（38 页）在日本可以做的事

[千叶/外房]里山的农业体验和农家餐厅的天然午餐！～体验乡村农业，体验后享用丰盛的蔬菜午餐～

活动ID:54144 千叶 / 馆山/南房总日本文化经验，海外文化经验 / 传统文化体验 / 农业体验 / 插秧体验提供：株式会社NEXTOUR（スコップファーム大多喜）

4岁～80岁
1〜2小时
10:30 / 12:30

【里山蔬菜采摘+农家餐厅午餐体验】～随意体验真正的农业！ ~ 【农业体验】在Scoop Farm体验农业，讲究有机种植。这是一种田园诗般的氛围中的体验，有时用于拍摄电视剧和宣传视频。参与者将花费大约10-15分钟体验一些无法机械化的实际农业工作。除了撒堆肥、捡起树根、清除灌木、整地以将废弃农田恢复到原来的里山面貌的工作外，我们还进行浇水以防止干旱、播种和种植幼苗。涉及的工作范围，包括运输产品。您将体验农场工作，重点是“实际完成的事情”，而不是“为了体验而准备的体验”。多参加几次，说不定就能成为一名农民呢~ 【收获体验】一起尝试收获时令蔬菜吧！我们的工作人员会温柔地教您如何寻找成熟的蔬菜来食用。我们还将教您进入有机农业所需的知识。收获的蔬菜可以带回家！ ★11月到12月是田间转换期（农作物更替期），因此体验以农事为主。如果无法收获蔬菜，可以从附近的合作农场获得蔬菜作为纪念品。【美食体验】在供应农场蔬菜的“农场餐厅和咖啡厅Zeze”享用午餐。 *根据当天的作物情况，收获的蔬菜会有所不同。

[高知/四万十川]漂流1日体验之旅享受吧！享受大量的急流课程和补给

活动ID:54311 高知 / 四万十水上运动 (河流/湖泊活动) / 漂流・河面趴板冲浪 / 漂流提供：NATURAL GROOVE

4岁～75岁
5〜6小时
10:00

四万十川多年来通过蜿蜒的河流形成了深深的河谷，留下了几乎没有人造建筑的原始景观。非常适合想要悠闲地游览四万十川的游客。在急流中，可以享受漂流式的河流漂流，并根据河流情况进行潜水等活动。我们还有充足的时间一边享受SUP，一边欣赏四万十的风景。午餐时，您可以在河岸享用采用当地食材制作的自制便当。还有小吃时间，您可以享用现煮的咖啡、茶和当地小吃，让您忘记日常的烦恼，臣服于大自然。

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