运动健康 马上预约 5 页

• 18岁～65岁
• 1天以上
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

推出适合短期骑行体验的 4 天 3 夜电动自行车租赁计划！ 4天充分沉浸湘南文化！它可用于多种场合，例如在旅游景点散步、探索城市、参加活动等。 *驾车前来的客人可以免费停车。 -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------- 3晚的享受湘南的壮丽景色4天计划。骑电动自行车从湘南T-SITE出发，沿着海岸骑行，欣赏镰仓古色古香的街景和美丽的风景以及江之岛，感受湘南的大自然，是一个非常满意的计划！可以把它留在住所并立即移动，这很有趣，而且因为它是一辆自行车，所以不会陷入交通堵塞，安心！ 【返程】4天3晚方案，请于出发日期后3天20:00前返程。 【您可以选择适合您行程的自选项目！ 】·头盔：免费·收纳袋：300日元/天·架子：500日元/天·水瓶：1,320日元/瓶 *收纳袋、背包、水瓶只能在SQUARE Mobility湘南T-SITE总店使用。 *如果您想使用此服务，请在租赁当天与店内工作人员联系。

• 18岁～65岁
• 1天以上
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

即使是短期停留，您也可以享受 2 天 3 晚自行车租赁服务，享受电动自行车的冒险之旅，让您在旅行或商务旅行期间舒适地出行。 *驾车前来的客人可以免费停车。 -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------- 2晚享受湘南的壮丽景色3日计划。骑电动自行车从湘南T-SITE出发，沿着海岸骑行，欣赏镰仓古色古香的街景和美丽的风景以及江之岛，感受湘南的大自然，是一个非常满意的计划！可以把它留在你的住所并立即移动，这很有趣，而且因为它是一辆自行车，所以不会陷入交通堵塞，安心！ 【返程】3天2晚方案，请于次日晚上8:00前返程。 【您可以选择适合您行程的自选项目！ 】·头盔：免费·储物袋：300日元/天·架子：500日元/天·水瓶：1,320日元/瓶 *储物袋、背包、水瓶只能在SQUARE Mobility湘南T-SITE总店使用。 *如果您想使用此服务，请在租赁当天与店内工作人员联系。

• 18岁～65岁
• 1天以上
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

享受湘南短途旅行的电动自行车1晚2天计划！以湘南美丽的冬景为背景，享受舒适的骑行和豪华的住宿体验。 *驾车前来的客人可以免费停车。 -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------一晚欣赏壮丽景色湘南2日游计划。骑电动自行车从湘南T-SITE出发，沿着海岸骑行，欣赏镰仓古色古香的街景和美丽的风景以及江之岛，感受湘南的大自然，是一个非常满意的计划！可以把它留在住所并立即移动，这很有趣，而且因为它是一辆自行车，所以不会陷入交通堵塞，安心！ [返回] 2天1晚计划，请于次日晚上8:00前返回。 【您可以选择适合您行程的自选项目！ 】·头盔：免费·储物袋：300日元/天·行李架：500日元/天·水瓶：1,320日元/瓶 *储物袋、背包、水瓶只能在SQUARE Mobility湘南T-SITE总店使用店铺。 *如果您想使用此服务，请在租赁当天与店内工作人员联系。

• 6岁～80岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 14:00

在2013年被註冊為世界文化遺產的是日本的聖山“富士山”。 在這25種資產中，當地嚮導將指導您穿越山中湖和八H牛野！

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 8岁～80岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 14:00

2021 年东京奥运会。自行车公路赛是绕山中湖并爬上山口的路线。为什么不在电动自行车上骑一些呢？山是用来下山的吗？不，它是用来攀登的！萨卡巴卡欢迎您！征服陡坡的人才是真正的胜利者！ （电动自行车很容易，这是一个秘密，哈哈）

• 接机服务

• 6岁～80岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 14:00

川口湖騎著山地自行車轉轉， 是富士五湖最繁忙的湖泊♪ 儘管面積小於山中湖， 川口湖的迴旋路最長！ 沿湖騎行約17公里 您不會感到無聊，因為那裡有很多漂亮的商店。 如果繞行時跑步 “結束了嗎？” 您可以度過美好的時光，好像您不滿意一樣！ 如果您有第一本運動自行車的指南，那很安全！ 此外，由於湖邊道路的高程差很小， 推薦給對身體不滿意的人。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时
• 14:00

“來富士山後該怎麼辦？”如果您願意，請申請這次旅行！當地導遊將邀請您參加讓您滿意的課程♪現在，讓我們開始神秘之旅！如有任何要求或疑問，請隨時與指南聯繫。我們邀請您參加完美的遊覽！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～80岁
• 3〜4小时
• 09:00 / 14:00

