在日本可以做的事 111 页

• 3岁～100岁
• 1〜2小时

在久米岛萤火虫馆讲课后，我们将引导您完成森林与大海之间的联系，我们将引导您了解小型生物和神秘生态的重要作用，同时在夜晚的海岸寻找三种okayadokedi。 所需时间约为1小时30分钟。

• 夜游

• 3岁～80岁
• 1〜2小时

久米岛在萤火虫博物馆举办关于森林与海洋生态系统之间联系的讲座后，观察附近海滩上您乘车旅行的海滩生物，了解人们与自然的关系。久米岛我喜欢这种性质所需时间大约需要2个小时。 追加额外收费浮潜通信也是可能的。问询请。

• 3岁～100岁
• 1〜2小时
• 10:30 / 13:30

久米岛萤火虫馆，在拉姆萨尔遗址的象征性生物的演讲登记了湿地“菊花长廊”及其环境之后，它是一个名为Nibuti Forest的注册湿地，开车约5分钟，与老人们的生活有关。学会共存。 所需时间约为1小时45分钟。

• 13岁～60岁
• 一天超过6小时
• 09:00

河流冲浪（Hydro Speed）是一项让您全身都能感受到河流的河流运动。如果你在河岸上玩得很多，笑得很多，与河流合而为一，你一定会感觉到一些一直停滞的东西，比如日常的冲突和压力，开始流动。店主阳平会给你一个机会去一一体验精心打造的河板，让你尽情享受。我们将以“希望您的明天比今天更加积极”的理念，安全、快乐地引导您。

• 雨天OK

• 3岁～100岁
• 1小时内
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

在“Satsuma Tinware Iwakiri Bikodo”，大人和孩子都可以体验制作比平时更大（直径 14.5 厘米）的马口铁。时间约1小时，可参加观光间歇。我们一次可以容纳 1 到 10 人。你为什么不在世界上做一个原始的锡盘？

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 16岁～100岁
• 一天超过6小时

深潜在新的世界的另一种传播......这美妙的三将进入世界是“PADI开放水域潜水员课程。” 这是本课程中唯一安全潜水的课程！您可以掌握基本知识和技术。

• 16岁～100岁
• 4〜5小时

“我的父亲和母亲，哥哥和姐姐都很开心......我是一个叫做”泡泡制造者“的孩子。 由于最低年龄可以从8岁开始参加，通常在陆地或船上停留的小孩都可以。 使用温和的海，如水池或泳池三让我们一窥世界只是一点点！

• 10人以上团体・多人OK

• 16岁～100岁
• 一天超过6小时

对于那些说“我想和很多鱼一起游泳的人”，建议在海中深潜经历！ 首先，练习如何在你站立的浅水区处理麻烦等，然后去更深的地方。 即使你一开始很紧张，当你被大量的鱼包围时，你会感到放松。 但是别忘了让讲师疯狂地追逐鱼！

• 10人以上团体・多人OK

• 16岁～100岁
• 2〜3小时

建议那些说“突然大海是chot ...”的人在游泳池深潜 。 因为它足够深，可以放松，体验呼吸。 但是，我会使用与在海中实际深潜时相同的设备，尽管这是一种呼吸经验。 让我们首先尝试三 ，如果你感到紧张，让我们在三呼吸！ ！

• 10人以上团体・多人OK

• 13岁～100岁
• 4〜5小时
• 10:00

雪上活动计划包括穿着雪鞋绕山行走和驾驶自己的雪地摩托。午餐时，您将在带壁炉的房间内享用便餐。吃完饭后，还可以玩白考拉原来的雪橇，在冬天的雪地里尽情玩耍！ ！ *请轮流享用。请注意，这种情况下可能需要等待一段时间。可以说的语言：日语、英语、繁体中文、简体中文、韩语、泰语，可以使用翻译应用程序进行交流。

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 0岁～99岁
• 一天超过6小时

★什么是“路线巴士旅行”？ 这是包含高速巴士、路线巴士等车票以及各种设施使用券的超值旅行。没有导游或导游陪同，您必须自行从熊本市中心前往阿苏！该计划将带您前往前往阿苏必去的景点草千里，以及世界上最大的破火山口之一的阿苏中岳火山口。草千里是可以看到中岳冒烟的绝佳地点。我们还将在可以欣赏草千里壮丽景色的餐厅享用“赤牛汉堡”。 *阿苏山火山口周游班车的费用不包括在内，请在以下网站上查看价格和运行时间 https://www.kyusanko.co.jp/aso/。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK
• 儿童、亲子参加OK

