

与以往不同的世界观的体验活动！爬树是使用特制的绳索、马鞍（安全带）、安全护具爬上树，体验团结感的体验活动树木、森林和自然。活动。您可以通过从不同的角度“从树顶”观察森林，并使用您的五种感官体验树顶的本质，从而获得新的发现。与家人和朋友一起爬同一棵树，使用树船（一种吊床）在树上露营，观鸟和观察大自然，一切皆有可能。从孩子到成年人，甚至挑战者（我们把每天努力工作的残疾人称为挑战者），在仰望一棵树并设定自己的目标并用自己的力量攀爬它的过程中，勇气和信心成长。当你来的时候，你会得到一种从未尝过的满足感。动手活动是对自己的无尽挑战，从来不是为了与他人竞争，所以关键是按照自己的节奏享受它们。来吧，我们一起爬树吧！你并不是唯一一个参与爬树、与树木交朋友、培养尊重自然意识的人。树木、森林，所有的自然环境都起着主导作用。我带着“今天请和我一起玩”的感觉进入森林，对着将体验爬树的树。当你爬上一棵树并与它成为朋友，当你从树顶下来时，你就会养成一颗珍视自然的“心”。爬树的历史 如今，在爬树的发源地美国，爬树是美国树艺家为了管理树木和保存遗传资源而开发的一种技术，树艺家有一个全球性的组织叫ISA（国际树艺协会）。原本，爬树是一些树木学家的专有技术，但1983年，彼得·詹金斯在佐治亚州亚特兰大成立了国际爬树者协会（TCI），让普罗大众能够将其作为一种娱乐活动，一个组织成立并传播开来。从美国开始，TCI 已将其网络扩展到加拿大、德国、丹麦、芬兰、澳大利亚、新西兰、新加坡、台湾和日本。

• 12岁～90岁
• 一天超过6小时
• 09:00

他也曾出现在许多不同的媒体上！这是为期一天的正宗古代日本武术训练课程，由世界顶级居合道大师町井功 (Isao Machii) 授课，他还因将高速飞行的 6 毫米 BB 弹丸变成居合道剑而闻名。您可以了解刀剑的构造和正确使用方法，以及有关武士和日本刀的广泛知识，以及包括剑术和武术在内的各种古代日本武术。真正的日本武术不仅仅是一种形式；他们利用对手的力量，用小动作来玩弄对手。一旦你学会了这一点，你也可以将它应用到你的个人生活中，它将彻底改变你的世界观。请借此机会穿上训练服，体验正宗的武士文化，消除世界各地普遍存在的对武士文化和刀剑的误解。 ※根据文化厅和警察厅的指示，本计划不包含弟子以外人员的剑术教学。 ～一日研修概要～8：40 在阪急川西能势口站或 JR川西池田站集合，搭乘免费班车前往多田神社。 9：00 到达多田神社 9：10 更衣后接受祝福，然后开始前半段练习。 12：00 午休（享用丰盛的怀石料理） 13：00 下半场练习开始 16：00 练习结束，更衣解散。

• 接机服务
• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～70岁
• 1〜2小时 /一天超过6小时

可以在静冈县富士宫市朝雾高原玩一天的户外活动公园“TREE HUG Park”！ ！毫无疑问，一天限定3组的特别体验，一天露营的同时，还可以享受爬树、高空滑索、吊床、砍柴等各种森林活动。爬树是一种体验活动，您可以使用特殊的绳索、鞍座（安全带）和安全装备爬上树，享受与树木、森林和自然融为一体的感觉！从3岁以上的孩子到大人都可以一起享受♪毫无疑问，当您从“树”的不同角度看森林并用五种感官体验树的自然时，无疑会有新的发现。 ！ ！花时间与家人和朋友一起爬同一棵树，使用树船（一种吊床）在树上露营，观鸟和观察大自然，可能性无穷无尽！一起爬树吧！ ~时间表~ *时间是一个例子。入住 9:00-9:00- 【入园！ 】 9:05开园大门入场【接待！ 】 完成园区讲解和注意事项，填写休闲保险和同意书后，9:10开始缴费【入园！ ] DAY 可以自由去营地区和游乐区，家长准备BBQ，孩子和工作人员一起去森林玩耍，滑索，吊床玩耍，体验砍柴BBQ，免费。 *做zip line的时候，工作人员会一直陪着你，支持你。爬树 11:00~13:00~ 每天会举行两次爬树活动，届时工作人员会带上特制的马鞍和头盔。安全攀登方法讲座 Climbing UP 结账 ~ 17:00

