运动健康 马上预约

• 3岁～65岁
• 1〜2小时
• 20:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★附有参加者优惠（可以在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ [11月天象] ★ 金牛座流星雨临近，有机会观测流星！ ★★超级月亮将于11月15日左右盛开！ ★ 【夜游】欣赏西表岛美丽的星空和亚热带丛林生物！可以尽情享受西表岛的夜晚！如果天气好的话，在丛林中寻找生物并欣赏星空！预约截止时间为当天晚上7点！ [旅行当天的时间表示例] ① 20:00 到住宿地点接载（仅限上原地区） ↓ ② 20:15 到达地点 ↓ ③ 20:45 丛林探索/观星！ ↓④21:45 行程结束！我们会将其送到您的住所。 *日程会根据当天的天气和潮位而变化。

• 夜游
• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 10岁～80岁
• 2〜3小时
• 09:20 / 09:30 / 12:20 / 12:50 / 14:50 / 15:50

Sandboard是一項運動，沿著沙漠滑坡，在沙漠豐富的西澳大利亞創建。 我們將從沙丘頂部一下子滑到日本海！ 在30度斜坡上發生的刺激和興奮是難以忍受的！ ！ 毫無疑問，我沉迷於獨特的感覺！ ！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～59岁
• 一天超过6小时
• 09:30

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★宫古岛、栗间岛全境免费交通方案！ ★免费照片资料和装备租赁♪★与海龟一起游泳！ ★附有参加者优惠（可以在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ ★压倒性的满足！ 【宫古岛新标准一日游】在世界上最透明的大海中享受SUP/独木舟巡游和蓝色洞穴的探索和浮潜计划！在美丽的蓝色区域，可以享受宫古岛的两大活动“Seaman Grove SUP/独木舟”和“青之洞浮潜”。 [旅行当天的时间表示例] ① 9:30 在导游处集合。当地领域。 ↓②10:00 上午活动开始 ↓③11:00 上午活动结束。 ↓④11:30午休。我们将带您到一个可以自由享用午餐的区域。 ↓⑤13:30 休息结束。下午重新与导游会合。 ↓⑥14:00 下午活动开始！ ↓⑦15:30 下午活动结束。在当地解散。 *时间表将根据当天的天气和潮位而变化。 *基本上我们会提供交通服务，但根据预订情况，我们可能会要求您在现场集合。请注意，是否提供接送服务将在前一天决定。

• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 0岁～100岁
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00

在明年9月举办东京2025世界田径锦标赛的国家体育场，您将与田径运动员一起体验体育场之旅，换上舒适的服装后，您将参加在田径场上举办的跑步体验活动欢迎您参加体育场跑道。每个赛区仅限40人，在国家体育场内与运动员一起跑步，同时接受跑步讲座，这将是一次宝贵的体验。请加入我们。 *赛道将于10月27日和11月24日铺设人造草坪。跑步体验活动也将在人造草坪上进行。 *请自备便于运动的衣服和鞋子。您可以在更衣室更换衣服。请注意，为了保护赛道，请勿使用道钉。 ■简介 - 寺田明日香（参加时间：10月27日，第1、第2组，12月15日，第2组） 日本前田径100m栏纪录保持者。东京奥运会日本代表。他从四年级开始参加田径比赛，在高中时连续三次获得 100 米栏的高中组冠军，并在第三年赢得了 100 米和 4x100 米接力赛的冠军。 2008年至2010年，他连续三夺日本冠军，2009年参加世界田径锦标赛并成为世界青少年排名第一，但因伤病和饮食失调于2013年退役。 2014年上大学并生完孩子后，她于2016年重返七人制橄榄球比赛。 2018年底重返田径场。次年，他时隔19年首次刷新日本纪录，时隔10年首次参加世界田径锦标赛。 2021年，他两次打破日本纪录，时隔11年首次获得日本锦标赛冠军，并参加东京奥运会。他成为21年来第一位在同一赛事中晋级半决赛的日本选手。・砥部直人（参加：11月24日，第1、第2组，12月15日，第1组）日本田径、跳高纪录保持者。东京奥运会日本代表。在高中三年级的新泻全国田径运动会上，他创造了2.23米的日本高中纪录（当时），并在次年，即2010年，他在世界青少年锦标赛上获得了铜牌。此后，他参加了2015年北京世界田径锦标赛，并在2018年雅加达亚运会上获得铜牌。2019年，他创造了2.35m的日本纪录，获得了国际田联世界室内巡回赛的总冠军，并在2018年雅加达亚运会上获得了铜牌。成为世界排名第一的Ta。 2021年，参加2020年东京奥运会并晋级决赛。