• 3岁～65岁
• 2〜3小时 /3〜4小时
• 09:00 / 13:00

「从北谷町的渔舍里那出发的私人赏鲸！这是一个半日包机计划，旨在寻找冬季来访的座头鲸。每年冬天，座头鲸都会回到冲绳繁殖，这是冲绳最美丽的地方。」这是一个令人兴奋的季节！乘坐完全包租的舒适的船“海西号”，一边眺望冲绳美丽的海岸，一边寻找鲸鱼吧。夏季，它们长途迁徙到白令海，那里是它们的觅食地；冬季，它们则迁徙到冲绳周边海域抚养幼崽和繁殖。座头鲸是世界上最大的哺乳动物之一，全长10至15米，重30吨。鲸鱼巨大的身体出现在海面上强力吹起水花的“喷射”、高高举起尾巴潜入水中、被称为“冲破”的跳跃等表演令人着迷。有时你可以看到它们在空中挥舞着鳍和尾巴，或者以迷人的姿势拍击水面。如果幸运的话，您甚至可能有机会看到幼鲸被母亲带走，或者看到被称为“热跑”的动态场景，即雄性鲸鱼反复跃出水面求爱。

• 雨天OK
• 24'～25'年末年初促销活动

• 18岁～90岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

您可以在北海道札幌的AIRSTAGE札幌店预订一小时的飞行空间。您可以携带自己的飞机免费飞行！当天与工作人员核对设施使用确认表（5分钟）后，即可自由驾驶无人机！

• 雨天OK

• 18岁～90岁
• 1〜2小时
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

您可以在北海道带广市的AIRSTAGE带广店预订一小时的飞行空间。您可以携带自己的飞机免费飞行！当天与工作人员核对设施使用确认表（5分钟）后，即可自由驾驶无人机！

• 雨天OK

• 12岁～75岁
• 1〜2小时
• 18:30

【适合新手/初学者】娱乐之都东京新宿的洗牌舞体验！我们提供家常的课程，即使是没有舞蹈经验的人或初学者也可以安心地享受。地点是新宿的舞蹈工作室，有专业的教练温柔细心的指导。课程从简单的伸展运动和热身开始，然后学习拖曳舞的基本步骤，例如“跑男”。参与者可以随时放松、喝水或休息，气氛很好，有不懂的地方可以随时提问。锻炼出汗让你感觉神清气爽，比在健身房训练更有乐趣！我们也收到了一些反馈。课程结束后，我们会为您提供一段记录您成长的视频，您可以将其带回家，作为您在东京度过的一段特别的回忆。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 1岁～85岁
• 2〜3小时

和服租借时间最长为3小时，可以在河口湖站周边散步！请从众多的和服中选择您最喜欢的和服。您可以在富士山照板和日式房间里享受拍照的乐趣。

• 雨天OK
• 室内活动
• 10人以上团体・多人OK

• 4岁～70岁
• 1〜2小时
• 10:00

三国港被认为是福井县主要的渔港之一。您可以体验使用从三国港市场购买的两只整只雌性越前蟹（精工蟹）制作自己的终极螃蟹碗。您可以一边听讲师的讲解，一边享受零件的说明和剥离方法等的体验。由于使用的是专用螃蟹剪刀，不使用刀具，所以即使是初学者和儿童也可以放心参与。将福井县产越光米制成的米饭按照自己的喜好排列，独创的螃蟹盖饭就做好了！完成后，在附属餐厅享用您制作的蟹盖饭。自己亲手做的盖饭味道真是太棒了！ ★体验当天流程 [STEP 1] 9:50-10:00（约10分钟） 请在活动时间前10分钟集合并完成报名。 [STEP 2] 10:00-10:05（约5分钟） 指导开始 [STEP 3] 10:05-11:00（约55分钟） 蟹盖饭制作体验开始！ [STEP 4] 11:00-11:45（约45分钟） 去附属餐厅吃饭吧！

