蓝洞恩纳村运动健康体验

• 13岁～75岁
• 2〜3小时
• 10:00 / 12:30 / 15:00

从去年冬天开始就很受欢迎的菜单！！！享受冲绳冬天的新方式！！〜在美丽的热带海滩上享受海滩桑拿〜一个让你的心和大脑都快乐的地方〜度假村的答案就在这里〜我不知道不想告诉任何人热带度假胜地冲绳本岛出现了一座“秘密的私人桑拿”。轻柔的海浪声，轻柔的风的感觉，还有不断变化的天空颜色，只有在这里才能体验到。时间的流逝，美丽而平静，让人屏息凝神。有多种方式。漂浮在海里，发呆，感受热带的微风。面对自己，治愈自己治愈平日的疲劳，放开心灵，自由自在地度过时光。从帐篷内只需5秒，即可享受最佳位置。我们有自动滚轮椅、失重椅等，在冬季的冲绳享受奢华时光。

• 24'～25'年末年初促销活动

• 6岁～99岁
• 2〜3小时
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只选其一。您不必在养生旅游（心理健康）和养生旅游（身体健康）之间做出选择，这是当今世界的热门话题。露天按摩让您体验两个都。

• 接机服务
• 雨天OK

• 7岁～
• 1天以上
• 15:00

这是一种夜间冥想体验，可调节睡眠。对于那些难以入睡或想要改善睡眠质量的人，建议进行夜间冥想。在大自然中，清空头部并休息您的大脑，然后用水晶球he愈，进一步放松身心。 [时间表] ◆第1天◆ 15：00-19：30入住，空闲时间 20：00-21：30夜间康复冥想 21:30结束 ◆第二天◆ 8：00-9：30早餐 11:00退房

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～
• 1天以上
• 15:00

在感受恩纳村的早晨空气的同时，您可以专注于脚底的感觉，并深刻感受到与大地的联系。工作人员带头走路的步伐比走路慢。冥想的时候去感受风，听见鸟儿，看着花。慢速行走将与自然融为一体，使您的感觉更加细腻。 在天堂，海洋和所有大自然中，我们将补充自然的能量，作为新的一天的开始。 *场地和内容可能会因天气而变化。 [时间表] ◆第1天◆ 15：00-23：00入住，空闲时间 ◆第二天◆ 6：30-7：45 Gyozen和Beach Zen瑜伽*冬季（11月至3月）从7:00开始。 8：00-9：30早餐 11:00退房

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 18岁～
• 1天以上
• 15:00

“ Wayn-Zen禁食与冥想静修”是一个程序，旨在通过在恩纳村冲绳上的Wayn-Zen Onna Manor庄园丰富自然的自然能量来冥想，禁食和排毒。 ..一个豪华的时光，让您在大自然中安静地度过时光，凝视自己，远离繁忙的日常生活，那里有很多东西，信息和食物。 “禁食”（通常使过度使用的消化器官处于静止状态）与韦恩·詹（Waen-Zen）独特的“冥想”（在冥想天地之间的联系时进行）的结合使五种感官更加敏锐，使身心充满活力。 .. [周末3天冰沙快速课程]每个星期五15:00至星期日15:30此课程为初学者推荐，并且从星期五至星期日每3天很容易参加。 *参加为期3天的周末课程的人仅从第一天起就可以吃冰沙。参加当天的半餐应正常。 *当天，除了携带自己需要的物品外，还请带上便于移动的衣服，运动鞋和雨具。 *如果进行团体培训或参观，则事件日期可能会更改。 *有关更多信息，请致电问询与我们联系。 [日程]◆第1天◆15：00-17：00入住，接待17：00-18：30产品说明和设施信息18：30-19：30冰沙晚餐20：00-21：30夜间冥想或免费冥想22:00睡前◆第2天◆7：00-8：15步行冥想或沙滩禅修瑜伽8：30-9：15冰沙早餐9：30-11：00 Wayn-Zen冥想或禅宗瑜伽12：00-13：00冰沙午餐13：00-14：00午睡时间14：00-15：30禅宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想15：30-18：30空闲时间（围绕步行路线等） ，我们建议您采用推荐的方式）18：30-19：30冰沙晚餐20：00-21：30晚上进行冥想或免费冥想22:00上床时间◆第3天◆7：00-8：15步行冥想或沙滩禅修瑜伽8：30-9：15冰沙早餐9：30-11：00 Wayn-Zen冥想或禅修瑜伽12：00-13：00冰沙午餐13：00-14：30禅宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想14：30-15：00问答，印象共享时间15:30退房*内容和时间可能会根据当天的情况和天气而变化。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～
• 1〜2小时 /5〜6小时
• 13:30

