运动健康 马上预约 4 页

• 13岁～100岁
• 4〜5小时

Korezo而悠閒的騎車北海道，或者在海蒂牧場（門票）擠奶經驗的單胺氧化酶景區的山上，享有石狩平原牧場眺望。您還可以享受咖啡廳和工作室旅遊的關注。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～100岁
• 一天超过6小时

这就是北海道！我们将游览风景秀丽的舞鹤地区，这里是丹顶鹤家族及其后代的家园。在真爱山悠闲地骑自行车，俯瞰石狩平原和乡村时，您甚至可能会看到一些丹顶鹤！

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～100岁
• 一天超过6小时

札幌這是從Yoichi到Niki-cho的25公里自行車旅行。與NHK早晨電視連續劇相關的地方洋一（Yoichi）到處都是日本酒愛好者的推薦景點，例如Nikka威士忌酒廠和洋一釀酒廠。遊覽過程中不好，但是遊覽後您可以購買和品嚐。從9月中旬到10月中旬，您將沿著Niki-cho山中一條風景優美的農場小路騎行。葡萄園等果園已達到豐碩的季節，您可以一起享受芬芳。您可以安全放心地欣賞北海道的壯麗景色，因為該課程包含了當地人甚至都不知道的農場之路。 ★初學者歡迎之旅★即使是從未體驗過僅騎過Mamachari的公路車的人也可以享受它。客戶的印象：“我很著急，因為我只有Mamachari的經驗，但是我很樂於教我，所以我能夠快樂，舒適地騎自行車。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 12:00 / 15:00 / 18:00

这是一间私人桑拿浴室，您可以在露天浴池中一边欣赏大阪平原的壮丽景色一边享受。桑拿房温度为105度，冷水浴设置为10度，并配有冷却器。桑拿后，您可以前往酒店内的老字号怀石料理餐厅“明月”享用美食（需现场额外付费；营业时间请咨询）。备有毛巾、雨披等便利设施，并且有从最近车站出发的接送巴士，请空手前来。

• 接机服务
• 雨天OK

• 3岁～65岁
• 4〜5小时
• 05:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★照片数据及设备租赁★附有参加者福利（可在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ 【赏花】“赏花”是只有在八重山群岛的部分地区才能观赏到的夏季传统活动。它也被称为夜花，意思是它在夜间开花，黎明时消失。如果在观赏旺季时在西表岛的红树林河中散步，可以享受到梦幻般的氛围！ [红树林SUP/独木舟（皮划艇）] 乘坐SUP或独木舟（皮划艇）在水面上漫步，欣赏浦内川等红树林和西表岛的大自然！ *我们将根据当天的风力、潮位和拥挤程度引导您前往最佳的 SUP/独木舟场地。何不去看看只有六月到八月才能看到的“神秘花”萨加里巴纳呢？ [旅行当天的日程示例] ① 5:00 到住宿处接载（仅限上原地区） ↓② 5:20 到达现场。活动开始啦！ ↓③5:30 漫步Sagaribana景点！ ↓④6:20 活动结束！ ↓⑥6:30 我们将把您送至您的住处。 ↓⑦9:00 上原港/酒店集合！ ↓⑧9:20 到达当地场！ ↓⑨9:30活动开始！ ↓⑩11:00 活动结束！ ↓⑪11:30 我们将把您送至上原港/您的住宿处。 *日程可能会根据当天的天气、潮位、参加人数而变化。 *我们将根据当天的风向、潮位、拥挤情况引导您前往最佳场地。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:30 / 13:30

久米岛萤火虫馆，在拉姆萨尔遗址的象征性生物的演讲登记了湿地“菊花长廊”及其环境之后，它是一个名为Nibuti Forest的注册湿地，开车约5分钟，与老人们的生活有关。学会共存。 所需时间约为1小时45分钟。

