运动健康 马上预约 3 页

• 3岁～79岁
• 2〜3小时
• 09:30 / 13:30

使用 SUP 顺流而下！ 让我们一起划着自己的SUP，沿着流经埼玉县岚山町和东松山市的常木川漂流吧！欣赏风景，观察水下生物，尽情享受大自然！ 经验丰富的教练将全程陪同，河道平缓，即使是初学者也可以顺利航行，因此非常适合刚开始接触皮划艇的家庭和情侣，让他们可以享受安全、安心的旅程！ 我们将教您如何握桨、如何划船以及如何骑行。一开始有充足的时间练习，所以你不会突然开始走下坡路。一旦您习惯了操纵 SUP，您就可以开始顺流而下！ ！ 河水流速非常缓慢，您可以自己控制 SUP，并很好地掌握操控方法！无论您是单独划船还是与他人一起划船，您都会感受到成就感！每只狗收费2000日元。我喜欢！ ！ ！享受非凡体验！ ！ ！

• 接机服务
• 宠物一同
• 雨天OK

• 7岁～75岁
• 2〜3小时 /3〜4小时
• 09:30 / 10:30 / 11:30 / 13:30

这是埼玉县常木川町的徒步旅行。喜欢散步的人，喜欢大自然的人，想被大自然治愈的人。个人也很欢迎。我们将在高低差很小的人行道上行走，同时欣赏常川町的山脉和溪流等风景，并为您提供指导。午餐可以吃到使用当地食材制作的乌冬面和荞麦面。 ~ 当天流程~ 10:00 集合时间集合，接待处 11:30 午餐 到达乌冬面餐厅享用午餐。 14:00 到达目标点

• 接机服务
• 宠物一同
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～100岁
• 1小时内

这是位于吉祥寺五日市街道的攀岩馆。请参阅下面的营业时间（有工作人员陪同）。周二~周五 15:00 ~ 21:00周六 13:00 ~ 20:00周日及节假日 11:00 ~ 18:00

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～100岁
• 1小时内 /1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时

这是位于吉祥寺五日市街道的攀岩馆。请参阅下面的营业时间（有工作人员陪同）。周二~周五 15:00 ~ 21:00周六 13:00 ~ 20:00周日及节假日 11:00 ~ 18:00

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～80岁
• 一天超过6小时

电动自行车（电动折叠自行车）租赁服务。您可以根据自己的喜好，选择在可以感受到大自然的琵琶湖周边，或者在充满历史遗迹的大津市内骑自行车游览。我们出租名牌电动自行车，无论是城市漫步还是长途骑行，您都可以尽情享受。这些车辆由专业技师精心维护，因此您可以放心骑行。 ① 租赁（9:00～）：办理入住后，我们将为您讲解如何操作自行车。我们将要求您出示身份证件来验证您的身份。 ②归还（至17:00） ：请在关门时间之前归还。

• 6岁～70岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 12:00 / 15:00 / 18:00

这是出租整个桑拿浴室的计划。这是距离千叶县鸭川市前原海岸 30 秒，距离 JR 外房线阿波鸭川站 3 分钟的“突然出现在海滩上的沙漠建筑”桑拿设施的计划 2.5 小时。您可以享受在关东地区罕见的带柴火炉的桑拿浴室、可俯瞰大海的露台上的柏树水浴和露天浴池。在桑拿房体验2次蒸鹅后，请随意自烤。还安装了优质水，但您可以免费享用冰箱里的软饮料和小吃。

• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～50岁
• 一天超过6小时

【私人小团体/白谷云水峡徒步（女导游陪同）】此计划包含与女导游Mari-chan一起徒步穿越屋久岛的人气景点白谷云水峡的私人旅行和一项活动。推荐给想一边悠闲地步行前往青苔森林和太鼓岩，一边聊聊自然和日常生活的人。下午游览完白谷云水峡后，我们会根据您的心情和当天的天气推荐一些活动。 ◎欢迎单身女性旅行者、初学者、资深人士参加◎预约私人导游即可放心参加（限一组）◎开始时间可根据天气和您的喜好灵活调整◎屋久岛机场、宫之浦港和住宿的接送服务（免费）【预计行程】所需时间：约4～5小时（8:00～9:30左右开始）步行等级：初级～中级（缓坡）*风雨无阻（提供雨具出租）*路线可能根据当天天气和您的身体状况进行调整*如果您没有登山鞋和背包等基本装备，我们将带您去出租处。与Mari-chan一起进行充满自然对话和欢笑的登山之旅一定会成为一段特别的回忆。

