长野山区运动 (山地运动)体验

• 3岁～100岁
• 1〜2小时
• 18:50 / 19:15 / 20:00 / 20:45

2024年北阿尔卑斯国际艺术节将于2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一举行。根据要求在 SUP 上查看艺术作品。如果您想观看，则需要购买观看护照或个人观看门票。观赏萤火虫时禁止使用闪光灯。阿尔卑斯山、森林和湖泊。爱与靛蓝的兴奋。乘船在青木湖观赏萤火虫。夏季，伸入青木湖的海岬上的森林会变成一棵巨大的圣诞树。数万光年外坠落的美丽微弱星光和萤火虫微小的爱之光共同构成了一幅以青木湖为背景的巨大图画故事，青木湖是一个镜面心形的湖。我们在青木湖的船上看萤火虫。夏天，湖上的树木就像圣诞树一样。在晴朗的夜晚，你可以同时欣赏星光和萤火虫。稍微想象一下，它看起来就像流星雨萤火虫与星星的光之竞赛。电话报名费每人3,600日元。

• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 1小时内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

野泽温泉运动公园活动，【Zip Sky Ride】。飞影斜坡在空中伸展的钢丝上安装滑轮，与马具相连的空中活动，全长652m，高差122m。最高时速70km/h，快感尽收眼底。它可以从小学生使用，重量限制为 25 公斤至 110 公斤。对顾客来说没有什么特别困难的，所以从孩子到祖父母都可以享受。请借此机会享受空中漫步吧！ ！ 〜当天的流程〜①请在接待处填写申请表。 ②使用流程和佩戴安全带接待后，您将被要求解释体验流程和佩戴安全带。 ③ 乘坐移动升降机前往启动塔（*升降机停止运行时，将由专车接送） ④ 到达启动塔后，确认注意事项，设置好，开始体验。 ⑤ 到达球门塔球门后，返回中心，归还安全带。

• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～100岁
• 1〜2小时

2024年北阿尔卑斯国际艺术节将于2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一举行。根据要求在 SUP 上查看艺术作品。如果您想观看，则需要购买观看护照或个人观看门票。在青木湖，您可以在船上欣赏美丽的微弱星光和萤火虫的微小爱光。即使是阴天看不到星星的情况下也会举办此活动。观赏萤火虫时禁止使用闪光灯。它对萤火虫有负面影响。你也想来看看吗？我会引导你。从数万光年之外坠落的美丽微弱星光和萤火虫微小的爱之光共同演绎出一个以青木湖为背景的史诗故事，青木湖是一个镜面心形的湖。八月中旬，英仙座流星雨的明亮轨迹被添加到视野中，使其成为从航海者独木舟上看到的真正壮观的景象。英仙座流星雨有许多华丽、明亮、速度快的流星，而且它们每次的出现都是一致的。 7/21 据说看到满月（背月）时，健康和工作运都会好转。 7/31左右 宝瓶座三角洲南方流星雨达到高峰（最佳观赏时间为高峰前后几天） 8/4 新月 8/10 角宿食（星空时间（阴天为夜间）湖步行巡航航班B奥比，处女座一等星角宿一躲在月影里。） 8/10 农历七夕 8/12 英仙座流星雨最盛期（12日23:00） 8/18 天鹅座河童流星雨达到顶峰 8/20 满月（鲟鱼月、超级月亮） 超级月亮是一年中最大的满月。 8/20・8/21 月亮接近土星（星空期间（阴天则为夜间）湖畔漫步巡游C飞行时间） 8/20 北水瓶座流星雨盛期，旺季期间充气独木舟和木筏有船。可以使用。电话预约3岁以上儿童4,000日元。

• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 3〜4小时 /4〜5小时 /5〜6小时 /一天超过6小时

2024年北阿尔卑斯国际艺术节将于2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一举行。根据要求在 SUP 上查看艺术作品。如果您想观看，则需要购买观看护照或个人观看门票。推荐在赏樱季节前往。租一辆自行车，慢慢地骑行在北阿尔卑斯山脚下的信浓大町，感受大自然丰富的季节变化。 ■路线1 ----------------- *这里是赏花路线♪ 青木湖/中部 津名湖、木崎湖周边，观赏四季花卉，以及2011年NHK电视剧《大刈》的拍摄地 长野天然纪念物 宫里湿地 4月、5月：马尾藻和臭白菜，秋季：附子，十月：刺果红。中山高原 2011年NHK电视剧《Ohisama》和2011年电影《安达卢西亚：女神的复仇》的拍摄地。五月下旬的油菜花、秋天和荞麦花。这是一条可以一边骑车一边观赏时令花卉的路线。 。全长约20公里的中纲湖大山樱经常成为大町市春季海报的主题。其红粉色的颜色使其比普通樱花更加鲜艳夺目。 ■路线2------------------ 大町市博物馆（大町山博物馆、盐道长子屋流镝马馆）、仁科三十三寺、诗歌之旅 欣赏拍摄地、荞麦面的路线，以及2011年电影《Dake》的糖果

• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～100岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 13:30

“野鸟森林自然观赏”是皮奇奥的招牌之旅。漫步轻井泽野鸟林，可以观察到季节性的生物。 】步行距离不到2公里。从小孩到老人，每个人都可以轻松享受。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 5岁～100岁
• 1〜2小时
• 12:00 / 13:00 / 18:00 / 19:00

■ 壁炉中的木炭烤架 ■ 壁炉……。它经常出现在古老的故事中。壁炉在酒店里。茅草屋顶下。在壁炉里，用木炭慢慢地烤着串上的五味子年糕和河鱼。与您的家人和朋友慢慢交谈，直到它燃烧殆尽。那个谈话使木炭烧烤变得美味。说话间，河鱼身上的脂肪都掉下来了。但是，不要急躁。炭火烤美味的河鱼，细心等待。有时候边看边喝也不错。酒店有冷清酒和热清酒。烧酒也有土豆、小麦和大米。我们也提供自制的梅酒。谈话会更加精彩。有很多软饮料，所以即使是那些不能喝酒的人也没关系！ 100%长野县产果汁、自制梅子汁、自制药茶。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～100岁
• 1〜2小时

2024年北阿尔卑斯国际艺术节将于2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一举行。根据要求在 SUP 上查看艺术作品。如果您想观看，则需要购买观看护照或个人观看门票。青木湖是一个星湖，夜空中繁星闪烁，湖面倒映着星星。星空下的青木湖散步（夜间） 在青木湖搭乘航行独木舟，在星空下散步（阴天时为夜间）。天文指南将解释恒星、星团、星云和星座的名称，以及围绕它们的神话。即使是阴天看不到星星的情况下也会举办此活动。我们将提供通俗易懂的解释，以便您在晚上在家或旅行时清晰地看到星星时，能够记住天文指南中的解释。通过电话申请的费用为每人 3,600 日元。观赏 7 种颜色的萤火虫艺术。观赏湖上彩虹色的萤火虫艺术。通过有趣的实验和玩耍而出现的艺术萤火虫将在青木湖上展开的星星的伟大图画故事中展开您自己的故事。电话申请费用为每人 3,700 日元。从7月初开始，您也许可以在青木湖看到萤火虫。即使在九月，您也可以在青木湖观赏萤火虫。 5/6左右 水瓶座Eta流星雨最盛（最佳观赏时间为5日至7日清晨） 5/8 新月 5/23 满月（花月） 6/6 新月 6/22 满月（草莓月）月亮）7/6 新月 9/3 新月 9/17 丰收月 9/18 满月（玉米月/丰收月）、十六生 10/3 2024 年地球与月球之间的距离将达到最远 10 /8 天龙座流星雨最大（8日22:00） 10/15 第十三夜 10/17 满月（猎人月、超级月，2024年最大满月） 10/21 猎户座流星雨高峰期（高峰期前后几天的最佳观赏时间为午夜）） 11/1 新月 11/10 东观屋 【青木湖七色萤火虫艺术＆青木湖星空（夜晚）】同时举办 最多6人【青木湖】星空下的湖上漫步（夜晚）]最多42人单独收费：9月17日“收获月”，10月15日“十三夜” ”，每人4,000日元（3岁以上）。

• 夜游
• 10人以上团体・多人OK

• 12岁～100岁
• 1〜2小时

2024年北阿尔卑斯国际艺术节将于2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一举行。根据要求在 SUP 上查看艺术作品。如果您想观看，则需要购买观看护照或个人观看门票。黑部大坝光是看着就很震撼！跟着导游走，你不会错过任何一个精彩景点，听导游的故事更会让你印象深刻！路线概要 关电隧道电动巴士黑部水坝站候车室（集合点/出发点）→室内楼梯220级→水坝展望台（水坝说明等）→室外楼梯（早春关闭，返回室内楼梯220级）楼梯） → 黑部水坝休息处 穿过房屋前 → 烈士纪念碑前（纪念碑等的说明） → 穿过黑部水坝休息处前 → 穿过水坝堤坝中央（泄水说明等）→经过黑部水坝休息所前→关电隧道电动巴士黑部水坝站候车室（解散/终点） 泄水期间为6月26日左右～10月15日左右。大坝放水时间：初夏6:00-17:30，因天气原因取消。费用方面，5人申请时，每人6,050日元，5人30,250日元。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