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～60岁
• 3〜4小时

[问候客人] 熊野，重生之地，重生圣地。通过参观这些美丽而深刻的圣地并与当地人互动，您可以回顾、认识和重新定位自己。新宫对小镇本身充满了活力和强烈的能量。这种力量也体现在火祭“乙祭”和“早玉大社”一年一度的“三船祭”中。触摸那高Ki会改变你的生活，提前选择你想去的地方和你想见的龙神，根据你的梦想和愿望制定计划。在您的互动中保持客观并明确您想要什么。参观神仓神社后的一天开始了。之后，前往选定的圣地。通过你可以用五种感官感受到的复活体验，它首先会影响你的身体。例如，触摸瀑布的冷水并喝下它。圣水波循环净化身体。 “好吃！”你会惊呼。由于思想和身体紧密相连，因此思想会随着振动而打开。通过在圣地接受香熏和色彩疗法、个人色彩诊断、咨询等，话会出来。然后你的烦恼就会得到解决，你就会从脑海中的执念中解脱出来。赤脚站在地面和地面上。通过与熊野和大地相连，体内积聚的多余电力和不必要的情绪就会流动，充电，心脏就会被激活。当我的灵魂动摇时，我为什么要哭，我感到高兴，想跳舞或唱歌，所以我会毫不拘束地表达出来。重振旗鼓，回归原本的自己。我还要告诉你一条来自龙神的消息。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～60岁
• 3〜4小时

[问候客人] 熊野，重生之地，重生圣地。通过参观这些美丽而深邃的圣地，并与当地人互动，您可以回顾、认识和重置自己。在胜浦，那智山自古以来就是参拜的圣地，因岩浆活动而呈现出不同泉质的温泉，以及生金枪鱼等美食也颇具魅力。这是一个静修，你可以在参观圣地的同时享受乐趣，当你喜欢的时候，你会得到净化并获得力量。你可以提前选择你想去的地方和你想见的龙神，并根据您的梦想和愿望计划一次旅行。在您的互动中保持客观并明确您想要什么。活动当天，我们首先参观了广郎神社和那智大社。之后，前往选定的圣地。通过你可以用五种感官感受到的复活体验，它首先会影响你的身体。例如，仰望那智瀑布会让你惊叹“哇！”由于身心紧密相连，心灵随着圣地的振动而打开。通过在圣地接受熊野香薰&色彩疗法、个人色彩诊断、咨询等，您将能够理清烦恼，摆脱脑海中的执念。在树上打坐，赤脚站在地上，踩在地上。通过让心灵平静，与熊野和大地相连，体内积聚的多余电力和不必要的情绪就会流动，充电，心脏就会被激活。当我的灵魂动摇时，我为什么要哭，我感到高兴，想跳舞或唱歌，所以我会毫不拘束地表达出来。重振旗鼓，回归原本的自己。我还要告诉你一条来自龙神的消息。之后，在温泉中放松身心。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～60岁
• 3〜4小时

[致客人的问候] 去熊野朝圣是一次改变你从古至今生活的旅行。我们回顾现在的存在方式，挽救过去，连接未来。光是参观熊野的圣地，你就可以得到治愈、精力充沛和充满力量，这真是太神奇了。这就是熊野的力量。让我们通过吸引梦想和想要实现的未来的各种作品，疗法等来唤醒自己的力量。提前在留言栏中，选择你想去的地方和你想见的龙神，按照你的梦想和愿望去旅行吧。在您的互动中保持客观并明确您想要什么。参观熊野本宫大社后的一天开始了。之后，前往选定的圣地。通过你可以用五种感官感受到的复活体验，它首先会影响你的身体。例如，如果你躺在地上，圣地的振动会循环并净化你的身体。 “感觉很好！”你会惊呼。由于思想和身体紧密相连，因此思想会随着振动而打开。通过在圣地接受治疗和咨询，您的烦恼将得到解决，您将摆脱头脑中的困扰。赤脚站在地面和地面上。通过与熊野/地球连接，积聚在体内的多余电流和不必要的情绪将流动，能量充电和心脏将被激活。拥抱一棵激发了你灵感的树，你可以感到如释重负，或者在河边冥想，让你的身心得到净化。当我的灵魂动摇时，我为什么会哭泣，我感到高兴并且想跳舞和唱歌，所以我会毫不拘束地表达出来。回到原来的自己很重要。我还要告诉你一条来自龙神的消息。

• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 8岁～70岁
• 1小时内
• 13:30

或者利用該技術為專業，以獲得資格享受作為一種業餘愛好。這就是你的花學校。 有吸引力的課程內容，希望在生活的各個方面產生花很受歡迎。

• 雨天OK
• 室内活动

• 10岁～70岁
• 1〜2小时
• 13:30

或者利用該技術為專業，以獲得資格享受作為一種業餘愛好。這就是你的花學校。 有吸引力的課程內容，希望在生活的各個方面產生花很受歡迎。

• 雨天OK
• 室内活动

• 10岁～70岁
• 一天超过6小时

衝浪對於初學者教室進步做出的確保在一天的董事會。 衝浪歷史超過30年的老將，徹底地從儀器講課選擇，包括配電板，直至技術。 也是第一位，還承諾一整天都能感受到“快樂我衝浪！”人誰沒能挺進步到現在！ 早上再各學校下午三個小時。我一直在練習自己的自由放學後！

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 3岁～80岁
• 1〜2小时
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

这是一个60分钟的帆船皮划艇“幻影串联岛”游览计划。 Mirage Tandem Island (Mirage Tandem Island) 是一艘帆船皮划艇，配备了 HOBIE 专有的 Mirage Drive 系统，它比用桨划船更容易和更快！此外，教练会利用风来操作带有帆的皮划艇，带你去你想去的地方。不用担心翻车，可以带着狗狗一起骑行！ （收费）另外，基本不用担心被淋湿，但请穿着不怕弄脏且容易移动的衣服进来。 *如果下小雨，活动将举行，所以如果预计会下雨，请携带雨具。教练将引导您了解西湖的自然和推荐点。这是一个人的导游，也只有一组朋友和家人。请来体验日常生活中无法体验的湖上特别时光。

• 宠物一同
• 雨天OK
• 10人以上团体・多人OK

• 10岁～70岁
• 一天超过6小时

衝浪對於初學者教室進步做出的確保在一天的董事會。 衝浪歷史超過30年的老將，徹底地從儀器講課選擇，包括配電板，直至技術。 也是第一位，還承諾一整天都能感受到“快樂我衝浪！”人誰沒能挺進步到現在！

• 接机服务
• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～100岁
• 1小时内

即使是初学者和有经验的人也可以轻松享受的计划！ 你可以挑战“ 花式滑水板 ”。 我们准备一切必要的经验，如董事会和西装，所以我们有能力以最小的财产参与！ 请在海上优雅地滑动，感到愉快！

• 10人以上团体・多人OK

• 7岁～80岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

这是包含爱媛县今治市老字号毛巾品牌“Contex”的桑拿帽“POCKET”的特别企划！此外，您还可以选择自己喜欢的颜色，将这款桑拿帽带回家。戴上桑拿帽，在大三岛汤海滩的帐篷桑拿房里暖身，然后潜入濑户内海降温。之后，您可以将您选择的桑拿帽带回家，以便下次体验桑拿时使用它！ ！ [例：1小时3组日程] 0:00-0:10（10分钟） 第1组：桑拿 初学者：8分钟 熟练者：桑拿10分钟。戴上您选择的桑拿帽“POCKET”，舒适地保护头部，享受桑拿的同时。结束后，潜入濑户内海冷却 1-2 分钟，恢复活力。 0:10-0:20（10 分钟） 休息和补充水分 在休闲区休息 10 分钟。准备好你的身体。 0:20-0:30（10分钟） 第二组：桑拿课程 另一个8-10分钟的桑拿课程。桑拿结束后，在濑户内海消暑1-2分钟，再次焕发活力。 0:30~0:40（10 分钟） 休息和恢复 在休闲区再休息 10 分钟，让您的身心恢复活力。 0:40-1:00（20分钟） 第三组：桑拿最后，在桑拿房中浸泡8-10分钟，最后在濑户内海享受1-2分钟的清凉。 《计划要点》Contex“POCKET”桑拿帽礼物：每人将获赠“POCKET”桑拿帽一顶。您还可以选择颜色，让您的特殊桑拿体验更加难忘。充分享受濑户内海的清爽体验：在濑户内海的帐篷桑拿和清凉，让您的身心焕然一新，让您度过奢华的一小时。