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～70岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时

我发现了一个精致的火控，它比篝火还大，比篝火还小。我们将其称为“Takibi Fire”。 [泷备火的定义] (1) 烧原木而不是劈柴。 ② 原木应在 50 厘米以内。我试图这样定义它。我怀念小时候我们在森林学校围着篝火跳民族舞的那一天。然而，营火的火力太强，无法与朋友接近。你在篝火上看到的火焰是舒缓的，但你想要更多的热量和一点chorochoro，毕竟露营地的明火很好，我们会满足这种中间需求。在保持小时候篝火的感觉的同时，与朋友交谈时保持距离感很重要。我们提出了这样一种新的篝火风格。免费带入、结合烧烤、结合静修营、同事、圈友、研讨营、女生聚会、项目启动等。这不是一个嘈杂和嘈杂的空间，因为附近有一个村庄，但是为什么不在忙碌的日子里休息一下，花点时间和你亲爱的朋友聊天，看着火焰呢？

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～70岁
• 2〜3小时
• 13:00

鹿野山以关东地区最古老的寺庙神王寺为中心而闻名。我们为周六周日不能休息的服务行业和专业人士准备了1天的静修计划。什么是撤退？ ] 静修=远离日常生活，在大自然中疗愈 为什么不花一天时间在一座山上凝视自己而不做任何计划？神王寺是圣德太子在关东地区建造的最古老的寺庙，主要的神像是药师如来和草取明。拜药佛（治病）和电费（成全你的心）后，建议得到一个红印章。除了主像之外，让我们在内殿进行各种祈祷，例如蓝染明大人（婚姻佛）和天狗大人（体育之神）。 * Gundarimyoou ...当时，一位日本牧师在田野里听到的梵文言论被宣布为田野里的昆达里尼。我是。如果你心中念着坦达深呼吸，你会得到更多的能量，所以在过去，尾骨的奇怪形状可能使人类的活力从这里出来。我想，让我们在一棵大树下做吧。参拜后，我们将获得红色印章，引导您前往巨树区。你在巨树下什么都不做，只是休息一下打发时间。健康运动教练的校长会教你简单的冥想和放松方法。让我们在意识到Tanda的同时深呼吸，释放通常的压力，并在鹿山度过这样的时间，让您充满活力。被巨树治愈后，在卡诺山的古道上散步，稍作回望，便解散了遗址。转移到附近的一日温泉或在晚上观察星空也很好，所以请在不超负荷的情况下度过轻松的时光。 [节目安排] 13:00 生部社物产馆会议（神王寺前） 13:00-14:00 参观神王寺 14:00- 巨树区，走在山的老路上

• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～100岁
• 1天以上

这将是一个免费的现场营地。没有额外的设施可以享受大自然本身，营地靠近野生山顶。晚上可以看到繁星点点的天空，早上可以被九十九谷云海的壮丽治愈。推荐给对公园等管理过度的露营地不满意的人！

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 10岁～65岁
• 1〜2小时
• 13:00

☆ 卡诺山的爬树体验 ☆ 植树是一项活动，您可以使用特殊的绳索和安全带（安全带）安全地体验树木的世界。使用特殊的绳索作业，可以爬上去，即使是对自己的力量没有信心的儿童和妇女也可以享受它。这是一种即使是初学者也可以用脚的踢力代替手臂的爬树方法。上面的景色很特别！你想体验一个与往常不同的树世界吗？ [节目安排] 13:00 Kanouzan Kirin House 会议 13:30 植树体验 14:50 植树结束，移除设备 * 可以帐篷住宿！

• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～70岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00

① 请在集合地点集合并完成接待。 ② 填写申请表后，业务员会讲解安全管理。 ③ 说明后，会要求您挑战适合您的难度级别的路线。 ④ 1小时后，体验课程结束。 * 以上流程仅供参考。请注意，流量可能会根据当天的情况而变化。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～80岁
• 1〜2小时
• 10:00

足浴和瑜伽课程。泡在伊豆稻取小鸡的足浴中，让全身放松，是一个放松的计划。放松腧穴、头、手及上半身至足温，治温足。既然会教你如何准备自己的身体，一旦你体验过，你就可以将它应用到你的日常生活中。饭前是最好的。饭后1小时以上禁用。

• 雨天OK

• 16岁～60岁
• 2〜3小时

是由礦山市觀光協會運營的秋吉台的單車租賃。山口縣內最受歡迎的自行車道“秋吉台喀斯特路”。單車租賃使您輕鬆獲得愉快的跑步體驗。

• 10岁～79岁
• 5〜6小时
• 07:50

KUMANO TRAVEL是一個國際屢獲殊榮的旅遊平台，致力於保存和推廣日本古老的Kumano Kodo朝聖路線，Kumano TREK是當地的嚮導團體，致力於向國際遊客介紹這一神聖的風景。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～80岁
• 1天以上
• 12:00

住在日本传统民房里 基于日本待客和印度传统医学的印度草药疗法 您只能享受适合您的特殊课程。

• 雨天OK

• 13岁～100岁
• 一天超过6小时

乘坐公路自行车游览濑户内海和淡路岛最大的岛屿！难度级别为中级。

• 13岁～100岁
• 3〜4小时

濑户内海最大的岛屿淡路岛我们去公路自行车吧！这是一个课程设置，即使是初学者也可以参与和平。

• 15岁～100岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:00

【世界遗产白神山脚下的汤头桑拿】 藤里町是白神山脚下的一座田园小镇。虽然它是一个不到3000人口的小镇，但它拥有丰富的自然资源和美味的水。您想在这个安静的小镇享受一次雪帐桑拿吗？位于世界遗产白神山脚下的帐篷式桑拿房，使用白雪作为冷水浴。 “Yugi Sauna”中的“Yugi”在秋田方言中是“雪”的意思。推荐被雄伟群山包围的雪桑拿。洗手间、餐厅、自动售货机、Yutoria温泉度假设施也在附近，即使是户外活动的初学者也能轻松享受桑拿。我们还有一种特殊的香气“Totoi水”和“手工桑拿帽”。 “Totoi水”是一种芳香水，带有神秘的香味，由山的恩赐制成。我们使用深受女性喜爱的Albion公司提供的艾叶，以及在白神山脚下采摘的艾叶。用勺子在滚烫的桑拿石上洒上“Totoi水”，森林里清新的香味就会弥漫在整个帐篷里。空气被加热，也会导致出汗。手工制作的桑拿帽是使用国产（藤里町）羊毛制作的原创桑拿帽。戴上这顶帽子，您可以享受悠闲的桑拿，同时保护您的头部免受高温。如果想买作伴手礼，可以在“森之站”或“窝磨屋筑筑”购买。有各种各样的设计，所以请看一看。此外，我们还有无限椅、边桌、矿泉水“白神山水”、篝火、棉花糖等“Totou”的环境。

• 4岁～100岁
• 一天超过6小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00

对于任何事情，第一步是令人困惑。然而， 室内攀岩是大多数人对体育的经验，使用这个体育馆是第一次，高达90％的更好以上不用担心，因为它是绝对的初学者。我们在客户之间互相支持，让位于彼此，并以愉悦的心情享受它。

• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 一天超过6小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00

对于任何事情，第一步是令人困惑。然而， 室内攀岩是大多数人对体育的经验，使用这个体育馆是第一次，高达90％的更好以上不用担心，因为它是绝对的初学者。我们在客户之间互相支持，让位于彼此，并以愉悦的心情享受它。

• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 一天超过6小时
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00