旅遊探索雪鞋的每小時2000 M-高峰高原。 從八岳眺望富士山的過程中， 客人可以在一個大全景興奮沉醉。 和粉末的雪質光滑，適度的上下當然是完美的雪鞋的介紹。

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

Koasamayama高聳依偎到淺間山。查看漂亮的大全景當您退出從森林一步。 我們的目標是沿著山的表面1655米山峰區域。 本次峰會是淺間山和大國的信越高的巨大山脈的美景。 所有這些都意味著誰想要瞄準高峰！這是當然。

• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～70岁
• 4〜5小时 /5〜6小时

这将是一次垂直徒步旅行，您可以享受成就感。可以欣赏的花因季节而异，因此您可以在不同的时间多次欣赏它们。请从山顶欣赏八岳、富士山、阿尔卑斯山等群山！由于这是针对高级用户的课程，因此建议那些有徒步旅行经验的人和对自己的体力有信心的人♪每次活动增加总是有一个自然指南（指南）。介绍花草、野鸟、树名、想念的山名、火山的历史等专门的故事，用通俗易懂的解说来引导您。这是即使是经验丰富的徒步旅行者也能充分享受的内容！ ■节目信息■・举行时间：9：00-14：00・集合地点：Takamine Kogen游客中心・所需时间：大约5小时的高级课程・设备：・长袖长裤・帽子・登山鞋（或穿着) 熟悉的运动鞋) ・ 饮用水 * 请自行携带太阳镜、防晒霜、毛巾等 * 高山植物只能观察到 9 月初。之后，它将作为黄叶和徒步旅行举行。

• 10岁～70岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

这将是汤见市的Yunomaruyama徒步旅行。每个季节可以观赏到的花都不一样，可以在不同的时间尽情享受。汤之丸据说有70万株杜鹃花，高峰期游客络绎不绝。请从山顶欣赏八岳、富士山和阿尔卑斯山等群山！由于这是面向初学者的课程，因此推荐给有徒步旅行经验的人和初学者。我们将为您介绍花草野鸟、树木知识、您想去的山名、火山的历史以及其他通俗易懂的专业故事。经验丰富的徒步旅行者也可以充分享受内容！ ■节目信息■・时间：上午9点至下午12点・集合地点：汤之丸高原停车场・所需时间：初级和中级约3小时・装备：・长袖和长裤・帽子・登山鞋（或穿习惯的运动鞋） ・饮用水 *墨镜、防晒霜、毛巾等请自备。 *高山植物可观察至9月上旬。之后，将举行黄叶和徒步旅行。

• 10岁～70岁
• 1〜2小时 /2〜3小时

这是在小诸市和东见市之间的池之平湿地徒步旅行。每个季节可以观赏到的花都不一样，可以在不同的时间尽情享受。请从山顶欣赏八岳、富士山和阿尔卑斯山等群山！这是面向初学者的路线，因此推荐给没有徒步旅行经验的人或初学者。我们将为您介绍花草野鸟、树木知识、您想去的山名、火山的历史以及其他通俗易懂的专业故事。经验丰富的徒步旅行者也可以充分享受内容！ ■节目信息■・时间：上午9点至下午12点・集合地点：池之平湿地停车场（收费）・所需时间：初级课程约2小时・装备：・长袖和长裤・帽子・山登山鞋（或平时穿的运动鞋） ・饮用水 *墨镜、防晒霜、毛巾等请自备。 *9月上旬前可观察到高山植物。之后，将举行黄叶和徒步旅行。

• 10岁～70岁
• 2〜3小时

将在被选为百座名山之一的高峰山徒步旅行。可以欣赏的花因季节而异，因此您可以在不同的时间多次欣赏它们。请从山顶欣赏八岳、富士山、阿尔卑斯山等群山！这是一个适合初学者沿着山脊行走的路线，起伏相对较少，因此对于那些想要开始徒步旅行的人和想要慢慢欣赏高山植物的人来说，这是一个推荐的山♪总会有一个自然导游。介绍花草、野鸟、树名、想念的山名、火山的历史等专门的故事，用通俗易懂的解说来引导您。这是即使是经验丰富的徒步旅行者也能充分享受的内容！ ■节目信息■・举行时间：9：30-12：30・集合地点：高峰高原游客中心・所需时间：约3小时初学者课程・设备：・长袖长裤・帽子・登山鞋（或穿着) 熟悉的运动鞋) ・ 饮用水 * 请自行携带太阳镜、防晒霜、毛巾等 * 只能在 9 月初之前观察到高山植物。之后，它将作为黄叶和徒步旅行举行。