• 15岁～80岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

穿着真正的盔甲体验射箭，成为弓箭大师那须与一！东山射箭训练场是室内射箭训练场、半射箭训练场、武士体验训练场。这是一种使用四分之一弓的射箭技术，四分之一弓的大小约为弓道所用长弓的三分之二，其基本原理是“目标就是敌人”，并且只注重准确击中目标。我们道场的射箭体验向所有人开放，从儿童到老人，不分年龄或国籍。当您访问京都东山时，请随时顺便来这里参观。体验穿着真铠甲的射箭成为射箭大师那须与一！？东山射箭训练所是一所室内射箭练习场、半射箭道场和武士体验道场。使用四分之一弓，其大小约为弓道大弓的三分之二，以“目标就是敌人”为基本原则，专注于准确击中目标的射箭。本道场的射箭体验面向广泛人群，从儿童到老年人，不分年龄和国籍。当您访问京都东山时，请随时光临。登山射击学校中心是一个室内射击学校中心、半射击场地和日本武士表演场地。此为射箭一式四用，大小一式，长弓三式之射法，为射箭流派所采用，其基本原则为“靶即敌”，中靶只需小心。我们路上的射击枪都是对主人开放的，如果你是老人的话，就不分年龄和国籍了。大家到京都或者东山来的时候，可以时不时来我们家乡看看。

• 雨天OK
• 室内活动

• 15岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。银座地区有一家装饰精美的沙龙。该治疗师拥有在国外度假酒店水疗沙龙担任治疗师治疗海外顾客的经验，并且已在本沙龙治疗过数百名顾客。我们提供多种技术、精心选择的压力强度和弱点，以及根据您的需求量身定制的节奏治疗和健康和美容护理。在手术之前将进行全面的咨询。我们将提出符合您的意愿和顾虑的治疗方案。我很乐意以自然的方式与您谈论您的担忧，包括一些一般性的谈话。 [时间表] 信息 更衣 ↓ 一边喝草药茶一边咨询 决定香气 ↓ 身体护理按摩 ↓ 干头部水疗 ↓ 治愈芳香油护理 ↓ 更衣 ↓ 喝茶 所需时间120分钟（包括体验时间选项约100分钟）

• 雨天OK

• 6岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

这是一个日式疗愈场所Wa no Kuni。在平静的日式商店中享受洗耳和精油按摩的放松体验！请在舒适的日式商店度过轻松的时光。快来治愈旅途的疲惫吧！

• 雨天OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时
• 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00 / 19:30

在东京银座并木通的美甲沙龙体验凝胶美甲！ [沙龙介绍] 位于银座并木通，交通便利的人气美甲沙龙。以“放松的地方”为理念，通过细致的护理和热情的服务，让顾客享受美丽的指甲和放松的心情。基础凝胶采用对指甲温和的产品制成，并有 300 多种颜色和 1,000 多种指甲图案，可用简约而优雅的艺术来装饰您的指甲。所有计划均包括使用热水进行角质层护理，因此即使是那些担心皮肤干燥的人也可以放心。在治疗期间，您还可以享用多种饮品服务供您选择，包括可食用的水果茶。我们友善的美甲师将为您推荐适合您生活方式的设计，因此，如果您有任何问题想咨询我们，欢迎随时来找我们讨论。它曾出现在流行时尚杂志、各种媒体上，甚至火车上。 [本次课程内容] 彩色凝胶指甲课程（60-90分钟） 造型、角质层护理、凝胶指甲彩绘、护理 在Instagram上搜索 nailsalonmarie

• 雨天OK

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 6岁～80岁
• 1小时内 /1〜2小时

这是一个日式疗愈场所Wa no Kuni。在平静的日式商店体验香薰精油按摩的放松！请在舒适的日式商店度过轻松的时光。我们还有其他菜单，例如耳朵清洁和按摩。快来治愈旅途的疲惫吧！

• 雨天OK

• 6岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

这是一个日式疗愈场所Wa no Kuni。在平静的日式商店中享受洗耳和按摩的轻松体验！请在舒适的日式商店度过轻松的时光。我们还提供油足和全身香薰油按摩。快来治愈旅途的疲惫吧！

• 雨天OK

• 5岁～100岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:00 / 15:00

这是一个自行车之旅，目的是奄美十大风景名胜之一的宫古崎国家公园。 Miyakozaki木板路铺设在整条生产线上，即使是初学者也可以放心地享受它。 周围环绕着大海的海洋，在悬崖和琉球宫周围的美景中休息休息。请体验海风吹来的清爽感觉。 自行车（带头饰）价格租借包括费用，饮料，保险费。