• 2025年绿色运动义卖

• 13岁～80岁
• 一天超过6小时

运动自行车租赁自行车（E-BIKE）。 【最多可容纳50个单位！ ！ 】 【它是可折叠的，所以你可以把它带到汽车或火车上！ ] *自行车包为收费服务。 ★京都的道路狭窄，乘坐汽车、巴士或出租车出行很困难。如果您使用自行车，您就不必等待太久或陷入交通堵塞！京都观光推荐使用自行车，可以轻松无忧地前往任何想去的地方！ ！ ★即使不怎么骑自行车或者对自己的体力没有信心也没关系！我们的商店提供超高规格的 E-BIKE 自行车。由于它是一款轮胎尺寸小且易于转弯的自行车，因此无论哪个年龄段的运动自行车新手都可以轻松骑行。该自行车敏捷，可以轻松穿越京都狭窄的街道。电机为大功率博世电机。因此，即使是对自己体力没有信心的人也可以放心地享受长途骑行。 ★车体经过我们自己的专业技工彻底保养，让您租得安心。 ★租赁地点靠近京都站、清水寺、伏见稻荷，只需几个小时即可游览许多著名景点。再往前走一点，就可以轻松到达岚山、二条城、平安神宫、大原、皇居、金阁寺、银阁寺。 ①租赁（9:00～）：接待后，我们将说明如何操作自行车。我们会要求查看您的身份证件以确认您的身份。 ②归还（截至17:00）：请在关门时间之前归还物品。

• 10人以上团体・多人OK

• 8岁～100岁
• 1小时内 /1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

租一辆自行车，在北阿尔卑斯山脚下的信浓大町慢慢骑行，感受四季的变化。水是神秘的清澈蓝色，白马三山和山。全长约 7 公里，1 小时路线青木子/中纲湖循环路线 这是 2005 年经济产业大臣旗帜比赛，全日本经济循环公路赛马场。白马三山和治岳，春天在中纲湖西岸的小山樱，夏天在青木湖北岸的阔叶树和针叶树的隧道中沐浴，秋天，在管弦乐队变换的色彩中，骑着单车感受四个季节。全长：9公里，所需时间：2小时 青木湖、中笠湖、木崎湖的山景投影在湖面上。5月下旬，中笠湖和木崎湖之间的油菜花盛开。木崎湖是动漫“Onegai Teacher”和“Onegai Twins”的舞台。全长约23.5公里所需时间2小时30分钟至3小时

• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～65岁
• 1〜2小时
• 20:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★附有参加者优惠（可以在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ 【Sagaribana之旅】“Sagaribana”是只有在日本南西群岛的部分地区才能看到的夏季传统。它也被称为“夜花”，夜间开花，黎明时散……真是一朵神奇的花！ [旅行当天的时间表示例] ① 20:00 到住宿地点接载（仅限上原地区） ↓② 20:15 到达Sagaribana地点！ ↓③21:00 萨加里巴纳观赏！您也可以拍摄自己的照片。 ↓④21:30 行程结束！ ↓⑥21:45 我们将把您送至您的住所。 *时间表将根据当天的天气和潮位而变化。 【因天气原因取消的换乘方案】如果因天气原因取消此方案，我们可以引导您换乘“星空丛林夜游”。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 16岁～99岁
• 1小时内
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

您可以在真正的武术道场中学习如何使用、拔剑和挥舞剑，最后还可以进行真正的剑斗。助理教练将提供英语翻译。您可以使用真正的日本刀体验“舞动和割草”，体验勇心流的剑术。来自古流居合道场的勇心流剑术合格者将安全、细心地指导您，请放心参加。 “武士课程”是一种在日常衣服外面系一条简单的居合腰带的体验。 （请穿着舒适的服装） <计划当天的体验> ・问候（简短的自我介绍）、体验注意事项说明等 ・换上制服 ・向佛坛敬礼 ・屈伸运动 ・模拟挥舞复制剑或木剑的指导 ・观看学校负责人的型演示 ・观看高级剑匠的割草表演 ・与高级剑进行模拟战斗 ・体验真剑的护理 ・参观剑匠并体验剑鉴赏和切割体验 约40分钟