• 雨天OK
• 儿童、亲子参加OK

• 6岁～59岁
• 5〜6小时
• 09:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★照片资料免费、器材租赁、热水淋浴免费♪★附有参加者福利（可在餐厅使用的优惠券、隐藏景点的信息等）！ ★可以参加从石垣岛出发的一日游！ 【巴拉斯岛浮潜&由布岛观光】由布岛观光与巴拉斯岛浮潜。充分享受两个“岛”的套餐！乘坐水牛车，跨越海洋，游览巴拉斯岛（又名“奇迹岛”）的亚热带植物园！ [旅游当天的时间表示例] ① 9:00 上原港/在您的住宿处接载（仅限上原地区） ↓ ② 9:20 到达现场！ ↓③9:30 第一期活动开始！ ↓④11:00 第一期活动结束！ ↓⑤11:30午休！我们将带您到一个可以自由享用午餐的区域。 ↓⑥13:00 休息结束。前往下一个场地。 ↓⑦13:20 到达赛场！ ↓⑧13:30 第二次活动开始！ ↓⑨15:00 第二期活动结束！ ↓⑩15:30 我们将把您送至上原港/您的住宿处。 *日程会根据当天的天气、潮位、参加人数而有所变化。 [因恶劣天气取消时的接送方案] 如果因恶劣天气而取消此方案，我们可以指导您接送至“由布岛旅游和世界遗产西表岛红树林SUP或独木舟”。

• 适合海外游客
• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 7岁～75岁
• 2〜3小时
• 09:30 / 10:30 / 11:30 / 13:30

Yumitateyama 徒步旅行与玉川温泉入浴券在埼玉县 Tokigawa 镇。弓立山是一座适合徒步旅行的低山，大约需要一个小时即可到达海拔 426 米的山顶。山顶的景色超级棒！天气好的话，可以看到关东北部的群山、东京晴空塔、东京铁塔和东京市中心。此外，在旅游之后，那个！去玉川温泉吧！玉川温泉是昭和复古温泉公共浴池，您可以在这里穿越时空回到昭和时代！在怀旧的氛围中一起用餐，并从种类繁多的苹果酒和糖果中进行选择。您可以体验昭和时代！温泉的 pH 值为 10，是日本碱性最强的单纯温泉之一。这个温泉以让您的皮肤变得如此光滑而闻名，您一进入浴池就会感受到不同。尽情享受徒步旅行后，泡个温泉消除疲劳，再喝一杯美味的啤酒吧！ ！如果您希望我们来接您，我们当然会在最近的车站接您。游览结束后，我们将在玉川温泉接您。由于从玉川温泉到最近车站的交通不便，如果您决定入浴时间，我们会准时接您，并在最近的车站接您！夏尔巴人有很好的通道！ ！从东武东上线池袋约1.5小时，从关越自动车道东松山IC约20分钟！从练马IC到东松山IC约30分钟！沿途还可以观察到很多植物，欣赏四季景色。这是跳入树木、山脉和森林的绝好机会！ ！ ！毫无疑问，通过近距离接触在城市中看不到的山脉和自然，您将能够让您的身心焕然一新！ ！让我们去冒险吧！ ！

• 接机服务
• 宠物一同
• 雨天OK
• 室内活动

• 6岁～59岁
• 一天超过6小时
• 09:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★免费照片数据、器材租赁、热水淋浴♪★附有参加者福利（可在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ ★可以参加从石垣岛出发的一日游！ 【SUP/独木舟（皮划艇）+浮潜前往桑加拉瀑布】在负离子的包围中恢复活力！这是一个可以享受SUP/独木舟巡游和浮潜的路线，目标是受欢迎的SUP/独木舟和徒步胜地“桑加拉瀑布”。小孩子可以参加。这是一次适合全家人一起享受的旅行！ *我们将根据当天的风力、潮位和拥挤程度引导您前往最佳的SUP/独木舟和浮潜场。 [旅行当天的时间表示例] ① 9:00 上原港/从住宿处接您（仅限上原地区） ↓② 9:20 到达现场！ ↓③9:30 第一期活动开始！ ↓④12:00 第一期活动结束！ ↓⑤12:30午休！我们将带您到一个可以自由享用午餐的区域。 ↓⑥13:30 休息结束。前往下一个场地。 ↓⑦13:50 到达赛场！ ↓⑧14:00 第二期活动开始！ ↓⑨16:00 第二期活动结束！ ↓⑩16:30 我们将把您送至上原港/您的住宿处。

