[长野/野尻湖]初学者也能轻松享受的SUP体验！半日计划（约2小时）

SUP（Stand Up Paddle）是一种可以在大自然中一边在湖泊、海洋、河流等水上移动一边享受乐趣的游戏。任何人都可以轻松地从简单的动作开始。就像在水上行走一样，可以欣赏自然风光，有探索的感觉。其魅力还在于，您可以通过漂浮在不稳定的水面上并保持平衡来训练肌肉力量，并且可以在大自然中轻松进行有效的训练。您可以享受海上冲浪、在河上激流惊险、或在缓慢的水流中巡航。除此之外，您还可以根据自己的生活方式和品味，享受赛车、钓鱼、瑜伽等多种健身方式。野尻湖周围环绕着丰富的水源和绿色的大自然，您可以享受到日常生活中无法体验到的轻松感觉。请借此机会体验SUP！

导游会进行详尽的讲解，所以即使是没有经验或对操作SUP感到不安的初学者也可以放心。您可以欣赏野尻湖的美丽景色。舒适的小团体旅游和课程。我们使用业内最优质、最轻的 SUP 材料。由于基地是湖边露营地，因此可以享受SUP露营的乐趣。游览期间拍摄的所有照片数据都将呈现！我们还推荐家庭、团体和狗狗一起参加 SUP。我们还有包机计划！

为了第一次享受SUP，首先要练习如何在陆地上使用桨等基本操作。您还将学习水上安全和礼仪。之后，实际漂浮在水面上练习！学习如何划桨以及如何保持平衡。当你习惯后，站在板上，在保持平衡的同时欣赏SUP独特的视角和板控制的风景。体验在水面上漂浮、滑行的感觉！试课时，会穿着PFD（救生衣），所以即使掉进水里也不会沉入水中，所以即使是担心游泳的人也可以放心参加。