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～65岁
• 1〜2小时
• 20:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★设备租赁★附有参加者福利（可在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ 【Sagaribana之旅】“Sagaribana”是只有在日本南西群岛的部分地区才能看到的夏季传统。它也被称为“夜花”，晚上开花，黎明凋零……真是一朵神奇的花！ 【夜游】欣赏西表岛美丽的星空和亚热带丛林生物！可以尽情享受西表岛的夜晚！如果天气好的话，在丛林中寻找生物并欣赏星空！预约截止时间为当天晚上7点！ [旅行当天的日程示例] ① 20:00 到住宿处接载（仅限上原地区） ↓② 20:15 到达现场！ ↓③20:30 萨加里巴纳观赏！您还可以拍摄自己的照片。 ↓④21:00 丛林探索↓⑥21:30 观星↓⑦21:45 行程结束！ ↓⑧22:00 抵达上原港/各酒店！ *观看时间表会根据当天的天气情况而变化。 【因天气原因取消时的替代方案】如果因萨加里巴纳开花状态而决定取消萨加里巴纳观赏，我们可以引导您转至“星空&丛林夜游”。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～100岁
• 1小时内 /1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时

这是位于吉祥寺五日市街道的攀岩馆。请参阅下面的营业时间（有工作人员陪同）。周二~周五 15:00 ~ 21:00周六 13:00 ~ 20:00周日及节假日 11:00 ~ 18:00

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～65岁
• 4〜5小时
• 13:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★免费照片资料、器材租赁、热水淋浴♪★附赠参加者福利（可在餐厅使用的优惠券、隐藏景点的信息等）！ [红树林SUP/独木舟（皮划艇）] 乘坐SUP或独木舟（皮划艇）在水面上漫步，欣赏浦内川等红树林和西表岛的大自然！ *我们将根据当天的风力、潮位和拥挤程度引导您前往最佳的 SUP/独木舟场地。 【Sagaribana之旅】“Sagaribana”是只有在日本南西群岛的部分地区才能看到的夏季传统。它也被称为“夜花”，夜间开花，黎明时散……真是一朵神奇的花！ [旅行当天的日程示例] ① 13:00 上原港/住宿处接载（仅限上原地区） ↓② 13:20 到达场地 ↓③ 13:30 活动开始！ ↓④14:00 享受SUP/独木舟体验。 ↓⑤15:00 活动结束！ ↓⑥11:30/15:30 我们将把您送至上原港/您的住宿处。 ↓⑦20:00 住宿处接载（仅限上原地区）↓⑧20:15 到达Sagaribana地点！ ↓⑨21:00 萨加里巴纳观赏！您也可以拍摄自己的照片。 ↓⑩21:30 行程结束！ ↓⑪21:45 我们将把您送到您的住处。 *日程会根据当天的天气和潮位而变化。 [因恶劣天气而取消时的替代方案] 如果由于萨加里巴纳的开花状态而决定取消萨加里巴纳观赏，我们可以将内容转移到“星空和丛林夜游”。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

是“搖滾迷航”中的一個元素，但攀岩很高，“攀岩”。它是對象的誰一直沉迷於攀岩的“VER-1 VER-2”的等級式課程。 ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK
• 2025年绿色运动义卖

• 13岁～80岁
• 一天超过6小时

这是运动型自行车（越野自行车）的出租自行车。您可以根据自己的喜好，选择在可以感受到大自然的琵琶湖周边，或者在充满历史遗迹的大津市内骑自行车游览。我们出租的正宗越野自行车非常适合长途骑行，并且经过专业技师的精心维护，因此您可以放心骑行。 ① 租赁（9:00～）：办理入住后，我们将为您讲解如何操作自行车。我们将要求您出示身份证件来验证您的身份。 ②归还（至17:00） ：请在关门时间之前归还。