• 适合海外游客
• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 3岁～65岁
• 1〜2小时
• 08:30 / 10:30 / 13:30 / 15:30

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★宫古岛、栗间岛全境免费交通咨询！ ★免费照片数据和设备租赁♪★附有参加者福利（可在餐厅等使用的优惠券、隐藏景点的信息）！ ★压倒性的满足！ 【领略宫古岛最好的部分！ ] 可以同时欣赏拥有世界上最清澈海水之一的宫古岛海和宫古岛罕见的红树林的计划！ [旅行当天的时间表示例] 8:30/10:30/13:30/15:30 在当地现场与导游见面！ ↓9:00/11:00/14:00/16:00 独木舟之旅开始！ ↓9:30/11:30/14:30/16:30独木舟体验！ ↓10:00/12:00/15:00/17:00 独木舟之旅结束！ *日程会根据当天的天气和潮位而变化。 *如果您需要班车服务，请在预订后联系我们。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 3岁～59岁
• 5〜6小时
• 09:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★免费照片资料、器材租赁、热水淋浴♪★附赠参加者福利（可在餐厅使用的优惠券、隐藏景点的信息等）！ ★可以参加从石垣岛出发的一日游！ [由布岛观光+热带浮潜] 这是可以享受浮潜和由布岛观光的套餐。这是一个可以享受西表岛的美丽自然、水牛车体验、由布岛小岛观光的方案！ *浮潜时，我们会根据当天的风向、潮位、拥挤情况引导您前往最佳地点。 [旅游当天的时间表示例] ① 9:00 上原港/在您的住宿处接载（仅限上原地区） ↓ ② 9:20 到达现场！ ↓③9:30 第一期活动开始！ ↓④11:00 第一期活动结束！ ↓⑤11:30午休！我们将带您到一个可以自由享用午餐的区域。 ↓⑥13:00 休息结束。前往下一个场地。 ↓⑦13:20 到达赛场！ ↓⑧13:30 第二次活动开始！ ↓⑨15:00 第二期活动结束！ ↓⑩15:30 我们将把您送至上原港/您的住宿处。 *日程会根据当天的天气、潮位、参加人数而有所变化。 *我们将根据当天的风向、潮位、拥挤情况引导您前往最佳场地。

• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 18岁～99岁
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

从四桥站步行5分钟、从心斋桥站步行10分钟的小型美容院。这个计划可以让您体验日本最新的美容针灸。穿上甚平，在人气的“刺猬美容针灸”接受治疗，一边享用日本茶和日本甜点一边变美丽，这是在其他地方无法体验的计划。

• 雨天OK

• 12岁～70岁
• 一天超过6小时
• 09:00 / 10:00

让我们租一辆时尚的电动自行车在福江岛转转吧♪自行车就是生活。GOTO是福江岛第一家运动自行车租赁店！为何不将福江岛旅游视为一种体验，而不仅仅是一种手段？前所未见的新风景和新发现等着你。 ---------------------------------------------- ---------- *8小时计划的推荐观光景点 *1）高滨海滩⇨福江岛的代表海滩，距离商店单程约27公里！洁白的沙滩和经得起任何风雨的清澈海水极具吸引力。 2) 富江地区 ⇨ 可以看到老式田野和时尚商店的人气地区正在增加。何不去风景和咖啡厅疗伤呢？ 3) 鱼津崎公园 ⇨ 四季皆宜的美丽花园。还有，据说自唐朝使者时代起就未变的景色，气势磅礴，令人叹为观止！ ---------------------------------------------- ----------

• 10岁～90岁
• 3〜4小时 /一天超过6小时

高野山是1200年前由弘法大师空海创立的真言密教圣地。高野山的整个区域被称为“金刚寺，总寺”。特别是“奥之院”和“团上伽蓝”是最神圣的两个礼拜场所。我们将以见习僧人的风格引导您游览团上伽蓝、奥之院、高野山七便天等景点。也建议您以与前修验者相同的方式体验训练，并参观与空海有关的传说。向想进一步了解高野山的人推荐这项体验工作。提供半天和全天课程。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