• 7岁～100岁
• 4〜5小时
• 09:00

淺間山範圍籃的攀登。 攀登的最佳積雪山路高山植物的寶庫Ikenotaira濕地的背後， 富士，八岳，欣賞美景的阿爾卑斯山的全景。 從山頂，例如，如果他們站在淺間脊柱的視圖是一個傑作。 由於海拔也超過2000米，雪也深深在Sarassara， 冬季是不能去穿，比如雪鞋的地方的一種珍貴的財富。

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～100岁
• 4〜5小时
• 09:00

遊在雪兔的淺間山區間Takamineyama峰會。從峰會上，北阿爾卑斯山，八岳，富士山的美景，你可以享受一個大全景興奮。下山後，慢慢癒合沉浸在藏春高峰溫泉坐落在山腳的身上，然後將返回停車場騎在了“雪車”。

• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 13:00

我想要做的登山，登山之旅，同時堅定地支持自己單獨是徹頭徹尾的孤獨......，一個名為家庭組，歡呼登山的第一次。 由於專業性質指導牢牢引導你，你可以享受安全放心在爬山就是你。 也希望讓他們體驗登山孩子的家庭，它是完美之旅。

• 宠物一同
• 10人以上团体・多人OK

• 6岁～100岁
• 5〜6小时

你為什麼不去尋找日本特有的日本特有物種？導遊將引導您到一個秘密地點。

• 雨天OK

• 4岁～100岁
• 2〜3小时
• 09:30

包括在淺間山腳的徒步路線開花的鮮花， 專業的自然指南將引導您了解本季的自然亮點。 它是精心挑選的3門課程準備。您可以選擇淺間牧場，Koasama山和池塘平原濕地。 Coco有許多獨特的主題，如野鳥，樹木，高山植物，野生動植物等。 尋找最佳的景色和一流的戶外午餐。

• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

一座因其山勢柔和而又像桌子的山，因此被稱為“桌山”。 海拔為1256m，道路維護得當且易於步行，因此是輕井澤居民的熱門山區。 從頂部可以清楚地看到淺間山和富士山。如果幸運的話，您可能會遇到羚羊！ ？ 跋涉的終點是輕井澤最著名的景點“ Kumobaike”。春天的新鮮綠色和秋天的秋天的樹葉反射在湖面上，可以欣賞到四個季節的美麗景色。 Kumoba池塘停車場⇒遠程山間徒步旅行（約2.5小時）⇒Kumoba池塘（約20分鐘）⇒Kumoba池塘停車場 *如果您願意，可以安排從您的住宿到Kumobaike停車場的接送服務。 ★新的日冕病毒對策：這次旅行將是一組的私人旅行。 負責嚮導還將在旅行前進行溫度測量，我們將在距離盡可能遠的地方採取措施。

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～80岁
• 2〜3小时 /3〜4小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

Shinanoji自然教育徑是一條全長約10公里的遠足路線，從Mine Teahouse下山是一條下坡路。 其中，我將步行約7.5公里到Kose溫泉，那裡有很多亮點。 穿過鬱鬱蔥蔥的森林和落葉松森林時，您會看到輕井澤的兩個著名瀑布（白石瀑布和琉球瀑布）。 最後，讓我們在湯川沿森林漫步的同時，沉浸在森林的治愈效果中。 此課程推薦給對自己的身體狀況不滿意的人，無論年齡大小或性別，無論年齡大小或性別，因為整個旅程幾乎都是下坡路。請通過全身來體驗輕井澤的治愈本性。 從高絲溫泉，您可以乘公共汽車去Mine-no-chaya停車場，也可以回到輕井澤站。 行程： 我的Chaya⇒Shinanoji海濱長廊徒步旅行（Shiraito瀑布-Ryugae瀑布）約3小時⇒高絲溫泉 *從高絲溫泉，您可以乘公共汽車返回Mine-no-chaya或前往輕井澤站（嚮導會告訴您何時何地）。 ★新的日冕病毒對策：這次旅行將是一組的私人旅行。 負責嚮導還將在旅行前進行溫度測量，我們將在距離盡可能遠的地方採取措施。