在2013年被註冊為世界文化遺產的是日本的聖山“富士山”。 當地嚮導將指導您從富士河口湖鎮的25個構成資產中脫穎而出！

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～80岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 14:00

在2013年被註冊為世界文化遺產的是日本的聖山“富士山”。 當地嚮導將指導您從富士吉田市的25個組成資產中脫穎而出！

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 8岁～80岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 14:00

沿著富士山腳下的神社遊覽山地車！ 當地導遊將帶您從超級著名的神社到一個眾所周知的景點！ 讓我們祈福，同時在停靠的神社收集紅色郵票！ 首先，前往富士淺間神社，這是供奉富士山神的神社的北入口。 節日的神，假名神谷喜光，是創造事物的Musubi的神。 據說那裡有諸如配對和友好關係之類的神靈。 易於分娩和撫養孩子的好處也很著名。 如果您騎自行車一會兒，就會有新屋山神社。 該神社也被稱為日本三大神社，是全國各地朝拜者的神社。 我希望收到您的利潤。 此外，我們還將為您展示許多電源點中精心挑選的點！

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～80岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 14:00

山地自行車繞著Shoji湖， 富士五湖中最小的 也稱為“東方瑞士” 這是一個美麗的湖。 對於那些想要嘗試山地車的人 對於有小孩的家庭， 讓我們從這個障子湖開始。 行駛距離約為7公里， 您可以放鬆和騎自行車！ 如果沒有云，就叫做“擁抱富士的孩子” 您可以看到富士山的景色。 之所以命名為“抱抱富士” 大室山在富士山前 因為看起來我在握 來了。 如果您有第一本運動自行車的指南，那很安全！ 此外，由於湖邊道路的高程差很小， 推薦給對身體不滿意的人。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～80岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 14:00

一輛山地自行車繞著西湖 它是富士五湖中最神秘的湖！ Saiko被崎的熔岩包圍 它留下富士山約1200噴發的強烈痕跡年以前。 當您穿越所有宇宙的奧秘時， 您可以感覺到自己是大自然的一部分。 如果您有第一本運動自行車的指南，那很安全！ 由於湖邊道路的高度差很小， 推薦給對身體不滿意的人。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 15岁～80岁
• 3〜4小时

您可以自由乘坐Shimanami乘坐SPECIALIZED的最新電動自行車VADO。即使在坡度很大的島嶼上，您也可以使用電動自行車！毫無疑問，您可以享受Shimanami獨特的島嶼美景。

• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

{距离新宿20分钟的日本舞蹈} 从新宿站乘坐小田急线快车16分钟，从成城学园前站步行1分钟。学习如何穿和服、学习礼仪、学习舞蹈。您可以从以下课程歌曲中选择：“Sakura Sakura”、“Ue o Muite Arukou”和“First Love”。如果有其他参加者，名字会变成“Sakura Sakura”。建议四人一组。如果您希望以5人或以上的团体参加，请连续预订2节课程。我们将轮流授课。还将为非参与者提供观察空间。你可以穿上你的衣服了！ 5 岁以下儿童免费。

• 雨天OK
• 室内活动

• 10岁～75岁
• 一天超过6小时

每个人都想在夏天至少去一次北海道。我们将带您悠闲地游览北海道自然资源丰富的地区鄂霍次克。知床地区的主题是“沉浸在大自然中”。早上，我们将带您游览知床五湖，穿过知床最具代表性的田野。午餐时，我们将带您前往宇登吕的一家餐厅。剩下的半天时间则用于徒步穿越原始森林。我们将带您沿着动物小径到达悬崖和瀑布的壮观景点。您可以通过与野生动物的邂逅和充满活力的风景充分感受世界遗产知床的魅力。 ※若因棕熊出没或大雪等原因导致知床五湖全封闭时，可能会调整上午和下午的场次、安排其他行程或半天结束游览（届时将退款）。对于由此造成的不便，我们深表歉意。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～70岁
• 3〜4小时
• 08:30 / 13:00

8:30（13:00）在距离高知市播磨屋桥往高知站方向92米的旅游体验交流咖啡馆“土佐之木心”集合。 （约30分钟） 9:00（13:30） 示例路线 土佐纪事中心出发 - 堀川游船公园 - 五台山/竹林寺 - 笔山 - 高知城 - 弘人市场 13:00 (16:30) 返回土佐no Kigokoro 一路上我们会吃高知的特色小吃，午餐可应要求提供！最后给大家介绍一下弘人市场有哪些特产！如果您愿意，我们还可以仅在周日引导您前往周日市场，仅在周四引导您前往周四市场。