我想嘗試攀岩是為那些機會完美之旅並沒有到現在。成就的設備，我們已經準備了“熱心臟”感覺不是滋味在未來請室內之一，不亦樂乎！ ★“我是一個初學者想爬上外石頭！它是為那些誰說“★搖滾登場之外的推薦活動！非常適合那些誰旨在“去山女孩”，“攀登女”！從頂部，等待是非常漂亮的景色在眼前的琵琶湖 ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 6岁～80岁
• 3〜4小时
• 09:00 / 14:00

可以享受骑自行车、徒步旅行、探洞和富士山树海的旅行！穿过青木原树海，仿佛与大自然融为一体。清爽的微风抚摸着你的脸颊，绿树成荫的映入你的眼帘，你聆听着悦耳的鸟鸣，在没有一丝光线进入洞穴的漆黑黑暗中感受着你的心跳。请以非凡的体验让您的身心焕然一新！您还可以在即将到来的季节享受秋叶。 11月，它将更加盛开。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～59岁
• 5〜6小时
• 09:00

★总参与人数突破30万人！出行安全放心！ ★推荐给初学者的活动！ ★照片资料免费、器材租赁、热水淋浴免费♪★附有参加者福利（可在餐厅使用的优惠券、隐藏景点的信息等）！ ★可以参加从石垣岛出发的一日游！ 【水花溪降+由布岛观光】这是一个可以在充满壮丽大自然的大三社河上享受溪降（下游）和由布岛观光的路线。在溪降运动中，您需要全身心地顺流而下。穿上救生衣和头盔，采取一切安全措施！由布岛观光可乘坐水牛车前往由布岛。还可以在沙滩上放松一下！看到珍稀植物和生物也很棒！ [旅游当天的时间表示例] ① 9:00 上原港/在您的住宿处接载（仅限上原地区） ↓ ② 9:20 到达现场！ ↓③9:30 第一期活动开始！ ↓④11:00 第一期活动结束！ ↓⑤11:30午休！我们将带您到一个可以自由享用午餐的区域。 ↓⑥13:00 休息结束。前往下一个场地。 ↓⑦13:20 到达赛场！ ↓⑧13:30 第二次活动开始！ ↓⑨15:00 第二期活动结束！ ↓⑩15:30 我们将把您送至上原港/您的住宿处。 *日程会根据当天的天气、潮位、参加人数而有所变化。

• 适合海外游客
• 接机服务
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

是“搖滾迷航”中的一個元素，但攀岩很高，“攀岩”。它是對象的誰一直沉迷於攀岩的“VER-1 VER-2”的等級式課程。 ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 10岁～100岁
• 一天超过6小时

普通的“徒步旅行”的人不夠絕對推薦！ ！岩嶺（Iwaryo）的目標，而被固定用繩子頂部！的活動，MIX“攀岩”和“徒步旅行”，“搖滾迷航”！ ！如果你也想啃一點點“攀岩”，它推薦給那些你想一場驚心動魄的“徒步旅行”！良好的岩坎步行訓練的日本阿爾卑斯山（穗高，Tsurugidake等）！ ！是的。 ※5月8日，雪季被排除在外

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 13岁～100岁
• 4〜5小时

Korezo而悠閒的騎車北海道，或者在海蒂牧場（門票）擠奶經驗的單胺氧化酶景區的山上，享有石狩平原牧場眺望。您還可以享受咖啡廳和工作室旅遊的關注。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～100岁
• 一天超过6小时

这就是北海道！我们将游览风景秀丽的舞鹤地区，这里是丹顶鹤家族及其后代的家园。在真爱山悠闲地骑自行车，俯瞰石狩平原和乡村时，您甚至可能会看到一些丹顶鹤！

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～80岁
• 1小时内
• 18:00 / 18:30

这是群马县水上町露营地仅在夜间举行的活动。晚上漫步在森林中，欣赏灯光切割作品和自然音乐。为您的小宝贝赠送一款发光手链作为礼物！这里还有出售Chibam Land原创的光切商品和发光玩具的市场，还有可以休息的咖啡厅，让您度过一个轻松的入住时光。请在漫长的秋夜里体验光与声的艺术。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 10岁～100岁
• 1〜2小时 /2〜3小时 /3〜4小时 /一天超过6小时