• 6岁～75岁
• 2〜3小时 /3〜4小时
• 09:00 / 10:00 / 13:30 / 15:00

知床五湖是知床的代表性观光景点，也是必去的景点。经过认证的导游将慢慢引导您完成约 3 公里的路线，海拔差异很小。边散步边观察动物的踪迹，感受知床丰富的自然风光。被原始森林包围的湖泊是一片非常安静且迷人的田野。 ***导览流程*** ◆如果您想在5/10至7/31期间参观，开始时间①8:30-9:30 ②10:00-10:30 ③13:00-14 :30 ④请选择15:00至15:30。有关飞机和游轮的出发和到达时间，请随时与我们联系。如果您有任何要求，请在预订申请表（免费填写字段）上填写详细信息。 ◆4月27日～5月9日、8月1日～11月4日（不含8/11-17）：①9:00左右 ②10:00～10:30左右 ③13:00～14:00左右 请从中选择。黄金周和盂兰盆节期间，活动仅在8:40开始，以避免交通拥堵。 ●在知床五古田野馆与导游会合。 [开始前15分钟] *根据导游时间表，也可以在宇登吕地区接送[开始前40分钟] ↓●请准备好洗手间并在场馆内等候。在知床五子田野馆听完讲座后出发。 [旅行开始] ↓●知床五湖步行[约3公里/3小时] ↓●步行结束/解散[旅行结束] *也可以根据导游时间表前往宇登吕地区的交通 *如果看到棕熊，我们将返回长廊，可能会关闭。 （会议前或听讲座期间可能会关闭。）在这种情况下，我们将根据导游的时间表取消或提出替代方案。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～90岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 14:00

此次训练体验凝聚了首心流居合术武术的精髓，由拥有六项吉尼斯世界纪录、受到世界各地关注的居合术艺术家町井功 (Isao Machii) 监督。您不仅可以学习“形式”，还可以学习可以应用于实际战斗的居合术的精髓，以及有关剑的结构理论以及如何操纵重心的解释。指导将由町井本人或其最资深的弟子提供，因此即使是初学者也可以安全、小心地体验。推荐给对居合术和剑术感兴趣以及想要体验武术真谛的人。即使只是短暂地接触“真武”，也会彻底改变你对武术的看法。这是体验武士的技术、理性、精神和灵魂的宝贵时刻。我们邀请您走进町井勋的武术世界，用自己的眼睛和身体去体验。

• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～65岁
• 1〜2小时 /2〜3小时
• 05:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★照片数据及设备租赁★附有参加者福利（可在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ 【赏花】“赏花”是只有在八重山群岛的部分地区才能观赏到的夏季传统活动。它也被称为夜花，在夜间开花，黎明时消失。如果在观赏旺季时在西表岛的红树林河中散步，可以享受到梦幻般的氛围！何不去看看只有六月到八月才能看到的“神秘花”萨加里巴纳呢？ [旅行当天的日程示例] ① 5:00 到住宿处接载（仅限上原地区） ↓② 5:20 到达现场。活动开始啦！ ↓③5:30 在Sagaribana景点漫步！ ↓④6:20 活动结束！ ↓⑥6:30 我们将把您送至您的住处。 *时间表将根据当天的天气和潮位而变化。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～99岁
• 1〜2小时
• 10:30 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

从名古屋站步行 6 分钟、从国际中心站步行 2 分钟的小型美容院。该计划是日本手法治疗与KADOMORI独特方法的结合。也推荐给想要消除长途旅行疲劳的人！

• 雨天OK

• 18岁～99岁
• 1〜2小时
• 10:30 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

名古屋駅から徒歩6分、国際センター駅から徒歩2分の場所にある小顔サロンです。 こちらのプランは日本の最新の美容小顔施術が体験できます。 ダウンタイムなしですぐに小顔になることから海外のお客様からも大変人気なメニューです。 骨格から小さくしたい方/エラが出てる方/歪みが気になる方に最適です。

• 雨天OK

• 18岁～99岁
• 1〜2小时
• 10:30 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

从名古屋站步行 6 分钟、从国际中心站步行 2 分钟的小型美容院。此计划是只有在日本才能领取的“刺猬美容针灸”计划。它由“刺猬美容针灸”和“生长因子疗法”组成。此外，它是一种非常受海外顾客欢迎的菜单，因为它可以让你的脸立即看起来更小，无需停机。非常适合那些担心腮部、担心肿胀、担心下垂、以及担心皮肤粗糙和痤疮的人。请放心，针头是日本制造的一次性针头。