对于任何事情，第一步是令人困惑。 然而， 室内攀岩是大多数人对体育的经验，使用这个体育馆是第一次，高达90％的更好以上不用担心，因为它是绝对的初学者。 我们在客户之间互相支持，让位于彼此，并以愉悦的心情享受它。 ※这将是第二个和后来的访客的计划。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～100岁
• 一天超过6小时
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00

对于任何事情，第一步是令人困惑。 然而， 室内攀岩是大多数人对体育的经验，使用这个体育馆是第一次，高达90％的更好以上不用担心，因为它是绝对的初学者。 我们在客户之间互相支持，让位于彼此，并以愉悦的心情享受它。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～60岁
• 1天以上
• 09:30

我们有两天一夜的时间在寺庙里住。您可以在寺庙修行体验学习剑法，并在日本剑术比赛中获得第一名。为什么不体验日本芥末呢？

• 接机服务
• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～75岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 14:00

充滿了島嶼的風景！ 在攝影地點以及秋天的糖果試騎自行車不享受Nakaumi嗎？這是一種“步行短途騎行體驗”，騎自行車的時間比運行時間長，具有90分鐘的運行時間體驗。 “我對騎自行車很感興趣......” “我想繼續騎自行車，因為它需要一點時間！” “我想玩一點活躍！” 自行車是免費的乘坐系！你不必擔心這樣的飛蛾！從初學者到退伍軍人，讓我們一起享受秋蘿蔔島的生活以及寵物騎行！ ☆關於課程的舞台，Onejima☆ 島根縣和鳥取縣內的縣界，漂浮在Nakaumi，daikon的小火山島。 它也被稱為牡丹花，一種高麗人參島，根本沒有樹木或建築，所以它有一個開放的景觀。直接接觸Nakaumi的自行車路線，20萬年小世界有許多景點，如以前的熔岩噴口，可步行的日本花園Yushien，CM談的嗡嗡山，Ejima Ohashi橋和獨特的商店。 騎自行車遊覽是指導遊覽這些島嶼景點的悠閒之旅。

• 10岁～75岁
• 2〜3小时
• 13:00

★在觸摸Nakaumi★的島嶼文化的同時，讓我們體驗島嶼時間與風一起玩 旅遊的舞台，Ote島是一個漂浮在Nakaumi的小島。島根它也被選為半島Kinko Lake Nakaumi地質公園，並從島嶼周圍的湖泊島根半島，小山和Yumigahama等美麗的自然風光傳播。另外，100,000年以上它也是一個火山島，以前的火山地形（chumuras，柱狀關節）仍然存在。 在這樣一個島上，定居點中有許多地方，那裡有與日本神話有關的地方，偏遠島嶼上人們的生活遺跡，以及前民間信仰的痕跡。讓我們騎自行車探索蘿蔔島的小而豐富的資源，並帶導遊享受島嶼的自然和島嶼的生活！ 在課程中訪問的地方的示例 ·雲仙人參（Gorins Ginseng） ·島嶼村和私人信仰的痕跡 ·日本神話中的土地 ·Beta踩山（Eshima Ohashi）射擊點 ·“Nagisa之路”觸摸Nakaumi ·熔岩噴口痕跡 ·日本花園Yushien 其他，將引導您到指南中未列出的島嶼的隱藏位置♪

• 6岁～
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

它已經成熟，可以在淺草變成浴衣日本舞踊体験！ 娛樂生活30年Yoko Yoko Shimajima結束了，仔細地教導每一個。 2個人以上如果你參加舞蹈課，老師會跳舞日你也可以看這個舞蹈！ 即使是第一次，即使你不能穿和服，也歡迎你！無論專業人士還是業餘愛好者，請隨時加入我們。 【Hayashima Yoko日主舞蹈班] ·熱情好客的核心（日本人的心臟）日你可以通過這種舞蹈學習 ·易於記憶，可以在溫和的指導下體驗和平 ·從主站步行3分鐘，您可以在淺草的最佳環境中學習 -日Nashima將負責主要舞蹈，新舞蹈和裝扮的老師 在歌舞伎，我們說它是一個“工作的東西”，只有舞蹈部分被剪掉了。日這是主要的舞蹈。 日獨立於主舞蹈學校，通過舞台劇院（流行劇院等）培養的濱島洋子的舞蹈， 他也被高度評價為“新舞蹈”的領導者。 日包括舞蹈，戲劇教學，屠宰，穿衣，行為，日本全國·海外表演， “日我希望通過舞蹈傳達這本書的核心（日語）和“熱情好客的心”。