• 7岁～80岁
• 1〜2小时
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

这是一个让您在大三岛的大自然中焕发身心活力的桑拿体验计划！ ！首先，在帐篷桑拿房热身，然后潜入濑户内海降温。随后，一边享受濑户内海的壮丽景色，一边用SUP（立式桨）自由探索大海！ “这是一个可以享受活跃的SUP体验和放松的桑拿和放松的完美平衡的计划[示例：2小时3组行程+SUP冒险] 0:00-0:15（15分钟）第一。” set : 桑拿疗程 初学者应该进行8分钟的桑拿疗程，有经验的用户应该进行10分钟的桑拿疗程。桑拿结束后，潜入濑户内海放松 1 至 2 分钟，让身体恢复活力。 0:15-0:35（20分钟）SUP探险体验（第一场） 桑拿结束后，登上SUP冲浪板，穿越濑户内海平静的海水。在我们工作人员的支持下，即使是初次尝试 SUP 的人也可以轻松体验 SUP 的乐趣。 0:35-0:50（15分钟）第二组：桑拿疗程 初学者在桑拿房停留8分钟，有经验的用户在桑拿房停留10分钟，然后在濑户内陆再次降温1-2分钟海。 0:50-1:10（20分钟）SUP探险体验（第二场） 再次登上SUP，这次在海上走远一点。享受大自然的宁静和濑户内海的美丽景色，度过轻松的时光。 1:10-1:30（20 分钟） 休息和补充水分 在休闲区休息 20 分钟。让您的身心焕然一新。 1:30-1:45（15分钟）第三组：桑拿最后，在桑拿房中浸泡8-10分钟，让身体彻底热身。桑拿结束后，潜入濑户内海 1-2 分钟放松身心，平衡身心。 1:45-2:00（15分钟）SUP放松时间最后，登上SUP，在海上自由地放松。这是在大自然中缓慢度过的奢华时光。

• 7岁～80岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

在大三岛汤海滩的桑拿浴室放松身心后，跳入濑户内海降温。这是一个可以通过比较使用有机原料制成的大三岛可乐[黑白]饮料来享受幸福时刻的计划。桑拿结束后，您可以品尝黑白两种特色大三岛可乐，享受清爽的口感。享受与大自然亲近的奢华时光，让您的身心焕然一新。 [例：1小时3组+大三岛可乐饮用比较] 0:00 - 0:10（10分钟） 第1组：桑拿 初学者：进入桑拿8分钟。对于习惯的人：在桑拿房中浸泡10分钟。完成后，在濑户内海冷却1-2分钟。 0:10-0:25（15 分钟） 休息和补充水分 在休闲区休息 10-15 分钟。在这里，您可以一边放松身心，一边享用第一杯大三岛可乐（黑色）。 0:25-0:35（10分钟）第二组：桑拿课程初学者：8分钟，资深用户：10分钟。完成后冷却1-2分钟。 0:35-0:50（15 分钟） 休息和补充水分 在休息区放松身心，享用第二杯大三岛可乐（白色）补充水分。 0:50-1:00（10分钟） 第三组：桑拿 初学者享受桑拿8分钟，资深用户享受桑拿10分钟，最后在濑户内海享受1-2分钟的放松。

• 7岁～80岁
• 1小时内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

该计划是将大三岛汤海滩特有的自然体验与治愈身体的桑拿结合起来的特别计划。在桑拿房温暖身心后，直接潜入濑户内海平静的海水！在大自然的力量中净化身心，在濑户内海的美景中享受幸福的时光。 [示例：1小时/3组] **0:00-0:10**（10分钟）“第一组：桑拿课程” - 初学者：在桑拿浴室放松8分钟。 - 对于习惯的人：在桑拿房里呆10分钟。 - 完成后，在濑户内海冷却1-2分钟。 **0:10-0:25**（15 分钟）“休息和补水”- 在休闲区休息 10-15 分钟。在保持水分的同时让您的思想和身体焕然一新。 - 您可以根据自己的身体状况在10至15分钟范围内自由调整休息时间。 **0:25-0:35**（10分钟）“第二组：桑拿课程” - 初学者：在桑拿房中浸泡8分钟。 - 对于习惯的人：在桑拿房里呆10分钟。 - 结束后，冷静1-2分钟，然后返回濑户内海。 **0:35-0:50**（15 分钟）“休息和补水”- 另一个 10-15 分钟的休息。保持身体装备精良并补充水分。 **0:50-1:00**（10 分钟）“第三组：桑拿课程” - 初学者：8 分钟，资深：10 分钟桑拿课程。 - 完成后，最后1-2分钟冷静下来，让您的身心焕然一新。 【要点】桑拿时间：初学者8分钟，习惯后增加1～2分钟。如果您习惯了，可以洗个 10 分钟的桑拿。降温：每组结束后，到濑户内海降温1-2分钟，让身体降温。休息时间：每组后休息10-15分钟。在根据自己的身体状况调整时间的同时，请确保保持水分和放松。