• 雨天OK

• 18岁～99岁
• 1〜2小时
• 10:30 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

从名古屋站步行 6 分钟、从国际中心站步行 2 分钟的小型美容院。通过此计划，您可以体验日本最新的美容小脸护理。由日本最流行的“小脸矫正”和“刺猬美容针灸”组成。此外，它是一种非常受海外顾客欢迎的菜单，因为它可以让你的脸立即看起来更小，无需停机。

• 雨天OK

• 13岁～80岁
• 一天超过6小时

电动越野自行车出租。您可以根据自己的喜好，选择在可以感受到大自然的琵琶湖周边，或者在充满历史遗迹的大津市内骑自行车游览。我们出租正宗的越野自行车，非常适合长途骑行，并由专业技师彻底维护，因此您可以放心骑行。 ① 租赁（9:00～）：办理入住后，我们将为您讲解如何操作自行车。我们将要求您出示身份证件来验证您的身份。 ②归还（至17:00） ：请在关门时间之前归还。

• 0岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

首先即使你日要跳这种舞的一首歌，礼貌我会指导。 美丽的日 ，我会触摸这个传统的舞蹈，你能感受到的魅力。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 6岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

这是一个日式疗愈场所Wa no Kuni。在平静的日式商店体验香薰精油按摩的放松！请在舒适的日式商店度过轻松的时光。我们还有其他菜单，例如耳朵清洁和按摩。快来治愈旅途的疲惫吧！

• 雨天OK

• 6岁～80岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 12:30 / 13:30 / 15:00

在日本的No.1琵琶湖SUP瑜伽而你的身心健康。 “SUP瑜伽對於初次使用者和中繼者，建議使用“體驗課程”！以合理的價格提供。 這種水質距離火車有5分鐘的步行路程。它也靠近琵琶湖露台。 滋賀如果你來到縣，請去GOODTIMES之旅！

• 雨天OK

• 13岁～70岁
• 1〜2小时
• 05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00

它從一個可以看到漂浮的早晨陽光的地方開始，在大自然的包圍下。當早晨的太陽開始逐漸升起時，在板上慢慢移動你的身體。從輕鬆伸展的瑜伽讓自己清醒。盡量早起！然後，最美好的一天的開始等著你！即使在旅行結束時，也會在晚上8點，這肯定是一個充實的一天！

• 13岁～100岁
• 一天超过6小时

從札幌開車約1小時。讓我們去“ Palette Hill”，每個季節散發出的鮮豔色彩令人眼花azz亂。北海道獨有的令人振奮的旅程，就是被穿越廣闊農田的風的氣味和風光環繞。就像您在圖畫書或明信片中一樣。此外，在純種牧場和某個啤酒公司的CM地點之間的農場路旁停車。午餐將帶您前往農場餐廳。請使用您所見過的田野中種植的蔬菜品嚐菜餚。在當地的作坊和商店，您可以與當地人互動並享受購物。為了結束旅程，請品嚐北海道人氣的當地冰淇淋和甜點♪因為種類繁多，我們會根據您的口味引導您前往商店。 ★初學者歡迎遊★即使對於從未騎過mamachari的公路自行車的人，也可以享受這種旅行。客戶反饋“我很擔心，因為我沒有Chari媽媽的經驗，但是我很樂於教我，所以我享受騎車的樂趣。因此，它比Mama Chari容易。”

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～90岁
• 2〜3小时

一个可以让你的头脑和大脑都快乐的地方-度假村的答案在这里-一个你不想告诉任何人的秘密私人桑拿出现在热带度假胜地石垣岛。你只能体验海和山的香味和这里温柔的海浪 海的声音，轻柔的风，还有变幻莫测的天空的颜色丛林和度假村。如何安排是每个人的事。漂浮在海中。迷迷糊糊地望着大海。被南风吹过。日落和黄昏。面对自己，治愈自己。不被成见所束缚，敞开心扉，自由地度过自己的时光。帐篷桑拿房是号称世界第一的俄罗斯公司Morges制造的。您可以在帐篷内享受日本最南端的最佳位置。 Cellulourew 和摇篮椅。在石垣岛享受奢华时光，感受阳光、大海、风和沙滩上的自我。