• 雨天OK
• 适合海外游客
• 室内活动

• 0岁～100岁
• 1〜2小时

圍繞輕井澤的歷史和文化的城市徒步之旅，圍繞前輕井澤的歷史文化區。 輕井澤的當地嚮導穿過別墅區和美麗的綠色植物庫莫巴池塘， 沿著指南中未列出的小徑行走時， 介紹輕井澤的深厚歷史文化。 我們還將一路指導您前往輕井澤當地人推薦的美食點和購物點！ 不論年齡或性別，您都可以參加，因為您將在整個過程中走在平坦的道路上。 行程： 前輕井澤銀座扶輪式聖保羅教堂（參觀輕井澤歷史悠久的教堂，安東尼·雷蒙德修建） 〜穿過水車路到老輕井澤的後方〜紀念紀念堂/紀念館紀念館 （參觀由傳教士交流表演，輕井澤之父和第一個輕井澤別墅紀念館建造的輕井澤最古老的教堂） -舊輕井澤的後街，展示街-在西成-室成西成塞紀念館的道路上行走（參觀Bungo Muroi Saisei使用的別墅） 〜Vorley's Lane〜在網球場街上漫步〜輕井澤會堂/聯合教會/輕井澤會網球場 （建築師Voleys的會堂，曾在輕井澤，聯合教會，皇帝His下和天皇His下進行過許多建築工作 參觀以浪漫網球場而聞名的輕井澤海網球場。 前海軍上校，八田雄次郎的別墅訪問/僅出現）-前輕井澤銀座扶輪社解散 ★新的日冕病毒對策：這次旅行將是一組的私人旅行。 負責嚮導還將在旅行前進行溫度測量，我們將在距離盡可能遠的地方採取措施。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 12岁～100岁
• 2〜3小时
• 13:00

有趣的自行車旅行3小時！東京市中心，但不僅僅是旅遊景點日書籍日你沒有發現平常的風景嗎？如果你有樂趣點，你可以停下來！在巡演結束時日我會體驗手工書！ （※萬花筒手工製作體驗） ★關於路線★ [秋葉原→倉前→淺草→Awabashi→Okachimachi→秋葉原]

• 雨天OK
• 适合海外游客

• 0岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:30 / 14:00 / 15:30

文库＞冥想＞这是一个通过表达和一系列经验绽放自我的工作坊。 通过研讨会，您将使用日本香火文化中心的芳香木材，在了解日本香气的历史的同时，体验结合传统雅和现代感的新剧。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 18岁～100岁
• 3〜4小时
• 09:00

那霸这是一个骑自行车环游城市后路的计划。地区根据您的品味和氛围，您可以根据自己的喜好定制课程地方风景绝对没有气氛地区使用相机（智能手机）拍摄快照。拍摄普通游客无法拍摄的快照。租车那你就走不了！ ！我会引导你到这样一个极好的观点。那霸沿着海岸，在波浪 - 若狭豪华游轮泊位和龙柱上那霸回到后面的路！

• 0岁～100岁
• 3〜4小时
• 09:00

南部那霸国际化的的地区实际上景点全如Gusuku负荷仍然是一个美丽的大海，接着系满海岸和古老的城堡距离！对冲绳的战斗的悲惨形象是强烈的，与北部不同的动态风景仍然没有被采取。 知道后路的当地导游不能绝对租车 ！ ！我会告诉你这样一个极好的观点。 Seesojima Umikajitaras，时尚咖啡馆排队〜丰田海岸线，宜人地运行〜红树林观察丛林中的野鸟，从湖泊公园回家！

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK