[和歌山/田边]瀑布女孩聚会-熊野度假村/百马谷的正念瀑布之旅

您何不一边悠闲地散步，一边享受以四个瀑布为中心、维护良好的五种感官徒步路线，在各种疗法治愈的同时平衡身心？在意识到“此时此地”的正念步行中体验转世。第一次来的时候，真的被美丽的瀑布、森林的动感外观、水声和虫鸣、森林的香气和凉爽的空气、瀑布的清凉水所折服！红杜鹃花和紫藤花盛开的时候尤其美丽，但根据季节，有各种享受它的方法，比如在水中玩耍。在Mindfulness Kumano Retreat，我们还在徒步旅行期间使用熊野的新鲜油进行各种疗法，例如色彩呼吸（色彩呼吸法）和芳香疗法冥想。我们还将告诉您色彩疗法的效果和芳香油的效果，因此即使您回家也可以练习。另外，既然是静修，你会有充足的时间安静的面对自己。您可以通过在行走时体验冥想，同时专注于“此时此地”，在寻找您最喜欢的树的树木上冥想和内省，以及赤脚接地，您可以感到身心焕然一新。熊野是复活之地，所以我们支持新生活的出发。另外，因为我走在河边，有很多苔藓。如果你用放大镜仔细观察，就会展开一个不同的世界，即使你不是苔藓女孩，也会完全沉迷于苔藓观察。根据季节的不同，在衣服下面穿一件泳衣，让它弄湿。穿着漂浮的背心，通过水疗放松您的身心，放松您的肩膀。行程中的茶话会是一大乐趣。使用传统熊野方法在铁锅中烘烤的Kamairicha具有与半发酵乌龙茶相同的减肥效果。如果您愿意，我们还将通过煮沸瀑布并用磨豆研磨咖啡豆来准备轻松的咖啡时光。喝茶时，您可以享用由当地水果制成的美味甜点，放松身心。玩，吃，聊天，玩得开心。当你有很多快乐的事情时，你自然会微笑。这是一种不同的日常体验，可以刺激您全身的五种感官。您想在 Kumano Retreat 体验改变生活的体验，让您回归真实的自我吗？