• 10人以上团体・多人OK

• 5岁～80岁
• 2〜3小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

在专业导游的带领下，在浅间山山麓的小浅间山山顶进行自然徒步旅行。小浅间山是浅间山东麓的寄生火山，海拔1,655m。当您瞄准顶峰时，您的导游将引导您了解浅间山的历史和植被。往返大约需要2个半小时，所以无论是登山新手还是各个年龄段的人都可以轻松参与。从火山覆盖的山顶，可以看到令人印象深刻的浅间山，对于经验丰富的登山者、中级和高级登山者来说，海拔2,404m的黑玉马拉山可以欣赏到美妙的全景。我们还可以安排您攀登距火山口最近的前岳山，海拔为2,524m！

• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～100岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

臼井通曾經被認為是中仙堂最困難的部分。 在這次旅行中，我們將瞄準從前輕井澤銀座到臼井Pass的長廊的觀景台。 路上有一條長廊，穿過樹林中的小屋，您可以在1.5小時內到達觀景台。 從天文台可以欣賞到淺間山和妙木山的壯麗景色。 因為這是一個方便的遠足課程，所以各個年齡段的人都可以參加。 您可以在觀景台上自由散佈，因此可以在熊野皇帝神社停下來，或者在通行證的茶館休息一下。 在返回途中，您可以返回原路，也可以乘坐公共汽車返回舊輕井澤。 行程： 前輕井澤銀座⇒（臼井Pass長廊）⇒觀景台（現場解散） *在返回途中，要么返回出口，要么乘公共汽車去老輕井澤。 ★新的日冕病毒對策：這次旅行將是一組的私人旅行。 負責嚮導還將在旅行前進行溫度測量，我們將在距離盡可能遠的地方採取措施。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 0岁～100岁
• 1〜2小时

圍繞輕井澤的歷史和文化的城市徒步之旅，圍繞前輕井澤的歷史文化區。 輕井澤的當地嚮導穿過別墅區和美麗的綠色植物庫莫巴池塘， 沿著指南中未列出的小徑行走時， 介紹輕井澤的深厚歷史文化。 我們還將一路指導您前往輕井澤當地人推薦的美食點和購物點！ 不論年齡或性別，您都可以參加，因為您將在整個過程中走在平坦的道路上。 行程： 前輕井澤銀座扶輪式聖保羅教堂（參觀輕井澤歷史悠久的教堂，安東尼·雷蒙德修建） 〜穿過水車路到老輕井澤的後方〜紀念紀念堂/紀念館紀念館 （參觀由傳教士交流表演，輕井澤之父和第一個輕井澤別墅紀念館建造的輕井澤最古老的教堂） -舊輕井澤的後街，展示街-在西成-室成西成塞紀念館的道路上行走（參觀Bungo Muroi Saisei使用的別墅） 〜Vorley's Lane〜在網球場街上漫步〜輕井澤會堂/聯合教會/輕井澤會網球場 （建築師Voleys的會堂，曾在輕井澤，聯合教會，皇帝His下和天皇His下進行過許多建築工作 參觀以浪漫網球場而聞名的輕井澤海網球場。 前海軍上校，八田雄次郎的別墅訪問/僅出現）-前輕井澤銀座扶輪社解散 ★新的日冕病毒對策：這次旅行將是一組的私人旅行。 負責嚮導還將在旅行前進行溫度測量，我們將在距離盡可能遠的地方採取措施。

• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 6岁～100岁
• 3〜4小时

讓我們來看看各種動物的痕跡，而在森林中行走。它接近相當有趣的動物生活在一個小瘋子。

• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 3〜4小时

我們將在著名的路線上散步，您可以走很多花。仍然是全國知名的區域雖然不近年這是一門人氣飆升的課程。

• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 3〜4小时

十八溫泉在鎮上是Yokoya Gorge徒步旅行計劃。讓我們悠閒地漫步穿過山谷，那裡有許多著名的瀑布，如Otome瀑布和Otaki瀑布。我還推薦新鮮綠色和紅色葉子的季節。

• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 3〜4小时

它以擁有許多花而聞名。指南根據您的健康水平和興趣來規劃課程。請隨時與我們聯繫。

• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 5〜6小时

這是Mt.的徒步旅行計劃。10月落葉松中秋至秋季值得一看。

• 雨天OK

• 6岁～100岁
• 5〜6小时

你為什麼不攀登日本最著名的100座山之一的Tateshina山？這座山峰是一個由大大小小的岩石組成的神秘世界。 360度全景是給予登山者的獎勵。

• 雨天OK