·绕道经验 ·有机茶礼物 ·在雨天可靠 ·您可以在3小时内轻松参与的计划，任何人都可以参与 ·茶糖服务 任何与强硬形象完全不同的人都可以参加，即使没有冥想经验的人也可以享受。工作人员将为您提供指导，让初学者可以充满自信地体验。 随着饭后放松大人我在乎。在计划体验之后，您可以在酒店的壮观景点欣赏日落，并在宁静的露台上度过。

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～
• 1〜2小时 /5〜6小时
• 11:30

·有香的好处 ·有机茶礼物 ·素食菜肴，重点是岛上的蔬菜 ·5小时的体验让您的身心焕然一新 ·团体活动的理想选择，任何人都可以参加 ·下雨天活动也很受欢迎 ·含有县药草茶 对于那些从未经历过冥想或从未集中呼吸的人来说，这是一个推荐的设定计划。 作为用餐和茶会，你可以享受作为女孩社会。 冲绳您还可以使用来自该县的新鲜蔬菜享用原始的健康午餐。 在冥想之后，五种感官变得更加敏锐，你可以通过喝温茶将能量传播到全身。 *您可以参加2人。如果您想提前1人加入，问询请

• 女生聚会
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～
• 1〜2小时
• 20:00

·睡眠调整人气1号 ·采用昆虫声音的水晶声音治疗 ·夜晚自然的声音，天空中美丽的星星，平静的空间 ·建议在海上运动结束时进行治疗 ·经过一天的观光后，非常适合重置疲劳 ·使用具有放松效果的县立凉茶 ·独家睡眠调整计划 夜间冥想经验旨在调整睡眠。 对于那些睡眠不好或想要改善睡眠质量的人，建议进行夜间冥想。 在大自然中，你的大脑会被清空以恢复你的大脑，用水晶球治疗将进一步放松你的身心。 与大自然共振，体验极致的放松

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～99岁
• 1〜2小时
• 09:30 / 13:30

·易于使用 ·即使在下雨天 ·有香的好处 ·享受男女双方 ·在玻璃填充的琉球榻榻米空间冥想 ·使用原始呼吸方法进行深度调节 ·新款电源点 许多在Wayn-Zen体验冥想的顾客都是冥想的新手。 在这样的第一次经历之后，我收到了一个声音，说我能够感受到大自然的活力，感到神清气爽。 任何人都可以轻松做到，所以你可以回家在家打坐。 即使是那些经常被冥想的人，您也可以在榻榻米的平静空间体验全面的身心治疗体验。 学习和练习呼吸技术，深入人体，同时连接宇宙和自然的雄伟能量，很容易进入高速深度冥想。

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～
• 1〜2小时
• 06:30

·具有县立凉茶的好处 ·在天然海滩上40分钟沙滩瑜伽经验 ·与心脏的对话，通过自然的声音来治愈 - 可以融入日常生活的走路冥想 在感受Onna村的早晨空气的同时，您可以将您的意识转变为您的鞋底感觉并深深感受到与地球的联系。工作人员带头，走路的速度比步行慢。冥想时间感受风，听鸟，看花。慢走会与大自然融为一体，你的感官会变得微妙。 在天堂，大海和大自然中，我们将补充自然能量作为一天的茶点开始。 *场地和内容可能会根据天气变化。

• 10人以上团体・多人OK