室外车站八代！何不骑着电动助力自行车来享受八代市的自然、美食、历史等呢？我们的工作人员将为您介绍著名景点和推荐的骑行路线！这是一款电动助力自行车，因此很容易骑很多地方。我们提供两种类型的自行车：山地自行车类型和具有快速转弯的城市自行车类型。您可以选择您喜欢的任何一个。欢迎朋友、家人、情侣，当然还有个人！让我们尽情活动身体，尽情运动吧~♪ ●带您了解八代市历史的自行车路线（约2小时） 在八代市的中心，有“八代城遗址”，被选为日本名城百选之一的六合市，有许多可以感受八代市历史的景点，例如拥有“旧熊本藩八代城松滨茶屋君庭园”等。被指定为风景名胜区。还有其他推荐课程，请在租赁时询问。我们店里还提供骑行地图。 ●享受美味佳肴！八代市充满了美味的美食。我们还建议您骑自行车时一起去咖啡馆。 ●日常购物、周边交通都很方便！当然，它也可以用于日常使用。可以按小时租借，适合购物或短途旅行。

• 13岁～80岁
• 一天超过6小时

运动自行车租赁自行车（E-BIKE）。 【最多可容纳50个单位！ ！ 】 【它是可折叠的，所以你可以把它带到汽车或火车上！ ] *自行车包为收费服务。 ★京都的道路狭窄，乘坐汽车、巴士或出租车出行很困难。如果您使用自行车，您就不必等待太久或陷入交通堵塞！京都观光推荐使用自行车，可以轻松无忧地前往任何想去的地方！ ！ ★即使不怎么骑自行车或者对自己的体力没有信心也没关系！我们的商店提供超高规格的 E-BIKE 自行车。由于它是一款轮胎尺寸小且易于转弯的自行车，因此无论哪个年龄段的运动自行车新手都可以轻松骑行。该自行车敏捷，可以轻松穿越京都狭窄的街道。电机为大功率博世电机。因此，即使是对自己体力没有信心的人也可以放心地享受长途骑行。 ★车体经过我们自己的专业技工彻底保养，让您租得安心。 ★租赁地点靠近京都站、清水寺、伏见稻荷，只需几个小时即可游览许多著名景点。再往前走一点，就可以轻松到达岚山、二条城、平安神宫、大原、皇居、金阁寺、银阁寺。 ①租赁（9:00～）：接待后，我们将说明如何操作自行车。我们会要求查看您的身份证件以确认您的身份。 ②归还（截至17:00）：请在关门时间之前归还物品。

• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～60岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

我们使用“玄武岩”，一种称为镁铁质火山岩的火山岩，由铁和镁矿物组成。通过将石头加热到适当的温度并将它们放置在身体的各个部位，将它们放在地板上，或者将它们捏在脚趾之间，可以刺激压力点并放松肌肉。发射远红外线的石头逐渐温暖你的整个身体，给你从内心温暖的感觉，仿佛你已经泡了很长时间的澡，芳香精油治疗也会让你感到放松。

• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～50岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

轻松的120分钟计划☆ 拥有孕妇淋巴治疗导师资格的治疗师将为您提供适合您周期的精油治疗。练习时仰卧和侧卧，同时保持舒适的姿势。该治疗可改善停滞的淋巴液和血流的循环，对孕妇的腰痛、水肿和抽筋等症状有效。如果您想使用芳香剂，请仔细选择一种具有与您的周期相匹配的功效的芳香剂。小心区域和压力点。 *对于给您带来的不便，我们深表歉意，但孕妇顾客可能需要时间进行咨询、更换职位等。

• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～60岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

泰国传统的一种。按摩作为泰国联合国教科文组织非物质文化遗产而广受欢迎。泰国医学的宗旨是美容、健康和放松。它不仅包括指压、揉捏动作，还包括四肢的伸展、屈伸、手臂眼镜蛇等多种手法。用手掌、手指、肘部等以类似于大象行走的缓慢节奏刺激全身肌肉。 （我避免使用对身体有害的技术。）

• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖

• 12岁～75岁
• 1〜2小时
• 17:30

【适合新手/初学者】娱乐之都东京新宿的洗牌舞体验！我们提供家常的课程，即使是没有舞蹈经验的人或初学者也可以安心地享受。地点是新宿的舞蹈工作室，有专业的教练温柔细心的指导。课程从简单的伸展运动和热身开始，然后学习拖曳舞的基本步骤，例如“跑男”。参与者可以随时放松、喝水或休息，气氛很好，有不懂的地方可以随时提问。锻炼出汗让你感觉神清气爽，比在健身房训练更有乐趣！我们也收到了一些反馈。课程结束后，我们会为您提供一段记录您成长的视频，您可以将其带回家，作为您在东京度过的一段特别的回忆。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK
• Activity Japan 2024 年秋季特卖