• 10岁～100岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /一天超过6小时

室外车站八代！何不骑着电动助力自行车来享受八代市的自然、美食、历史等呢？我们的工作人员将为您介绍著名景点和推荐的骑行路线！这是一款电动助力自行车，因此很容易骑很多地方。我们提供两种类型的自行车：山地自行车类型和具有快速转弯的城市自行车类型。您可以选择您喜欢的任何一个。欢迎朋友、家人、情侣，当然还有个人！让我们尽情活动身体，尽情运动吧~♪ ●带您了解八代市历史的自行车路线（约2小时） 在八代市的中心，有“八代城遗址”，被选为日本名城百选之一的六合市，有许多可以感受八代市历史的景点，例如拥有“旧熊本藩八代城松滨茶屋君庭园”等。被指定为风景名胜区。还有其他推荐课程，请在租赁时询问。我们店里还提供骑行地图。 ●享受美味佳肴！八代市充满了美味的美食。我们还建议您骑自行车时一起去咖啡馆。 ●日常购物、周边交通都很方便！当然，它也可以用于日常使用。可以按小时租借，适合购物或短途旅行。

• 15岁～80岁
• 3〜4小时

您可以自由乘坐Shimanami乘坐SPECIALIZED的最新電動自行車VADO。即使在坡度很大的島嶼上，您也可以使用電動自行車！毫無疑問，您可以享受Shimanami獨特的島嶼美景。

• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

{距离新宿20分钟的日本舞蹈} 从新宿站乘坐小田急线快车16分钟，从成城学园前站步行1分钟。学习如何穿和服、学习礼仪、学习舞蹈。您可以从以下课程歌曲中选择：“Sakura Sakura”、“Ue o Muite Arukou”和“First Love”。如果有其他参加者，名字会变成“Sakura Sakura”。建议四人一组。如果您希望以5人或以上的团体参加，请连续预订2节课程。我们将轮流授课。还将为非参与者提供观察空间。你可以穿上你的衣服了！ 5 岁以下儿童免费。

• 雨天OK
• 室内活动

• 10岁～90岁
• 3〜4小时 /一天超过6小时

高野山是1200年前由弘法大师空海创立的真言密教圣地。高野山的整个区域被称为“金刚寺，总寺”。特别是“奥之院”和“团上伽蓝”是最神圣的两个礼拜场所。我们将以见习僧人的风格引导您游览团上伽蓝、奥之院、高野山七便天等景点。也建议您以与前修验者相同的方式体验训练，并参观与空海有关的传说。向想进一步了解高野山的人推荐这项体验工作。提供半天和全天课程。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～90岁
• 2〜3小时

人活着，就只剩下这些了，到了最后，污垢就会堆积起来。如果我们每天都能自己去除它就好了，但忙碌的现代人发现很难做到这一点。高野山位于海拔约1000米山峰环绕的盆地中，是1200年前弘法大师空海所创立的真言宗密宗圣地。计划是登上高野山的分水岭弁天岳山顶，在神社前进行净化和祈祷。 （根据天气等情况，可能会在其他公司进行。） 我们将准备特殊的人方。通常，大型净化会在六月底和十二月举行，但根据我们协会的净化计划，专业的祈祷治疗师全年都会在游客方便的时候为他们服务。我们将祈祷并向您赠送我们协会原创的香护身符。何不与水之女神（弁财天）一起度过清凉的时刻呢？推荐给想要进一步了解高野山的人。

• 雨天OK

• 18岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

这是一个放松的120分钟计划☆使用具有紧致效果的清洁凝胶进行温和的面部护理。它可以去除污垢并吸收大量美容成分。用热毛巾让皮肤休息一下。这是一份增加皮肤细胞、提高皮肤再生能力、为您的脸部提供多种刺激和舒缓的精美菜单，具有高美容效果的面部化妆品。 我们还提供肩部和肩膀周围的芳香精油按摩以及面部矫正。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～60岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