• 10岁～90岁
• 3〜4小时 /一天超过6小时

高野山是1200年前由弘法大师空海创立的真言密教圣地。高野山的整个区域被称为“金刚寺，总寺”。特别是“奥之院”和“团上伽蓝”是最神圣的两个礼拜场所。我们将以见习僧人的风格引导您游览团上伽蓝、奥之院、高野山七便天等景点。也建议您以与前修验者相同的方式体验训练，并参观与空海有关的传说。向想进一步了解高野山的人推荐这项体验工作。提供半天和全天课程。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～90岁
• 2〜3小时

人活着，就只剩下这些了，到了最后，污垢就会堆积起来。如果我们每天都能自己去除它就好了，但忙碌的现代人发现很难做到这一点。高野山位于海拔约1000米山峰环绕的盆地中，是1200年前弘法大师空海所创立的真言宗密宗圣地。计划是登上高野山的分水岭弁天岳山顶，在神社前进行净化和祈祷。 （根据天气等情况，可能会在其他公司进行。） 我们将准备特殊的人方。通常，大型净化会在六月底和十二月举行，但根据我们协会的净化计划，专业的祈祷治疗师全年都会在游客方便的时候为他们服务。我们将祈祷并向您赠送我们协会原创的香护身符。何不与水之女神（弁财天）一起度过清凉的时刻呢？推荐给想要进一步了解高野山的人。

• 雨天OK

• 18岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

这是一个放松的120分钟计划☆使用具有紧致效果的清洁凝胶进行温和的面部护理。它可以去除污垢并吸收大量美容成分。用热毛巾让皮肤休息一下。这是一份增加皮肤细胞、提高皮肤再生能力、为您的脸部提供多种刺激和舒缓的精美菜单，具有高美容效果的面部化妆品。 我们还提供肩部和肩膀周围的芳香精油按摩以及面部矫正。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～60岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

泰国传统的一种。按摩作为泰国联合国教科文组织非物质文化遗产而广受欢迎。泰国医学的宗旨是美容、健康和放松。它不仅包括指压、揉捏动作，还包括四肢的伸展、屈伸、手臂眼镜蛇等多种手法。用手掌、手指、肘部等以类似于大象行走的缓慢节奏刺激全身肌肉。 （我避免使用对身体有害的技术。）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 15岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。惠比寿地区的一间客房设有沙龙，室内装潢自然、干净、平静。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有治疗海外顾客的经验，并在我们的沙龙治疗了大约数百名顾客。我们使用多种技术、精心挑选的压力点和节奏，针对客户的各种问题提供量身定制的治疗、健康和美容护理。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排] 咨询 ↓ 更衣 ↓ 全身按摩 ↓ 芳香精油治疗全身 ↓ 干头水疗 ↓ 耳压点 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶时间 180 分钟（体验时间约 160 分钟）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 15岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。惠比寿地区的一间客房设有沙龙，室内装潢自然、干净、平静。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有为海外顾客提供护理的经验，并已在我们的沙龙为数百名顾客提供了护理。我们根据客户的各种问题提供量身定制的治疗，例如使用各种技术、精心选择的压力和节奏的治疗、健康和美容。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排] 咨询 ↓ 更衣 ↓ 面部护肤面膜 ↓ 面部按摩 ↓ 肩颈护理 ↓ 手部反射疗法 ↓ 足部反射疗法 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶时间：180 分钟（体验时间约 160 分钟）

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 15岁～80岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

Healingheartgrace 是一家需要预约的私人沙龙。银座地区有一家装修精美的沙龙。作为一家外资度假酒店的水疗沙龙治疗师，该从业者拥有为海外顾客提供护理的经验，并已在我们的沙龙为数百名顾客提供了护理。我们使用多种技术、精心挑选的压力点和节奏，针对您的各种问题（例如康复、健康和美容）提供量身定制的治疗。治疗前的咨询是彻底的、彻底的。我们根据客户的愿望和顾虑提出量身定制的治疗方案。如果我能以自然的方式询问您的担忧，包括闲聊，我会很高兴。 [时间安排] 咨询 ↓ 更衣 ↓ 热石 ↓ 印度式阿育吠陀 Abhyanga ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶时间：120 分钟（包括体验时间选项约 100 分钟）

• 雨天OK

• 12岁～80岁
• 3〜4小时

这是一次自助自行车之旅，带您前往美秀博物馆和信乐陶器村。手握专属地图，享受艺术与骑行共存的身心健康时刻。电动助力自行车，让您轻松上坡。即使是初学者也可以放心使用。这是一条带您前往非常受欢迎的美保博物馆和日本六大古窑之一的信乐烧的故乡，体验艺术的路线。这次旅行是自助式的，您将使用特殊的地图找到前往目的地的路线。球场周围充满自然风光，有美丽的河流和山树，即使在炎热的夏季也相对凉爽。在欣赏了美秀博物馆的艺术和美丽风景之后，骑自行车游览信乐的陶瓷工厂也是一个不错的主意。尝试找到您最喜欢的陶器。回程时，我们推荐乘坐信乐铁道。您将被信乐的浣熊和火车窗外的美丽景色送别。这次旅行没有导游，但我们将通过消息应用程序和电话为您的旅程提供支持。如果您提前通知我们，您也可以将自行车留在美秀博物馆或沿途。 （从美秀博物馆到JR石山站有巴士） ※请在申请前确认美秀博物馆的开放日期。美秀博物馆开放日期 网站：https://www.miho.jp/calendar/ 主要停留地点：三筋瀑布、美秀博物馆、信乐陶器村 9:00 集合 对象年龄 12 岁以上（身高 145 厘米以上） *关于骑行支持 ・在此行程中，如果您在骑行过程中遇到任何问题，我们将通过 LINE 和电话为您提供支持。如果您中途停止骑行，我们将免费来收取您的自行车。 （您可能需要等待最多 60 分钟）

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

我想嘗試攀岩是為那些機會完美之旅直到...現在。設備，我們準備請進來“熱心臟”之一！成就感和興奮的感覺，不室內味道！ ★“我是一個初學者想爬上外石頭！對於那些建議的活動誰說“！外岩登場！非常適合那些誰旨在“去山女孩”，“攀登女” ★[是VER-1級，當然了！ ] ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• 2025年绿色运动义卖

• 6岁～
• 1〜2小时
• 10:30 / 12:30 / 14:30

京都府和鹿町是宇治茶的主要产区，因其茶园之美而被人们称为``chagenkyo''。在Wazuka镇，有导游的茶园步行约1个小时。 您走路时可以看到的风景绝对在Instagram上☆ 在欣赏了有关具有如此美景的茶的故事之后，我们将精心酿造当时推荐的在Wazuka生产的宇治茶。您会惊讶于气味和口味。 请在和鹿町的日式糕点店享用。

• 雨天OK
• 室内活动

• 12岁～65岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

骑车前往人气拍照胜地“水杉并木”！初夏绿意盎然，秋天秋叶落叶。你可以享受每个季节的美丽。骑着名牌GT山地车享受舒适的旅行！ ～体验流程～ ①集合、接待 请集合并完成接待。 *请确认使用条款并填写申请表。 ②说明 我们将说明注意事项和山地自行车。 ③自由时间（最长6小时30分钟） 可以游览人气拍照景点“水杉并木”，并在牧野的大自然中自由自在地骑自行车。 *自由时间工作人员不会陪同。 ④返回 请在17:00之前返回。 ⑤解散 体验结束后，队伍将解散。 *以上流程仅供参考。 根据当天的情况，流量可能会发生变化，敬请谅解。

• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 14:00

這是一個新的旅遊，你可以享受在北海道自行車之旅中受歡迎的北海道自行車邊境北海道的公路自行車之旅。 組裝和解散將在JR Ainosato公園車站前的札幌自行車旅遊站。 請享受好像不在札幌附近的壯觀的風景以及舒適的背路自行車！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～80岁
• 1〜2小时

北欧式健走需要双手各持一根特殊的健走杖。这是一项利用杆子进行全身锻炼的健身运动，对膝盖的压力较小，据说可以有效进行康复和减肥。散步路线位于能代市内，但每天都会变化，包括市内的防蚀林“风之松原”（南北方向总长14公里的松树林）、能代公园以及能代市中心。漫步欣赏能代的街道。体验费中包含北欧健步杖费用，因此您无需自行准备健步杖。 *当天请穿着方便行走的衣服。因为您要握着登山杖，所以携带背包或肩包会很方便，这样就可以腾出双手。带上手套或工作手套也很有用（杆子用带子固定在您的手上，以防止带子摩擦您的手）。 ※位于能代市的白神北欧​​健行俱乐部的成员也将与我们一起健行。 ◆集合地点：能代市观光问询处（JR能代站内） ◆集合时间：9：10～热身 9：20～9：30 出发进行能代市内的北欧健走 11：00 返程～放松（运动后拉伸）后解散

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～80岁
• 4〜5小时

“三方五湖”是5个湖，5种颜色。骑自行车行驶30公里左右被称为“gokoichi”。租一辆自行车参加带导游的自行车之旅。我们将为您介绍每个地区的亮点和推荐的拍照地点。另外，午餐也是导游推荐的。如遇下雨取消，可全额退款。 ～体验流程～ ①接待处 JR 美滨站内的旅游信息中心接待处。我们将决定租用哪辆自行车，并告知您当天的行程和注意事项。 ② 从《Let’s Cycling 指南》开始 ③ 中途休息，在亮点和拍照点拍照、购物。沿途还可以购买纪念品。 ④ 享用午餐导游推荐的午餐。