- 5岁~100岁
- 1〜2小时
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30
這是一堂瑜伽課,從早晨醒來開始,一邊聽石垣島我們將重點介紹基本和簡單的瑜伽姿勢,因此即使初學者也可以放心使用它。石垣島清晨的空氣和開放的感覺。
暑くもなく気持ち良い済んだ空気と優しい陽射しの中で心穏やかに出来ました ありがとうございました 声が聞き取りにくかったのマットを敷く場所が緩く斜面だったのでこの評価とさせていただきました
- 10岁~
- 1小时内
這是一個活動,您可以在Ch子的屏風上體驗阿育吠陀小按摩。 〜這日開始的時間〜 ·14:00〜17:00阿育吠陀小按摩(收費:KATSUKO) 頭和肩膀或請選擇任何一隻手和手臂(約5分鐘)
- 10岁~
- 1〜2小时
- 17:45
沙灘瑜伽在Ch子的折屏風景。 〜這日開始的時間〜 ·17:45~18:45日落沙灘瑜伽 (負責人:TAKIKO)
- 10岁~
- 1〜2小时
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
Sappuyoga在Ch子的折疊scref的風景。 〜這日開始的時間〜 ·11:00~11:45 Sappyoga(負責人:MIDORI&SUGA) ·12:00~12:45 Sappyoga(負責人:MIDORI&SUGA) ·13:00~13:45 Sappyoga(負責人:MIDORI&SUGA) ·14:00~14:45 Sappyoga(負責人:MIDORI&SUGA) ·15:00~15:45 Sappyoga(負責人:MIDORI&SUGA) ·16:00~16:45 Sappyoga(負責人:MIDORI&SUGA)
- 10岁~
- 1〜2小时
- 10:00
沙灘瑜伽在Ch子的折屏風景。 〜這日開始的時間〜 ·10:00~11:00 沙灘瑜伽 (負責人:yoko)
- 18岁~100岁
- 1〜2小时
- 09:00
讓我們來挑戰最好的鍛煉海上。這是非常流行的過程中女性瑜伽和槳板可以享受。 儘早採取這種SUP比海洋藍色其他地方的俱樂部菜單中,我們還注重把課程初學者。因此在電路板尺寸也很豐富,我們在貸款便宜的租金始終股票的最商品的品牌。在湘南的SUP,如果你想請進來通過各種手段以海洋藍也指導員隊伍十分可觀。孤獨是誰也歡迎。工作人員,等待著你。
初心者で勝手がわからずラッシュガードなどを持っていくのを失念しておりましたが、快く対応いただき大変助かりました! 波が高いコンディションもアトラクションのようで楽しかったです。 次回は波の穏やかなときに難しいポーズにもチャレンジしたいです。また、supクルージングもやってみたいです。 ありがとうございました!
- 10岁~100岁
- 1〜2小时
- 09:00 / 13:00
你认为立式桨板上的瑜伽和普拉提是由有经验的人完成的吗?没有这样的事情。瑜伽和普拉提即使对于没有经验的人来说也是安全的,他们从未做过!在山中湖和蓝天的清新空气下,瑜伽与普拉提雄伟壮观。请借此机会体验一下您无法正常品尝的特殊时光。
- 12岁~100岁
- 2〜3小时
- 17:00
我希望在一生中体验一次Sunset 沙滩瑜伽 ! ,晚上在鲜红的秋季从天窗染成海闻日 ,培育感官Tokihanashi所有, 我小时候回到童年的自由。 除非看到美丽的东西,否则人们不会变得美丽。 日日落脸从日常生活中我走沙滩瑜伽 。 根据经验,我们将进行以下课程。 ★正念,冥想(冥想) ┗正念专注于呼吸,感受周围的世界,感受到自己心灵的状态,释放大脑的疲惫。 ★积极休息,能量瑜伽Pos ┗这是一种任何人都可以做的瑜伽姿势。提高自身的能量日让我们消除了时间的压力! ★美洲原住民塞德娜的脱离仪式(跳舞)。 ┗美国亚利桑那州塞多纳的美洲原住民(拆除)舞蹈仪式。 那些在工作中承受着家务劳动的人,想要抹去消极的想法让我们放弃。 ★Sandfoot疗法(sandhill足底疗法) ┗沙滩是一个很棒的治疗基地。姿势(姿势)改善拇外翻,浮动手指和弯曲手指。
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