泰国传统的一种。按摩作为泰国联合国教科文组织非物质文化遗产而广受欢迎。泰国医学的宗旨是美容、健康和放松。它不仅包括指压、揉捏动作，还包括四肢的伸展、屈伸、手臂眼镜蛇等多种手法。用手掌、手指、肘部等以类似于大象行走的缓慢节奏刺激全身肌肉。 （我避免使用对身体有害的技术。）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 15岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。惠比寿地区的一间客房设有沙龙，室内装潢自然、干净、平静。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有治疗海外顾客的经验，并在我们的沙龙治疗了大约数百名顾客。我们使用多种技术、精心挑选的压力点和节奏，针对客户的各种问题提供量身定制的治疗、健康和美容护理。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排] 咨询 ↓ 更衣 ↓ 全身按摩 ↓ 芳香精油治疗全身 ↓ 干头水疗 ↓ 耳压点 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶时间 180 分钟（体验时间约 160 分钟）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 15岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。惠比寿地区的一间客房设有沙龙，室内装潢自然、干净、平静。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有为海外顾客提供护理的经验，并已在我们的沙龙为数百名顾客提供了护理。我们根据客户的各种问题提供量身定制的治疗，例如使用各种技术、精心选择的压力和节奏的治疗、健康和美容。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排] 咨询 ↓ 更衣 ↓ 面部护肤面膜 ↓ 面部按摩 ↓ 肩颈护理 ↓ 手部反射疗法 ↓ 足部反射疗法 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶时间：180 分钟（体验时间约 160 分钟）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～90岁
• 2〜3小时

三石不动尊是一座供奉弘法大师 21 岁时修行的瀑布的传统密宗佛教寺庙，我们将在护摩上修行仪式，实现我们的愿望。祈祷的僧侣是居住在高野山的尼姑佐藤明仙（纪州高野山横船会代表）。戈玛祈祷结束后，如果天气好的话，可以参观瀑布，实现独特的净化。虽然您可以单独申请戈马祈祷体验，但我们建议您团体参观。

• 室内活动

• 15岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。银座地区有一家装修精美的沙龙。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有为海外顾客提供护理的经验，并已在我们的沙龙为数百名顾客提供了护理。我们使用多种技术、精心挑选的压力点和节奏，针对您的各种问题（例如康复、健康和美容）提供量身定制的治疗。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排] 咨询 ↓ 更衣 ↓ 热石 ↓ 印度式阿育吠陀 Abhyanga ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶时间：120 分钟（包括体验时间选项约 100 分钟）

• 雨天OK

• 10岁～65岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:30

・骑着运动型电动自行车在广岛县北部北广岛町大浅附近骑行。在这个旅程中，您可以在日常生活中永远不会行驶的道路上骑行，体验大自然的清晨美景。一次真正体验不寻常的自行车之旅！・2 小时的导览骑行之旅，在海拔 300m 的上坡、没有汽车通行的狭窄林道、以及在车水马龙的山路上骑行，都能享受充满大自然的美好早晨。广阔的天空和开放的感觉这是一条可能的道路。・享受运动型电动自行车独有的强劲、轻松、舒适的骑行体验。路线中途经车辆稀少的道路，因此即使在陡坡上骑行也能享受森林浴。在山顶，壮丽的早晨景色等待着您。在欣赏美景的同时，您的导游将有趣地谈论八丁的历史，以及这个山区如何与当前广岛市的形成紧密相连。而且你在山顶喝的现磨咖啡和你平时喝的咖啡完全不一样。・对于日语以外的语言，我们将使用人工智能翻译器“PokeTalk”来指导您。我们有 4 个单位，所以我们也会将它们送给我们的客人。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

普通的“徒步旅行”的人不夠絕對推薦！岩嶺（Iwaryo）的目標，而被固定用繩子頂部！的活動，MIX“攀岩”和“徒步旅行”，“搖滾迷航”！如果你也想啃一點點“攀岩”，它推薦給那些你想一場驚心動魄的“徒步旅行”！ ★為VER-1的級別，當然了 ※5月8日，雪季被排除在外

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• 10人以上团体・多人OK
• 2025年绿色运动义卖